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84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物请嘴下留情
...石,常出现于第一跖趾关节、耳廓、前臂伸面、指关节、肘关节等部位。4、肾脏...……更多
2022-12-04 20:02院士,痛风
医生提醒:雪天出行关键要“慢、看、稳”
...,受伤部位主要是前臂骨折(尺桡骨骨折)、指骨骨折、肘关节骨折、小腿骨折(胫腓骨骨折)、开放性骨折等。王彦军说,雪天出行关键要“慢、看、稳”。无论骑车还是走路速度都别太快。要时刻注意周边的车况和路况,千...……更多
...的红肿热痛。但发病的关节不止于此,还常见于膝关节、肘关节等,严重影响日常活动。如果出现急性关节炎发作,可局部冷敷、减少活动、抬高患肢。多饮水,可以通过大量排尿带走尿酸。还可服用消炎镇痛药物治疗。急性期...……更多
2023年第一场像样的雪后,我们重点防范这几种骨折
...肱骨近端骨折。跌倒时手部或肘部着地,力量经过上臂或肘关节向上传导,以及侧翻跌倒、上臂着地等,都可能导致肱骨近端骨折。据统计,80%~87%老人的肱骨近端骨折是由平地跌倒造成的,若治疗不当,可能残留肩、肘关节活...……更多
他的上肢莫名疼痛,原来神经竟已变成“腊肠”!
...主任医师详细地介绍了自己的病史。小张说,起初感觉到肘关节肌肉内不可名状的疼痛,以为是网球肘之类的劳损,没放在心上,没承想第三天时手指抬不起来了。在随后的近三个月时间里,针灸理疗贴膏药都尝试了,左手却像...……更多
脚面骨头凸起怎么回事
...,极少数在掌侧。最好是发的位置就是指总伸筋腱桡侧的肘关节骨间关节软骨处,次之是桡侧腕屈肌腱和拇长展筋腱中间。腕管内的屈指筋腱鞘也可以产生襄肿,被压迫正中神经,引起腕管综合征。极少数腱鞘囊肿可产生在掌指...……更多
手足情深,这场公益义诊充满无“陷”爱
...会。3岁的天天看着让人心疼,唇腭裂、拇指发育不良、肘关节融合、没有小腿、多关节挛缩,然而残缺的身体却爆发大大的能量,天天能自行“企鹅走”,这在方有生教授看来已是不易。 方有生教授耐心询问天天病史、详细查...……更多
哑铃怎么练胸肌
...炼方法1、哑铃弯举双手持哑铃垂于体侧,掌心相对,以肘关节为支点,向上弯举;掌心朝上,前臂向外旋,举至最高点收紧肱二头肌。双手交替运动,锻炼神经系统对肌肉的支配能力。可在举至最高点时,停顿,手腕做一个反...……更多
提升银龄生活质量
...势。卧式呼吸操。老人仰卧于床,双手平放身侧,握拳,肘关节屈伸5-10次,然后平静深呼吸5-10次。两臂交替向前上方伸出,自然呼吸5-10次,两腿交替进行膝关节屈伸5-10次。接着,两腿屈膝、双臂上举外展并深吸气,两臂放回...……更多
...名母亲因为上车心切,用力拖拽了孩子的手臂,致使小孩肘关节脱位,啼哭不止。当时家长并不明白发生了什么,在经历一个多小时的安抚后,孩子的疼痛并未得到缓解,且手臂再也无法抬起,不得已向乘务员发起了求助。当时...……更多
2024年“垃圾食品”已公开,酸奶排第2,看到榜首后很多人还在喝
...剂等化学物质,这些增加剂对人体健康形成很大的威胁,长时间食用或许导致肝脏担负加重、免疫力下降等问题。膨化食物的主要成分是通过高温加工后的淀粉和油脂,这些成分含有很多的热量,并且缺少营养价值。 长时间食...……更多
抖出健康  抖出活力
...游戏,通过双手握杆不断抖动,不同程度地运动肩关节、肘关节、腕关节、颈椎、腰椎等部位,促进全身血液循环,提高四肢协调能力,提高身体灵敏性,深受广大老年群众喜爱。 ……更多
关于儿童常见外伤,父母应该注意哪些
...现孩子的活动受限,例如孩子锁骨骨折后,肩膀不敢抬,肘关节骨折后肘关节不敢屈伸活动,下肢骨折时不敢承重、吃力;严重骨折时,会表现出骨折部位的畸形、活动异常,更严重的甚至能听到骨骼与骨骼之间摩擦的骨擦音或...……更多
高职学子自研康复训练系统 点燃偏瘫患者康复希望
...练系统能够实现实时三维情景互动,主被动上肢肩关节、肘关节和指关节肌肉康复训练,并通过脑机接口技术实现神经康复效果。”在长沙民政职业技术学院健康养老大楼,该校电子信息工程学院物联2132班学生沈嘉豪,正在向...……更多
动态牵伸助“无伤跑步”
...荐了一套完整的动态牵伸方法:1.综合性牵伸弓步上前,肘关节尽力触地,前侧腿部蹬起,两侧交替进行,每侧5到8次。2.后退弓步转体向后迈步后弓步下蹲,保持下肢稳定前提下,向左右充分转体。两侧交替,每侧5到8次。3.侧...……更多
温度“冻”真格,尤要防骨折!
...人满为患临床显示,冬季滑跌易骨折的部位包括手腕部、肘关节和其他一些突出的关节部位。70岁以上老年人股骨粗隆易骨折,而年轻人踝关节易骨折。由于摔倒属于突发性临时行为,人们会下意识地采取保护措施,如用手掌撑...……更多
...单位需提供手部支撑装置;坐姿作业,工作台的高度应在肘关节高度附近;立姿作业,手的高度应略低于肘关节水平,推荐使用可调节式工作台,或配备可调节的垫脚板等;蹲位作业,在需要蹲位的作业地点配备或携带合适高度...……更多
冰冻雨雪天,健康防护要点记心间
...作,做好御寒保暖措施外出身着保暖衣物,可加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护,佩戴帽子、围巾、手套等保暖物品,并注意携带伞具;远途出行时为老人和儿童携带准备好充足的御寒衣物;保持衣物干燥;可...……更多
...中操作,成功完成了手术。于大妈术后4天出院,术后肩肘关节功能恢复良好。在长期、大量骨肿瘤患者切除重建临床经验的基础上,李振峰教授团队利用3D打印技术改变了骨肿瘤切除重建的传统概念,设计内部结构、表面形态、...……更多
奥运背后也有中医力量!游泳名将张雨霏肚子上的“葫芦”究竟是何玄机?
...4.疼痛性疾病风湿及类风湿性关节炎、偏头痛、肩周炎、肘关节炎、各颈、肩、腰、腿痛和关节痛,膝关节滑膜炎等。5. 呼吸系统疾病流感、哮喘(热性哮喘和对艾草过敏的患者除外)、咳嗽、支气管炎等。 ……更多
广州医生跑步时救了一条命:提醒市民户外运动时要量力而行
...AED垫在男子头部,头稍后仰,保持呼吸道通畅,左侧上肢肘关节、下肢膝关节支地,起三角支撑作用,整个身体平面与地面大约成45度角。男子的意识逐渐开始恢复,问他名字、时间等问题,对答切题。”张睿解释,侧卧复苏体...……更多
如何打通长寿三关3
...置都可以拨揉。如果在使用手法中感觉到很累,也可以把肘关节固定在环跳处,直接用肘尖进行拨揉。拨揉的时候注意把自己的对侧手掌张开,用拇指与食指之间的手窝固定住肘关节,再进行手法治疗。 ……更多
注射疫苗后,身体会出现哪些异常反应?一文科普下
...过敏或者对抗菌素不耐受而导致的,临床表现为手臂处、肘关节处红肿、瘙痒、皮肤发亮。严重的患者会出现在血管处出现线性状的红肿小疹子,切勿抓挠,通常该异常反应会消散,而消散的时间依据注射者的身体素质和注射次...……更多
女子吃蛤蜊,吃到一颗“石子”,拿出来一看惊呆了
...水、化妆品等化学物质可能会对紫珍珠造成损害。3. 避免长时间暴露在阳光下:紫外线会使紫珍珠的颜色褪去,影响美观。4. 定期清洁:使用软布轻轻擦拭紫珍珠,保持其光泽。5. 存放时避免与其他珠宝混放:以防相互摩擦,造...……更多
南京高淳:时隔16年,省级非遗薛城“花台”再次亮相,看看吧
...京剧《龙凤呈祥》《红鬃烈马》《杨门女将》以及锡剧《珍珠塔》《玉蜻蜓》《玲珑女》等精彩节目。”淳溪街道薛城村相关负责人介绍说。 ……更多
“咔嚓” 掰手腕导致手臂骨折 你还在“硬掰”吗?
...任张鹏介绍,因为在掰手腕的过程中,肩关节保持内旋,肘关节保持屈曲且持续发力,肱骨位置承受着来自两个方向的巨大力量,这种情况往往极易导致螺旋形肱骨干骨折。“这是最近收治的第三例掰手腕骨折的患者了。”张主...……更多
每天甩手5分钟,排毒、减脂、强心…百病自然无!
...肺健康十分有益。3有助于关节灵活练习甩手操能促使肩肘关节及腰腿关节的活动及手臂的震动,一些肩膀酸痛的人,在坚持正确甩手一段时间后,疼痛也得到了一定缓解。2一分钟学会甩手操锻炼1个月,保健又养生甩手操对我们...……更多
热搜!男子打球时突发心源性猝死!\\\
...骨中下3分之1处。然后以掌根接触患者,两手交叉重叠,肘关节、腕关节、肩关节三点处于一直线,身体通过此直线垂直用力。 按压频率需要在100至120次,按压幅度大概确保在4至5公分,同时每次按压要保证胸廓的充分回弹。每...……更多
容易引起腰椎间盘突出的3个行为,一起来看看吧
...关,有这些错误行为尽早改掉,否则疾病容易出现。1、长时间久坐不动很多人忽略腰椎保护的重要性,却不知道疾病的出现往往是因为忽略了细节。若长时间久坐不动,腰椎间盘突出症出现的风险大。要保持身体健康,应该有...……更多
问止中医 | 韩行医师:逆转“被狼咬伤的疮”,告别依赖激素的
...咬牙(早晨起来牙疼的吃不了东西)、感觉缺钙(膝关节肘关节髋关节不定期疼)、肌肉酸痛、燥热、上火喉咙痛、眼睛泛红。治至七诊效果更进七诊时告知情况有——比之前轻:脱发、水肿、后头痛、口渴、眼屎、耳鸣、手麻...……更多
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
本文转自:人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节,“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节,田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00
百秒说 | 来曲靖寻觅地道家乡味
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 刘怡俗话说“游在云南,吃在曲靖”,曲靖的美食数不胜数,每一道都承载着这座城市独特的文化韵味与地域风情
2024-09-26 18:18:00
勠力打造山地特色高效农业
本文转自:人民网勠力打造山地特色高效农业——湖北省十堰市郧西县推进乡村产业振兴调查高云才“这黄精啊,盛产期亩产达到4000斤
2024-09-26 18:56:00
肯悦咖啡携“大咖”首次亮相第21届中国—东盟博览会
本文转自:人民网-广西频道第21届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会于9月24至28日在广西南宁举行。在为期5天的东博会期间
2024-09-26 19:32:00
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
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6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00