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...记载：鸽子肉有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功效。现代医学也认为，鸽子肉质细嫩，富含蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素B2、维生素B12等营养成分，能够促进红细胞的生成，有助于补血美容、滋阴壮阳、滋补肝肾...……更多
2023-12-28 13:54:00牛羊肉,肝肾,免疫,乳鸽,黑木,老抽
...不断提升自己。在这样的背景下，确保孩子们获得充足的营养，特别是对大脑发育至关重要的锌元素，变得尤为重要。锌，这一微量元素在我们的身体中虽然只需微量，但其作用却不容小觑。它不仅关乎孩子的身体健康，更直接...……更多
2024-01-08 08:16:00道高,智商,孩子,学习,芝士,口蘑
...，一组按正常饮食饲养，另一组则限制饮食，后者获得的营养只有正常饮食所含营养的10%。研究人员发现了5个具有特定变异的基因，这些变异在饮食限制下显著影响寿命，其中有两个基因在人类遗传学中具有对应物。研究小组...……更多
2024-01-15 01:24:00衰老,大脑,机制,限制,饮食,研究
...一种常见的食品，它的肉质细嫩，容易消化，具有很高的营养价值，而且吃了新鲜的基围虾并没有什么危害，但是如果吃了变质的基围虾，就会对身体造成一定的危害。那么，基围虾是发物吗？基围虾的看营养价值是什么？下面...……更多
2024-04-13 22:00:00发物,基围虾,基围虾,发物,营养,中富
...、海带： 海带是海藻类食物，富含碘、藻胶、褐藻酸等多种营养素。它是低热量、低脂肪的碱性食物，对于代谢的正常运作和甲状腺健康至关重要，同时含有丰富的膳食纤维，有助于调节胃肠功能。推荐做法：凉拌海带丝材料...……更多
2024-01-16 12:39:00轻松减,低热,碱性,食物,建议,健康
...落。”李雪以生活中常见的蒲公英为例，向同学们介绍了山药、大枣、枸杞、生姜等可入药的药食同源食材，并进一步介绍了节气与中医药文化的关联，培养同学们对中医药文化的浓厚兴趣，将学到的中医药文化融会贯通。“中...……更多
2024-03-01 14:30:00芝罘区,芝罘,中医医院,烟台市,烟台,国粹
...斤左右。”吴有顺激动地告诉记者。稻草秸秆是一种具有多种用途的生物质资源，含有丰富的碳、氮、矿物质等营养成分，能为食用菌生长提供能量，种植出的大球盖、竹荪更是厚实鲜美。农民们将回收的稻草秸秆经过堆放、浇...……更多
2023-10-30 00:52:00将乐,食用菌,秸秆,食用,绿色,秸秆
...糖的量，使得血管更加健康。槐米当中有着大量氨基酸和多种微量元素，从而起到改善血管的收缩和舒张功能，使得体内血液循环更加流畅。并且还能减低血糖和甘油三酯，使得血液更加纯净。所以饭后1小时喝些槐米水，对血...……更多
2024-01-31 14:25:00血液,甘油三脂,甘油,时间,甘油三酯,甘油
...：让眼睛吃出绚丽的色彩紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴。紫甘蓝富含维生素C和花青素，这些抗氧化成分对保护视力和减轻眼睛疲劳有着显著效果。而核桃则富含Omega-3脂肪酸，不仅对眼睛健康有益，还能促进大...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
...，尽管美国肥胖率高，但其脑梗率相对较低的原因可能是多种因素综合作用的结果，减少食盐摄入是降低脑梗风险的重要措施之一，而美国在食盐控制方面的努力也起到了积极的作用。 ……更多
2023-10-09 06:43:00叶酸,益处,研究,美国,肥胖,叶酸
...头，可以一起推拿，也可以分开依次推拿，有清热宣肺的功效。“天河水”是小儿推拿手法中常用的清热穴位,该穴位位于前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线，用食中指弹打天河水有很好的退热作用。三穴合用，有清肺止...……更多
2023-11-27 01:25:00推拿,中医院,小儿,中医,尝试,孩子
...，它不仅健康，而且非常容易搭配各种食材，可以制作出多种美味的菜肴。今天，我将为大家介绍五种豆腐的美味做法，让你的餐桌更加丰富多彩！一、家常豆腐这道菜是一道非常下饭的家常菜，它的做法简单易学，而且味道非...……更多
2023-11-17 10:44:00餐桌,豆腐,美味,做法,豆腐,道菜
...达到直击病因、增强药效、减轻副作用、引药入灶的补肾功效。针对22味药材的实地选材与应用效果，汇仁开展了深入的本草考证、资源评估和质量影响因素研究，创新推出一系列“保真”“保药效”的选材举措。企业通过锁定...……更多
2023-11-03 15:54:00肾宝,汇仁,选材,链条,疗效,产品
...快，这些中药得会用！六味地黄丸：由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮组成，讲究三补、三泻的配伍，具有滋阴补肾的作用，用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗，临床上主要用于治疗肾阴虚，适用于治疗手心脚心...……更多
2024-04-24 17:23:00黄丸,左归丸,六味地,知柏,中药,仲景
...秋乏”那么简单？事实不止如此，秋乏也可能是缺乏某些营养素的信号。缺B族维生素。由于饮食不合理，食欲不振，加之刚刚过去的夏季天热出汗，极易导致人体内B族维生素的缺乏和流失。充足的B族维生素有助于心脏、神经及...……更多
2023-01-07 22:26:00营养,维生素,红豆,倦怠,人体,燕麦
...上感染性疾病和免疫调节失衡的疾病，参洲冬虫夏草含有多种活性成分，其中包括多糖、蛋白质和多种微量元素。这些成分可以调节免疫系统的功能，增强免疫细胞的活性和免疫应答能力。老年期的“免疫短板”。老年人的免疫...……更多
2024-04-16 11:04:00免疫力,免疫,太强,好事,年龄,免疫
...是无用的杂草给除掉了。但其实，这种草有着许多实用的功效，是民间常用的外用药材，人们还亲切地称它为“皮肤草”。这种被大家称为“皮肤草”的野草，在我们这里更常听说的名字是大乳草。为啥这么叫呢？你折断它的茎...……更多
2024-04-24 14:28:00神仙,民间,价值,飞扬草,野草,皮肤
菊花和黄芪都具有一定的保健养生功效，可直接通过热水浸泡后饮用，更好地干预身体内部的运转而取得改善性的效果。在使用菊花和黄芪泡水喝的过程中，由于功效方面会有不同。所以，在个人体质存在差异变化时，最终在...……更多
2023-11-21 20:21:00黄芪,功效,菊花,黄芪,菊花,功效
...也能摆上餐桌，成为新奇、美味的食物。这些胡豆花开出多种颜色3月4日，走进市农科院特作所位于永川区的科研基地，在这个粮油作物育种基地里，竟然长出一片红白相间的“花田”，让人惊诧。走近细看，这片花海由紫红色...……更多
2024-03-20 07:45:00上得,厅堂,花儿,厨房,胡豆,花卉
...忽视——那就是牛肉。相比于常见的猪肉，牛肉在冬季的营养价值和健康益处更为突出，它不仅能补脾胃，益气血，还能强筋骨，让身体更加强壮。牛肉的蛋白质含量非常高，而且是优质的蛋白质，含有人体必需的氨基酸，其组...……更多
2024-01-08 10:58:00脾胃,气血,筋骨,身体,牛肉,生抽
...合药食同源，营养价值高，还有润肺、美容、清心安神等功效，百合产业整体发展前景可观。”萧越说，为了确保百合的品质，基地实行人工管护，无公害种植，生态绿色管理。百合产业不仅解决了土壤肥力退化问题，还实现了...……更多
2024-04-17 21:27:00江西,振兴,乡村,百合,产业,发展
...让人回味无穷。除了口感上的享受，腻蟹糊还具有一定的营养价值。螃蟹含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分，对身体有很好的滋补作用。同时，这道菜还具有一定的药用价值。在中国古代医学著作中，就有关于螃蟹的药用记...……更多
2023-11-16 14:24:00特色,地方,螃蟹,道菜,江苏,药用
...量盐、少量生抽翻炒均匀，最后出锅装盘，撒上葱花即可营养：菜椒含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用；特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增进食...……更多
2024-04-05 11:23:00牛柳,糖尿,食谱,糖尿病,小米辣,生抽
...饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被认为拥有者延年益寿的神奇功效。常吃黑芝麻糊可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有延年益寿、健脑益智的作用。4.预防胆结石黑芝麻糊所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，可以分解、降低...……更多
2024-04-14 04:00:00黑芝麻糊,黑芝麻,好处,黑芝麻糊,黑芝麻,胆结石
...种适合冬天食用的汤，每种汤都有独特的清肺热，去火的功效，建议中老年人每隔一天食用一种，可以帮助清理肺部的火气，让身体更加健康。莲藕：清热润肺的首选
莲藕是一种性甘味平的食物，具有温性，对于清肺有非常好...……更多
2023-12-04 11:31:00味道,选择,系统,肺部,莲藕,雪梨
...相当于吃8斤樱桃！一个冷知识告诉大家，瓜子有较高的营养价值，这从古人对瓜子的描述中便可得知。如《本草纲目》中说道：“炒食，补中宜人，清肺润肠，和中止渴”；《本经》记载，瓜子主令人悦泽，好颜色，益气，不...……更多
2023-12-12 15:30:00瓜子,猕猴,猕猴桃,樱桃,维生素,背后
...补的，它就是猪心，猪心小小个，但是作用很大。猪心的营养丰富，蛋白质、维生素C等含量都比较高。吃什么补什么，吃猪心可以补充心肌的营养，增强心肌收缩力。对那些晚上睡不着觉、经常做梦的人来说是一味良药，吃点...……更多
2023-10-22 09:55:00部位,作用,就是,木耳,鸡精,料酒
...凭甜度来判断升糖指数。三、烹调时间越长餐后血糖越高山药营养价值很高，属于中升糖指数，是滋补佳品。但是可能有些患者吃完后，血糖突然升高，这可能与蒸煮时间过长有关。如果呈糊糊状，升糖指数就相对地会高一些。...……更多
2024-03-13 18:00:00刘秀,八大处,石景山,石景,糖尿,肾病
...刺较少、肉质鲜嫩以外，营养也极其丰富，其调理脾胃的功效可以增进食欲，利于人体对营养的吸收，同时它富含高蛋白、低胆固醇，常食可以预防贫血、低血糖等，再者武昌鱼性温，也几乎适合所有人群食用，所以用选用武昌...……更多
2024-03-04 06:35:00卖相,美味,一道,关键,武昌,武昌鱼
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生活中脂肪肝的患者是越来越多，不信你看，全球有1/4以上人都有脂肪肝，我国的脂肪肝患者发病率高达27%，而且发病的年龄越来越年轻化
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事实上，许多人都有一种误解，认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病，也要注意，这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
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饮酒一事，不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”，亲人聚会要喝酒，朋友团聚也要喝酒；对于饮酒这件事来说，可以说是“百害而无一利”
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这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法，这6个字也会印在香烟的包装上面，其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解，经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
要说咳嗽的常见，就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说，咳嗽也很有可能出现，就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
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案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨，今年57岁，在四十三岁那一年，丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡，刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
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大脑，被称为机体的“司令官”，它不仅是知识的海洋，有着成千上万的神经元，还可以支配我们的四肢，是神经系统最高级的部分。从人出生开始
2024-09-01 13:09:00
现在如今人们使用电脑和手机的频率增加了很多，所以低头族是越来越多，长期的低头工作对人的颈椎伤害确实很大，也导致了颈椎病的发病率直线上升
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食道癌来了会有啥症状你知道吗？很多人都不愿意谈及癌症，停到癌症两个字就觉得内心充满了恐惧。在2018年的时候，全球患食道癌的人数就已经达到了57
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一则关于“排毒”的话题，每次一谈到排毒，总是会获得不少人的芳心。女性朋友喜欢排毒，就连一些男士也对排毒很感兴趣。其实，对于排毒的概念您各位需要公正看待
2024-09-01 13:12:00