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...特别偏爱姐姐,根本不关心我。”“我遇到事情容易紧张焦虑……”在孩子们的讲述中,靳佩佩注意到初中生的困扰主要来自学业、亲子关系、情绪调节和人际交往等。靳佩佩说,曾有个孩子委屈地向她倾诉,总感觉没办法集中...……更多
...极心理暗示和放松训练调节考前情绪,并给出了几个缓解焦虑的心理调适建议。通过讲座,学生们学习到如何正视自己的焦虑情绪,学会稳定情绪,提高学习效率,以积极的心态迎接中考。 ……更多
钟南社区举办家道心理健康教育公益大讲堂
...理健康的重要性及影响因素。利用实例让家长了解抑郁、焦虑等常见心理问题的征兆,分享预防和干预措施。在授课的健康心理、心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人等五个篇章里,高老师通过案例提醒家长在教育孩子的...……更多
首届彩色心理咨询公开课圆满落幕
...学副教授吕老师介绍,茶艺课可以帮助人们放松心情减轻焦虑和压力,泡茶、品茶的过程需要专注和耐心,这有助于分散焦虑和紧张的情绪,让人内心平静,增强自我控制感;油画课能提供一种非语言表达渠道,释放压抑的情绪...……更多
开学倒计时 收心再出发
...体育运动可能引发身体不适”等,是家长提到最多的开学焦虑。天桥区瑞景幼儿园借助网络媒介上线了“收心小测试”,教务主任蔡一梅介绍,测试结果显示,幼儿分离焦虑、自理能力倒退、情绪不稳定、作息不规律、坐不住是...……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
...但前阵子模拟考时,她的分数比之前少了近15分。她陷入焦虑之中,吃不下饭也睡不好觉。随后,小菊开始胃痛,吃了药也不见好转。小菊的妈妈带她前往医院的儿童青少年心理科就诊,医生诊断小菊为情绪过度紧张引起的躯体...……更多
强势的家长要注意了,对孩子要求太严格,小心孩子的焦虑症
...,作为家庭教育的直接接受者,可能会在这种压力下产生焦虑和不安。强势家长与孩子心理健康的微妙关系在今日社会,家庭教育模式多种多样,而强势家长的存在成为一个不容忽视的现象。强势家长通常以高期望和严格标准来...……更多
...默默地倾注在学生的日常生活和学习中,为150名滋生厌学焦虑的学生提供深度疗愈及危机干预,帮助他们走出了心理困境,用爱唤醒孩子心中的“太阳”。“训斥是一把刀,共情是一阵春风。有些学生出现了焦虑厌学等情绪,是...……更多
心理健康教育,从特色到底色
...,青少年学习任务有所减轻,心理压力得到一定缓解,但焦虑、抑郁等心理健康问题仍普遍存在。如何培养健康向上的青少年?重庆市南岸区给出了自己的答案。青少年心理健康问题诱因2023年2月中科院发布的《中国国民心理健...……更多
...立违抗、共患抽动障碍,青春期的孩子,会有睡眠障碍,焦虑抑郁障碍,不同年龄的孩子在不同阶段的表现形式不太一致。家长该如何判断孩子是多动症还是其他情绪障碍才不想上学还是普通的开学前焦虑呢?正常活泼的孩子对...……更多
...着高考进入倒计时,高三学生日益感到时间紧、压力大,焦虑感和危机感不断增加。在此时间节点,帮助学生保持乐观向上的心态,做好心理调适尤为重要。做好高三学生心理健康教育工作,进行科学合理的考前心理调适,要遵...……更多
惠州市民办高中|高三学生成绩突然下滑厉害,该怎么办?
...给许多学生带来了沉重的心理压力,使他们陷入了深深的焦虑、迷茫乃至挫败感之中。那么您知道高三学生成绩突然下滑厉害,该怎么办吗?下面博罗综合高级中学小编为您介绍:面对高三学生成绩突然下滑的情况,学生、家长...……更多
...长特别重视孩子的学习成绩,孩子成绩不好时往往流露出焦虑或者不满情绪,批评、埋怨孩子,有的甚至打骂孩子,这些负面的情绪都会影响到孩子的情绪和学习动力,甚至导致孩子厌学。因此,不论孩子成绩是进步还是退步,...……更多
...激因素或是因为家庭环境不良、父母教育不当等,会出现焦虑、紧张、恐惧、害羞等情绪障碍。而且,由于无法自如地表达和发泄情绪,往往会产生躯体症状,并影响到日常学习和生活,但一般无器质性病变。”叶蓓说。出现情...……更多
当同寝室的同学出现这些问题,该留个心眼了!
...均衡,从而体会着成年人无法理解的情绪巨浪,容易出现焦虑、郁闷的状态。首先,家长要爱和理性相伴,不要被孩子的情绪“传染”,身体力行地告诉孩子,我们一直会在你的身边。哪怕出现类似晶晶这样失去亲人的悲伤,父...……更多
11岁男孩恐惧开学 网上寻医问药“求病倒”
...寻医问药“求病倒”开学有点慌?别怕!医生出具“开学焦虑”应对方和大人们焦虑的周一上班日一样,在不少孩子的眼里,开学日同样让人心神不宁。寒假即将结束,开学日一天天临近,不少孩子表现出不同程度的生理和心理...……更多
...目前最常见的儿童青少年心理健康问题分别为:多动症、焦虑、对立违抗、抑郁症和抽动症。由于儿童和青少年处于特殊的身体发育阶段,心理健康问题常常被家长忽略。多动症被认为是简单的活泼好动,焦虑、抑郁、对抗情绪...……更多
以下这些方法不妨运用起来,对你心态情绪的稳定和帮助还是巨大的
...新高,达1193万人,在这个数字的背后,是无数张紧张、焦虑而又期待、满怀信心的面孔。说紧张焦虑没有,那是假话,多多少少都会存在这样的焦虑或者那样的担心,比如:“害怕自己紧张发挥失常;再比如自己遇到不会的题...……更多
...生表示,当学业、求职压力加剧时,难以避免出现紧张、焦虑、痛苦等心理症状。李萌萌说:“美国学费昂贵、生活开销大,有不少同学为了不辜负家里期待,迫切追求好成绩、优质实习机会,这时不知道如何调节,就容易陷入...……更多
罹患抑郁、双相的她,一焦虑就咬手,还偷父母的钱,到底是啥原因?
...字数约:10067 字阅读时间约:12 分钟本文章节:01、她一焦虑就咬手,这是怎么形成的?02、长辈过于严厉的教育,令她想暴力报复03、她儿时经常偷钱,背后有不少心理创伤此图为AI生成文 | 何日辉发布 | 晴日心理最近,我们持...……更多
热辣滚烫 开启心学期
...和孩子可以通过以下方式共同努力,有效地缓解开学初的焦虑和不适,以积极的心态和良好的状态迎接新学期的学习和生活。家长可以这样做:1.逐步调整作息时间开学第一周,每天晚上提前10—15分钟让孩子上床睡觉,并让他们...……更多
“九年级”加油!光谷三初提高学生“幸福力”
...,专注于过程,认真对待每一天的学习和生活。 “接纳焦虑,积极暗示。越是临近考试,心态的重要性越大。和焦虑做朋友,给自己积极的心理暗示……”甘老师为学生们分享了有效的心理调适方法。学校篮球场上,七八年级...……更多
本文转自:拂晓报2024年高考进入倒计时,广大学子和家长都在为此积极备战。以下这份备考指南助你以最好的状态决胜高考!饮食方面要注意第一,早餐要吃好。备考期间,一顿营养丰富、搭配合理的早餐,能为大脑提供充足...……更多
积石中学明天将开全员网课
...校长。他们大多在地震后有应激反应,害怕得睡不着觉,焦虑失眠。凌晨的时候,我给最后一个学生做了5分钟的心理疏导。”昨天,董洪海忙得团团转,他和老师们在筹备复课一事。“想让学生、家长们尽快看到希望,给他们...……更多
...家长和孩子们最重要的事儿。近日,市教育局发布“时间锦囊”,提醒家长帮助孩子顺利过渡、开启新学期。与此同时,市疾控中心专家提醒,2月是呼吸道传染病与诺如病毒感染等肠道传染病的高发季节,时值春节假期结束与...……更多
...,学生们充满着正能量。“这些孩子是经过学校排查出现焦虑情绪的,他们或是家里房屋受损严重,或是家人受了伤。通过及时的危机干预,可以疏解孩子的心理压力,让孩子敞开心扉说出自己的苦恼。”专家组成员青海师范大...……更多
遇上“开学综合征”怎么办?
本文转自:台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办?临床心理科医生提醒,家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天,台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”,他们大多出现失眠、焦虑、烦躁...……更多
孩子厌学怎么办?专家:从这3方面找原因“对症下药”
...市人民医院临床心理科主治医师王美秀(擅长治疗抑郁,焦虑,双相情感障碍以及青少年家庭治疗)认为,一般来看,青少年尤其是中小学生产生厌学的心理主要是3个层面的因素导致。杨璐瑶在给孩子们做心理辅导。受访者供...……更多
从心出发,阳光成长——济南高新区第一实验学校心理健康教育课
...四个方面为大家展开教育。引导同学们积极看待开学初的焦虑、紧张等负面情绪,给自己一个“心理过渡期”,鼓励同学们在学习中培养勤奋感,培养良好的生活和学习习惯。同学们认真聆听了专家的指导,与老师热情互动,并...……更多
心理健康科普进行时!《南山心理话》系列微课引发大众学习热潮
...已相继上线,内容聚焦当下大众较为关心的抑郁、失眠、焦虑、人际沟通等多个方面的问题,受到了人们的广泛好评。“这个课程真的很棒,我一直被失眠所困扰,想通过药物缓解但是又担心药物的依赖,老师的讲解解答了我的...……更多
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直击考研现场|温暖守候,寒冬不“寒”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮 延瑜 王凯 孙佳琪 2025年全国硕士研究生招生考试(初试)12月21日正式开考。中午11点20分
2024-12-21 14:42:00
“浪潮云洲杯”智能硬件装调员职业技能竞赛总决赛在彭水职教中心开幕
12月20日,2024年全国行业职业技能竞赛——第三届全国数据安全职业技能竞赛暨第三届全国安防行业职业技能竞赛全国总决赛“浪潮云洲杯”智能硬件装调员赛项
2024-12-21 15:43:00
无锡市一中太湖新城分校动工兴建 未来将提供学位3600个
本文转自:人民网-江苏频道奠基仪式现场 无锡经开区供图12月21日,无锡市一中太湖新城分校项目正式破土动工。该项目规划72个班
2024-12-21 16:46:00
山东青岛:特色大课间 欢乐满校园
本文转自:人民网近年来,山东省青岛市即墨区的青岛通济实验学校积极落实“双减”政策,全面推进素质教育。学校围绕“班班有特色
2024-12-21 11:10:00
“家”点精彩 “育”见未来 ——东营市胜利集输小学2024-2025学年第一学期家长开放日活动
为进一步增进家校联系,搭建家校沟通的桥梁,促进家长与学校的深度交流与合作,12月17日至18日,东营市胜利集输小学举行家长开放日活动
2024-12-21 11:18:00
利津县教学研究与教师发展中心到盐窝镇北岭中学开展驻校督学活动
12月18日,利津县教学研究与教师发展中心到县盐窝镇北岭中学开展驻校督学活动。此次驻校督学活动采取深入课堂听课、查阅教师常规材料
2024-12-21 11:20:00
东营科技职业学院基础教学部党支部:“五个一工程” 垒起“红心铸魂·同心向党”之基
大众网记者 孙淑娟 东营报道近年来,在党的教育方针指引下,东营科技职业学院基础教学部党支部深入推进“红心铸魂·同心向党”党建品牌建设
2024-12-21 11:22:00
冬的魅力 冰的传奇 | 东营区文汇街道中心幼儿园开展冰冻花之旅活动
“一九二九不出手,三九四九冰上走”,北方的冬季温度逐渐走低,水在零度下渐渐冻成了冰。大自然的变化,引起了东营区文汇街道中心幼儿园孩子们的好奇与兴趣
2024-12-21 11:25:00
东营市中小学青年管理干部市内跟岗学习活动走进广饶县兴安中学
大众网记者 孙淑娟 通讯员 尹芳 李文玲 东营报道蓝天白云之下,跟岗干部鲲鹏空飞,万里长风。在教育和管理实践中,各美其美
2024-12-21 11:30:00
大众网记者 刘欢 东营报道为进一步加强青少年思想道德建设,激励青年学子坚定理想信念,勇担时代重任,12月18日,利津县东津实验中学举行新团员入团仪式
2024-12-21 11:32:00
现场直击|再看一眼!全国2025年硕士研究生考试大幕拉开
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王凯 延瑜 尹明亮 孙佳琪 全国2025年硕士研究生招生考试(初试)今日开考,上午8点半到11点半考思想政治理论
2024-12-21 08:46:00
本文转自:人民网-贵州频道涂敏 高华 阳茜大雪至,仲冬始,然而就是在这样一个寒冷的季节里,贵州工业职业技术学院图书馆里却“热闹”非凡
2024-12-21 08:48:00
2025年研考今日开考 各地启动“暖心护考”模式
本文转自:人民网李依环 实习生高云晴、刘亚丁12月21日,2025年全国研究生考试初试开考前,北京林业大学考点的考生有序入场
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从“手忙脚乱”到“凝心聚力” 江夏教师心理拓展热烈展开
荆楚网(湖北日报网)讯(记者林杉 通讯员陈克茂 胡萍)12月19日,一场丰富多彩的教师心理拓展活动在江夏区藏龙第三小学运动场热烈展开
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洪山区实验幼儿园香趣园省级课题开题
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员熊月)12月18日上午,洪山区实验幼儿园香趣园湖北省“十四五”教育科学规划课题开题论证会在洪山区教育局教科院举行
2024-12-20 23:30:00