• 我的订阅
  • 头条热搜
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
...的中年阶段是需要格外注意和保养身体的时间段。在这个关键期,如果想要长寿可以先从饮食方面进行一定的调整,在吃饭的时候最好不要这么做!边吃水果边吃饭水果富含大量的微量元素和充足的维生素还有我们人体所需要的...……更多
末伏十天阳气养护关键期,牢记:一晒二泡三不吃
伏阳的最后10天,记住:1晒2泡3不吃,养阳气顺秋天一年之中最为重要的时候--三伏天,是根据干支历上的一个时辰来确定的,不过,这并非是一个传统的节日或者节气,而是一种对这一天极为看重的东西,特别是这个时候,正...……更多
55岁后,是长寿关键期,记住“1多3少”,助你和“老年病”绝缘!
55岁后,是长寿关键期,记住“1多3少”,助你和“老年病”绝缘!55岁后,很多人会患上高血压、高血糖、冠心病等老年疾病。这些疾病,虽说是老年病,但并不是所有老年人都会患上,区别就在于人们对于健康的保养。俗话...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...命的缩短。作为医生,要告诉大家的是,55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯,最好每年1次年龄大了,出现各种慢性病的风险也会升高,像高血压、糖尿病、癌症、冠心病、慢...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
长寿,是人类一直不变的追求。我们都知道,健康的生活方式对于长寿非常重要,但具体如何做呢?长寿老人的心得就是睡前三不要,晨起三不做,到底是什么意思呢?和我一起来看看吧!首先是睡前三不要,分别为:1、不要...……更多
秋季也是白癜风防治关键期。秋季防治做到“三要”、“三不要”,白癜风才能好得更快。“三要”是指:一要及时治疗。秋季一些患者自觉身上白斑不像春夏发展那样快,而且被衣服遮盖,疏于防治,这是个误区。实际上,...……更多
60-70岁是“长寿关键期”!坚持运动,少吃剩菜,保持良好情
...何健康地活得更长久。特别是在人生的60-70岁这个“长寿关键期”,我们面临着一个黄金机遇,通过智慧的生活方式选择,不仅能够延长寿命,更能提高生活质量。想象一下,如果您能够在这个阶段通过简单有效的方法,为自己...……更多
50岁之后的10年是长寿的关键期,若无这3种异常,长寿会跟定你!
当你的年纪到达50岁这就说明着你的生命已经过去了二分之一,此时你的身体状况将大不如前,体内的免疫力和抵抗力也会随之下降,不仅如此,在心情上人们的心态也会越来越不好。如果你看到你的身体最近几段时间越来越虚...……更多
45-55岁是养寿关键期,尽量做到“4不贪”,让你养出一个好身体
...个时间一定要好好地保护自己的身体健康。45-55岁是养寿关键期,尽量做到“4不贪”,让你养出一个好身体1、不贪酒我国是一个酒文化源远流长的国家,而且很多人都知道小酌怡情、大饮伤身,适当的喝酒,对身体的健康确实...……更多
男女通用,步入中年,谨记“三勤三戒”,远离三个久,健康易长寿
...体素质越来越好,长寿也会更加青睐你。人到中年是养生关键期,也是生命的高危期,一定要养成良好生活习惯以及饮食习惯,让身体素质越来越好,长寿也会接近你。 ……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物哦!1.黄豆芽根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第1位的就是黄豆和黄豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...春,一日之计取决于晨,早上起床之后这段时间是养生的关键期,在这段时间做好该做的事,可以让身体更为的身心健康。晨起后有哪些“养生”习惯?1.排便早上起床后养成定时排便的习惯,及时将体内代谢产生的毒素废物排...……更多
医生:人过五十,身体频繁出现这六个警示,建议及时休息,别大意
...就陆续出现各种信号,这是怎么回事?一、55-65岁是寿命关键期,小心疾病就找上门50岁后人生过半,这个阶段也被认为是重要的人生节点,《美国医学会杂志》就曾发布过相关研究,当时美国研究员对不同种族的中年女性进行...……更多
为什么有的小朋友不爱吃蔬菜
...让孩子接受蔬菜,爱上蔬菜呢? 孩子口味形成的第一个关键期始于“胎教”。孕16周开始,胎儿就可以在吞咽羊水的过程中感受“味道”了。因此,若想拓宽生后孩子的食物谱系,妈妈在孕期就要做到食物均衡,不偏食、不挑...……更多
寿命与体重的关系被发现:60岁后,体重这样刚刚好,你达标没?
...对于体重的要求也不一样。在31岁前后是一个体重管理的关键期,在这个时期保持一个适中的体重增长速度是有益于延长寿命的。在60岁之后,超重反而更长寿。这是一个令人惊讶的发现,也是一个值得我们深思的问题。我们应...……更多
46-55岁是生命高危期,少一事、做二勤、偷三懒,身体健康易长寿
...会出现体弱多病的情况。所以在这个10年可以说是养生的关键期,希望你要好好的保养自己的身体。46-55岁是养寿关键期,记住少一事、做二勤、偷三懒,长寿青睐你46-55岁是生命高危期,少一事、做二勤、偷三懒,身体健康易长...……更多
长寿男人一般有这5个爱好,如果你占了2个以上,或许是长寿体质
在你看来,什么样的人可以成为长寿?有人说,当然是年龄越大越长寿,但也有人说,长寿的定义不能泛泛而谈,有些人虽然年龄很大,但一身的病,一年到头都是在医院度过的,这样的人即便活得再久,生活质量也很差,甚...……更多
40到50岁的年纪,能够做到“三不贪”,身体会非常感谢你
...个基础上活的更加的久呢?相信是很多人好奇的,其实想长寿并不难,生活中假如做到“三不贪”那么身体基本上没有多大的问题。首先是不能贪吃,现在的社会生活水平提高了,再也不是那个吃不饱的年代,上了岁数的人由于...……更多
50岁是寿命关键期,无论男女,走路没有这5个信号,恭喜你健康
五十岁以前,身体就像过山车的爬坡阶段,不断往上走,到50岁走到最高阶段。五十岁以后,由于身体的器官和细胞出现衰老,体内的新陈代谢逐渐降低,因而许多人的身体每况愈下,健康开始出现问题。这时候很多人会选择通...……更多
...,还可以恒温、恒湿、保肥,提高秧苗质量。为保障育秧关键期的用电需求,国网重庆长寿供电公司主动上门了解用户用电需求,对基地的用电线路和用电设备开展特巡、测温,帮助消除用电安全隐患,提升供电可靠性,让企业...……更多
怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育
...应尽量少吃水果,尤其是含糖量高的水果。二、胎儿发育关键期怀孕中期是胎儿发育的关键时期,这个时期胎儿的各个器官都在迅速发育。如果孕妇在这个时期摄入过多的酸性水果,如柠檬、柚子等,可能会对胎儿的骨骼发育造...……更多
“水果经济”甜蜜蜜
...农户们讲解芒果管护技术。4月以来,正值芒果保花保果关键期。修枝、施肥、浇水每个环节都至关重要,果农们正在园子里抢抓时节,尽心尽力做好每一道管护工序。近年来,勐糯镇不断扩大芒果种植规模,优化品种结构,芒...……更多
50岁以后,中老年男人眉毛变长意味着什么?4个原因要心中有数
...事情是否有科学依据,但在多数人周边确实能看到,许多长寿老人的眉毛确实很长。这种现象让好多人争相模仿,有些人为了他的眉毛长的更长一点,不惜用刮眉刀将自己的眉毛刮的干干净净。这样第二次长出来的眉毛就会很长...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...单、持之以恒的日常习惯。这位老人,就像很多享有健康长寿的人一样,遵循着一套简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜。您可能曾经想过,长寿的秘诀是什么?是否需要复杂的方案和昂贵的投入...……更多
7.8专栏丨打造“服务好”新寿险公司 泰康人寿做精做优做强“服务力”
...福生活的一部分。矗立在以新寿险践行高质量发展的转型关键期,泰康的事业已经超越了人寿保险,以“服务好”为目标,照顾好客户的全生命周期以及整个家庭、家族。把实体的医养康宁服务与传统寿险相结合,泰康着力为提...……更多
研究发现,从中年到老年过渡的10年,会决定你的健康道路
...健康,可能会对自己的寿命产生不利影响。二、承上启下关键期,别干这5件事 1.别轻易把自己的肚子“搞大”男性通常会从腹部开始发胖,而女性可能会先在大腿和臀部储存脂肪,但随着时间的推移,脂肪可能会转移到腹部,...……更多
工行贵州遵义绥阳支行:产业兴旺“梨”不开它 金融赋能甜蜜生活
...料。“7月是梨果成熟的重要时期,也是我们梨农增收的关键期,前期的资金投入尤为重要,我今年种了400亩梨,正愁手里没有资金,想不到工商银行主动联系到我,很快给我解决资金难题,关键是利率低、额度高又不需要抵押...……更多
如果你渴望长寿与富贵,就应该践行“三不争”的原则
...你将活得更长,更快乐,这才是最大的胜者。如果你渴望长寿与富贵,就应该践行“三不争”的原则。01不争于能,保持低调。有一句格言说:“淹死的都是会游泳的。”学会游泳是一项有用的技能,它可以让你参加比赛并赢得...……更多
男人抓住一个女人的心,最直接的办法:三不要
...后天形成的思维模式,部分男人追女人最直接的办法是这三不要。01不要靠太近,记得距离产生美爱情中最撩人且有独特魅力的地方就是两个人还在暧昧阶段,可能已经知道女人隐约猜出对方的心意了,也可能男人已经把心意告...……更多
“秸”尽全力 守护“泰州蓝”
...禁烧不间断夜查行动。夏收在即,秸秆禁烧工作逐渐进入关键期。“为全力守好大气环境质量防线,我们结合大气环境监测数据、气象数据,分析出近年来秸秆禁烧的难点堵点,形成环境监测信息专报,并就如何做好秸秆禁烧管...……更多
更多关于健康的资讯:
“打包”解决腺样体肥大、抽动障碍!非遗辨证打破儿童治疗局限
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰“孩子整夜张嘴呼吸、打鼾,白天频繁清嗓子、挤眼,脾胃功能弱,症状反复发作……”杨先生的儿子小明(化名)
2025-04-25 15:35:00
合肥众好胃肠医院:痔疮的病因
痔疮是肛垫出现了病理性的肥大造成的,根据痔疮生长的部位不同,一般将痔疮分为外痔、内痔和混合痔三种。当人们久站久坐,拥有不良排便习惯
2025-04-25 16:35:00
吕建华:以针为笔,书写中医的传承与创新
每周六凌晨七点,山东省曹县韩集镇吕家村卫生室的卷帘门准时“吱呀”开启。57岁的吕建华点亮诊桌上的台灯,将银针在酒精中反复消毒
2025-04-25 16:38:00
就医帮 | 北京地坛医院2025年劳动节门诊出诊安排
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2025年5月1日-5日本部门诊工作安排肝病诊区:按平日排班全天照常出诊。儿科诊区
2025-04-25 17:25:00
宝宝果泥初体验,新手妈妈必知的挑选秘籍
根据《中国居民膳食指南(2022)》的建议,宝宝满6月龄后,单一的母乳或配方奶已无法满足其生长发育的营养需求,需要逐步引入米粉
2025-04-25 18:48:00
潍坊九大非遗美食上榜!数量第一!美食名单出炉→
大众网记者 魏静 潍坊报道4月23日至25日,山东非遗美食嘉年华暨百种非遗美食展示活动在山东德州举办。山东省文化和旅游厅公布山东百种非遗美食名单
2025-04-25 18:50:00
香蕉减肥的功效和作用
一根美味的香蕉,就能帮组你解决众多的不适,还有更多意想不到的好处呢。1、治疗高血压香蕉中含有丰富的钾离子。它有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用
2025-04-25 13:58:00
滕州市中心人民医院开展2025年肿瘤防治宣传进社区活动
4月15日-21日是第31个全国肿瘤防治宣传周,今年的宣传主题是“科学防癌 健康生活”。4月17日下午,滕州市中心人民医院公共卫生科联合消化内科到荆河街道马号街社区
2025-04-25 13:59:00
联合黄金微针神仙搭配 深圳联合丽格配备齐全 安心变美
在医美领域,针对复杂皮肤问题,“联合治疗”可通过项目互补提升治疗效果。黄金微针结合微针与射频能量,常用于K衰、收缩毛孔
2025-04-25 14:16:00
目赤肿痛、咽喉肿痛反复?身体在提醒你该 “灭火” 了!
目赤肿痛、咽喉肿痛反复?身体在提醒你该“灭火”了!眼睛红肿刺痛、分泌物增多,吞咽口水时咽喉像“吞刀片”……这些看似独立的症状
2025-04-25 14:32:00
避孕套不止避孕!这些隐藏功能你知道多少?
提到避孕套,多数人第一反应是“避孕工具”。但实际上,它的作用远不止于此!从健康防护到生活品质提升,避孕套堪称两性健康的“全能卫士”
2025-04-25 14:42:00
医者仁心映旅途 铸魂育人践初心 江苏卫生健康职业学院开展沉浸式主题党日活动
“健康所系,性命相托……”4月23日,江苏卫生健康职业学院图书馆报告厅内,300余名师生在“列车救人勇士”李振豪同学的领誓下庄严宣誓
2025-04-25 14:47:00
别让阴道炎 “悄悄拖垮” 你的健康!这些危害远比你想象的严重
私处瘙痒灼痛、白带异常增多、同房疼痛……阴道炎作为女性最常见的妇科疾病,看似只是“小毛病”,却可能引发一系列连锁反应,严重影响生活质量与生殖健康
2025-04-25 14:50:00
滕州市中心人民医院减重代谢联合门诊开诊
减重代谢联合门诊是专门针对肥胖及相关代谢性疾病的综合诊疗门诊,主要通过科学的营养管理、运动指导和行为干预,帮助患者实现健康减重
2025-04-25 15:02:00
高温盛夏,中医教你解锁白癜风科学防治的正确姿势
随着气温节节攀升,盛夏的热浪扑面而来。对于白癜风患者而言,这个季节却是白斑 “蠢蠢欲动” 的高发期。看着皮肤上的白斑,你是否充满担忧
2025-04-25 15:02:00