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骨折术后康复指南:让伤口加速愈合
...次10-15分钟,每日2-3次。中期康复:术后2-3周开始。(1)肘关节活动:先进行被动,后进行主动的全范围屈伸肘关节,每次20-30次,每日2次。(2)耸肩练习:双臂自然垂于身体两侧,向上耸肩至可耐受的最大力量,于最高位保...……更多
胜利油田东城服务协调中心:妙手仁心,患儿家属感恩送锦旗
...目部驻胜东医院理疗科副主任医师马云翔成功治愈了一名肘关节半脱位的小患者。患儿一岁多,因不小心被扯到一侧胳膊,胳膊疼痛难忍,全家紧急出动,带孩子赶到胜东医院。就诊时患儿哭闹不止,检查发现患儿肩膀活动没有...……更多
...最容易出血的关节是身体的负重关节:膝关节、踝关节、肘关节。得了血友病真的不能运动吗血友病的患者往往因为害怕运动出血而不敢运动,这样其实是错误的观念。血友病患者在日常生活中当然是可以运动的,如日常跑步、...……更多
印江人民医院成功开展“人工肱骨头置换”术
...顺利。目前,患者已开始进行右上肢主、被动功能锻炼,肘关节腕关节活动已恢复正常。据了解,肩关节置换术解剖结构复杂、功能特殊,其置换手术技术难度大,术中需要选择合适的假体准确置入,维持肩关节周围软组织的完...……更多
为什么“尿酸高”会痛风?星油降降茶有什么用?
...把它冲到离心脏比较远的部位沉积,如踝关节、膝关节和肘关节等。这些尿酸结晶如同细小的针尖,刺激并损伤关节组织,引发炎症反应。关节周围的软组织因此出现红肿、热痛等症状,严重时甚至会导致关节变形和功能障碍。...……更多
手臂粗壮是每个男人都想要的,你会练吗
...中头则是覆盖住肱骨表变和后方。肱三头肌主要负责我们肘关节的伸展,也就是将手臂伸直。知道了肱三头如何构成,以及它的作用,我们就知道该如何锻炼刺激它了。就两个字:伸展,三个字:曲臂伸,四个字:手臂伸直。好...……更多
...、足背、踝关节、手指各关节、手背、腕关节、膝关节、肘关节及耳廓等皮肤薄弱等处,表现为圆形或类圆形结节,大者如鸡蛋,小的只有米粒大小;少则一两个,多则十余个。痛风石起初较柔软,以后逐渐变韧、变硬,随着病...……更多
梦幻西游2023暑假活动攻略大全
...有几率三个坐标点均不战斗;②在战斗中有几率遇到沙虫打手、蝶妖打手等特殊怪,在规定的回合内击败他们并完成任务,可以获得活动道具“松烟墨·钨金”,若能在战斗首回合击败打手,还会在本场战斗中获得额外的增益效果...……更多
备婚必看,婚戒材质怎么选
...,它一直被认为是表达不变爱情的结婚戒指的合适材料。珍珠婚戒:素有“珠宝皇后”之称的珍珠同样也可以镶嵌在结婚戒指上代表两人的爱情,寓意两人的爱情像珍珠般美丽和珍贵。珍珠的光泽是温润细腻的,也正是这浑然天...……更多
这份“摔伤应急处置指南”请收好
...的那一瞬间,力量是非常大的,腕部受到的暴力会传导到肘关节以至肩关节。而腕关节和肩关节就恰恰是最容易骨折的部位。“还有一种最常见的摔倒姿势,就是屁股向后坐。这种姿势摔倒后,会引起腰椎骨折和骶尾骨骨折。”...……更多
如何正确使用拐杖
...缘距离腋窝2到3横指,避免伤到神经和血管,手握手托,肘关节微屈曲。2.检查拐杖的完整性和稳定性是否完好,检查拐杖各连接部位是否牢固,所有的螺钉要拧紧,使用拐杖时用力点在手部,不可依靠腋窝用力,以免造成臂丛...……更多
...电动车侧翻,摔倒时左手着地,同时后方三轮车经过从左肘关节处压过。入院诊断为:左手拇指伸指肌腱止点撕脱骨折;左手拇指末节指骨基底部粉碎性骨折累及关节面;左手、肘关节软组织挫伤等。杨某某认为左手拇指骨折系...……更多
...”,阻碍着他的前行。“啪嗒!”一次在训练中,右手的肘关节传来轻微的声响,随即而来的剧痛,让12岁的郭若涵第一次感觉球拍都无法握住。经过医生诊断,他肘关节挫伤。后期,由于游离碎骨影响,以及关节内积液让他疼...……更多
雪天摔倒,千万不要着急站起来!尤其老人
...平的,但现在它凸起来了,有一种是活动度的畸形,比如肘关节都反关节了。还有一种情况,是股骨头头颈的骨折,此处骨折的伤者可能出现下肢明显缩短和旋转的情况,这种关节周围骨头明显畸形的情况大概率是出现了脱位和...……更多
把共享按摩椅“请”出高铁站、电影院的呼声强烈 | 共享按摩椅有隐患
...,不当的机械按摩也有可能造成损伤。黄涛举例说,比如肘关节的尺神经,也就是俗称的“麻筋”;还有像膝关节外侧腓骨小头周围的腓神经,这些都是相对表浅的神经。这些神经一些部位没有肌肉组织的保护,而恰恰很多按摩...……更多
缓解“肩部不适”之「冈下肌」处理
...04冈下肌评估通过90/90 体位(患者仰卧,肩关节外展90°,肘关节屈曲90°与地面垂直)进行评估,操作者内旋患者前臂直到出现束缚感,内旋可达到70°则表明冈下肌长度正常;若内旋角度小于70°则表明肌肉缩短。图:操作者内旋患者...……更多
如何打通长寿三关2
...相同。因为夹脊关位置的肌肉比较丰厚,我们有时要借助肘关节的力量进行点拨。大家一定要注意,不要用肘关节在脊柱的正中点揉,这是非常忌讳的。如果肘尖不小心碰到棘突,引起棘突发炎是很麻烦的事情。在这里告诉大家...……更多
30岁+女人抗初老用哪些护肤品?熟龄女性抗皱保湿护肤品排行榜
...润保湿乳霜280RMB/51ML 帮助肌肤迅速达到水份平衡,保持长时间的水柔滋润。独特油锁水配方形成强化保湿屏障,有效改善肌肤长期缺水问题。使用后肌肤柔滑润泽,呈现通透晶莹的健康光彩。NO.9>>> 欧莱雅复颜抗皱紧致滋...……更多
天冷路滑 走路防摔有学问
...骨头之一。”“滑倒摔伤,患者受伤部位集中在踝关节、肘关节、腕关节和前臂远端。这主要是因为市民摔倒时下意识用手撑地造成的。还有个别人是摔倒后屁股着地,容易造成腰部骨折,还有髋部骨折,这些都是雪天容易造成...……更多
17岁男孩掰手腕时不慎骨折,医生紧急手术
...声,紧随而来的便是左上臂疼痛不已,还出现了肿胀、左肘关节无法自由活动的情况。母亲刘女士(化姓)赶紧将他送到了武汉市普仁医院急诊骨科就诊。X线显示,小王左肱骨下段骨折。急诊科医生第一时间打电话联系了骨关...……更多
油腻的啤酒肚伤身,1招小动作快速燃脂平腹,让身体焕发光彩
...沉,背部弯曲成弧形,头部上仰,左脚跟抵住额头处,双肘关节点地。这个体式可以有效伸展背部、腹部区域,放松肩颈肌肉僵硬,强化脊柱力量,改善血液循环,紧致腹部线条,消除小肚腩,塑造腰身。 在练习过程需注意的...……更多
周也穿露背裙大秀美背 戴珍珠头纱清冷神秘
...线条也非常优美,给人一种高贵而典雅的感觉。周也戴着珍珠头纱,增添了一丝神秘清冷的气息。这些珍珠在灯光下闪耀着柔和的光芒,与她的肌肤相互映衬,更加突出了她白皙的肤色。头纱的垂坠感让她整个形象更加立体,给...……更多
...骨关节及脊柱的创伤急诊和术后的外固定,比如腕关节、肘关节、膝关节等,多用于创伤急诊、骨科、儿科、康复等场景。目前,该产品已经覆盖15个省(区、市),“未来将继续升级机型,比如能打印出像肩关节部位这种更复...……更多
...多人都存在误区,很多痛风患者都是足部关节、膝关节或肘关节等部位出现疼痛了才到医院就诊,疼痛一缓解就自认为病好了,不再进行规范的降尿酸治疗,结果痛风反复发作,发作间期越来越短,最终导致关节畸形、慢性肾脏...……更多
...左右动作幅度不超过身体正中线,臀部发力,推蹬向前,肘关节角度约为90度,后摆臂肘关节尽量抬高,然后放松前摆,随着动作加快时越抬越高。骨盆不左右晃动,维持水平,落地时用脚的中部着地,并让冲击力迅速分散到全...……更多
冰雪运动伤增加 专家余家阔提醒:防护必须先于治疗
...雪伤患者中最常见的损伤部位是膝关节,其次是肩、踝、肘关节。在膝关节损伤中,又以前交叉韧带损伤比较多见,占到将近一半。然后是内侧副韧带、后交叉韧带和半月板损伤。“我之前碰到的一个患者,来看病时距离他受伤...……更多
【网络辟谣】步数越多锻炼效果越好吗?是真的吗?
...上,躯干伸直,收腹、挺胸、抬头,随走步速度的加快,肘关节自然弯曲,自然前后摆臂,脚跟先着地,再过渡到前脚掌,然后推离地面。步幅比正常步态多出一脚的距离;上下肢应协调运动,并配合深沉而均匀的呼吸。频率在...……更多
脑卒中患者偏瘫肢体康复锻炼的三阶段
...每2小时给患者翻身1次,预防或减轻上肢的肩下沉后缩、肘关节屈曲等异常模式的出现和加重。被动活动每日2~3次。病情稳定期只要不妨碍治疗就应对患者进行肢体的训练活动对偏瘫肢体关节做无痛范围的曲、伸、内旋、外展被...……更多
2023款HONDACM500在国外市场发布,配色调整
...中,有一款比较不错的配色更新。这款配色翻译过来叫:珍珠烟焰灰。它不同于常见的水泥灰,珍珠烟焰灰在色调上更接近于米白色,搭配新款古铜色轮毂,呈现出淡雅而不失质感的视觉感受。除了珍珠烟焰灰以外还有糖果红和...……更多
夏季常见伤怎么应对?这些小知识一定要学会
...在严重移位的骨折中,还很容易并发血管神经损伤。因为肘关节周围有很多重要软组织,一旦肘部发生骨折及移位,极易损伤神经血管。如有以下问题怀疑骨折1.孩子肘部肿胀(多数较明显); 2.孩子自觉剧痛(哭闹不止);3....……更多
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
本文转自:人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节,“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节,田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00
百秒说 | 来曲靖寻觅地道家乡味
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 刘怡俗话说“游在云南,吃在曲靖”,曲靖的美食数不胜数,每一道都承载着这座城市独特的文化韵味与地域风情
2024-09-26 18:18:00
勠力打造山地特色高效农业
本文转自:人民网勠力打造山地特色高效农业——湖北省十堰市郧西县推进乡村产业振兴调查高云才“这黄精啊,盛产期亩产达到4000斤
2024-09-26 18:56:00
肯悦咖啡携“大咖”首次亮相第21届中国—东盟博览会
本文转自:人民网-广西频道第21届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会于9月24至28日在广西南宁举行。在为期5天的东博会期间
2024-09-26 19:32:00
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
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2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
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秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00