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运动1小时之后补液如何安排? 运动消耗不了太多热量千万别多吃!
...成高心率或者血压不稳定,或者脱水,温度高,还有可能热射病比较危险,还是尽量安排在1小时之内的运动心率也不需要太高,还是按照MAF 180自己掌握即可。运动1小时左右,出汗又不是太多的情况下,不需要喝运动饮料。运动...……更多
时刻看护好孩子  快乐出行安全第一
...内温度快速升高、车辆空间狭小且密闭,儿童极有可能因热射病或窒息而导致死亡。 有关机构曾做过测试,在26.7℃的气温下阳光直射车辆,车内温度10分钟就能达到37.2℃,20分钟后就能超过40℃,1小时后则会升高至50.6℃。试想...……更多
揭牌调解中心、签订集体合同 厦门举行系列活动保障新就业形态网约车司机权益
...保财险设计了不同保障内容,“从一般意外与工作伤害、热射病救治、意外医疗、住院医疗、出行意外、食物中毒、传染病风险等方面进一步加强保险保障”。此外,为提升新就业形态劳动者的“职业安全感”,本次保险还增加...……更多
重庆警方研发新型警用多功能轻薄防护服:重量更轻,还可保温
...能保持温度25摄氏度左右,让民警穿着更舒适,夏天可防热射病,冬天可防失温症。该防护服采用更先进的复合材料和纳米技术,使防护服更轻更薄,防刺内层仅重1.5公斤,厚度仅4毫米;外壳的防弹芯片仅重2.5公斤,厚度仅8毫...……更多
今明两年,普通人想更好地攒钱,千万要告别拙劣的“节俭行为”
...有妈妈为了省电费,把电风扇打开让给孩子,自己却患上热射病,不幸离世。还有老年人在冬季不舍得电费,不开空调,结果却因受冻使得心血管疾病恶化,而被送进了医院。在出行方面也是,虽然比较提倡短距离的路程尽量步...……更多
帮办·说法|七旬老人把屋子囤成“垃圾山”,邻居一个月能抓八只老鼠无奈起诉
...炎,加之恰逢天气炎热且室内通风不畅,魏某同时又患上热射病。好在邻居们及时发现并拨打120送医,才把他从鬼门关里拉了回来。堆满垃圾的房屋也是一大消防隐患,一旦魏某家中老旧线路起火,堆放的垃圾极易让火势蔓延。...……更多
王祥:摘取维和最高荣誉的贵州兵
...,王祥咬牙坚持到最后,奔到终点时,他倒下了。王祥因热射病昏迷了两个多小时,经紧急救治醒来后,问道:“我们得了第几名?”一旁的战友将金牌递到他眼前。“拼了命也要为国争光!”是王祥此刻内心最真实的感受。不...……更多
2023年全球风险报告:达沃斯开幕前夕,气候变化已经无法忽视
...温,许多人第一次亲身体验到极端天气事件,拉闸限电、热射病、山火频发,这些沉重的关键词构成了难以磨灭的记忆。在经济衰退和地缘冲突之外,频发的极端天气事件提醒着达沃斯的领袖们,气候变化已经无法忽视。达沃斯...……更多
认识“蚯蚓腿”
...对于诊断和治疗方案的选择具有重要意义。预防措施避免长时间站立或坐着。人们长时间站立或坐着会增加下肢静脉压力,容易导致静脉曲张。每小时应适当活动一下身体,如伸展肢体、走动等。穿弹力袜。穿弹力袜可以减轻下...……更多
医生建议:外出穿长衣长裤
...紫外线,出门前再涂抹防晒霜难以起到很好的防护效果。长时间的强紫外线阳光照射引发的日光性皮炎,会大大增加人体罹患皮肤癌的概率。“如果在户外活动后,出现皮肤红斑、刺痒、疼痛、水疱,请及时到皮肤科就医。”程...……更多
中年男子在家洗澡摔伤 急救医生支招如何安全“洗刷刷”
...主要人群,这主要是因为老人身体比较虚弱,而体虚的人长时间处于高温环境时,体内热量难以散发,毛细血管会充分扩张从而导致大脑、心脏缺血,引发晕眩、昏迷或者心源性猝死。第三类:心脑血管疾病患者有心脑血管基础...……更多
...尤其是黄昏、夜晚到野外活动;不在草地、树林等环境中长时间坐卧,防止被蚊虫叮咬;暑期外出旅游时,提前了解目的地登革热、疟疾、发热伴血小板减少综合征等流行状况,做好个人防护;暑期旅游返回后,要做好健康监测...……更多
静脉曲张的弹力袜使用注意事项有哪些?外科专家来指导!
...要注意以下几点。首先,弹力袜应该每天穿戴,尤其是在长时间站立、行走或久坐时。其次,为了避免静脉曲张症状加重,患者应该避免长时间交叉腿、翘二郎腿等不良姿势。此外,在睡觉或休息时,患者可以将双脚抬高,以促...……更多
心衰跟走路关系大?再三提醒:心脏不好的老人,走路注意“分寸”
...刘特别注意保持均匀的呼吸节奏,以及合适的姿势,避免长时间站立或是走路过于急促。这些细微的注意事项,虽然看似简单,却直接影响到她心脏健康的长期稳定。 总之,走路对心衰患者来说,不仅仅是一种锻炼,更是一种...……更多
高血压患者用药需要谨记4点,以保证药效
...直射和潮湿环境。2、光线部分高血压药物对光线敏感,长时间暴露在阳光下会导致药物失效。这类药物应当存放在不透光的容器中,如棕色小瓶,并尽量避光保存。3、包装保持药品包装的完整性和清洁度对于药物的保存至关重...……更多
高温防暑 走出误区
...可以用凉水擦身降温。对于家庭“煮”妇(夫)们,如果长时间烟熏火燎地做饭,应特别注意多喝水,并经常离开厨房透气,或者想办法让空调的冷气进入厨房。误区5:俗话说“冬练三九,夏练三伏”,夏天也要坚持户外锻炼...……更多
天气越来越热,医生叮嘱高血压患者:3事要注意,别拿身体开玩笑
...现在的高血压药物见效十分明显,在服药后能让患者在很长时间内处于平稳的血压状态。尤其是在一段时间的治疗下,短暂时间的停止服药,也不会有太大的血压波动。但是能否减药、停药,还是要遵循医嘱,让医生来判断自己...……更多
一到夏天出现“小水泡”奇痒无比!预防汗疱疹,出现症状及时就医
...汗疱疹的重要诱因。现代人面临的工作和生活压力增大,长时间的精神紧张状态可能导致自主神经系统功能紊乱,影响皮肤的正常生理功能,从而诱发汗疱疹。2. 出汗不良虽然汗疱疹并非由汗液潴留直接引起,但在高温环境下,...……更多
“取暖神器”变“毁肤凶器”!
...累然后睡着了“之后暖炉点燃了身上的东西” 由于患者长时间吸入浓烟导致肺功能衰竭医护团队启用了体外膜肺氧合(ECMO)治疗直到22日才撤机目前,吴女士仍未完全脱离危险广州市红十字会医院烧伤整形科主治医师汤文彬:...……更多
热水泡脚,到底是不是“养生”?对5类人有害无益
...温可能导致血管过度扩张,从而增加心脏负担。此外,过长时间的泡脚会导致皮肤软化,增加感染的风险,尤其是对于皮肤有伤口的人来说。 因此,虽然热水泡脚在一定程度上确实能够促进健康和放松,但它并非万无一失。正...……更多
网友晒裹毯子上班照片,称“要冻死在这三伏天”!医生提示:避免空调直吹
...僵硬、肩膝关节疼痛,吹到冷风时尤其严重。6.血糖升高长时间吹空调,可能会导致糖尿病患者血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态,而糖尿病患者胰岛素分泌不足,一方面造成血糖升高,另一方面产热不足耐寒...……更多
56岁男子心肌梗塞去世,医生苦劝:洗完澡后,4件事能不做就不做
...度不大的运动。可这段时间刘大爷就以自己的疾病已经很长时间没有复发过为由开始了运动锻炼,。一个清晨刘大爷选择了1小时的短跑,跑完后刘大爷大汗淋漓、口渴难耐。不得已他将冰凉的矿泉水一口气喝完,这还不行,回...……更多
如果徐大爷掌握了这三大要点,就不会出现这样的悲剧
“天地一大窑,阳炭烹六月”,自从高温天来袭,徐大爷基本上每天都宅在家避暑,最大的爱好就是在家逗狗、养花。一日徐大爷一时兴起去公园看荷花,这一看差点出了岔子。徐大爷看荷花的时候热得不行,一直冒汗。但眼...……更多
“立夏要躲藏,5人需要床上躺”,哪5人需要躲夏?
...要像“战士”一样坚强。保持室内环境的凉爽舒适,避免长时间在烈日下曝晒,遵循医生的建议进行身体检查和治疗,成了他们战胜疾病的武器。那么,这五种人为何需要在立夏时节特别注意身体健康呢?从医学的角度来看,立...……更多
甲亢患者该如何平稳过夏天
...状腺机能亢进症的概率会远高于其他儿童;碘摄入不当,长时间摄入碘过多,容易造成甲状腺激素合成和分泌过多,进而造成甲状腺机能亢进。二、甲亢患者该如何平稳过夏天(一)清淡饮食,不宜食用生冷辛辣食物在常规饮食中...……更多
瞬间爆裂!浙江一女子疼到尖叫,罪魁祸首又是它!很多人正在用
...、热汤、烧烫的锅沿等,之后形成的。其实不然,当皮肤长时间接触高于体温的物体,也很有可能造成烫伤。比如,45℃的低热物体接触皮肤30分钟以上,就有可能出现烫伤。这种烫伤,就是“低温烫伤”。随着温度的升高,损...……更多
长期喝白开水和长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生道出实情
...程度上削减毒素在体内的积累,维护咱们的身体健康。02长时间喝白开水和长时间喝茶的人相比,谁的身体更健康?医师道出实情首要,让咱们来看看喝白开水的优点。白开水纯洁无增加,它能有效地补充人体所需的水分,协助...……更多
糖友需注意:热牛奶的三大坑,别变成坏牛奶
...质。因此,糖尿病患者在热牛奶时应避免高温加热。二、长时间煮沸长时间煮沸的牛奶会产生一种叫作“焦糖”的物质,这种物质对糖尿病患者的健康非常不利。焦糖不仅会降低牛奶的营养价值,还可能导致糖尿病患者血糖波动...……更多
夏季心梗  三类人群要警惕
...升高,很容易引发心绞痛、心梗。炎热天气,还有不少人长时间待在空调房中,忽然出门进入高温环境中,温度的骤然变化易导致血管急剧收缩或扩张,引起血液循环障碍,发生心血管意外。大量出汗后不要立即吹空调近年来,...……更多
“泡温泉后感染了HPV?”医生重要提醒
...病毒在体外是很“脆弱”的,在有一定温度的温泉里无法长时间生存,不存在以温泉水为介质进行传播的可能性。而在性生活中,HPV可以通过皮肤黏膜破损处的接触实现人际传播。很多人把尖锐湿疣和扁平疣混为一谈。对此,李...……更多
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林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00