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...于眼睛的休息和恢复，避免视力疲劳。2.合理用眼：避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间要让眼睛休息一下，做到劳逸结合。3.保持良好的生活习惯：保持充足的户外活动时间，避免在弱光和暗光环境下长时间用眼。4.定期检...……更多
2024-03-12 13:15:00营养,眼睛,孩子,美食,维生素,眼部
...出，随着年龄的增长，眼睛调节能力自然会下降。此外，长时间集中使用眼睛，尤其是在光线不足的条件下阅读，会加速视力衰退。张先生突然意识到，他在工作中经常忘记休息，有时甚至在昏暗的环境中工作到深夜。医生进一...……更多
2024-02-25 12:09:00视力,电子产品,医生,原因,关键,儿童
...为常见，中医将其归因于“肝血不足”和“肝气郁结”。长时间盯着电子屏幕工作或娱乐，会导致眼睛过度使用，从而消耗肝血。此外，压力和情绪波动也会影响肝气，进而影响眼睛的健康。中医治疗这些问题时，会建议通过调...……更多
2024-01-25 13:39:00养眼,中医,眼睛,眼睛,中医,眼部
...此时可以不戴墨镜，但也应当尽量减少外出，避免太阳光长时间直射眼睛。如果术后出现畏光、流泪等不适症状或者长期从事户外工作等特殊职业，为减少紫外线的照射，减轻眼部的不适症状，则建议戴墨镜。5、微创全飞秒术...……更多
2024-11-08 16:43:00尖峰,郑州,眼科,自驾,医院,微创
...并不会直接增加癌症出现，但是就会容易影响健康，比如长时间在睡觉之前玩手机的话，就有可能会付出以下这5种代价：长期在睡前玩手机的人，会付出啥代价？医生：或许要承受5种痛苦
引起颈椎病长期在睡前玩手机的人，...……更多
2023-10-06 13:06:00肾脏,时间段,时间,最好,手机,手机
...课，使用小屏幕电子产品时，会不自觉凑近，而近距离和长时间盯住一小块屏幕会加快近视的进程。“长时间上网课，如何保护孩子的视力？”这是当前中国家长非常关心的青少年健康问题。为了不让娃儿的眼睛，输在起跑线上...……更多
2023-01-14 13:00:00艾特,秘籍,家长,学习,投影,投影仪
...同时，手机或电脑发出的屏幕光也会伤害到孩子的眼睛，长时间使用电子产品会对眼睛造成损伤，容易造成眼干、眼涩、眼疲劳等，不加注意很容易诱发近视。2.强烈的太阳光实验证明，多晒太阳会对孩子的生长发育起到一定的...……更多
2024-06-28 06:11:00视力,光线,孩子,孩子,视力,长时
...时，荣耀200pro的屏幕还具有3840Hz高频PWM调光功能，这对于长时间使用手机的用户来说，无疑是一大福音。它能有效减少屏幕对眼睛的刺激，保护你的视力健康。当然，荣耀200pro的亮点远不止于此。它还支持100W有线快充和66W无线...……更多
2024-09-28 23:09:00华为,荣耀,手机,华为,荣耀,手机
...多发群体。对于大多数人来说，生活方式相关的因素，如长时间近距离操作视频终端（手机、电脑）、户外活动少、睡眠不足、使用空调、吸烟、长期配戴角膜接触镜、眼部化妆及长时间驾驶等都会增加干眼的患病概率。干眼是...……更多
2024-06-15 04:56:00干眼,干眼症,手机,干眼,治疗,眼部
...爆炸的时代，我们的眼睛承受着前所未有的压力。无论是长时间面对电脑和手机屏幕，还是应对学习和工作的需求，我们的双眼几乎没有休息的机会。尤其是对于正在成长的学生来说，健康的眼睛不仅关系到学习效率，更影响着...……更多
2024-03-23 14:45:00越明,个子,发育,大脑,眼睛,最好
...为助力孩子成长的工具，而不是阻碍。视力的隐形刺客：长时间盯屏幕的后果长时间盯着手机或平板电脑屏幕，对孩子们的视力有着直接且深刻的负面影响。光线的闪烁和屏幕发出的蓝光，能导致视力疲劳和调节障碍，从而加剧...……更多
2024-08-12 06:59:00自闭症,大意,视力,手机,长时,孩子
...近处的物体。远视的危害包括：1.眼睛疲劳：远视患者在长时间近距离工作时，眼睛需要更多地调节来看清近处的物体，容易导致眼睛疲劳和不适感。2.头痛和眼部不适：长期过度调节眼睛可能会导致头痛、眼部酸涩、眼干等不...……更多
2023-10-26 17:28:00物体,远视,患者,远视,眼睛,视力
...世界互动的重要媒介。然而，随着现代生活节奏的加快，长时间盯着电脑、手机屏幕，以及不良的饮食习惯，都给眼睛带来了巨大的压力。如何通过日常饮食来养眼护眼，成为了人们关注的焦点。本篇文章将为您揭示守护明亮双...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...近视眼的夜间视力。首先，正确使用电子设备非常重要。长时间盯着手机或电脑屏幕会导致眼睛疲劳，影响视觉舒适度。这可能会加重近视眼患者的夜间视力问题。因此，我们应该合理安排使用电子设备的时间，每隔一段时间休...……更多
2023-10-14 11:03:00眼部,目的,保健,近视眼,近视,视力
...常用于清肝明目，同时对于调节血脂也有一定效果。对于长时间面对电脑屏幕的人群，决明子提供了双重保护：一方面缓解眼部疲劳，另一方面促进身体新陈代谢。制作方法与饮用指南：简单步骤，日常养生制作步骤：取菊花、...……更多
2024-02-27 13:12:00决明,决明子,枸杞,养生,菊花,建议
...早改掉，而没有疾病困扰自然生活得潇洒自在。1、关灯长时间玩手机许多错误的生活方式会让眼睛受损，进而出现功能下降情况，例如经常关着灯玩手机，这种行为不可取。在睡觉前应该把手机远离卧室，可以避免对其依赖而...……更多
2024-11-22 09:16:00常见,行为,生活,眼睛,长时,隐形眼镜
...手机成瘾的危害近视更像是一种日益严重的流行病，经常长时间盯着屏幕可能会引发近视。因为长时间注视屏幕会物理性地改变眼球结构，使其前后径变长。有专家预测，到2050年，全球超过半数人口或将面临近视问题。儿童尤...……更多
2024-05-13 15:23:00事儿,手机,科技,生活,屏幕,时间
...别是眼睛，每天都要经受考验。如何保护好眼睛呢？保护视力当然排在第一位。使用电子设备时保护好眼睛要做到以下几点：姿势正确。眼睛与电脑屏幕的距离应在30厘米以上。应将显示器适当放低，使双眼平视或微微向下注视...……更多
2023-10-20 07:19:00讲堂,名医,电子设备,眼睛,保护,设备
...还是孩子，工作、学习、娱乐都离不开这些电子产品，而长时间暴露于视频终端给人们带来极大便利的同时，一种叫做“视频终端综合征”的眼科疾病也随之而来。什么是“视频终端综合征”（VDT）?视频终端综合征是指长时间...……更多
2024-06-04 09:13:00眼病,综合征,终端,时代,综合,电子
...脑或平板等电子产品，由此带来的视疲劳、蓝光危害会对视力造成影响。这个时候，尤其要注意养成良好的用眼习惯。”王卉说，首先要注意保持安全的用眼距离，看平板或者电脑时，应该保持50厘米距离，注视方向水平或稍偏...……更多
2022-12-18 07:01大意,视力,家教,眼睛,保护
...质量。然而，由于现代人的生活方式不断改变，很多人在长时间使用电子产品、长时间注视屏幕等情况下，导致眼睛疲劳、视力下降等问题逐渐增多。因此，定期进行眼部体检，及时发现和治疗眼部问题至关重要。刘训阔对济宁...……更多
2024-04-10 15:22:00任城,民建,明眸,眼部,支部,调研
...该远离手机、电视、电脑等电子产品，小小的电子屏幕，长时间近距离地盯着，对发育中的眼球刺激很大，很容易引发近视！用眼20分钟向远处6米之外远眺20秒。不在光线弱的环境看书，小学生每天睡眠时间达到10个小时，中学...……更多
2024-06-28 06:04:00视力,怎么办,视力,眼睛,近视,脾胃
...况时，应及时就医诊治。具体分析如下：1、用眼过度：长时间用眼，特别是盯着电子屏幕，会导致眼睛肌肉长时间紧张，眨眼次数减少，进而减少泪液分泌和油脂分泌，使得眼球表面无法得到充分的润滑，从而引发干涩、疼痛...……更多
2024-05-01 13:00:00眼睛,原因,滴眼液,滴眼,结膜,角膜
随着现代生活方式的改变，越来越多的人面临着视力问题，尤其是老人和孩子，他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活，更关系到学习和工作效率。因此，科学饮食在保护视力中起着至关重要的作用。某些...……更多
2024-10-31 08:19:00眼睛,食物,老人,建议,孩子,眼睛
在这个数字时代，我们的眼睛承担了前所未有的重压。长时间凝视电脑屏幕、手机和平板电脑，我们的视力无疑受到了挑战。特别是对于视力本就不占优势的老年人群体和正在发育中的儿童来说，眼睛的疲劳、干涩、视力模糊...……更多
2024-03-19 06:22:00眼睛,龙利,姜片,菠菜,蒜瓣,视力
...的适应能力，有助于提高眼睛的视觉敏锐度。3.预防近视长时间处于室内环境，眼睛容易受到近距离用眼的影响，导致近视。而登山过程中，人们可以充分接触到户外的自然光线，有助于预防近视。4.减轻眼睛疲劳登山过程中，...……更多
2023-11-08 11:23:00益处,户外运动,登山,眼睛,方式,运动
...对视力和眼睛健康的巨大挑战。射击运动员在比赛中需要长时间集中注意力，精确瞄准，这对眼睛的要求非常高。因此，了解和采取有效的眼睛保护措施对射击运动员尤为重要。10米步枪射击是一项需要高度精确和专注的运动。...……更多
2024-07-29 16:28:00视力,射击,视力,长时,眼睛,运动员
...们带来几点建议，希望能够有所帮助。1.及时为孩子建立视力档案，跟踪监测孩子的视力情况，定期带孩子去体检，定期检查视力，尤其是两到六岁之间，是孩子们视力发育的关键时期。2.多带孩子进行户外活动，最少保证户外...……更多
2024-06-28 06:49:00从小,眼睛,措施,保护,孩子,孩子
...咐他们要重视用眼卫生，妥善安排学习和生活时间，防止长时间近距离用眼。视力健康是学生健康成长的重要组成部分，学校将持续把保护学生视力作为一项重要任务，定期开展视力检测活动，同时加强爱眼护眼宣传教育，努力...……更多
2024-10-11 10:18:00临沂,视力,眼睛,检测,小学,活动
...尤其是办公室一族，往往坐得比钟还久，站得比松还少；长时间保持一个姿势，身体自然会发出抗议的信号；那么，如何在忙碌的工作中保持健康呢？让我们一起探索一些简单实用的养生小知识；记得小时候上体育课，老师总是...……更多
2024-04-25 14:34:00办公室,保护,办公,方法,健康,长时
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“好好的饭丢了干嘛？”“以后米饭吃多少煮多少，不能再加热了！”“妈，你又网上看了什么啊？别什么都信。”“这次是真的！米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
本文转自：人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变（年终策划·抓牢抓实粮食生产）本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
想必大家都听说过脑梗，出现过脑梗之后，会给身体留下很大伤害，例如，身边就发生过这样一件事，刚大学毕业的小莉，今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
大脑作为人体的中枢系统，每天需要充足的气血来滋养，才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况，往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
首先，石斛。石斛是一种常见的中草药，被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质，具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材，很多人在早餐的时候会选择水煮蛋，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人不吃早餐行吗？这个问题对于许多糖尿病患者来说，或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而，早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意，不进行控制，就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中，控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
一、鸡蛋，到底是有益健康还是伤心血管？吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分，但最近却有传言指出，吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
在现代社会，牛奶作为一种营养丰富的饮品，受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
一、糖尿病的并发症，有多可怕？糖尿病是个慢性病症，疾病本身会给患者的生活产生很大的影响，另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
在快节奏的现代生活中，良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而，随着年龄的增长，许多人开始遭遇睡眠问题，这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
六十岁之后，人就会进入到一个老年期，这就像是盖房子一样，只要有一个健康的“地基”，那么房子就会越来越大，最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
健康的身体是革命的本钱，那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢？那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标，它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
生活条件太好，人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯，粗暴进食，不运动等。从而引起了高血脂的疾病，用比较易懂的话来说，那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00