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现在人人都想长寿，有人认为我们谁也无法左右长寿。其实长生无法左右，但长寿却可以。平时只要大家多保养好身体，预防疾病，就可以活得再久一些。该如何提前知道自己是不是长寿人群？只要看看50岁以后的你有没有患3...……更多
2023-01-06 22:08:00长寿,行列,疾病,糖尿,肾脏,身体
...合法权益，尤其要对老年消费者予以充分关注，杜绝诱导老年人大额消费的情况发生。
当时，文峰的表态是，将接受监督部门的批评和处罚，并坚决整改到位。现在，两年过去了，任大爷的遭遇是不是说明，这个整改只是停留...……更多
2023-10-19 17:14:00美发店,大爷,认知,美发,障碍,文峰
...作舒展优美，无需器械，不受场地限制，简单易学，适合老年人、心脑血管疾病及心肺功能较差的患者。快走、跑步sport
陆上跑走类运动是大众经常选择的运动项目，无需器材，经济实惠。成年人获得健康益处的每天最低运动...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
玉米口感绝佳，满足中老年人的美食追求玉米是一种非常受欢迎的食材，不仅因为其丰富的营养价值，更因为其口感绝佳。无论是作为主食还是配菜，玉米都能够满足中老年人对于美食的追求。它不仅易于烹调，而且在各种烹...……更多
2024-01-13 10:01:00老得,中老年,水果,身体,建议,中老年人
...接地气、聚人气的特色环节。参加文艺汇演的演员大多为老年人，他们不仅在歌唱中展现了雄浑高亢的嗓音，也在舞蹈中展现了轻盈曼妙的身影，充分展示出阳光开朗、积极向上的精神风貌。他们的精彩演出博得观众阵阵掌声。...……更多
2023-10-31 21:52:00上坊,邻里,社区,上坊,社区,辖区
当走进欧美的老年社区，常见的是活跃的老年人，他们参与各种活动，享受独立的生活。相比之下，中国的老年群体中，长期卧床的老人比例却显得更高。这种差异不仅仅是个别现象，而是深刻反映了两种不同的社会结构、健...……更多
2024-02-26 06:19:00深思,中国,老人,原因,欧美,老年人
...，开展上门康复护理服务，年累计服务2200余人。每年为老年人开展两次上门医养结合服务，提供血压测量、末梢血血糖检测、康复指导、护理技能、保健咨询、营养改善指导等6个方面健康服务，年累计服务老年人20万人次。发...……更多
2024-02-02 03:38:00博山,示范区,示范,全国,博山,博山区
...的守护神。科学研究一再证实，肌肉量的减少直接关联着老年人的活力与独立生活能力。肌肉不仅支持身体行动，更在新陈代谢中扮演关键角色。如同心脏需要运动来维持其功能，肌肉也需通过力量训练来保持其活力。研究指出...……更多
2024-02-26 06:16:00老年人,延缓衰老,衰老,力量,训练,项目
...老花镜等工具；推出“掌上新华”APP“长辈模式”，解决老年人“看不清”“找不到”等问题；95567开通自动识别老人通道；养老社区开门迎客……近年来，新华保险根据老年客户的需求，从多方面改造或创新推出适老化保险服...……更多
2023-10-26 15:51:00告白,温度,华人,服务,新华,服务
...让精力充沛一整天。让我们共同走上养生之路，享受健康长寿的美好时光！ ……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
...碰撞的声音，显得格外清脆。“像炒米糖这些产品，村里老年人会做不会销。”张静来自南京江宁区横溪街道，大学毕业后在当地成立了一家农民专业合作社，“我们年轻人帮助把特色农产品卖出去，还能带动农户增收，岂不更...……更多
2024-01-25 07:13:00千家,市集,年货,南京,基层,张静
...核桃炒虾仁核桃炒虾仁是一道营养丰富的美食，特别适合老年人。核桃富含Omega-3脂肪酸，有助于改善记忆力和脑部健康。虾仁提供高质量蛋白质，对身体有益。主要食材：核桃、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉具体做法：1、核桃仁炒...……更多
2024-01-08 08:45:00老年痴呆,中老年,道菜,记性,黑豆,虾仁
...晒米城前村党支部领办的“暖心食堂”内饭菜飘香，不少老年人正在就餐。“我们为村里的困难老人兜底保障一日三餐，得到了老人们一致称赞。”晒米城前村党支部书记苑磊说。针对老年人养老难题，兰陵县在细致摸排后，整...……更多
2023-10-09 11:09:00银发,山东,产业,社会,发展,养老
...不能“长生”，但是，我们可以去追求更长久的健康健康长寿，必然离不开的就是良好的睡眠！睡眠质量不好，或者睡得少，每天萎靡不振，黑眼圈酷似“国宝”大熊猫，这能健康的了吗？健康的成年人平均每天需要7~8小时的睡...……更多
2024-03-24 13:27:00寿命,睡眠,认可,因素,关键,影响
...看表演，吃大席。令老关既紧张又激动的是，他还将作为老年人代表上台发言。“过去我们为村集体发展贡献力量，今天镇里、村里干部给予我们充分尊重。这次孝亲敬老活动规模大、规格高，让我们老年人很有荣誉感、幸福感...……更多
2023-11-25 07:04:00山乡,新风,大王镇,活动,大王,大阳
...热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始，让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥，因为这不仅没有长期效果，可能还会适得其反，会激发体重长期增长。他在新书《...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
...子们用小小的画笔画出心中的浓浓敬老情；为参加活动的老年人送去爱心粥、长寿面。 活动中，《兰考放歌》《焦桐传声唱兰考 盼君还乡政策好》《妈妈教我一支歌》《陈氏太极拳》等节目精彩纷呈，嘹亮的歌声唤起兰考人民...……更多
2023-10-25 02:06:00明新,助老,风尚,兰考,代表,兰考县
...拂面，暖阳洒满心间。正是春气上升、阳气旺盛之时，中老年人宜选择具有温补、滋润、养气作用的汤品来调理身体。\"春喝一碗汤，不用开药方\"，古训虽简，却蕴含了深刻的养生智慧。中老年人体质相对较弱，消化功能减退...……更多
2024-03-31 06:08:00中老年人,体格,不用,建议,中老年人,养生
...下还有共建单位提供的精美重阳小礼品。本次活动丰富了老年人的精神文化生活，增强社区老年人幸福感，让老人们度过一个欢乐祥和的节日。下一步，鸿武社区将继续针对居民走访，收集群众意见，开展更多贴心便民惠民的活...……更多
2023-10-26 19:31:00环翠,夕阳红,威海,高质量,夕阳,街道
...的脂肪储存量傍身，以在关键时刻对抗感染或疾病打击。老年人要“囤肉”富养中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员付萍表示：“确实如此，尤其对老年人来说，生病后是拼体力、拼储备的时候，这个观点我们呼吁了很多...……更多
2023-01-06 02:50:00老来,千金,老人,老年人,蛋白,脂肪
...也爱你。05结论一个人怎样才能保持青春活力呢?这不仅是老年人需要探索的问题，也是很多人一生都在寻找的答案。其实很简单。不要活得太清楚，做一个幸福的中年女人。中年是一种年龄，少女时代是一种精神。即使在硝烟弥...……更多
2023-10-23 12:00:00太清,幸福,女人,思想,想法,事情
...快身体可能无法承受，所以选择中等步速就可以了。对于老年人来说，走路是一种非常好的运动方式，如果长期坚持走路，5个身体益处也会找上你。1、改善心肺功能走路能够促进血液循环，对于改善心肺功能都是大有帮助的。...……更多
2023-10-26 08:14:00益处,身体,运动,老人,免疫力,心肺
...国基本养老服务体系建设进入了全面推进的新阶段。聚焦老年人所需所盼，助推适老服务可感可享，11月17日，为期三天的第九届中国国际老龄产业博览会（以下简称SIC老博会）在广州保利世贸博览馆正式拉开帷幕，更智慧的适...……更多
2023-11-21 13:58:00中国,养老,博览会,博览,产业,发展
...肝脏在黄金时光里得到更好的滋养与守护。健康的身体是长寿的基石，而这两种食物就是守护您肝脏的金钥匙。 ……更多
2023-12-14 06:29:00肝脏,中老年,一身,肝脏,食盐,电饼铛
...营养元素。随着年龄的增长，营养吸收能力会下降，因此老年人更需要补充硒。含有丰富硒元素的食物有很多，比如洋葱、大蒜等。而现在春天来临，豌豆作为上市水果之一，其硒含量比洋葱高出整整30倍！豌豆富含蛋白质、膳...……更多
2024-03-20 11:19:00中老年,洋葱,手脚,能量,有力,豌豆
...免费供餐30.5万份，服务老人约26万人次。不仅解决了高龄老年人的生活难题，还促进了家庭邻里和谐，受到群众的好评。 ……更多
2024-01-19 10:00:00雨花,新乡,老人,家园,五福,活动
...形式多样、效果显著的宣传工作，推动各村（社区）建设老年人体育运动广场、文化舞台，发展老年人广场舞队、腰鼓队22支，老年人文化团体2个。在他的积极推动下，5年来，全镇各村（社区）累计评选表彰健康长寿老人169名...……更多
2024-04-04 07:40:00老骥,余晖,田野,建军,科协,山镇
记者王文彬通讯员蔺扬孔德成为进一步关心关爱老年人，营造全镇尊老爱老的浓厚社会氛围，近日，惠民县魏集镇联合滨州市工商联、滨州大学饭店在魏集镇河套崔村开展“千企百会兴千村情系老人送关爱”敬老慰问活动，滨...……更多
2023-10-27 06:54:00惠民县,惠民,会兴,集镇,关爱,老人
...幸福“夕阳红”、提升高质量养老？连日来，多名委员在老年人心理健康、构建“认知症友好社区”、医院陪诊服务等领域建言献策。从社会层面关爱老年人身心健康市政协委员、广州市第一人民医院预防保健科科长王轶表示，...……更多
2024-01-18 04:04:00服务,服务标准,养老,收费,体系,标准
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-08 14:42:00
作为一名营养师，我经常遇到糖尿病患者对于甜食的疑问和渴望。他们担心甜食会让血糖飙升，但又难以完全放弃甜蜜的诱惑。那么，血糖高的人还能吃甜食吗
2024-11-08 14:42:00
人体的血管就像是自来水管，水管用久了，里面就会沉淀很多水垢甚至是铁锈。血管也一样，胆固醇等代谢垃圾沉积到血管壁上，就会导致血管壁出现衰老
2024-11-08 14:43:00
立冬后，茄子土豆靠边站，这4种菜使劲吃，润燥强免疫，健康过冬立冬之后，温度就会一天天的降低，别看现在艳阳高照的，出门骑车还挺冷
2024-11-08 14:43:00
嘿，小伙伴们，立冬的脚步声已经越来越近了，11月7日就是冬天的第一个节气——立冬啦！随着气温的一天天下降，咱们不仅要添衣保暖
2024-11-08 14:43:00
随着冬季的到来，山药成为了许多家庭餐桌上的“常客”。作为一种营养丰富的食材，山药以其独特的口感和多样的烹饪方式备受喜爱
2024-11-08 14:44:00
立冬节气一到，气温骤降，寒冷的天气对身体的考验逐渐加重，尤其是对中老年人来说，气温的变化容易引发关节僵硬、身体乏力等问题
2024-11-08 14:44:00
立冬过后大自然中阳气内藏，脾胃比其他季节更为温暖，运化能力更强，吃的比平时多，如果本身脾胃虚弱、且运动量不大的话，直接就大补大鱼大肉反而伤脾胃
2024-11-08 14:45:00
俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜”，冬天，正是吃萝卜的好时节~在民间，白萝卜的地位很高，有“小人参”之称，甚至有“萝卜进城，药铺关门”“萝卜上市
2024-11-08 14:45:00
冬天是寒冷的季节，气温下降，寒风凛冽，人体为了保暖需要消耗更多的能量。人们在冬季常常选择牛羊肉等高热量食物来补充能量，但其实还有一种低脂
2024-11-08 14:46:00
江南时报讯 11月7日，立冬节气，寒意渐浓，苏州工业园区澜溪社区内却洋溢着浓浓的暖意，一场别开生面的“立冬团圆情，汤圆暖人心”主题活动在社区日间照料中心热闹开展
2024-11-08 16:23:00
倒地、抽搐、口吐白沫……这几乎是人们对癫痫的所有认识，这个被大家称之为“羊癫疯”“羊角风”的疾病真的只是这样吗？当我们走进重庆医科大学附属第二医院癫痫与脑功能疾病中心（以下简称
2024-11-08 16:34:00
做了全飞秒多久可以自驾出去玩？术后眼睛不舒服可以热敷来缓解吗？能戴蒸汽眼罩吗？手术后使用电脑对眼睛有影响吗？做了近视手术后
2024-11-08 16:43:00
蔡倩医生在临床近20年，治疗的肌酐高患者不计其数，有的人就会很稳定，有的人呢就越长越高，直到尿毒症。蔡倩医生一再强调，降肌酐从来都不是靠药物
2024-11-08 16:43:00
近日，成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂成功上市。医院中药房一派繁忙景象，不少类风湿关节炎、风湿性关节炎患者慕名而来
2024-11-08 16:44:00