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...和水果里的水分保持皮肤的弹性和水润。爱吃果蔬的人，长寿不会“离你而去”，注意这7点，科学有营养：第一点：一家都吃若是孩子不喜欢吃果蔬的话，就让孩子参加购买果蔬的过程中去，通过了解和尝试，逐渐让其爱上吃...……更多
2024-06-05 11:40:00长寿,果蔬,营养,科学,果蔬,营养
在古代，有一句谚语说：“要长寿，先保肠寿。”这不仅是一句古老的智慧，也是现代医学研究的重要发现。肠道，这个被誉为我们身体的“第二大脑”，在维持我们整体健康中扮演着至关重要的角色。它不仅是食物消化和营...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
随着现代生活水平的发展，人们对饮食的要求越来越高。我们知道年龄的增长会加速我们的衰老，而衰老会给身体的各个器官带来不同程度的损伤，上了年纪之后慢性疾病的患病率会增加，钙以及其他的营养物质会快速流失，...……更多
2023-01-30 21:49:00长寿,延缓衰老,衰老,饮食,学习,衰老
...不低于5种，但是吃不对，那也是错误的，更别提想吃出长寿来了。03蔬菜不仅要吃，还要吃得保质保量错误做法一：很多人会喜欢把瓜果蔬菜榨成汁，认为这样的话更方便人体的吸收，发挥它们最大的价值。但是，这种做法是错...……更多
2022-12-18 14:30延寿,哈佛大学,哈佛,果蔬,研究,大学
...学会杂志》（Journal of the American College of Nutrition）一篇和果蔬营养学的文章，科学家利用美国农业部1950年和1999年发布的营养数据，德克萨斯州大学奥斯汀分校的研究人员注意到43种不同的果蔬，比如芦笋、菜豆到草莓和西瓜，它...……更多
2023-01-21 10:06:00蔬菜水果,错觉,蔬菜,水果,营养,含量
...略，甚至以为是健康时尚饮料，可以随时多喝点。那就是果蔬汁和果味饮料如果说碳酸饮料是稍微克服一下欲望就能戒掉的饮料，那么合理地饮用果蔬汁则需要不低的知识门槛。果蔬汁和果味饮料一直也是营养界和食品界争议较...……更多
2024-06-16 08:56:00果蔬汁,果蔬,还是,健康,果蔬汁,苹果
...中国消费者报武汉讯（记者吴采平）如今，市面上的鲜切果蔬因搭配灵活和方便携带等特点备受消费者欢迎。便捷的背后，鲜切水果的食品安全问题如何？真的新鲜吗？为帮助消费者科学认识和安全食用即食鲜切果蔬，湖北省襄...……更多
2024-04-15 17:12:00襄阳,湖北,果蔬,提示,消费,水果
...转自：今晚报本报讯（记者刘波）现在不少人喜欢喝鲜榨果蔬汁，家庭中自制的鲜榨果蔬汁，怎样才能喝出安全健康呢？本市公共营养师王鑫介绍了几种方法。榨果蔬汁前，可以把苹果、梨这类最好带皮一起榨的水果和蔬菜用热...……更多
2023-02-28 00:36:00果蔬,加热,营养,方法,果蔬汁,果蔬
...在河北省邯郸市广平县一家面点房内，面点师在制作卡通果蔬汤圆。程学虎摄人民网石家庄2月3日电 元宵节将至，吃汤圆是元宵节传统习俗，意喻团团圆圆、平平安安。在河北广平，商家纷纷推出了卡通特色汤圆美食，这些卡通...……更多
2023-02-03 10:39:00河北,汤圆,果蔬,卡通,营养,广平
本文转自：中国消费者报答疑解惑果蔬干是健康零食吗？■本报记者 李建用新鲜水果和蔬菜做成的果蔬干零食口感酥脆，不少商家宣称它们“更营养更健康”，所以成了很多年轻人喜欢的解馋“零嘴儿”。那么，果蔬干是一种...……更多
2023-03-16 05:17:00果蔬,零食,健康,果蔬,健康,真空
...的东西特别挑剔，总是希望每一口都能让我们更健康、更长寿。随着钱包鼓起来，大家不再像以前那样只满足于吃饱，而是开始追求吃得“对”，吃得“健康”。但是，就在我们努力寻找各种超级食品，希望它们能给我们带来超...……更多
2024-06-07 08:53:00健康食品,医生,食品,健康,健康,全麦
...”“给我拿一个小花猪包。”……红星幼儿园附近有一家果蔬卡通包摊，摊主陈春梅用杂粮、果蔬榨汁，和面蒸制果蔬包及果蔬馒头，卡通造型栩栩如生，受到小朋友的热捧。陈春梅介绍，面食营养，容易消化，但为了让小朋友...……更多
2023-03-15 01:46:00面食,美颜,果蔬,汤圆,果蔬,创意
...些难溶于水的和在蔬菜组织内部被吸收的农药。目前用于果蔬的农药大多以脂溶性农药为主，传统用水浸泡的方法，只能去除果蔬表面的水溶性农药，却不能除去其主要残留物质——脂溶性农药。且浸泡时间过久，不但有可能导...……更多
2024-06-18 14:34:00婆媳,水泡,菠菜,农药,专家,农药
...一名医生，我经常被问及：“到底哪种饮食习惯更有助于长寿？”今天，就让我们从医学的角度，深入探讨这个话题；故事引入：张先生的健康困惑张先生是一位中年商人，平日里工作繁忙，社交活动频繁；他热爱肉类美食，但...……更多
2024-04-25 14:56:00素食主义者,长寿,肉食,素食,主义者,主义
...童的营养有哪些价值？1.水果和蔬菜中含有丰富的维生素果蔬中所富含的丰富维生素，所蕴含的营养不仅能够促进儿童的健康成长，同时也能够增强儿童的免疫力，进而强化儿童的体质。因此，在儿童餐食中必须确保餐餐有果蔬...……更多
2023-11-06 01:05:00水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值
本文转自：海东日报近年来，市面上很多烘焙果蔬脆片类食品受到了广大消费者的欢迎。很多人以为这类产品就是浓缩的果蔬，它们和普通水果、蔬菜之间的区别仅仅是水分的多少，而营养成分上的差别并不大。但实际上，生...……更多
2023-10-11 00:09:00果蔬脆片,脆片,果蔬,只是,健康,果蔬
本文转自：农业科技报在现代农业和食品生产中，确保果蔬的品质和安全是至关重要的任务。然而，果蔬的内部质量问题通常是难以察觉的，这给生产商、零售商和消费者带来了挑战，幸运的是，现代技术已经带来了一种令人...……更多
2023-11-30 09:47:00近红外,内伤,光谱,果蔬,检测,技术
...…甚至活吃泥鳅，还有一种宣称可以瘦身、排毒的轻断食果蔬汁。什么是轻断食呢？这种方法能健康减肥吗？Part 1：轻断食不要过度“轻断食”使用的神器是果蔬汁，包括冷压果蔬汁、轻断食果蔬汁、排毒果蔬汁等等。实际上，...……更多
2024-05-23 11:28:00身体,减肥,果蔬汁,果蔬,能量,体重
...免疫系统失衡相关，保持免疫力在平衡状态下，才是健康长寿的基础。如果生活中长期保持坏习惯的话，会一步步将你的免疫力拖垮。1、长期不吃早餐《免疫》期刊上的一篇研究表示，小鼠长期不吃早餐会导致大脑压力反应出...……更多
2023-12-13 11:40:00免疫,疾病,有关,免疫,免疫力,系统
使用蔬果冻干机的优点是可以通过食品冻干设备进行真空冷冻干燥后保持蔬菜的基本形状，保证其营养成分和维生素不被破坏。此外，补液后，其颜色和味道与之前的新鲜蔬菜基本相同。冷冻干燥技术独特的技术手段造就了这...……更多
2023-02-06 10:08:00果蔬,营养,蔬菜,食品,越来,干燥
...者孟刚）5月15日，北海牧场在全国范围推出了主打“5种果蔬，1杯满足”的果蔬农场系列酸奶。该系列酸奶富含真实果肉和蔬菜，配方简单纯净。北海牧场此举，业内认为是其创新能力的持续升级。北海牧场推出的果蔬酸奶。资...……更多
2024-05-15 16:57:00北海,牧场,果蔬,酸奶,酸奶,北海
...健康是我们人类一生都在追求的东西。每个人都想要健康长寿，所以大家都会通过养生或者改变不良的生活习惯来延缓衰老、增强体魄。在我们中国古代，其实一日不是三餐，那时候大家都是每天吃两顿饭。一日三餐只是少部分...……更多
2023-01-30 22:06:00一文,越长,延缓衰老,衰老,寿命,答案
...多人都深陷其中，却毫不知情！一、饮食营养“陷阱”1. 果蔬干营养丰富？脂肪含量较高！国家二级公共营养师舒兰婷2015年在健康时报刊文表示，果蔬干的“脱水成干”主要就是用低温油炸的方法，把新鲜果蔬中的水分炸干，...……更多
2023-03-16 13:33:00陷阱,常见,消费,健康,健康时报,硅油
...的天然坚果，如果想增香，可以自行轻微烤制一下。3、果蔬干从原材料来看，果蔬干应该是一款营养价值不错的健康零食，但目前市面上大部分厂商为了改善口感，会往果蔬干中添加大量的油和糖，这样的果蔬干往往热量爆表...……更多
2024-06-21 11:54:00高糖,营养师,食物,营养,食品,肉制
...本文转自：南通日报“多亏了农担引来‘活水’，我们的果蔬才能源源不断喝上营养液。”春节前夕，记者走进南通市首个全电智慧植物工厂，栽培床上是一颗颗长势喜人的绿叶菜，栽培床下正畅流着精准配比的营养液。负责人...……更多
2024-02-21 01:19:00活水,果蔬,工厂,植物,王春,南通
丽丽和丈夫在3年前结婚，婚后丈夫的体重涨了近20斤，经常被丽丽吐槽，但丈夫根本不为所动，他觉得自己是幸福肥，无伤大雅。前两天，夫妻俩一起回了丽丽娘家，吃饭时丽丽没忍住又吐槽了丈夫，让他少吃点。丽丽妈妈见...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...如果你是一个懒人厨师，这很可能是个好消息：就大多数果蔬而言，不是不需要在烹饪或食用前去皮，而是不应该去皮。数年来的多项研究发现，水果和蔬菜的皮含有大量营养物质。获专科认证的肿瘤学营养专家、营养与饮食学...……更多
2024-05-17 17:44:00要不,水果,物质,纤维,布拉,尼尼
...本报讯 （记者 付永文 通讯员 裴文慧） 时下，正值大棚果蔬生长之际，走进交城县洪相镇安定村的温室大棚种植基地，浓郁的果蔬香气扑鼻而来，一株株菜苗在养分充足、温暖湿润的环境中茁壮成长，豆角、西葫芦、葡萄、西...……更多
2024-05-27 09:49:00饽饽,农民增收,大棚,果蔬,农民,大棚
...aelMosley）提出，通过他在英国BBC的纪录片《进食、断食和长寿》中的实验得到了广泛关注。轻断食不仅在英国获得了关注，还受到了美国、法国等国家主流媒体的报道，吸引了超过250万观众的眼球。“轻断食”与传统的饮食控制...……更多
2024-02-25 12:58:00抗衰老,减肥,科学,饮食,健康,营养
...端靠3000元启动资金创业，20余年推陈出新，如今她的富硒果蔬营养餐更是火出圈——“与美丽乡村同频共振， 幸福感‘爆棚’”沈雪端在制作营养餐 “鸡肉、柠檬、富硒鸡蛋，20多种食材搭配，一餐不超过400卡路里。加上特质...……更多
2023-11-09 07:34:00幸福感,乡村,幸福,诏安,营养餐,营养
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一些鼓鼓的部位，早就被人看出来了！眼睛是身体的一扇窗，很能反映出机体的内在状况，体内湿气增多后，身体内的毒素难以排泄出去
2024-06-25 06:30:00
肺是人体内一个非常重要的部位，不仅能帮助人体正常的呼吸，也参与其他各种工作。但是现代社会发展较快，空气中的废气、汽车的尾气等都使空气受到了很大的污染
2024-06-25 06:26:00
很多高血糖患者都在为饮食发愁，毕竟一旦患了高血糖或者糖尿病，在饮食上是一定要加以严格控制的。很多自己原来喜欢吃的水果不能随便吃了
2024-06-25 06:36:00
本文转自：人民网-科普中国一直以来，不少人将“减肥”大计列在日程里，或是夜跑，或是走进健身房开始锻炼，但一番努力后，很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
随着南方，各地进入了梅雨季节，雨水也是越来越多，相比较往年，今年的降雨量特别大，从最近的热搜当中，大家也可以看出来，比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
夏至的第一个庚日已经到了，再过2个庚日，也就是不到一个月的时间，就会迎来入伏的一个时间，正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天，这菜使劲吃，一清热解毒，二促进消化，三祛湿，鲜嫩别忘吃。不知不觉，时间已经来到了农历的五月下旬，家里种的蔬菜，基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
本文转自：云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯（通讯员马虹伯）日前
2024-06-25 10:36:00
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”，每天24小时无休，要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
本文转自：荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰，我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖，我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青）一蹲下就站不起来，是腿有问题，或是腰有问题？林女士3年来饱受这怪病折磨，一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
厦门网讯（厦门日报记者 陈莼）“叶黄素要不要吃？”“叶黄素是不是智商税？”近日，不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论，博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
生育力简单理解就是生孩子的能力，全面理解包含3层次内容：顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
夏季备孕注意事项01天气热，也莫要贪凉夏季气温高，冰冰凉凉的东西是最好的降温利器，比如，空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00