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...有的脂肪含量非常的少，即使是吃多了，也可能会不让人长胖，所以说一个人如果要是在减肥期间的话，可以适量的多吃一些红薯。红薯由于淀粉含量都比较高，脂肪含量都比较低，饱腹感也特别的强，还可以代替部分的主食，...……更多
2023-10-20 17:24:00红薯,好事,身体,时间,红薯,含量
...讯员赵梅王林(化名)最近很烦恼,她在两周内“无缘无故”长胖了20斤。令王林百思不得其解的是,她近期的饮食、生活并没有特殊,也没有妊娠。不断上涨的体重让王林几近崩溃,为了弄清原因,王林来到济南市中心医院内分泌科就诊...……更多
2024-04-06 05:08:00长胖,王林,胰岛,胰岛素,综合征,综合
...通常含糖量很高，长期吃水果不吃饭，不仅有升高血糖、长胖的风险，还会因营养供给失衡，造成新陈代谢能力降低。建议大家最好在饭后一小时以后食用水果。 ……更多
2024-01-26 02:08:00水果,含糖量,患者,天津医科大学,血糖,能达
...经在一档节目中说，她之所以瘦，是因为吸收不好。即使长胖了，想瘦的话，只要保持每天只吃一顿饭，立刻就能瘦下来。2、张天爱
张天爱参加《乘风破浪》时，其他姐姐看了都吐槽她瘦的像个骷髅架子，脸上一点肉都没有。...……更多
2024-01-23 15:50:00女明星,减肥,冬雨,鲁豫,张天爱,身材
...中医建议不要把裤子提太高，会使脾胃功能变差，更容易长胖”。那么，这个说法真的靠谱吗？一起来听听杭州桐庐县中医院各科医生的看法。中医科：确实有一定道理 微博中提到的“中焦”，在中医学中是指上腹部的部位，...……更多
2023-11-18 09:58:00长胖,肚脐眼,脾胃,肚脐,裤子,裤子
...体内。所以不吃早餐的人往往在午饭会吃得过多，更容易长胖。
4、心脏病不吃早饭会导致人体中的低密度脂蛋白胆固醇水平升高，这是一种坏胆固醇，会降低胰岛的敏感性，而胰岛敏感性降低可能会增加心脏病和糖尿病的患病...……更多
2024-04-18 10:36:00竟会,早餐,回事,风险,早餐,身体
...一道“难解题”。走红网络的“豹警官”一次走红金钱豹长胖是吃得太好还是活动空间小？早上大口吃肉，下午“躺平”休息，攀枝花动物园一只“心宽体胖”的金钱豹，因为网友发在社交平台上的一条视频而走红，被称为“豹...……更多
2024-03-15 11:48:00攀枝花,动物园,门票,良心,背后,动物
...面食时也要关注产品的盐含量。综上所述，“爱吃面食怕长胖？吃它！健康低脂无负担”这一问题的答案就在于选择健康低脂的面食以及合理的饮食搭配方式。通过选择优质原料和精细加工工艺制作出的健康面食能够满足口感需...……更多
2023-12-15 13:12:00长胖,面食,健康,面食,健康,面条
...馍、麻食等面食的“打击”下，何浩放弃了抵抗，甚至还长胖了20公斤。在经历减肥屡次失败后，何浩开始正视现实，做起了美食博主。通过他的镜头，国内外的粉丝可以看到中式菜肴的精细做法，也能一睹土耳其风味是如何做...……更多
2024-04-18 12:04:00小哥,土耳其,西安,中国,新时代,体重
...，可以多吃点牛肉，高蛋白低脂肪，营养全面也不用担心长胖。牛肉相比较猪肉、鸡鸭肉来说价格贵好几倍，一斤38元左右，虽然吃起来贵，但是口感好营养高，富含铁、锌、维生素B6、叶酸、蛋白质等营养成分，尤其孩子常吃...……更多
2024-02-07 19:26:00长胖,高蛋白,牛肉,脂肪,小孩,不用
...心肺功能受到脂肪的影响，比较容易犯困和嗜睡。所以在减肥期间，如果发现早上能够轻松起床，嗜睡的情况，不如之前那么严重时，说明我们已经在开始变瘦了。2、运动起来更轻松减肥主要是管住嘴，迈开腿。三分靠吃，七...……更多
2024-01-02 14:26:00信号,减肥,正在,减肥,口味,大腿
...教大家怎么做黑米烧麦，不仅好吃还滋补，吃多了也不会长胖，一起来学学吧！【黑米烧麦】所准备的食材有：黑米、香肠、香葱、香菇、胡椒粉、盐、食用油、饺子皮、鸭蛋黄
重做步骤：首先，得把黑米洗得干干净净，放进...……更多
2024-04-12 13:04:00长胖,烧麦,黑米,滋补,黑米,烧麦
...亮了，我觉得这个说法有误，贾玲是本身就是瘦子，后来长胖了更有喜感，更有亲切感，她是胖子界除了肥姐以外最好看的人。是她胖过并没有丑过，只是瘦了以后很多人都还没适应。以前她胖是为了相声、小品事业更好，她越...……更多
2024-02-18 10:53:00王牌,演员,电影,杨紫,时候,电影
...重样的，就这样，陈皖枝体重飙到了150斤。胡建国看到她长胖后，心里乐开了花，心想他的努力没有白费，反观陈皖枝却闷闷不乐，她表示自己长这么胖，会不会被人嫌弃。对此，男朋友表示，他的心里只有陈皖枝一人。没有了...……更多
2024-01-31 12:15:00花被,浙江,丈夫,胡建国,减肥,零食
小王（化名）最近很烦恼，她在两周内“无缘无故”长胖了20斤。令小王百思不得其解的是，她近期的饮食、生活并没有特殊，也没有妊娠。不断上涨的体重让小王几近崩溃，为了弄清体重快速增长的原因，小王住进了济南市中...……更多
2024-03-29 17:05:00长胖,胰岛,胰岛素,综合征,抵抗,综合
本文转自：厦门日报减肥食谱官方版本出炉 “闽南版”食养菜单也来了厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”营养专家说菜谱可参考，把握“热量缺口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日，国家卫健委发布《成人肥...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
高盛分析师：减肥药市场到2030年有望达到1000亿美元 【高盛分析师：减肥药市场到2030年有望达到1000亿美元】财联社10月17日电，高盛分析师们预测减肥药市场将有望达到1000亿美元，礼来和诺和诺德是其中的领头羊。Chris Shibutani...……更多
2023-10-17 18:45:00高盛,减肥药,分析师,减肥,分析,市场
...，人们逐渐回归到正常的工作和生活中，一股春节后的“减肥热”正在兴起，在健康观念的驱动下，人们也更加追求科学、健康的减肥方式。近日，浙江省中山医院内分泌科主治医师王陈芳在接受采访时表示，针灸推拿、耳穴压...……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
...好药方”，这汤好喝好做，驱寒保暖强免疫，低脂饱腹不长胖。不过比起冬季传统的排骨汤、鸡汤来说， 我更偏爱用各种蔬菜、菌菇和肉片（或鸡蛋）煮制而成的简单又清淡的汤品， 就如这道\"日本豆腐青菜肉丝汤\", 就是由日...……更多
2023-11-27 09:48:00晚餐,阿姨,身材,网友,朋友,肉片
...在应用的论文，在全球引发关注。业内人士表示，与服用减肥药相比，更应重视健康饮食和运动在减重过程中的关键作用。在消费者对体重管理产品需求不断增加的背景下，品牌应该注重产品教育，提供透明、科学、个性化的解...……更多
2024-04-10 10:37:00肥胖,焦虑,减肥,肥胖,格鲁,消费
...来看，大家平时肉应该也不少吃，再者说吃多了肉最容易长胖，所以肉可以少吃，蔬菜要多吃，如果实在想吃肉，那也有办法，和我一样做一道清蒸西葫芦肉饼，好吃简单，还营养全面。【清蒸西葫芦肉饼】食材：西葫芦1个、...……更多
2023-10-08 15:22:00西葫芦,免疫力,免疫,调节,同时,人体
...看到这里可能以为是开玩笑，正常来说，只听过摄入超标长胖的，从来没听过蛋白质摄入不足长胖的！总而言之一句话：因为蛋白摄入低，导致身体传达异常信号，会让你更加积极地食用高碳水和高热量的食物，从而导致肥胖！...……更多
2024-03-11 06:57:00肥胖,热量,蛋白质,蛋白,过多,蛋白
...发胖就成为一种难逃的宿命。光吃不动，小心身体抗议人长胖，吃得多动得少永远是最简单的解释，对比八九十年代，中国人每天吃进去的热量其实变少了，但每天大鱼大肉的，吃进去的脂肪比例高了近一倍 [10]，与此同时促消...……更多
2023-10-15 15:04:00肥胖,中国,地图,肥胖,中国,网易
...本文转自：吉林日报最近，电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。女主角乐莹的扮演者贾玲为了塑造角色，在一年时间里成功减掉了100斤。这种减肥方法对普通人而言可以“复刻”吗？如何判断自己是否需要减肥？除了...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
大皖新闻讯 日前，知名喜剧演员贾玲分享了自己成功减肥100斤的经历，引发广泛关注。贾玲本人并没有公开自己的减肥方式，但称“这一年真的好饿好累，像过了一辈子”。这引发了网友的讨论：“是节食减肥吗？” “5+2轻断...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
...热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出，贾玲为了这次减肥不但准备充分，而且持续的运动量也让人感叹。有的网友表示，贾玲减肥背后有专业的团队，一般人很难坚持如此规范规律的运动。也有业内人士表示，一年减100斤的...……更多
2024-02-19 10:22:00减肥法,中医,减肥,推荐,减肥,肥胖
...急送医。这位平日里乐观的老人，原来一直秘密实行饥饿减肥法，希望能减轻那些年积累的体重。李大爷的故事不是孤例，而是许多追求健康、美丽身材人士的写照。他们可能不知道，饥饿减肥不仅效果短暂，更重要的是，它对...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
作者 | 谢芸子编辑 | 黄绎达 郑怀舟减肥药还能继续火热吗？2022年底，特斯拉创始人埃隆·马斯克的“带货”，让丹麦制药公司诺和诺德旗下的，司美格鲁肽减重注射药物Wegovy受到热捧。随即，诺和诺德司美格鲁肽同一通用名下...……更多
2023-10-24 12:52:00伟哥,减肥,健康,格鲁,诺和诺德,药物
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：山西医科大学健康科普传播团队我们知道“吃饭吃太晚，对身体不好”，但是到底有什么不好呢？一样的食物，早点吃和晚点吃，真的会有不同吗？为了搞清楚不同时间吃饭，...……更多
2023-11-10 16:11:00长胖,晚饭,受试者,时间,小时,身体
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