• 我的订阅
  • 头条热搜
血型与健康之间的关系你了解吗?你是什么血型?
...择合适的食物,可以减肥、减少炎症、增加能量并带来更长寿,更健康的生活。如您所知,血型不仅仅影响输血时需要的血液类型,血型是一种遗传因素,在人体中起着很多作用。选择低凝集素,非凝集性食物,为您的良好肠道...……更多
真正的肠道“清道夫”不是香蕉,是它!每天吃点,血管垃圾一扫光
...是向健康生活迈出的一小步。让我们一起享受豆腐带来的美味与健康吧! ……更多
长寿路街道永定新村居民区:“门之困”终于有解
...公示到什么程度 为何维修大门卡壳?大门将何去何从?长寿路街道永定新村居民区党总支书记龚顺美做了详细介绍“内外交困”之下,“门危机”就此产生龚书记介绍,导致“门危机”的直接原因是去年9月份的台风,加上门本...……更多
为油田打造长寿命“血管”
...转自:陕西日报RTP柔性复合高压输送管项目:为油田打造长寿命“血管”二月二十二日拍摄的宝鸡天联汇通复合材料有限公司RTP柔性复合高压输送管项目现场。本报记者 刘坤文/图2月22日,在宝鸡天联汇通复合材料有限公司RTP柔...……更多
营养、风味双提升 研究揭示木薯叶在功能食品领域的潜力
...负责人张振文向记者介绍,相关发现证实了木薯叶在提高营养价值、增强风味方面的潜力,木薯叶有望成为功能食品新的原料来源。不同品种的木薯叶及木薯块根。中国热科院品资所供图木薯是世界第六大粮食作物,是世界热区...……更多
紫苏虽其貌不扬,但做菜时常放它,身体往往会收获4大好处!
...米饭制作寿司。这些简单的烹饪方法不仅能够让菜肴更加美味,也能为我们的消化健康带来积极的影响。紫苏:心脏的守护者——强化心血管健康紫苏,这种常见的厨房香料,不仅为菜肴增添了独特风味,更蕴含着对心脏健康的...……更多
百合炒鸡蛋能够促进肺部健康,清热化痰,润肺止咳
...感染。 清蒸鲑鱼——促进痰液排除清蒸鲑鱼是一道健康美味的菜肴,其制作过程包括将新鲜的鲑鱼腌制并放入蒸锅中蒸熟,再加入葱、姜等调料进行提味。鲑鱼是一种富含不饱和脂肪酸的鱼类,对心血管健康非常有益。此外,...……更多
早上起床后是降脂“黄金期”?多吃3种早餐,或更有助于血脂平稳
...人士必选的食材之一,因为它不仅热量低,而且口感比较美味,营养也十分丰富,更重要的是,花菜中还含有大量的膳食纤维,常吃花菜能够加速肠胃蠕动,对于改善便秘等问题同样具有很好的帮助。但其实对于高血脂患者来说...……更多
年龄增长关注“骨”,别光喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体棒
...适量的食盐调味,再撒上青葱和香油提鲜,即可享用这道美味又营养的汤品。 4.鱼类和蛋黄:鱼类是富含钙质和维生素D的食物,而蛋黄则是维生素D的良好来源。老年人可以适量多吃一些鱼类和蛋黄,如三文鱼、鳕鱼、金枪鱼等...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...可能是一件非常困难的事情。然而,减肥并不仅仅是为了长寿,更是为了提高生活质量。通过减肥,人们可以减少患糖尿病、心脏病、高血压等疾病的风险,同时也可以提高自己的自信心和自尊心。另外,保持健康的饮食习惯对...……更多
保护卵巢,年轻靓丽,你该吃这些~
...天然的抗菌特性,以保持消化系统健康。大蒜不仅是一种美味的食物,它还会喂养肠道中的有益细菌。当你肠道中的细菌是健康的,就可以带来平衡的激素水平。注意:淀粉类蔬菜如土豆应适量食用——每天最多吃一份。每周间...……更多
比猪肚容易,比猪肠香,遇到这食材,再贵也要买,香气四溢!
...肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。猪大肠爆炒最为美味。而猪粉肠是猪的横结肠的一部分。猪粉肠主要是用来吸收营养的。粉肠是猪的小肠和大肠之间连接的一小段,比小肠厚一些,吃下去有些粉状的口感,粉肠性味甘平...……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
谁都喜欢吃肉,无论老少。肉类营养丰富,是优质蛋白质的来源。而且还能铁、钙、钾等矿物质,对身体有好处。最受中国人欢迎的肉类食物应该是猪肉,中国也是目前世界上最大的猪肉消耗国。但是猪身上的肉也不是随便就...……更多
建议1个月吃3次,能补血、补肾、护眼、增强体质
...然后下入清蒜苗,大火炒出蒜香味后即可起锅,状盘鲜香美味的小炒猪肝就做好了。猪肝鲜嫩入味,吃起来不腥,一道非常好的下饭菜。喜欢的朋友可以试一试,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
枸杞和它“不对头”,搭配同食,“癌细胞”可能比较兴奋,别忽略
枸杞在日常生活中是一个非常具有营养价值的东西,如果在平常的时候,我们能够常常的用枸杞泡水喝,无论是男性还是女性,都会让自己的身体越来越好。而且,注重健康养生的人都知道,枸杞的营养价值非常高,随着现在...……更多
山药,千万不要跟这三种食物同食,否则没病找病,看完就知道了!
...过得很快,一转眼又到了吃山药的季节,其实山药是一种营养特别丰富的食物,在山药当中除了含有丰富的蛋白质之外,还含有人体所需的其他微量元素,经常吃山药的话,对于人体也有很大好处。而且山药的做法也很多样化,...……更多
赵佗:历史上最长寿的皇帝,建立南越王朝
乾隆帝是历史上最长寿的帝王之一,活到了89岁,是公认寿命最长的皇帝,但早在之前,就有一个皇帝过了百岁,他就是一手建立南越王,赵佗。始皇统一六国后,又将统一之手伸向今日的岭南地区,于是赵佗带着大量的人马来...……更多
姜堰举办媒体进校园食堂体验活动
...,营养均衡。孩子们各就各位,津津有味吃着饭菜,品尝美味,还有校长、家长亮牌陪餐。学生家长窦佳星说,孩子喜欢什么口味的饭菜,家长最清楚。家长陪餐,能够向食堂厨师反馈意见,食堂厨师不断完善,确保孩子吃得开...……更多
生病不一定是“坏事”,常生“这种病”的人,或许寿命“短不了”
...间,激发我们内在的潜能,也在一定程度上帮助我们健康长寿。除此之外,保持积极乐观的心态也是必不可少的。很多中老年人因为患有一些疾病,就会受到很大的精神上的刺激,从而导致不良情绪的产生,这样体内正常的新陈...……更多
揭秘康熙帝最长寿儿子胤祹的传奇人生
...但康熙帝却还有一位儿子,在他55位子女之中,他是最为长寿的一位,活了77岁,明明能够参与夺嫡但被他拒绝,之后因为能力出众,直到他70多岁依旧被委以重任。他就是爱新觉罗·胤祹,是康熙的第12个儿子,又称:十二阿哥...……更多
践行健康老龄化战略,雀巢推出多年龄段奶粉
...不良和肠胃敏感人群,都能无忧无虑地享受牛奶的营养与美味。”值得一提的是,此次雀巢推出的奶粉产品适用于多年龄段,包括儿童、成人、中老年人。如今,婴配粉行业进入到深度调整期,面对人口出生率下滑等问题,各家...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...多种维生素、纤维素等营养物质,可以喝鱼汤一起制作成美味的木瓜鱼汤。坐月子不能吃的水果1、梨:梨是凉性水果,一般不建议月子期间吃。但是梨有很好的清火功效,用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的。2、柿子:柿子有涩...……更多
最新提醒:春季尝鲜,这些野菜不要吃!
...们在对野菜的认识上存在一些误区。第一个误区就是野菜营养价值更高,多多益善。其实,野菜在营养成分上与普通蔬菜相比并没有显著的差别,不存在营养价值更高的问题。有些野菜本身是药用植物,少量食用或可获得一定的...……更多
“直播达人”王大婶 为家乡玉米“代言”
...玉米的特色。在直播中,她既会讲解玉米的品质、口感和营养价值,还会介绍种子来源、玉米种植及管理方法等。除了玉米,她还介绍北台头村的美景和农耕文化,吸引客人到此体验田园风光。截至2023年10月,王翠云和村民们通...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...。在忙碌的生活中,通过合理调整饮食结构,选择那些既美味又能补血益气的食物,我们可以在日常生活中轻松维护好自己的健康。正如我们所见,无论是简单的粥品、家常的炒菜,还是温润的汤品,都能在为我们的味蕾带来愉...……更多
为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚
...trong>在正常情况下,高血压患者需要把自己的血压控制在140/90毫...……更多
“健康饮品”别盲目买
...等概念便放心地买买买,渴了馋了看到各茶饮品牌推出“美味又无负担”的饮品便无顾虑地下单……对此,上海市消保委日前进行的消费调查和检测结果,或许能给消费者提个醒。3月8日,上海市消保委对某品牌烧仙草的百万级...……更多
别嫌这家常黑不好看,女人常吃补血养肾美白,孩子吃了益智健脑!
...大家一定要把身体给保养好了,而且这个时候多吃一点有营养的食物身体吸收能力也比平时好很多。所以在这个时候进补时非常重要的。今天要说的美食就是黑豆也叫做乌豆,是一种营养价值非常高的食物,虽然黑黑的煮出来的...……更多
我们在炒菜时,如何掌握好顺序,让炒出的菜肴很鲜美!
...候,该如何掌握好顺序,从而让自己做出来的饭菜又香又美味!首先来看看这个普通类的蔬菜炒菜的顺序,及方式方法的问题。其实呢,关于这个素炒是很简单的,只要不能不把菜炒死就好了,一般都是把需要的菜品先行切好备...……更多
...卜炖排骨是很多人都很喜欢吃的一款菜式,它的味儿十分美味,还具备非常高的营养成分。那麼白萝卜炖排骨的作用实际是如何的呢?一、消化吸收层面:食积腹胀,消化不良,胃纳较差,能够生捣汁食用;恶心干呕,泛反酸水...……更多
更多关于健康的资讯:
炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00