• 我的订阅
  • 头条热搜
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...天津市新闻名专栏祥龙贺春平安喜乐过大年医生开出春节长假健康“处方”(图)主持人 记者 赵津 王倩 摄新春佳节,健康食品是顾客的首选。 王倩 摄春节将至,我市医学专家带来了新春健康祝福,祝愿大家从现在开始,坚持...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
...产生不良影响,升高血糖。那么,这种说法是否科学呢?医生提醒,为了保持血糖稳定,应尽量少碰哪4种食物呢?下面我们来一一探究。首先,让我们了解一下胰岛与血糖之间的关系。胰岛是胰腺内分泌部分,主要分泌胰岛素...……更多
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还可能改善以下三个问题
...确实能让体重有所下降,但长期如此是否对健康有害呢?医生表示,长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还可能改善以下三个问题。本文将详细分析这一现象背后的原因,并给出合理的建议。一、减轻胃肠负担不吃晚餐意味着在晚间...……更多
元宵佳节将至 如何饱口福不伤身
...:石家庄日报元宵佳节将至 如何饱口福不伤身——多位医生教您健康吃元宵元宵节马上就要到了,这一天,家家户户都会吃寓意“团圆和美”的元宵。元宵属于高热量、高糖分食品,如何食用更科学健康呢?市人民医院、市二...……更多
长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话
...酶分解。03长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话 【长期吃冷的米饭与血糖】这个观点的基础理论是,经过冷却的米饭中的淀粉会形成一种被称为“抗性淀粉”的物质,抗性淀粉特殊的物理性质使其在小肠...……更多
听说黑米粥非常友好血糖高胃肠功能弱的人过量食用反而会加重病情
...对黑米粥的反应与普通人群有所不同。因此,建议在专业医生的指导下,通过监测个人的血糖反应来确定适宜的食用量和频率。 虽然黑米粥是一种营养丰富的食品,但对于糖代谢异常患者而言,并非没有风险。适量食用,并结...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...间点进行血糖测量,以确保诊断的准确性。此外,有时候医生还会使用糖化血红蛋白(HbA1c)来评估糖尿病的控制情况,HbA1c是指血液中红细胞上血糖的平均水平,通常以百分比表示,根据世界卫生组织(WHO)和美国糖尿病协会...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...血管的影响,流传着各种说法。作为一名专业的健康科普医生,我将带您一探究竟,揭开这背后的科学真相。同时,我们将更深入地探讨对心血管更为关键的四个健康要素。空腹时刻:这类水果可能是心脏的‘隐形杀手’?当提...……更多
晚饭吃不好,身体小毛病不少,吃晚餐4不要,老人家得多注意
...高血压和糖尿病的困扰。直到一次偶然的机会,张伯伯在医生的建议下调整了晚餐习惯,结果令人惊喜。几个月下来,不仅体重明显下降,连带的小毛病也渐渐消失,精力比往常充沛了许多。这个简单却深刻的变化,不仅让张伯...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...病,但仍需要控制糖分摄入量。02糖尿病有什么有危害?医生坦言:4个后果,都不能忽视 高血糖引发的并发症长期高血糖会损害血管和神经,导致多种并发症,如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病变等,这些并发...……更多
医生直言:晚餐决定寿命,牢记吃错晚餐的6个危害,早了解早受益
在我的医生生涯中,我见证了各种疾病的起因,有些令人预料之中,而有些则出乎意料。但如果有一件事是我学到的,那就是生活中的小细节,特别是我们的饮食习惯,对健康的影响远比大多数人想象的要大。晚餐,这个我们...……更多
化疗后血小板低,注意“5吃5不吃”
...力下降、出血风险增加等问题。因此,化疗人群应该遵循医生的建议,选择适合自己的饮食方案,以促进身体的恢复和健康。饮食中要注意做到“5吃”“5不吃”!5吃:1)多吃高蛋白食物:蛋白质是身体修复和生长所必需的营...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...的摄入量,避免摄入过多的热量,以维持血糖的稳定。04医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃【3吃】魔芋魔芋是一种低脂、低热量的食物,因此受到了许多减肥人士的喜爱,它不仅能够帮助人们减少摄入的热量,还能够满足人体对...……更多
皮肤经常瘙痒?皮肤科医生指出:可能是消化类、糖尿病疾病的信号
...解决办法。然而,当她终于咨询了一位经验丰富的皮肤科医生时,发现了令人吃惊的答案。这位患者的故事并不孤立,事实上,许多人在经历皮肤瘙痒困扰时,可能会忽略身体内部的一些重要信号。本文将告诉你,为什么皮肤瘙...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...享受每一口西瓜,让身体充分吸收其中的水分和纤维。05医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口高糖水果尽管一些人会认为晚上吃水果可以避免发胖,但事实上并非如此,水果虽然富含营养,但其中也含有一定的糖分,如果摄...……更多
...佳节,与家人一起吃碗甜蜜蜜的汤圆,再幸福不过了。但医生提醒,对于有糖尿病等基础疾病的老年人来说,汤圆不能随意吃。不同人群吃汤圆都有哪些讲究?如何选择健康美味且适合自己的汤圆?今天就为大家一一解析。四类...……更多
红薯和高血脂有什么关系?医生苦劝:3种食物,嘴再馋也要忍住
\"上周,在我的诊所里,我遇到了李伯伯,一位70岁的高血脂患者。他的情况让我深感震惊。李伯伯是个红薯爱好者,每天坚持吃红薯作为健康食品。然而,最近他的血脂检测结果却出现了意想不到的恶化。这让我意识到,很多...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...腹状态下可能对身体产生不同的效果,这对于保持良好的健康状况至关重要。但究竟哪些食物是在空腹时应当避免的?空腹饮食的科学解读:揭开身体反应之谜当胃中无食物时,胃液和消化酶的分泌减少,身体进入一种节能模式...……更多
医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心
...方式进行自我管理,但在衡量情况严重与否时,最好咨询医生的意见,进行进一步的检查和评估。医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心1.剧烈运动后当我们参加高强度运动,比如激烈的有氧运动或者长时间的持续运动后,体...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
想象一下,早晨匆忙出门,胃里空空如也。这时,你面前出现了各式各样的食物——鲜艳的橙子,香浓的咖啡,还有诱人的糖果。你几乎可以感受到它们诱人的气息和味道。但在这种诱惑面前,你是否知道,有些食物在空腹时...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...象,于是及时来到医院就诊。了解清楚高先生的症状后,医生为他开具了一些检查项目。在家属的陪伴下,检查很快就完成了,其中,空腹血糖值10.4mmol/L,高于正常值;血钾水平3.0mmol/L,低于正常值;尿糖阳性,属于异常。以...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
在一个温暖的周末,张伯伯带着一丝犹豫站在了家庭聚会的餐桌前。眼前摆放着的,是一篮子刚出炉、散发着诱人香气的白馒头。他的手伸出又缩了回去,心中挣扎:“作为一个糖代谢异常患者,我真的可以吃这个吗?”这一...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
...有着甜美的口感,还认为榴莲有着良好的营养价值,但是医生在这里要提醒各位一点,榴莲并不是随便可以吃的水果,很多人就不太适合去吃,今天就带大家了解清楚,不要再傻傻去吃了。01榴莲的营养价值榴莲的果肉犹如一块...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...于已经被诊断为糖尿病或其他血糖问题的人来说,应当与医生或营养师一同制定适合自己的饮食计划,并根据个人体质和疾病状态进行调整。晚餐不吃有助于控制血糖,避免大量糖分摄入,减轻胰岛素分泌压力。通过合理安排晚...……更多
高血糖要少吃白菜?医生嘱咐:除了白菜,这几类蔬菜也要记得避开
...特殊的营养成分或烹饪方式,可能不太适合高血糖患者。医生嘱咐,除了白菜外,以下几类蔬菜也要记得避开:高淀粉蔬菜:如土豆、山药、芋头等,这些蔬菜中含有较高的淀粉,如果摄入过多,会迅速转化为糖分,导致血糖升...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...,甚至不愿意吃菜的人,血糖经常上升,最后不得已去看医生,医生劝他少吃米饭馒头,这些都会导致血糖上升的很快,自从减少米面摄入后,王大叔也爱吃蔬菜了,血糖也不容易上升了。何大叔听完瞬间顿悟,回家后,他开始...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...无精打采。640px*429pxpng由于症状持续加重,小黎决定去看医生,他向医生详细描述了自己的症状和不适感。医生对他进行了全面的体检,包括血压测量、体重测量和血液检查。检查结果显示:小黎的空腹血糖水平明显偏高,为6.5...……更多
两个坏习惯让肚子很受罪 近期不少人消化系统亮“红灯”
经历长假,不少人的消化系统亮起“红灯”。昨日,记者从省内多家医院了解到,由于多餐叠加、饮食不当、过量饮酒、不洁饮食等原因,急性胃肠炎、胃肠功能紊乱患者增多,也不乏严重急性胆囊炎、急性胰腺炎患者。浙江...……更多
3款国产新型降糖药进入医保,可保护心肾,转告患者知道
...整:每位患者的身体状况不同,因此,药物剂量需要根据医生的指导个性化调整。不建议擅自更改剂量或频率。饮食和药物配合:服用降糖药时,应维持均衡的饮食。避免过量摄入高糖或高脂食物,以免影响药物效果。注意药物...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
\"在我作为医生的职业生涯中,我遇到过许多像李先生这样的病人。李先生是一位忙碌的企业家,经常需要熬夜工作。他来到我的诊所时,面色苍白,眼圈深陷,抱怨着失眠和疲劳。但通过我们接下来的谈话,我了解到李先生并...……更多
更多关于健康的资讯:
八大处中西医结合医院针灸科周振坤主任:经络受阻不要慌,针灸止痛效果显著
周振坤,主任医师,硕士研究生导师,针灸科知名专家,享受黑龙江省政府补贴,石景山区名中医。擅长治疗:擅于运用针灸、中药治疗脑血管病
2024-08-27 17:05:00
畅玩《黑神话:悟空》 医生提醒:小心“鼠标手”
江南时报讯 23日下午,家住太平的26岁小张来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心外科诊室,自述从昨日开始右手手腕疼痛
2024-08-27 17:21:00
糖友饮食需谨慎 医生提醒:当心“升糖刺客”
江南时报讯 老糖友都熟知控糖离不开科学的饮食,但是有些看起来很健康的食品,可能是隐藏很深的“升糖刺客”。如果平时稍不注意
2024-08-27 17:22:00
和乐粽团体标准正式在全国团体标准信息平台发布
南海网8月27日消息(记者 张野)27日,记者从万宁市和乐镇政府获悉,和乐粽团体标准已于8月14日正式在全国团体标准信息平台发布
2024-08-27 17:23:00
良橘堂参加2024橘州文化盛典手信展
2024年8月24日,一场橘州文旅手信推广,高质量文化体验活动在广东化州康景体育馆举办,一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
2024-08-27 17:29:00
夏季游泳能健美形体
健美形体人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅
2024-08-27 17:29:00
夏天减肥瑜伽 从呼吸开始
新妈妈要产后可通过练习瑜伽达到瘦身的效果,产后瘦身瑜伽中的呼吸练习这种调节运动对产后瘦身很有帮助。简单的呼吸练习,能让新妈妈们放松心情
2024-08-27 17:30:00
“零突破”!浙毕医院2个项目获国家级立项
8月23日,国家自然科学基金委员会公布了《关于2024年国家自然科学基金集中接收申请项目评审结果的通告》,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)党委副书记
2024-08-27 17:35:00
怎样游泳才能减肥
既然游泳有这么好的减肥塑身作用,为什么有人游了却不见瘦呢?资深健身教练周凯认为,谈到运动与减肥问题,首先要明白运动与能量消耗的关系
2024-08-27 17:44:00
速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病
速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病"救命啊!快来人帮忙啊..."王大婶和老伴正跳着广场舞,跳得正起劲
2024-08-27 17:48:00
健康问太和 | 如何预防和处理运动损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着大众对健康生活方式的日益重视,健身运动已成为许多人的日常选择。然而,由于缺乏科学的锻炼方法
2024-08-27 17:51:00
油一换,肝癌几率少一半?医生提醒:这3种油不要用了!自查更换
“我跟他说别吃这个油,就是不听!” 李茵爸爸自从听说自榨油对身体好,就自个掏钱买了个榨油机。 还没高兴多久,伤心的事情一茬接一茬
2024-08-27 17:58:00
上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴
如果说世界哪个国家的人最长寿,答案毫无疑问有日本。这还真不是瞎编,《世界卫生统计》报告中有数据证明,日本人的平均寿命为84
2024-08-27 17:58:00
瑜伽呼吸练习从腹式开始
半卧式靠在沙发上,双膝收回,左手放在腹上,闭上双眼,专注于腹部。吸气将腹部慢慢向上升到形成半球状,呼气使横膈膜缓慢放松下来
2024-08-27 18:03:00
那些经常美睫的人,最后都怎么样了?
近年来,越来越多的人开始追求更加精致的外貌,睫毛美容也因此成为了热门选择。无论是睫毛种植,还是使用睫毛膏和睫毛增长液,这些方式都能让眼睛显得更加有神明亮
2024-08-27 18:06:00