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孩子越吃越聪明的2道美食,父母们存下吧,小孩子长身体正需要!
...蒸鳕鱼都是孩子们成长过程中不可或缺的美食。它们不仅美味可口,更富含各种对孩子身体和大脑发育有益的营养素。作为父母,你应该注重孩子的饮食健康,为他们提供均衡、营养的饮食,帮助他们在成长的道路上更加健康、...……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
...酒等。以下是一些适合支气管炎患者的食疗方法:1.雪梨银耳汤:雪梨1个,银耳5克,冰糖适量。将雪梨和银耳煮汤,加入适量冰糖调味即可。适用于咳嗽、痰多、咽干等症状。2.川贝冰糖炖梨:梨1个,川贝母粉末5克,冰糖适量...……更多
看过来:终于等到买得起的iPhone 15 Pro,直降千元真香!
...ax身上配备了Pro级别的A17 Pro仿生芯片,直接越过标准版的做法确实让人觉得意外,即便放到2024年的秋季,A17 Pro也不见得逊色多少,所以只要你选择iPhone 15 Pro,能享受到的硬件性能可能是一代乃至两代的超越。你说香不香?亮点...……更多
天冷了,特别适合吃这锅菜,香辣入味又下饭,做一大盆不够吃
...,不用吐壳都可以,辣味与虾的鲜甜相互融合,非常开胃美味。学会了绝对撑得起场面,镇得住吃货!下面我就给大家分享一下做法。香辣干锅虾 做法:1、莲藕去皮切薄片,土豆切块,洋葱和青椒切碎,芹菜切段,配菜还可多...……更多
中医文化进校园,小郎中有大学问
...要理念,也被引入了梓橦路小学的教学中。“生气汤”“银耳汤”“养生汤”“八宝粥”……各位同学都有自己的精彩手艺。通过锻炼,大家不但学会了做汤粥的知识,还懂得了如何搭配更有营养、哪种做法适合哪种身体,都说...……更多
红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜
...餐好选择,红心萝卜的清甜与鸡蛋的香滑完美结合,不仅美味,还能提供丰富的营养,帮助提高新陈代谢,美容养颜。主要食材:红心萝卜、鸡蛋、面粉、葱花、盐具体做法:将红心萝卜洗净后,切成丝,挤去部分水分。鸡蛋打...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...季疾病,让人们保持健康。接下来,我们一起聊一聊这道美味的萝卜丝荷包蛋枸杞素汤的做法和食用好处。萝卜丝荷包蛋枸杞素汤的食谱解析 1、食材选购:为了制作出美味的萝卜丝荷包蛋枸杞素汤,我们需要准备以下食材:3...……更多
入秋常喝一碗滋补的汤,可以让健康从内而外地呵护着我们
...体,红苋菜鲜虾豆腐汤也能为秋季的饮食增添一份色彩和美味。在凉爽干燥的秋天,一碗热腾腾的汤不仅可以温暖身体,还能带来愉悦的味觉享受。无论是在家中静静品味,还是在与家人朋友团聚的时刻,这道汤都能成为餐桌上...……更多
8样食物,不要再说自己阴虚了,高级宝典
...、劳神伤液、老年阴损等所致阴虚火旺有一定疗效。2、银耳最适合银耳清补、滋阴养胃、生津润燥、肺阴虚和胃阴虚者、干咳无痰者、咽喉瘙痒、皮肤粗糙、头皮碎屑等。3、枸杞枸杞补肾对肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕或肾...……更多
几种“胆固醇杀手”,常吃有助于降低胆固醇,血管越吃越通畅
...开盖,这奶香浓郁的蒸燕麦条就做好了,蓬松暄软,营养美味,老人小孩都爱吃。二、裙带菜推荐食谱:裙带菜豆腐汤准备食材:裙带菜、豆腐、白玉菇、鸡蛋 做法步骤:1.裙带菜用水泡发,清洗干净备用。2.锅中打2个鸡蛋,...……更多
蛇上而生食谱大全 Above Snakes食谱汇总攻略
...口渴-5,饥饿+30配方:3份面粉胡萝卜汤:用野胡萝卜做的美味汤。饥饿+35配方:水+2野胡萝卜劣质咖啡:一杯劣质咖啡。味道更像水而不是咖啡,但对抵抗睡意有些许帮助。口渴+10,疲劳+7 配方:烧烤过的咖啡豆+2份水咖啡:一...……更多
蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
蚕豆立夏饭:夏日养生的美味秘诀大家好!今天我们来聊聊一个既美味又养生的话题——蚕豆立夏饭;随着夏天的脚步越来越近,天气逐渐炎热,我们的身体也在经历着季节的变化;这时候,一款适合夏季的养生食谱就显得尤...……更多
当白菜遇上海鲜
...然有点夸张,也确实道出在古代被称作“菘”的白菜兼具美味与养生的美誉。福建食用白菜历史悠久,宋代武夷山人、朱熹的老师刘子翚曾在《园蔬十咏》里吟咏:“周郎爱晚菘,对客蒙称赞。今晨喜荐新,小嚼冰霜响。”对新...……更多
“黏液”食物更养人,常吃这5种食物,护胃、抗衰、提高免疫力!
...这些黏性物质都清除掉,那就让它彻底失去了营养价值。银耳有着“天然补药”的称号,由此可见它的营养价值之高。它里边含有着很多种营养物质,能够缓解身体各部位的不适。不仅能够化解肺部的燥热,还可以驱散肠胃内的...……更多
...滋阴润燥为重,可适当多吃百合、蜂蜜、芝麻、白萝卜、银耳、梨、苹果等。此外,白薯、山芋、山药、莲藕、荸荠等根茎类食物也都适合在这个时节吃,牛肉、鸡肉、泥鳅也是不错的选择。养为避免肃杀之气对人体产生不良影...……更多
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
...膳食纤维,有助于促进肠道健康,预防便秘。超越常规的美味食谱将萝卜叶转化为美食,不仅能减少食物浪费,还能为餐桌增添色彩和营养。例如,萝卜叶拌豆腐是一道简单而营养的凉菜,只需将新鲜萝卜叶切碎,与豆腐、蒜末...……更多
多措并举保障儿童就医需求——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病防治关切
...方法防治儿童呼吸道疾病,日常可用山药、莲子、百合、银耳等熬成药膳粥服用,改善儿童睡眠和食欲。在疾病恢复期,若咳嗽痰多,可用陈皮、罗汉果煮水后服用,化痰止咳。新冠病毒感染当前处于低流行水平中国疾控中心传...……更多
减肥千万不要错过这道菜,每三天吃饭,按时上厕所,体重不过百
...。哦,这次小馋猫给大家带来一顿美餐,黄花菜炒鸡蛋,美味又爽口。减肥期间千万不要错过这道菜。每三天吃饭,按时上厕所,体重低于100,穿小衣服。如果你想减肥,就必须吃低热量的饮食。闭上你的嘴,张开你的腿。你可...……更多
...准在一定程度上为餐饮业提供了参考,使餐饮单位在提供美味菜肴的同时,也要兼顾顾客健康。这个建议在实践中得到了推广,有的饭店一桌8人就上9道菜,每份菜在菜单上都有具体克数,试行下来人均量可以控制在600克左右,...……更多
鸡肉含有丰富的维生素B群和矿物质,能够提供人体所需的营养物质
...味俱全的西兰花,加入适量的调味料,翻炒均匀后出锅,美味可口。2、鱼肉 鱼肉也是一种低脂肪、高蛋白质的肉类。鱼肉富含优质蛋白质、Omega-3脂肪酸和多种矿物质,对心血管、大脑和免疫系统都有益处。番茄鱼片是一道非...……更多
白萝卜别再炒着吃,教你好吃还脆的腌制方法,酸辣开胃爽口好吃
...无穷。通过简单的腌制方法,你将品味到白萝卜的另一种美味,嚼一口,清新酸辣的滋味仿佛在口腔中跳跃,让味蕾感受到一场美妙的味觉盛宴。一、酸辣白萝卜材料:白萝卜1根;青椒1个(切丝);红椒1个(切丝);姜适量(...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...的水果,热乎乎、肉乎乎的烤苹果、冰糖煮苹果也是非常美味。蔬菜和水果中营养高的品种还有很多,此次无法一一列举。“营养密度”是一个有价值的概念,它可以作为选择食物时的一种理念,但要想饮食健康,大家还是要注...……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
...,如何将鸽子肉巧妙地融入我们的日常饮食中,既能享受美味,又能获得健康呢?接下来,我将为大家介绍几款简单易做、营养丰富的鸽子肉食谱,让我们一起在这个春天,通过美食来滋养身心,迎接更加活力满满的每一天。 ...……更多
冬至后,这4种蔬菜能不买就别买,没营养还难吃,全是反季菜,菜贩子都很少吃
...白菜,菠菜,油菜,蒜苗……3、干菜类:木耳,香菇,银耳,海带,紫菜……4、豆制品以及各种豆芽这些蔬菜要么是适合在常温下保存的,要么是冬天可以生长的,吃起来可口,营养十足,更应该成为我们冬日餐桌的主力军。 ……更多
桑葚干,它口感醇厚,略带酸甜,是泡水饮用的佳品
...小技巧和注意事项,保证你买的每一颗都是满满的健康与美味!首先,我们得谈谈口感。高品质的桑葚干,入口即化,酸甜适中,回味无穷。记得,好的桑葚干不应该有硬核或者过于干瘪的哦!选择那些色泽均匀,肉质厚实,含...……更多
藜麦米不仅是营养丰富的主食,还受到减脂人士的欢迎
...了以后,配上你喜欢的水果或者坚果,真的会让你觉得很美味,而且也能补充更多的营养元素哦!如果你喜欢喝热乎乎的东西,那么可以试试看用藜麦米、小米、大米这些食物熬粥喝,不仅能增加你每天摄入的膳食纤维来源,米...……更多
甘肃麻辣烫走红带火调料市场
...输时效,保障“甘谷辣子”快速送达消费者手中,并依然美味如初。据介绍,近年来,甘肃牛羊肉、天水花牛苹果、民勤蜜瓜等生鲜农特产品的网络销售也不断在加速上行中。兰州日报社全媒体记者 蒋凌 ……更多
萝卜缨是萝卜哪个部位?萝卜缨:厨房里的小惊喜,舌尖上的大满足
...,如果我们能够善加利用,萝卜缨同样可以成为餐桌上的美味佳肴。例如,它可以作为蔬菜沙拉的一部分,为菜肴增添一抹清新的绿色;或者,它也可以作为炖汤的辅料,为汤品增添一丝独特的香气。此外,萝卜缨的利用不仅仅...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,安神健脾、补气血,气色好不显老
...!推荐食谱一:红枣炖鸡红枣炖鸡是一道营养满满的家常美味。红枣含有丰富的维生素和矿物质,能够提升身体免疫力,而鸡肉则是高蛋白、低脂肪的优质肉类,有助于肌肉生长和修复。这道菜不仅味道鲜美,还能给你的身体带...……更多
黑松露具有独特的浓郁香气,是高级料理中的宠儿
...是我的黑松露选购小技巧分享啦!希望你们都能挑选到最美味的黑松露,享受这份来自大自然的奢华馈赠。下次聚会,不妨拿出你的黑松露料理,惊艳全场吧!记得点赞关注哦,更多美食秘籍,与你不见不散! ……更多
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松桃自治县关工委到松桃民族中学参观调研
11月1日,铜仁市松桃自治县关工委主任麻绍平,名誉主任龙正吉,县关工委“五老”唐永明,县委组织部副部长、县老年大学校长龙兴知一行到松桃民族中学参观调研
2024-11-05 23:22:00
修文县六广镇开展“谨防诈骗,健康生活”“银发”志愿宣传活动
为进一步发挥老干部、老党员“老骥伏枥志在千里”的模范带头作用,10月30日,贵阳市修文县六广镇组织“银发”志愿者们为辖区内群众宣传防诈骗知识
2024-11-05 23:22:00
寻访抗战遗址 感悟峥嵘岁月——贵州省委组织部机关离退休老同志赴独山深河桥开展主题党日活动
为传承红色基因,弘扬革命传统,增强离退休党员的爱国主义情怀。近日,贵州省委组织部机关离退休干部职工党支部赴独山县深河桥抗战遗址开展主题党日活动
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清镇市王庄乡关工委开展“‘未’爱守护 普法‘童’行活动
为进一步增强未成年人自我保护能力和法治意识,宣传贯彻未成年人保护法律法规。连日来,贵阳市清镇市王庄乡关工委利用辖区村(居)坝坝会开展未成年人保护工作宣传活动
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们为您带来一则惊心动魄又温暖人心的真实故事。这是一场发生在太和医院妇产科的生死赛跑
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【多彩新论】打响黔味名片,续写黔味新篇
不少网友发现,今年贵州酸汤锅突然火了。在社交媒体上,与酸汤火锅相关的话题快速增长。同时,海底捞、呷哺呷哺等头部火锅企业都悄悄上新了酸汤火锅类锅底
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【天眼问医】年轻人,你咋被痛风“盯”上了!
“一觉醒来,我走不动路了!”近日,32岁的高先生起床时发现自己趾关节异常肿痛,难以正常行走。于是他挂了一个风湿免疫科门诊
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药剂科专家周俐斐:中医赋能,协同肿瘤治疗全程
药汁煮得越浓越好? 中药日常怎么服用?杭州日报讯 周俐斐 浙江省肿瘤医院 药剂科副主任中药师 大咖名片在肿瘤治疗过程中
2024-11-06 06:40:00
每年的这个时节,很多人就会想吃一种红艳艳、水灵灵的水果。说的就是草莓。昨天早上,记者逛菜场,刚进来就被写着“下沙奶油草莓”的泡沫板吸引住了
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你知道西瓜是低糖还是高糖吗?在减肥期间是否可以吃西瓜呢?让我们一起来了解一下吧!首先,让我们来看看西瓜的糖分含量。实际上
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农村俗语“三寸长寿,四寸无忧”,是什么意思?有科学依据吗?
在乡下流传着很多俗语。这些谚语与我们的生活密不可分,但是其中一些谚语在初次听到时就非常令人困惑。只有了解了俗语的含义,他们才突然意识到并感叹老农
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俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,并非吓唬人,有事实依据
古人非常注意日常的工作和休息,他们对与睡眠有关的一切都非常讲究。例如,古人要求枕头高度为3英寸,而睡觉的方向则要求脚不要朝西
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深夜时分,你是否曾因饥饿而辗转反侧,难以入眠?面对“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”的抉择,我们该如何做出更健康的选择?首先
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以为是普通感冒 18岁大学生险入鬼门关这病死亡率极高,医生提醒及早就医是关键每日商报讯 现在天气越来越冷,感冒的人也逐渐增多
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本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
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