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本文转自:河南日报
□本报记者 曹萍
郑州中学初中部心理健康中心占了整整一层楼,宽敞明亮、舒适温馨。5月22日,记者走进该中心,看到这里设有情绪调节室、放松室、宣泄室、沙盘室、心理辅导室等,各种专业设备、按摩椅、沙盘箱、供宣泄的假人等一应俱全。
走进其中一间心理辅导室,墙面是淡蓝色的,两个淡绿色的单人沙发呈九十度角摆放。“这样可以避免两个人面对面谈话产生压迫感,更容易放松。”该校心理健康老师靳佩佩告诉记者。
同学们遇到解不开的“心结”,会到这里来倾诉。“我们平日一直和同学们强调,学会寻求帮助是强者的行为。我们每个人都会遇到困惑和自己无法解决的问题,要及时向家长、朋友或者老师求助。”靳佩佩说。
“我很想学习,可是成绩怎么也搞不上去,害怕爸妈批评……”“感觉父母特别偏爱姐姐,根本不关心我。”“我遇到事情容易紧张焦虑……”在孩子们的讲述中,靳佩佩注意到初中生的困扰主要来自学业、亲子关系、情绪调节和人际交往等。
靳佩佩说,曾有个孩子委屈地向她倾诉,总感觉没办法集中精力学习,晚上也睡不好,跟爸妈说了,但爸妈说他是找借口不想学习。靳佩佩与孩子深入谈话,发现孩子的心理问题已经超出了学校心理老师的应对范围,需要转介到专业机构。但是当她与孩子父母联系建议就医时,对方却觉得有些小题大做。家长直到看到学校心理健康中心和德育处共同出具的《学生心理健康状况告知书》,才真正重视起来。“家长一定要正视孩子的情绪及心理问题。”靳佩佩说。
靳佩佩通常扮演着亦师亦友的倾听者角色,先让孩子们讲出心里话,让积压的情绪得到释放,再运用心理学方法,帮助孩子们打开“心结”,并进行长期的跟踪回访。
除了做心理咨询,给同学们上心理健康课是靳佩佩的重要任务。“各年级都按要求开设有心理课,内容包括人际交往、情绪调适、升学择业等,学校还会举办社团活动、心理讲座,很受同学们欢迎。”她说,“我希望不要做‘灭火员’,有了问题才去解决,我想做一个引领者和发现者,让孩子们在快乐中成长。”
目前,该校有3名专职心理健康老师。此外,全校所有老师都接受过心理知识培训,会把心理健康知识渗透到日常教学中。
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