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三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
...不仅是一道美味的家常菜,更是一道融合了匠心与艺术的佳肴。二、花生红枣猪蹄汤,这是一款集传统智慧与现代营养学于一体的佳肴。它汇聚了大自然的精华,通过精心烹饪,将花生的香醇、红枣的甜美与猪蹄的醇厚完美融合...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...料,如胡萝卜丝、木耳丝等,增加营养丰富度。二、莲子银耳羹:莲子银耳羹是一道传统的滋补汤品,以莲子和银耳为主要原料,煮制而成。莲子富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质,有滋补养颜、健脾益胃的功效。...……更多
福鼎肉片,这是宁德地区的一道传统名菜
...穷。接着,汀州肉骨茶,这是一道以猪骨熬制而成的美味佳肴。选用新鲜的猪骨,经过长时间熬煮,汤汁浓郁醇厚,肉质鲜嫩,口感丰富。喝上一碗热腾腾的汀州肉骨茶,暖胃又养身,简直是冬日的最佳选择。宁德肉丸,这是一...……更多
甜蜜来袭!书白甜汤,南通甜品界的热门打卡地!
...选择。当然,我还不能忘了他们的招牌自选甜汤。我选了银耳汤底,再加上桃胶、板栗、糯米球和芋头。店家给的甜度适中,每一口都能品尝到食材的原汁原味。特别是那糯米球和芋头,软糯可口,与银耳汤底的清爽口感形成了...……更多
5月此菜再贵也要多吃,清热降火气,爽口开胃,别不懂吃
...机的季节里,我家的午餐桌上总少不了几道色香味俱佳的佳肴。今天,就让我们一起品味这四道家常美味,感受荤素搭配、营养均衡的味蕾盛宴。一、红烧排骨:肉香四溢,回味无穷红烧排骨,是我们家的传统菜肴。精选猪肋骨...……更多
秋季长高“黄金期”,多给孩子吃4种食材,补铁补钙,个子长得快
...,淋上捞汁,清爽鲜美,营养丰富。 推荐食谱三:南瓜银耳羹南瓜富含维生素A和钙,银耳则是滋养润肺的好食材。南瓜银耳羹甜而不腻,口感顺滑,是孩子们的理想甜品。这道羹不仅能补钙,还能润燥,特别适合秋季食用,让...……更多
夏日餐桌上的一道亮丽风景线,凉拌皮蛋,美味可口,营养丰富
凉拌皮蛋,这道简单而又美味的佳肴,无疑是夏日餐桌上的绝佳选择。在炎炎夏日,人们往往食欲不振,而凉拌皮蛋以其清爽口感和独特风味,总能让人胃口大开,下饭效果绝佳。皮蛋,又称松花蛋,其表面覆盖着如松花般的...……更多
厨艺揭秘:酸辣拌茄子的爽口诱惑,轻松几步打造夏日餐桌明星
...活味蕾、提振食欲的餐桌明星。下面就为您揭晓这款美味佳肴的烹饪步骤,让您在家也能轻松复制这道令人回味无穷的夏日凉拌菜。首先,挑选新鲜嫩滑的长茄子作为主角,其皮薄肉厚、口感细腻,是制作酸辣拌茄子的理想选择...……更多
厨邦蚝油:提鲜增香,唤醒你的味蕾
...探索一道融合了泰式酸辣风情与厨邦蚝油独特魅力的凉拌佳肴——酸辣鲜虾拌魔芋,让这个夏天因美食而更加清凉!一提到夏天,酸酸辣辣的味道总能瞬间勾起人们的食欲。相较于油腻的咕噜肉和热气腾腾的酸菜鱼,清爽可口的...……更多
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
...亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力,感受它如何以简单的食材,创造出令人难以忘怀的美味体验。芥末蟹柳拌黄瓜:夏日里的清新之选食材的精选,品质的保证首先,让我们从食材的挑选说...……更多
三伏天高温炎热,试试这5道汤,每天喝1碗,清凉解暑
...喝或储存于冰箱内,让您度过一个凉爽的夏天。五、莲子银耳汤银耳具有滋阴润肺的作用,而莲子则具有养心安神的功效,这是一道又甜又补的药膳,特别适用于天热时,能起到很好的提神醒脑的作用。制造工艺:1、首先将莲...……更多
女人冬天多吃它,比阿胶银耳还养颜,才2元1斤,可惜很多人不懂
冬天来临,天寒地冻,我们总是迫不及待地想找一些温暖的食物来填补寒冷。而其中,阿胶成为了很多人选择的养生食材,但它的高价让许多人望而却步。不过,其实有一种美味的食材,不仅口感出众,而且价格亲民,那就是...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...甘味食物,让春天的餐桌更加丰富多彩。一、红薯:红薯银耳汤是一道营养丰富、口感温润的养生佳品。准备适量的干银耳,浸泡后处理干净,与红薯、红枣、冰糖一起熬制煮熟,最终呈现出香甜可口的红薯银耳汤。这道汤清香...……更多
6月苋赛鸡蛋,7月苋金不换,苋菜这做法很少人知道!是汤也是菜
...这款汤品不仅口感丰富,更是一道集营养与美味于一体的佳肴。咸鸭蛋苋菜汤的独特之处在于它将咸鸭蛋的咸香、皮蛋的醇厚、火腿的鲜美与苋菜的鲜嫩完美融合。苋菜作为夏季的时令蔬菜,其翠绿的色泽和爽滑的口感为这道菜...……更多
它是“长寿菜”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要经常吃
...也能承载如此多的营养和健康功效呢?它不仅是一道美味佳肴,更是备受推崇的“长寿菜”和“蔬菜女皇”。本文将为大家详细介绍地瓜叶的惊人营养价值和四种家常做法,保证让您在品尝美味的同时,享受到健康的滋补。地瓜...……更多
夏天也要多喝粥,气色好到腮红都省了
...也有助于血糯米、紫薯充分释放出香味和营养。五、紫薯银耳羹不仅口感清爽,还富含胶质蛋白,有助于滋润肌肤,保持皮肤水润光滑。在炎炎夏日,多喝这些粥品不仅能解暑,还能让你焕发青春气色,连腮红都省了。材料:紫...……更多
阿胶太贵,冬天我就吃它!每周吃3次,美容养颜,香软细嫩好味道
...茶不宜搭配,以免引发便秘问题。2、猪皮冻是一道美味佳肴,需要准备多种调料,煮制后晶莹剔透,口感绵软。 3、将猪皮切成条,烹饪过程中加入白酒、香叶等调味料,煮至软烂后再加入其他调料炖煮。 扩写:在这寒冷的冬...……更多
在炎炎夏日,做一道清爽的莴笋凉拌菜是非常不错的选择
莴笋是我们日常生活中常见的蔬菜之一,它口感清脆,营养丰富,深受大家的喜爱。在炎炎夏日,做一道清爽的莴笋凉拌菜是非常不错的选择。然而,很多人在制作莴笋凉拌菜时都会有一个疑问:莴笋凉拌用不用焯水呢?今天...……更多
海带富含碘、钾、钙等多种矿物质,有助于身体的健康
...其深邃的色泽和清脆的口感,成为夏日餐桌上的一道闪亮佳肴。在这酷热的季节,一份拌海带丝如同一场味觉的盛宴,带给您无比的满足感。那么,究竟如何才能制作出这样一道美味呢?让我们一起进入这道美食的制作旅程。首...……更多
豆腐蒸鸡腿:夏日里的清新蒸味
...。通过简单的食材和调料搭配,就能够制作出如此美味的佳肴,这体现了中国人对食物的深刻理解和独到见解。同时,这道菜也反映了中国人对健康和营养的重视。豆腐和鸡腿都是富含营养的食材,将它们结合在一起烹饪,不仅...……更多
分享3道适合夏天清热补水又祛湿的汤,食材常见搭配简单,真好喝
...身体,解暑祛湿。今天,我将为大家分享三道解暑祛湿的佳肴,让我们在享受美食的同时,也能感受到夏日的清凉,还在犹豫什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。【冬瓜薏米老鸭...……更多
“入伏4鲜”记得要吃,健康少不了,多吃这4种鲜,轻松度过三伏
...劳。在三伏天里推荐大家多食用如绿豆汤、冬瓜排骨汤、银耳莲子汤等具有清热解暑、滋阴润燥功效的鲜汤。在烹制鲜汤时,要注意火候和时间的掌握,以保证汤品的口感和营养价值。例如可以制作一道美味的“冬瓜排骨汤”,...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...根据个人口味加入适量的葱花或其他调料进行提味。二、银耳雪梨玉米糖水银耳雪梨玉米糖水是一道清润爽口的甜品,以银耳、雪梨和玉米为主要材料制作而成。银耳富含胶质,有滋润肌肤、润肺止咳的功效;雪梨含有丰富的维...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...料汁,煮至汤汁浓稠,即可关火盛出。一道色香味俱佳的佳肴就此诞生,让人垂涎欲滴。三、凉拌鸡丝,清新爽口,是夏日餐桌上的必备佳肴。选用鲜嫩鸡胸肉,经过精心切丝,再搭配清脆爽口的黄瓜丝,色彩诱人。辅以特制的...……更多
“伏天一碗汤,不劳医生帮”,伏天多喝这碗汤,清热消暑养脾胃
...火煮至薏米熟透即可。此汤口感清爽,适合夏季饮用。3.银耳莲子汤银耳莲子汤是一道具有滋补养颜、润肺止咳功效的汤品。银耳富含胶质蛋白和多种微量元素,能滋阴润燥;莲子具有补脾止泻、养心安神的作用。做法:将银耳...……更多
麻酱豆角怎么做简单又正宗?解锁麻酱豆角新吃法,美味瞬间升级!
...美食就是一种享受,看着食材在自己手中变成一道道美味佳肴,那种满足感是无法言喻的。美食还能拉近人与人之间的距离,让我们的生活更加丰富多彩。小伙伴们,如果您也喜欢做美食、吃美食的话,那就关注小九吧!我会继...……更多
夏日味蕾的盛宴:腌黄瓜的韵味与魅力
...腌黄瓜的历史悠久,早在古代就已经成为了人们餐桌上的佳肴。它的制作方法简单而独特,既保留了黄瓜的原始风味,又增添了一份浓郁的酱香。制作腌黄瓜的第一步是挑选新鲜的黄瓜。新鲜的黄瓜表皮翠绿光滑,手感坚实而有...……更多
头伏吃饺子,韭菜白菜靠边站,首选这个馅,清热解暑,清口又清肠
...者结合,使得这款饺子成为了一道营养均衡、健康美味的佳肴。在颜值方面,冬瓜鸡蛋饺子同样令人赞叹不已。其饺子皮略微剔透,隐约可见内部翠绿的冬瓜丝与金黄的鸡蛋碎交相辉映,再点缀上星星点点的虾皮,整道菜品仿佛...……更多
公认的“叶酸大王”,是山药的29倍,春天使劲吃它,咳嗽绕道走
...有活力。春天到了,我想给大家推荐一个特别的食物——银耳。你知道吗,跟其他食材比起来,银耳的叶酸含量可是山药的29倍呢!这个数字,真的是让人大吃一惊!所以啊,春天的时候,大家不妨多吃一些银耳,对身体可是大...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...口感独特,清新怡人,是家常菜中的一道不可或缺的美味佳肴!快来尝试一下吧,让每一口都洋溢着幸福和快乐!油菜油菜是春季时蔬中的一员,富含维生素K、维生素C、叶酸和钙。其中的维生素K对于骨骼强健和心血管健康至关...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
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重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
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本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
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