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...动，缺乏运动，那么你就有可能增加患上肥胖、糖尿病、心脏病等慢性病的风险，从而缩短你的寿命。而如果你经常进行适度的运动，那么你就有可能降低患上这些慢性病的风险，从而延长你的寿命。哈佛大学等研究机构对长寿...……更多
2024-05-30 14:57:00哈佛大学,哈佛,特征,大学,长寿,寿命
...综合征危险增加4.74倍。与会控制情绪的相比，爱生气的心脏病患者的死亡风险增加24%。主要是因为情绪不好的时候，会使血液流通受到影响，在血液流通不顺畅的情况下，会影响到人体的血液循环，再血液循不流通的情况下，...……更多
2023-01-26 06:02:00一文,长寿,共性,寿命,答案,长寿
...老速度加快的困境。年过50，要小心哪些疾病找上门？1.心脏病心脏病属于心脑血管疾病，心脏是人体的泵血中枢，如果心脏出了问题，患者的生活质量会大大下降，严重时还会导致死亡。而年过50，心脏的结构会发生微弱的变化...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...动，及时调节情绪，保持心理平衡，这样可以有效地预防心脏病的发生。最后，要及时就医，及时进行体检，及时发现疾病，及时采取措施，将疾病控制在较低水平，从而提高长寿的可能性。以上是长寿与哪些因素有关的几点讨...……更多
2023-01-28 22:07:00一文,长寿,因素,有关,长寿,身体
...等器官产生损害，增加患酒精性肝病、肝硬化、高血压、心脏病等严重疾病的风险。第一名：经常生气经常生气可能会对身体健康产生不良影响，生气会导致内分泌系统紊乱，影响免疫系统的正常功能，增加患疾病的风险。06阅...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
...皱纹多，不仅如此，身体器官功能也会受损，端粒长度比同龄人短。寿命“藏”在脸上？长寿的人脸上或有这4个特征，占一样也恭喜嘴唇红润饱满上了年纪的人嘴唇的颜色会发暗，这是因为随着年龄的增长效果容易变硬，变脆...……更多
2023-03-17 21:26:00长寿,健康,健康生活,方式,建议,生活
...结果发现情绪不太稳定的人，相较于情绪稳定的人而言，心脏病风险高出了48%，而死亡风险高出了20%。并且根据相关结果显示生气时，情绪波动比较大，这会容易扰乱内分泌，并且会容易降低免疫细胞活性，增加患病风险，也会...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...；工作狂，每天工作15个小时。此外，基辛格有40多年的心脏病史，1982年，58岁的他接受了3次冠状动脉搭桥手术，之后在2005年又接受了血管成形术。2014年，91岁的他接受了主动脉瓣置换手术。因为心脏病，他接受了5次手术。不...……更多
2023-12-14 06:16:00钟南,长短,寿命,基辛格,基辛,长寿
...健康有着密切联系。研究发现，长期的缺牙状态可能增加心脏病和中风的风险。这是因为缺牙可能导致口腔内细菌失衡，这些细菌可以通过血液进入身体其他部位，引起炎症反应，从而增加心脏病的风险。事实上，一项覆盖数千...……更多
2023-12-17 15:35:00长寿,牙齿,寿命,科学,牙齿,健康
...点话题。一方面，部分研究指出，适量喝酒似乎与较低的心脏病风险相关联，这部分归因于酒精对血液的稀释作用，以及可能提升的“好”胆固醇水平。另一方面，也有研究强调，任何形式的酒精摄入都与多种癌症风险增加有关...……更多
2024-06-01 09:53:00长寿,真相,研究,长寿,健康,风险
...或者失眠可能会导致一系列健康问题，如肥胖、抑郁症、心脏病、糖尿病等。因此，保持足够的睡眠时间非常之重要。一般来说，成年人每晚应该睡7-9小时。如果存在睡眠问题，可以尝试通过建立规律的睡眠时间表、创造安静舒...……更多
2024-04-27 13:35:00长寿,运动,健康,运动,睡眠,饮食
...）高于或等于90毫米汞柱。高血压的危害不容小觑。它是心脏病、中风、肾脏疾病等多种严重健康问题的主要风险因素。无症状的特性使得许多人在不知不觉中已受其影响，而未能及时进行干预。据估计，全球约有1/3的成年人患...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
...一个重要指标，心率过快或过慢都会增加心脏负担，导致心脏病或心衰。一项对近30万人的研究发现，每分钟心跳增加25次，死亡风险就会增加40%。这项研究由丹麦哥本哈根大学医院的JensJakobsen博士领导，于2010年发表在《心脏》...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...能与某些健康状况和寿命有关。例如，男性的手指长度与心脏病风险有一定的关联，而女性的手指长度与新陈代谢和体重指数有一定的关联。但这些发现并不说明手掌较大的人一定会活得更长。长寿受许多因素的影响，包括遗传...……更多
2024-04-02 11:33:00长寿,手掌,长寿,寿命,手掌,延年
...各种疾病的困扰。然而，如果您到了50岁后，发现自己比同龄人少生病，并且生活状态良好，那么很可能是因为您拥有了一定的长寿体质。中医认为，此时身体各个器官的功能相对平衡，体质强健，免疫系统发挥作用较好，具备...……更多
2024-01-16 11:03:00长寿,体质,身体,长寿,体质,身体
...调节血脂代谢，使得绝经前女性的高血脂发病比男性少，心脏病、冠心病等心脑血管疾病的发病率也较低。4.月经让女性更耐受应激反应彭国球医生介绍，先天赋予女性的生理结构，也让女性对应激反应的耐受性更大一些。比如...……更多
2024-03-08 10:22:00长寿,男性,原因,关键,女性,女性
...裔，对亚洲人群也具有参照意义。
2. 肌肉量减少会增加心脏病风险骨骼肌是决定人体运动能力的主要肌肉。成年之后人体的骨骼肌会随着年龄增加运动量降低而逐渐流失，但脂肪却会不断堆积，保持身体活跃可预防或者减少这...……更多
2024-05-24 15:43:00长寿,运动,运动,风险,身体,活动
...预防：
持续的身体活动可以降低患慢性疾病的风险，如心脏病、糖代谢异常和体循环动脉血压增高。研究显示，定期运动的人群患有这些疾病的几率比不运动的人群低。运动的安全指南：开始任何新的运动计划前，建议先咨询...……更多
2024-01-25 14:09:00长寿,关键期,剩菜,关键,运动,运动
...构不合理、长期进食高盐、高糖、高脂肪的食物会增加患心脏病、高血压、高血脂等疾病的风险。不注意睡眠质量长期睡眠不足、失眠或熬夜对身体健康不利，可能导致免疫力下降、心血管疾病、肥胖等问题。不良的心理状态长...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...酗酒等恶习会对人体造成极大的损害。吸烟会增加肺癌、心脏病等疾病的发生风险；酗酒则会导致肝病、胃病等疾病的风险上升。另外，吸毒、赌博等不良习惯也会给身体和精神健康带来严重影响。建议：戒烟限酒，远离毒品和...……更多
2024-04-27 12:33:00长寿,中医,健康,身体,疾病,健康
...病学杂志上的一项前瞻性研究指出，中心性肥胖与缺血性心脏病发生存在直接关系。腰围越大的人，罹患缺血性心脏病的风险也越高。无独有偶，《新英格兰医学杂志》上的研究更是明确指出，腹部肥胖与结直肠癌、食道癌、子...……更多
2023-10-28 19:43:00长寿,长寿,研究,尿酸,寿命,水平
...一定要戒掉
吸烟吸烟是许多疾病的风险因素，如肺癌、心脏病、中风等，戒烟可以大大降低这些疾病的风险，并改善呼吸系统和心血管系统的健康。饮酒虽然适量饮酒对心血管健康有一些好处，但过量饮酒会带来很多问题，如...……更多
2023-10-05 10:39:00长寿,人到中年,日本,长寿,健康,饮食
...致心脏肌肉紧张，增加心血管系统的压力，从而可能导致心脏病、心肌梗死、动脉硬化等问题。胃肠道疾病生气会刺激胃肠道，导致胃痛、胃胀、胃酸倒流等问题，甚至可能引发溃疡或出血。肝病生气会对肝脏造成一定的损害，...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...肌肉和脂肪组织，这可能与一系列健康优势相关。1. 降低心脏病风险研究发现，大腿围较大的人患心脏病的风险较低。这是因为大腿肌肉和脂肪组织中的某些生物活性物质可能对心血管健康有益。此外，大腿肌肉发达的人通常在...……更多
2024-05-24 10:10:00长寿,宝藏,大腿,烦恼,身材,研究
...盐不仅是对皮肤产生不利影响的重要因素之一，还会诱发心脏病或者是高血压等对健康十分不利的疾病。经常使用高盐食物，还会使人们的皮肤受到伤害。因为盐中含有的钠离子不仅会对皮肤的平衡造成破坏，使细胞出现脱水的...……更多
2024-06-05 11:09:00长寿,老年人,关键,健康,食物,健康
...有害无益。吸烟被广泛认可为导致多种疾病的原因，包括心脏病、肺癌和慢阻肺。戒烟可以显著降低这些风险，甚至有研究表明，戒烟后10年，死亡风险可以减少一半。饮酒也需要适度，长期过量的饮酒与许多健康问题有关，如...……更多
2024-04-25 14:42:00延寿,长寿,健康,长寿,疾病,风险
...过轻都会增加患病的风险，而保持健康的体重可以降低患心脏病、糖尿病、癌症等疾病的风险。因此，保持健康的体重是延长寿命的关键之一。二、血压血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
...应该如何做？保持愉悦的心情乐观明朗的人不但看起来比同龄人年轻，寿命可能也比其他人长。因为愉悦的心情不但有利于促进人体新陈代谢，还有利于降低患上心理疾病的风险，所以想要长命百岁保持一个愉悦的心情非常重要...……更多
2023-03-02 13:16:00长寿,长寿,身体,健康,疾病,人体
...衡量心血管健康的重要标准。血压过高或过低都可能增加心脏病、中风和其他健康问题的风险。因此，保持血压在正常范围内是延长寿命的关键。第二个指标是身体质量指数（BMI）。BMI是衡量体重与身高比例的指数，它可以帮助...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...管健康和肌肉功能。心血管健康对于长寿至关重要，因为心脏病和中风是老年人主要的健康威胁。同时，稳健的步伐还减少了摔倒和受伤的风险，这对于维持老年人的独立性和生活质量至关重要。
2. 步速适中：新陈代谢和体能...……更多
2024-06-04 17:53:00长寿,寿命,特点,男女,健康,姿态
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近些年来，糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年，但研究显示，过去20年间，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
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近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
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一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
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芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
2024-06-27 16:24:00
随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00