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适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...口腔喝酒时,酒精必定会经过口腔而进入到肠胃当中,若长时间饮酒,会对味蕾造成很大伤害,甚至还有可能使味觉失灵!一个人若经常喝酒,一般都会存在食欲不振的状况,严重者还可能会产生厌食的症状。与不常饮酒的人相...……更多
不良情绪如何影响健康?一文了解清楚
根据科学家的说法,心灵和身体彼此之间有着密切的关系,不良情绪会对身体产生负面影响。所以,为了我们的健康着想,要远离这些不良情绪,不要再emo了,日常重视培养健康的情绪,有利于帮助大家远离疾病。不良情绪如...……更多
一文带你了解如何护理老年偏瘫患者
本文转自:海南特区报偏瘫又叫半身不遂,是指同一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍,是急性脑血管病的常见症状。偏瘫患者通常自理能力差,行动不便,需要家人的照顾,偏瘫老人在长期卧床生活中,自我意识会随时...……更多
体重究竟多少才健康?一文教你计算,若在这一区间,说明正常!
体重是否保持健康一直是令绝大多数人都非常关心和重视的。因为体重一旦超重,除了会对个人形象造成不良影响以外,对身体健康所能造成的危害也是非常巨大的。尤其是当超重问题已经达到过度肥胖程度时,是很容易导致...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...让人难以发觉,可是,它所带来的损害却是不可小觑的,长时间的高血压会引起左心室异常肥厚和扩展,进而引发全身小动脉病变。这些病变不只会使心脑肾等重要安排脏器出现缺血缺氧的情况,还会构成微动脉瘤,一旦血管分...……更多
新研究揭示:常在白天小睡的人更易患高血压和中风!不容忽视!
...发现,常在白天小睡的人群中,存在较高的高血压风险。长时间的小睡可能会干扰夜间正常的睡眠质量,导致夜间失眠和睡眠紊乱。此外,小睡过多也可能会造成懒散和惰性,使人们缺乏运动和锻炼,增加了患高血压的风险。那...……更多
尿毒症是“拖”出来的?尿毒症有什么表现?一文科普下
...d\">为何尿毒症越来越多?有一些人把尿毒症看作是富贵病,也有一些人认为尿毒症是贫穷病...……更多
2022-12-14 22:26尿毒症,一文,科普
为何绝经后,还会显得如此年轻呢?一文揭晓答案
...的习惯。尤其是晚上,一定要养成快速入睡的习惯,切勿长时间刷手机,更不要经常熬夜。在睡觉的过程中,可以促进身体和皮肤的代谢及休息,白天劳累对身体、皮肤的损伤,能够快速的修复。只有这样,才能使女性保持最完...……更多
食用“方便面”会增加致癌风险?不可信,一文教你如何健康吃它!
提到方便面,大家应该都很熟悉了,不管是熬夜加班还是长途旅行都可以看到它的身影,方便面是现在人们快节奏生活中不可缺少的食物。其实方便面不仅方便还很美味,所以生活中很多人平时也会偶尔食用,但是大多数人却...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
...者密封的罐子,拧紧盖子放在干燥不潮湿的地方,就可以长时间的储存,为了避免豆类的潮湿度,最好在太阳底下暴晒一段时间,防止豆类存放时间过长滋生黄奇霉素,不利于身体健康。2.蜂蜜纯正的蜂蜜也是没有保质期的,因...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
去看中医的时候看见中医说的一些专业术语,要不是内行人,还真是听不懂。简单的几个词语就将你的病症总结了,其实不是他们懒得说话,而是因为从古至今,中医的表述总是言简意赅,但是有非常的有道理。比如“冬不藏...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
花生是高血压的“加速剂”?医生:避免血压飙升,远离“1黄2白”
...于操控体重,还能下降血压,进步日子质量。03血压程度长时间居高不下,会对身体构成哪些损害?首要,长时间高血压会引起心脏担负加剧,使心脏肥厚、心腔扩展,从而惹起心功用不全。一起,高血压还会使冠状动脉粥样硬...……更多
跑步虽好,但并不适合每个人,想知道是否适合?一文带你了解!
...升。三、关节劳损过大即使是身体比较健康的人群,如果长时间每天进行10公里的跑步运动,踝关节和膝关节等关节部位,每天都会承受比较大的负荷,而且会不断产生一些磨损,不但很容易使人出现骨节酸痛的现象,极有可能...……更多
高血压+糖尿病,宜选用哪种降压药?医生一文讲清楚
在一个充满喧嚣的社区健康讲座中,我遇到了李阿姨,一位70岁的退休教师。她的眉头紧锁,眼中透露出深深的忧虑。在轻声的对话中,她透露自己同时患有高血压和糖尿病。李阿姨不是孤例。在我们的生活中,这样的案例并不...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
诸葛大爷本人爱吃苹果,但是近些日子刚因为急性肠胃炎去过医院,现在什么生的冷的都不敢乱吃的。但是看到老婆买的苹果又是有些忍不住。这样的情况让老婆知道后,老婆直接选择将苹果煮熟了之后再给诸葛大爷吃。又熟...……更多
空腹吃柿子会长结石?一文揭开真相
...为在人们的认知当中,便秘是一种非常正常的情况。可是长时间便秘很容易加重,肠道的负担也会增加,会造成疾病的风险,不想受到便秘的困扰,可以适量吃点柿子。提高免疫力柿子当中所含有的营养物质相对非常丰富,因此...……更多
做俯卧撑需要注意哪些问题?做俯卧撑需要注意哪些问题?一文参考
...先生也感觉自己的力量增强,精神状态也变得更好。以前长时间伏案打字,赵先生会感觉胳膊酸软,但是经过锻炼肌肉明显之后,赵先生再做这些工作也得心应手,不容易出现疲劳的问题。赵先生平时还会做一些卷腹,平...……更多
绝经会让人老得更快吗?一文揭开真相
...>绝经之前,身体会给出信号,建议做好准备月经量减少月经量有着明显...……更多
2022-12-15 11:05老得,一文,更快,真相
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
血液就是在血管里面流动的一种液体,它主要是由血细胞以及血浆、遗传物质组合而成,血液无时无刻都在身体里面循环,为人体的各大器官组织输送血液和氧分。如果人们平时没有保养好身体,血液的性质就有可能发生变化...……更多
关于高血压的这些误区,多数人都犯了
...要的一件事就是服用药物,很多人听说是药三分毒,担心长时间服用药物会给身体造成一定的副作用和伤害,所以当发现血压降低的时候,就会自觉停止用药。上次改变用药量,也许根本就不会达到预期的治疗效果,反而还会进...……更多
睡前玩手机,到底都有哪些伤害呢?一文揭晓答案
...,没有一点弹性可言,感觉瞬间苍老一样。4、影响颈椎长时间保持同一个姿势看手机,承受最多伤害的,应该就是身体的颈椎。时间久了,自然就会影响颈椎健康,从而出现手麻、头晕等一系列不舒服的症状。原本玩手机,是...……更多
很多老年人一碰就倒,告诉你为什么?一文揭开答案
...出现骨折,那么和年轻人就完全不同,很有可能,此后要长时间待在床上才能够恢复,并且生活也会受到非常大的影响。因为老年人身体虚弱,肌肉和骨骼质量都下降,出现骨折的风险要比年轻人高得多,尤其是髋部骨折...……更多
2022-12-16 10:41一文,老年人,答案
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
西红柿当中富含的营养价值非常丰富,也是家家户户比较常见的一种蔬菜,尤其是到了炎热的夏天,正是西红柿生产的季节,适量的补充还是很有必要的。#爱乐养生#01番茄的起源西红柿又叫做番茄,番茄最早是产于南美洲的秘...……更多
什么是纯净水?长期喝纯净水好不好?一文了解下
从小老师就告诉我们要节约水资源,因为人类和地球上的所有生命都是离不开水的,尤其是对于人体健康而言,水的地位是至关重要的。你不知道的是,你每天喝的水量还关系着你的寿命,那每天喝多少水好,多一点好?还是少...……更多
血脂疫苗落地,一年打两针,什么人能打?一文了解清楚
想问一问大家,平时控制疾病每天都要吃药,现在有疫苗了你会不会打?如果一年打两针就能控制血脂,但是价格有点贵,你能接受吗?这上面两个问题就是今天想和大家说的降脂疫苗Inclisiran。有的患者有高血脂,每天都要吃...……更多
2022-12-16 19:45一文,疫苗,血脂,落地
户外跑和跑步机,哪个方式对膝盖更好?一文告知你参考答案
...响。空间感和平衡能力: 由于跑步机的空间相对固定,长时间的使用可能会影响跑者的空间感知能力和平衡能力,这在户外跑步中是很重要的。3.如何克服限制?结合户外跑步: 为了克服跑步机的局限性,建议跑步者结合户外跑...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,不仅重金属超标还致癌?一文揭晓答案
...也足以证明我们对水的依赖,我们可以不吃饭,但是不能长时间不喝水,这也是科学证明的。一、长期喝电热水壶烧的水,真的有害致癌吗?为了进行探索长期喝电热水壶烧的水会不会危害人体健康。于是随意购买了30户居民家...……更多
饮水过多,可能给健康带来哪些影响?一文揭开答案
...ss=\"widt_ad\">50岁以后,人的衰老会“加速”,空腹其实很脆弱德国曾经做过一个超过2万人,寻访20年...……更多
100个烟民中,有多少最终会得肺癌?一文解密
...class=\"widt_ad\">100个烟民中,有多少最终会得肺癌?关于这一点,其实早就有很多的统计机构做出实验,比较...……更多
2022-12-08 12:38一文,烟民,肺癌
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...,精力充沛是健康的表现,但许多人四肢乏力,加上自己长时间有服用降压药行为,要判断是否药物伤害。身体要保持健康,各种营养物质要提供,获取足够微量元素、矿物质、维生素,而钾元素作为人体不可缺乏的物质,可以...……更多
更多关于健康的资讯:
“长寿脸”的10个特征!
按照内经的说法,人中沟又瘦又长,下巴、面部高大方正,脸的上中下三个部分(额角、鼻头、下颚)骨肉饱满的人易长寿。1“长寿脸”的10个特征1
2024-09-20 09:43:00
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效
大家都知道玉米是一种粗粮,经常食用能够改善体质健康,但每次吃玉米的时候,我们都是将玉米粒给吃掉,而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里
2024-09-20 09:56:00
男性也有更年期?
在大众的认知当中,更年期似乎和女性的关联更为密切一些,当女性进入到绝经时期的时候就会出现一系列的身体和情绪反应,由此而被人称之为进入到了更年期
2024-09-20 09:57:00
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至不少人“谈癌色变”但根据《柳叶刀》的一项报告中国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”
2024-09-20 10:08:00
远离这些“减肥药”,有毒!
见效快无副作用10天减重10斤真有这么神奇的减肥药?近日,南京市鼓楼区检察院办理了一起通过网络平台多层级分销添加有毒、有害成分减肥食品的案件
2024-09-20 10:08:00
一条暂停营业的横幅冲上热搜!大家纷纷祝福!
近日话题#双向的善良双向的爱#登上热搜引起网友的关注和讨论在河南职业技术学院一食堂档口上演了温暖的一幕老板的爱人生子,他拉起横幅告知师生暂停营业的原因“吾妻生子 暂停营业 待我归
2024-09-20 10:09:00
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-20 10:35:00
秋天遇到这菜使劲吃,它是“养肝高手”
随着季节的变化,秋天带来的不仅是瑟瑟的凉风,还有肝脏健康的隐患。秋季,由于气候干燥,许多人容易出现口干舌燥、皮肤粗糙等情况
2024-09-20 10:40:00
今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
随着天气转冷,呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久,国家卫生健康委举行新闻发布会,建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
2024-09-20 10:43:00
护牙要避开这些误区
牙齿颜色是越白越好吗?刷牙越用力越干净?智齿一定得拔?定期洗牙会磨损牙齿?9月20日是全国爱牙日,这些护牙误区,别再信了! 来源:中国新闻网
2024-09-20 10:45:00
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
什么是“负热量食物”越吃越瘦的食物叫做“负热量食物”,因为这些食物本身含有的热量低,而消化它们反而要消耗身体本身的热量
2024-09-20 10:47:00
只咳不喘也可能是哮喘?8岁男孩总是不长个,病因竟然在这里
王颖硕 儿科学博士,浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任,门诊办公室主任,哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
2024-09-20 07:58:00
肚子痛可能不是小事!12岁女孩痛到呕吐 碰到这些情况要特别注意
楼金玕 主任医师,浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作,擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
2024-09-20 07:58:00
菌群移植 让孤独症患儿不再“孤独” 这项“黑科技”是治疗孤独症的新希望
“原来儿子活在只属于他一个人的世界里,现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化,冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
秋分:秋色平分 养阴补津
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华江西省赣州市安远县三百山镇咀下村,金色稻谷与民居相互映衬,一幅和美乡村丰收画卷映入眼帘
2024-09-20 08:08:00