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琼山区旧州镇池连村打造“龙井三角柠”地瓜丰收
...州镇池连村委会龙井村,农户们正忙着采收成熟的三角柠地瓜。“我们村的‘三角柠’地瓜又甜又粉,口感特别好,也不愁销路。”龙井村村民王槐育告诉记者。近年来,池连村还积极打造“龙井三角柠地瓜”品牌,不断提升地...……更多
适当吃一些红薯可以帮助消化、降低血糖、促进代谢
...有一宝”这句话了。红薯有着极高的营养价值,被称为“长寿食品”,性平味甘,富含丰富的氨基酸、维生素、矿物质以及蛋白质等多种营养元素,适当吃一些红薯可以帮助消化、降低血糖、促进代谢。冬就是吃红薯的季节,除...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...泥中,再倒入适量的糯米粉。3、揉成团然后团成一个个窝窝头的形状,底部塞入一些红枣。4、裹上一层糯米粉,放入蒸锅中蒸8分钟即可。 ……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
导语:长寿这件事是人类可以长时间的保持生命活力,一般指的是超过平均寿命的,长寿对人民而言是特别关键且重要的,因为长寿是一个健康指导生活的相关指标,也是很多人对生命的探索和追求。影响长寿的因素是多种多...……更多
冬天吃三瓜,不用把药抓:指哪三瓜?冬天常吃,健康过冬
...抓。”这句谚语指的是冬天常吃的三种瓜类食物,它们是地瓜、南瓜和冬瓜。这些瓜类不仅在冬季提供了丰富的营养,还具有促进健康、增强免力和预防疾病的功效。让我们深入了解这些瓜类蔬菜如何成为冬季理想的营养来源,...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...温,随时食用,早餐或下午茶都是不错的选择。三、红糖地瓜银耳羹: 地瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于调节血糖水平、促进消化。银耳被誉为“滋阴润肺”的养生圣品,具有清热润肺、滋阴养颜的功效。红糖的热...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...风险。0360岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质” 高血压高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等其他健康问题的风险,如果您在60岁后保持血压正常,说明您的血管健康状况良好,这通常是长寿的一个好兆头...……更多
它被称为“天然降压剂”,中老年必备,常食用血压稳,健康又经济
...着不可或缺的角色。它不仅被誉为“天然降压剂”,更是中老年人的必备食材。每当我们坐下来享受一道清爽的芹菜沙拉或热腾腾的芹菜汤时,也许很少有人想过,这个看似普通的绿色蔬菜,竟然蕴藏着如此丰富的健康和经济价...……更多
千金难买老来瘦有没有道理?瘦的老年人和胖的老年人,哪个更长寿
...好的营养状态,从而更有效地应对健康挑战,并有助于延长寿命。有钱难买老来瘦?医生辟谣:随访73年发现,老年时身体微胖近年来,俄亥俄州立大学的一项长期研究引起了医学界的关注。该研究始于1948年,涉及超过4000名参...……更多
经常走路、多喝水,能够长寿?还不够,有3件事同样也需要做好
...有氧运动对于提高心血管的弹性及心脏的收缩能力,改善中老年群体的心肺功能等,都具有很好的效果。而水是生命之源,它对于人体的重要性也是不言而喻的。而对于中老年群体来说,由于其代谢功能可能会大不如以前,在这...……更多
提醒中老年人:多吃这4个营养食物,增强免疫力
...,特别适合老年人和小孩食用。2、莴笋 莴笋这个食材是长寿老年人最爱吃的漆,里面含有丰富的维生素,C天然的叶酸铁和盐酸,具有极高的全面的营养价值,而且莴笋对于糖尿病来说有一定的缓解和控制血糖的效果。日常我...……更多
“肝脏”爱这4种菜,中老年隔天吃,润肺护肝,开胃化食一身轻松
...护肝脏的食材,以此为冬天的到来打下坚实的基础。对于中老年朋友来说,有两种食物尤其受到“肝脏”的喜爱。我们,这两种食物,每隔一天摄取一种,不仅能够滋润肺部、守护肝脏,还能帮助提高食欲、帮助消化。如此,让...……更多
退休工资每月5800,老伴一场大病,让我重新支配这笔钱
...的农村人真的是很穷,好多家庭粮食不够吃,半年时间吃窝窝头。我因为有工资,家里条件比较好。看到弟弟、妹妹日子过的苦寒,我尽力去帮衬他们,要么给他们钱,要么给他们粮,要么给他们安排工作,我这个大哥得到了全...……更多
日本大熊猫粉丝团来四川看望“香香”,这位摄影师让人泪目
...味地吃起来。午餐很丰盛,“香香”吃完大苹果和特制的窝窝头,又吃起了竹笋。为了不惊扰到“香香”,日本粉丝们尽量不发出太多声音,现场不时会有人轻声地感叹:“哇!好可爱!” 在中国大熊猫保护研究中心雅安基地...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...、《流行病学年鉴》研究发现,晚年体重微胖的人群更易长寿一项刊登在《流行病学年鉴》上的俄亥俄州立大学研究发现,晚年体重略微上升的人群,相较于那些始终保持体重在正常范围内的人群,寿命相对更长。研究发现,在...……更多
吃香瓜的时候去籽吗?医生说千万不要去籽,有大用处
...维持肌肉组织的健康和促进肌肉恢复至关重要,特别适合中老年人群维持日常活力和肌肉健康。通过将香瓜籽整合进我们的饮食中,我们不仅能享受到香瓜的美味,还能从这些小小的籽中获得多重健康益处。无论是直接食用,还...……更多
不论男女,这处“毛”越长可能越健康?对照看看,你符合吗
...习惯和饮食规律也对健康长寿有非常大的帮助。对于一些中老年朋友来说尤其是女性朋友,可能肚子上的赘肉越来越多,肚子上的脂肪堆积的话那么影响身体的各个器官正常运行。这样身体的抵抗力和免疫力也会大大降低,患疾...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...发现早治疗,避免小问题,发展为大毛病。如果想要健康长寿,在日常生活当中就要做好定期检查,这是非常重要的防护措施,特别是过了60岁以后。学会放松许多疾病都是由负面情绪引起的,为了更好的达到养生以及保健的效...……更多
爱奇艺出顶级爆款!连续14天获热度日冠,家人们真的看得太上头
...等等。这些琐碎的过程,无论是一碗热腾腾的红糖鸡蛋、窝窝头、豆腐汤,还是糙米粥,都是生活的点滴。更广阔的景象是无边无际的金黄稻田,一望无际,以及男女主角在欢笑与争吵中踏实生活的点滴。这些元素构成了中国式...……更多
赵本山,一个农村出身的农村娃,如何逆袭成大明星?
...他童年最深刻的记忆。后来,靠着东家一碗饭,西家一个窝窝头,在村里人的帮助下,他终于活了下来。在那种环境下,赵本山慢慢形成了自己的一套生存逻辑。 后来,他跟着二叔学习各种才艺,比如拉二胡、吹唢呐、打手玉...……更多
中年以后,想要健康长寿,就要防止免疫力的降低,保持身体的健康
“三高”是现代中老年朋友常见的“老年病”,导致问题的根源,大多在于人们的饮食习惯和生活习惯。想要预防这类“老年病”的发生,人们在中年时期就应该开始懂得健康的养护。[45岁后,预防老年病,做到“三改”!]...……更多
...年糕、春卷等年货小吃同样销量不俗。 昨日,在荔湾区长寿路菜市场,一家专营牛羊肉的摊位前一如既往围满了排队的街坊。店主陈姨告诉记者,随着最近天气早晚转冷,牛腩肉一直保持在40元以上的价位,“我们早晨6时开市...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...力。她的故事不仅激励人心,更为我们每个人指明了健康长寿的路径。均衡饮食:长寿的秘诀均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键。随着年龄的增长,身体需要的营养也随之改变。重点在于获得足够的营养,同时避免过...……更多
多吃蔬果能远离痴呆症?医生:这几种蔬果多吃些,越吃脑子越灵光
...,也含有黄酮类物质,其抗氧化作用十分强大。一项针对中老年群体的研究发现,黄酮类物质与认知功能紧密相关。经常食用富含黄酮类的食物的人群,认知能力比不常食用这类食物的人群高出20%。但这并不意味着应过量食用,...……更多
家乡的荆芥菜
...而明媚,我疲惫中又惊喜于老家的大嫂准备的晚餐:榆钱窝窝头、荆芥拌黄瓜、鹅蛋炒豆糁……就如久违的乡音,贴心舒心,特别是那一份荆芥拌黄瓜,夹一口放嘴里,那种独特而熟悉的清香在唇齿间弥散开来。晚饭后回到父母...……更多
老人进食习惯会直接关系到寿命!谨慎选择食物,养成健康饮食习惯
...研究的深入,我们越来越清楚地认识到,健康饮食习惯对中老年人来说尤其重要。不正确的饮食习惯可能导致多种慢性疾病的发展,甚至缩短寿命。相反,均衡的饮食、合理的营养摄入不仅能促进身体健康,还能帮助我们享受更...……更多
“地瓜+文旅”,越走路越宽
本文转自:中国文化报海南省澄迈县桥头镇沙土村:“地瓜+文旅”,越走路越宽本报驻海南记者 陈关超▲ 澄迈县第十一届桥头地瓜文化节 受访者供图“年前,环岛旅游公路通车了,我们打算和几个创业的大学生一起把桥头地...……更多
55岁以后,做好3件事,养成长寿体质
...有可能会发展为肝癌,这个时候后果是特别严重的。对于中老年人而言,存在肝癌的风险会更高一些,所以发生慢性肝炎问题之后,一定要及早进行治疗,而且要提前预防肝脏问题,减少肝癌问题的发生。骨质疏松—小心引起骨...……更多
长期静养与每天锻炼的人,谁更长寿?调查这些老人,给出答案
长寿是一个人们普遍关注的话题。人们希望自己能够健康、长久地活下去,享受生命中的美好时光。然而,长寿并不是一件容易的事情,需要多方面的因素共同作用。健康的生活方式是长寿的基础。饮食上要保持均衡,避免过...……更多
老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下
...龄有着密切的联系。甚至有人因此认为,牙齿数量可能和长寿有所关联。晚年牙齿越多,寿命也会越长。这样的说法真的靠谱吗?牙齿数量多少,真的和寿命长短有关吗?世界卫生组织曾经做过相关的研究,通过收集超过20多个国...……更多
更多关于社会的资讯:
潮水渐渐褪去,一簇簇红树林露出水面,螃蟹在滩涂上穿梭,小鱼在浅水中嬉戏,白鹭不时从眼前飞过……深秋傍晚,走进福州市罗源县松山镇北山村红树林公园
2024-11-06 00:07:00
宁洱县积极开展野生亚洲象安全防范工作
在宁洱县境内活动的亚洲象。近日,在云南省普洱市,28头亚洲象穿越宁江公路进入宁洱县境内。至此,该县境内的亚洲象数量已达47头
2024-11-06 00:07:00
柳州一女子喝醉在路边被强暴后自杀?警方通报:不实
大皖新闻讯 11月5日深夜,柳州警方发布情况通报,全文如下:情况通报2024年11月5日上午,网传“柳州一女子喝醉在路边被强暴后自杀”的视频信息
2024-11-06 00:08:00
秋滨一男子工地铲土时铲出一个“铁疙瘩”,民警当即查看!
“警察同志,我挖土的时候发现了一个炮弹,你们到门口看看。”日前一男子急匆匆走进金华市公安局江南分局秋滨派出所值班室求助求助的男子姓胡是秋滨辖区一工地的负责人当天下午老胡带着工友在
2024-11-06 00:09:00
小女孩突发腹痛,胡秀武的做法让人点赞!
“紧急寻医,6号车厢有旅客突发疾病,请求医生救援,如有医生,请立即到6号车厢,谢谢。”2024年11月3日下午,由南宁开往宁波的G2344次列车上
2024-11-06 00:12:00
央视网消息:近日,家住山东的周女士向央视网《新闻+》记者表示,在小区楼下给电动自行车充电时,电量还未充满就被人拔掉了充电插头
2024-11-06 00:13:00
峨眉山彩林迎来最佳观赏期
深秋之际,奇秀峨眉山彩林迎来最佳观赏期。在峨眉山双水井、雷洞坪一带,海拔1800米以上的公路、游山步道沿线,各种植物的叶子陆续由青转黄
2024-11-06 00:15:00
冷空气对我国的影响还将继续
今明两天(11月5日至6日),全国大部降水总体不多,雨雪天气主要出现在西南地区;海南岛今明天降雨强度不大,但当地前期强降雨频繁
2024-11-06 00:21:00
儿童乘坐列车时受伤,铁路部门及时处置
据铁路南京站通报:11月4日12时50分许,G1228次列车运行至南京南站停车办客期间,一名旅客携带一名儿童临时下车时
2024-11-06 00:22:00
多地开通线上购药医保支付服务
“以前买药靠双腿,如今买药靠WiFi”,随着互联网医疗的蓬勃发展,足不出户、网上下单、线下配送的购药模式,给患者带来不少便利
2024-11-06 00:22:00
关于举报海口市龙华区旅食药环总队的公告
11月4日记者从省公安厅获悉为严厉打击涉肉制品违法犯罪行为保障肉制品质量安全海南省公安厅决定在全省范围内深入开展肉制品违法犯罪专项整治现面向社会各界公开征集涉肉制品违法犯罪线索↓↓广大人民群众可通过网络邮件
2024-11-06 00:23:00
关于全县中小学、幼儿园复课的通知
琼海、屯昌、琼中发布复课通知中小学、幼儿园11月5日上午开始正常上课琼海琼海市气象台于11月4日16时40分解除暴雨红色预警信号
2024-11-06 00:25:00
突发!海口一单位宿舍区域室外电动车棚着火!
据海南消防消息11月1日凌晨4时36分海口市消防救援支队指挥中心接到报警称秀英区一单位宿舍区域室外电动车棚着火5辆消防车
2024-11-06 00:25:00
蔬菜加工后的下脚料,处理得当才能变废为宝
据农业农村部农情调度,目前全国蔬菜在田面积1.05亿亩,同比增加90多万亩,为保障秋冬蔬菜供应提供了坚实基础。蔬菜产量大了
2024-11-06 00:27:00
实施一项行动——大面积单产提升显成效“辽宁阜新市大豆实测单产突破每亩340.54公斤!”“内蒙古通辽市玉米单产提升万亩示范田平均亩产达到1247
2024-11-06 00:30:00