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在这个快节奏的世界里，我们都在追求长寿的秘诀，健身房的会员卡刷到发亮，各种保健品也试个遍。但说到底，长寿不就是想走得更远，活得更自在吗？可你有没有想过，这一切的基础其实是我们的骨骼健康。对，你没听错...……更多
2024-06-07 10:15:00长寿,腿脚,中老年人,如风,建议,鲈鱼
...可以帮助人们保持健康和活力。走路快慢决定寿命长短，长寿的人走路有2个特征！据研究表明，人的走路快慢与寿命长短有着密切的关系。研究数据显示，走路快的人的寿命要比走路慢的人更长，尤其是在老年人中更明显。1、...……更多
2023-04-21 18:55:00长寿,快慢,长短,寿命,特征,身体
...系，历经数千年的发展，积累了宝贵的经验。在追求健康长寿的过程中，中医强调6个“忌讳”，以帮助人们保持身体健康、预防疾病并延长寿命。下面将详细介绍这6个“忌讳”，并提供几个实用的保健建议。忌讳1：饮食不节中...……更多
2024-04-27 12:33:00长寿,中医,健康,身体,疾病,健康
...南村颇有“名气”的一对婆媳，婆婆马淑芳今年103岁，因长寿出名，儿媳王杰芸今年77岁，因孝顺出名。1971年，王杰芸嫁到了这个家，婚后丈夫常年务工补贴家用，她就主动承担起照顾公婆的全部重担。时光相伴“婆媳”演绎“...……更多
2024-03-18 15:48:00双向,婆婆,幸福,王杰,婆婆,婆媳
...我们的责任。在疼痛康复科病区，77岁的马成智和老伴祁长寿美住在对门的两间病房里。由于两人行动不便，住进医院后，一直还没见上面。30日一早查床结束后，看到马成智恢复状态良好，护士们将他转移到轮椅上，到对面病...……更多
2024-01-01 22:27:00伤员,康复,地震,岗位,民和,青海省
在中国传统文化中，有一句传播甚广的俗语：“七十三，八十四，阎王不叫本人去。”这句话暗含着一种神秘的宿命观念，将73岁和84岁这两个年龄段视为人生中的一道难以逾越的关卡。许多老人坚信，一旦迈入这两个年龄门槛...……更多
2024-02-26 10:32:00长寿,俗语,老年人,两个,安康,年龄
从人类诞生的那一天起，就一直在追寻长寿的梦想。随着社会越来越进步，人类的平均寿命也越来越长，从最初的20-30岁已经发展到了70-80岁，甚至长命百岁都已经成为了现实。之所以说女性天生就比男性长寿，除了生理结构方...……更多
2023-05-20 21:37:00一文,寿命,生理,差异,解答,男性
...的酚类物质，会增加体内尿酸的含量，不利于痛风患者的康复，不宜大量食用。6、患有糖尿病的患者：每100克成熟的樱桃大约含有12克左右的糖分，其中主要是葡萄糖和果糖。樱桃虽然含糖量不算太高，但还是建议糖尿病患者适...……更多
2023-05-17 18:36:00科普,樱桃,好处,身体,知识,樱桃
在我们的民间传统中，有这样一句话：“短命不短命，要看五十九。”这句话不只包含着古人的聪慧，也提示我们，生命的质量常常取决于我们在特定年龄阶段的生活方式和安康情况。随着现代医学的进步，我们有幸生活在一...……更多
2024-03-02 10:35:00长寿,俗语,安康,血糖,疾病,指标
...发现早治疗，避免小问题，发展为大毛病。如果想要健康长寿，在日常生活当中就要做好定期检查，这是非常重要的防护措施，特别是过了60岁以后。学会放松许多疾病都是由负面情绪引起的，为了更好的达到养生以及保健的效...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...。在春季养肝的过程中，我们需要关注一些禁忌、宜忌和秘诀，以确保身体健康。一、春季养肝三忌春季养肝，是养生的重要环节。在春季养肝的过程中，我们必须要注意避免熬夜和劳累。这是因为过度劳累会使身体消耗过多的...……更多
2024-05-08 12:51:00秘诀,肝脏,身体,健康,运动,代谢
...百岁”是每个人都希望，关于这个话题，似乎永远不过是长寿与记忆密切相关，当然与日常行为习惯也有密切联系。根据调查显示，寿命较长的人身体会有某些特征，这些特征大部分人都能满足，只是个别人，可能因为疾病等原...……更多
2023-06-01 05:36:00延寿,食物,建议,长寿,黄帝内经,延年
...因此在发烧感冒期内，最好是多食蔬菜水果，少食鱼类，有利于消化。药品：在发烧感冒期内如服山参，会造成食欲不佳、胸满腹胀、咳嗽强烈、夜不可以眠、焦躁不安，还会继续造成牙龈、鼻孔等处流血，这主要是山参带有人...……更多
2023-04-17 10:10:00六味地,黄丸,六味地,感冒,黄丸,冲剂
...。以下是夏季感冒期间应避免的八种食品，以帮助您更快康复。应避免食用冷饮和冰淇淋。夏季天气炎热，很多人喜欢喝冷饮或吃冰淇淋来解暑，但对于感冒患者来说，这是非常不利的。冷饮会导致喉咙黏膜血管收缩，使局部免...……更多
2024-06-13 16:20:00康复,感冒,食物,感冒,症状,乳制品
...，从而增强机体抵抗力，还能促进机体各组织器官的自我康复。人在感冒发烧时以及大病初愈时特别想睡觉，这就是一种自我保护机制，能让免疫系统和修复系统“专注工作”，是身体自带的宝藏药房，是治疗疾病的免费良药。...……更多
2023-04-18 10:59:00秘诀,睡眠,儿童,睡眠,孩子,生长激素
...到寿命。01寿命和什么因素有关？精神因素有结果显示，长寿者大多都拥有乐观的心态，生活中难免会遇到一些不如意的事情，情绪也容易受到影响，很可能会因此生气或者抑郁，久而久之会增加多种疾病的风险。生活习惯研究...……更多
2023-04-25 17:12:00生活方式,益处,身体,方式,研究,生活
...走访调研。今年5月，研究报告出炉，让我们一起来看看长寿老人都有哪些生活习惯吧！首先，从饮酒、抽烟的情况来看，百岁老人中不吸烟的人占比83%，不吸烟也不喝酒的人占比73%，说明多数长寿老人是烟酒不沾的。另外，江...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
...体健康状况，提升免疫力成了大家共同关注的话题。加速康复、降低复发，提升免疫力，改善生活质量，具体应该怎么吃？北京协和医院临床营养科主任于康给出了如下指导：遵循最新的《中国居民膳食指南（2022版）》基本要...……更多
2023-01-28 09:26:00康复,蛋白质,蛋白,营养,维生素,食物
...病毒，二次感染的症状会轻于首次感染。因此，即使感染康复后个人防护措施仍应当坚持。
热点三：很多人关心新冠后遗症的问题，这种担忧有必要吗？张伯礼：是否称为“后遗症”“长新冠”还可以讨论。部分患...……更多
2022-12-15 08:28一波,疫情,高峰,走势
...以减少慢性病的发生。0360岁后，还能轻松做到3件事，有长寿潜质能控制好自己的情绪坏情绪会加快衰老速度还会产生负，能量对大脑和心脏都有影响，血压也会因此升高，增加心血管疾病的风险。所以控制好自己的情绪更有利...……更多
2023-03-18 22:19:00长寿,潜质,疾病,身体,健康,老人
...喝水、加强营养，反而会增加机体负担，不利于感冒患者康复。由于人体体质差异、饮食习惯不同、感受邪气不同、感邪后引起的感冒也有寒热虚实之别，一般来说，机体强壮之人，经常食用牛肉、羊肉、飞禽及狗肉之人和经常...……更多
2023-12-05 02:58:00康复,感冒,饮食,感冒,机体,正气
...，也能够更好的抵御病毒细菌入侵，从而增加了身体健康长寿的概率。
03老年人可通过什么方式来控制体重？纠正不良的习惯老年人年轻时有不好的生活习惯，这些习惯一直到了老年，例如吃东西比较的挑食，他们觉得自己以...……更多
2024-05-29 16:29:00体重,自查,健康,身体,体重,老年人
...极倡导健康生活的退休老师，她自豪地向邻居展示她的“长寿秘诀”——每日必补的维生素C、E以及她认为能够“驱寒保暖”的感冒药。然而，不久后，她发现自己频繁出现疲劳和消化不良的症状，这让她开始怀疑，这些年来坚...……更多
2024-05-28 12:05:00维生素类,隐患,保健品,身体,药品,保健
...魄。有了健康的体魄，老了生活质量就好，这样的人大多长寿，这就是福气吧。世人谁不希望自己长寿呢？一个人奔波了大半生，不再工作了，让自己健康长寿成了追求的根本。这些年养生大师层出不穷，揭露一个个，但仍有那...……更多
2023-05-14 22:12:00尊严,根本,只有,健康,长寿,健康
...够当药后很下火的果子，用于泡水喝的情况下能够消炎、有利排尿。灯笼果性苦，生寒。归肺经。清热去火，有利排尿祛湿。用以癍痧发热，发烧感冒，腮腺炎，咽喉肿痛，咳嗽，睾丸炎，大疱疮。日用量15～30克，外敷适当。1...……更多
2023-02-19 21:17:00灯笼,孕妇,灯笼,孕妇,成分,阿拉
...了寿命的缩短。作为医生，要告诉大家的是，55-65岁是“长寿关键期”，6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯，最好每年1次年龄大了，出现各种慢性病的风险也会升高，像高血压、糖尿病、癌症、冠心病...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
如果你能活到一百岁，那绝对可以称得上是一位长寿者。可长寿者具备什么样的特征呢？卫生部老年医学研究所教授指出，容易长寿的人，从60岁开始就有3个相对明显的特征。1、看头发有句话叫做“发为血之余”，也就是说，...……更多
2024-04-30 10:28:00长寿,特征,衰老,眼白,身体,肚脐
...户籍人口中有741位百岁老人，五年来增幅近55%。他们有何长寿秘诀？合肥“养人之城”又是如何炼成的？长寿秘诀：好心态带来幸福晚年结发为夫妻，恩爱两不疑。在合肥市肥东县众兴乡，生活着一对老夫妻，老人张金楚今年99...……更多
2024-03-24 10:18:00合肥,养老,老人,合肥,合肥市,养老
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7月20日，贵黔国际总医院（下称“贵黔医院”）举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式，通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
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近日，贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办，一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
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在提倡厉行节约的当下，“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日，市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
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本文转自：人民日报客户端“这个药集采了，是医保目录甲类，就是没有自费的，用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在夏日的阳光下，孩子们的天性得到最纯粹的释放，他们奔跑、跳跃，享受着无拘无束的快乐。然而
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本文转自：人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日，江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
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本文转自：人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子，村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日，江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
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