• 我的订阅
  • 头条热搜
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
橘子甜美可口,营养价值丰厚,随着国民生死水平的进步,人们对衣食住行的请求也越来越全面化,在厨师精巧的手艺下,橘子变成各种甜品,变成各种菜品的装饰。提到糖尿病这种疾病,人们深恶痛疾又迫不得已,虽说往常...……更多
今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子
...蕻是秋天的时令蔬菜之一,不仅是鲜嫩美味,还可以提供多种营养。准备食材:雪里蕻嫩苗、猪肉、姜、葱、盐、生抽、食用油具体做法:1.先将雪里红嫩苗洗净,控干水分,锅内加水烧开,放入雪里红焯水后,捞出过凉,挤掉...……更多
山楂孕妇可以吃吗
...妇带来不利影响,而且奇异果具有祛除燥热、生津止渴的功效,可以缓解孕吐带来的反胃不适感。4、柑橘:孕吐厉害的女性也可以吃柑橘来缓解,因为该水果富含黄酮,这是一种强效的抗氧化剂,既能吸收水分又能缓解恶心。 ……更多
大雪之后,少吃鸡肉和鸭肉,多吃这4种肉,腿脚有劲,抵抗力强
...强健的身体。让我们一起探索这些美味肉类的烹饪方式和营养价值,为这个冬季增添更多温暖和活力。清蒸鲈鱼:鲈鱼肉质细嫩,富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸,而且,鲈鱼还含有丰富的维生素D和B12,对骨骼健康和神经系...……更多
喜报!宝山技校罗颖瑶老师获第九届“深圳好讲师”决赛二等奖
...。代表作品:白瓷(鱼蓉绣球)、碧玉台(鱼蓉龙爪菊)、朱樱(山药鹅肝圣女果)。2022年主讲校级公开课《硬质面包与软质面包》,2023年参与课题《中国名点》工作页的编写。 优秀的老师培育优秀的孩子,罗颖瑶老师通过竞赛收获颇...……更多
头皮里,老是长疙瘩和脓包,是怎么了?提醒:或是4种疾病的预警
...样了?提示:或是4种疾病的预警诱发头皮长痘的缘由有多种,其中最常见的是长期不留意清洁,招致头皮上汇集了大量油脂和污垢,从而梗塞毛囊,最终构成痘痘。 此外,经常染发、烫发或者运用含有刺激性成分的化学药水也...……更多
高龄怀孕一次成功,一定注意以下5点!
...意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。孕前可通过饮食调理身体,尤其是调理卵巢功能、补气血,更利受孕。备孕前半年以上夫妻两人都要戒烟酒,因为香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。3、注...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...的种子,个头虽小,却蕴含着大大的能量。黑芝麻中含有多种有益于人体的成分,氨基酸,不饱和脂肪酸,卵磷脂,胆碱,维E,黑色素,以及钙,铁等元素,有助于滋肝益气,润肤乌发,保护心血管,延缓衰老等。女人们多吃...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...,而是因为他们吃了隔夜的蛋炒饭。隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险。尤其是一些含有蛋白质和水分的食物,如蛋、肉、鱼、豆制品等,如果不及时冷藏或加热消毒,就会在室温下迅速变质和产生有毒物质...……更多
饮水“锶”源  守护国人健康
...然,口感甘甜清冽,富含锶、钙、镁、钠、偏硅酸、钾等多种人体所必需的矿物质和微量元素,是饮用天然水中的品质之选。2020年12月,秦梽尊成立富锶山泉天然水(丹江口)有限公司(以下简称“富锶山泉”),以天然水灌装...……更多
儿科门诊人满为患!当心多种传染病同时流行
...原体肺炎大势尚未褪去,甲流、疱疹性咽峡炎、手足口等多种传染病已经开始有流行趋势。提前到来的候诊高峰“往年9、10月份是不会有这么多病人的,今年就特别多。”中日友好医院儿科主治医师李绚向中新网说道。李绚介绍...……更多
一个方子4味药,乙肝、肝硬化的“死对头”
...以收藏起来。第一个是柴胡。它有清热疏肝,解郁行气的功效,可以缓解肝胆湿热、情志不疏造成的不适症状。第二个是金银花。它能宣散风热、还善清热解毒,可以用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈,咽喉肿痛...……更多
这5种食物让你越吃越瘦,营养价值丰富,还能轻松甩掉大肚腩!
...用来做菜,还能用来熬粥或者是包饺子。3.冬瓜冬瓜中的营养物质可以抑制糖类变成脂肪,而且冬瓜本身的任热量就不高,几乎不含脂肪,所以对于减肥是有很大帮助的。不少比较肥胖的人都容易出现水肿的情况,冬瓜还可以消...……更多
大量上市,比红薯通便,比芋头养人,冬天要使劲吃,炖排骨吃真香
...在寒冷的季节里保持良好的肠道健康。此外,慈姑还含有多种矿物质和微量元素,如钙、铁、锌等。为了更好地享受慈姑的美味,人们将慈姑和肉片、排骨等一起制作,其中慈姑烧排骨最为经典。排骨则含有丰富的蛋白质和钙质...……更多
错过了这些关键的营养调整,可能就会错过恢复的最佳时机
...仅仅是为了填饱肚子,更是为了让受伤的身体得到必需的营养,加速恢复。但是,您知道吗?在伤后的100天里,我们的饮食需要经过特别的调整,因为这段时间内,身体的需求大不相同。从伤口愈合到骨骼再生,再到最终的功能...……更多
泰国青草膏的神奇妙用,被蚊子咬了涂卡瓦库德青草膏可止痒
...德品牌是最受广大认可的。可以说卡瓦库德青草膏集多种功效于一身,除了止痒防蚊虫、治叮咬,还能提神醒脑,缓解伤风和痛痒,修护皮肤、缓解晕车不适等等,可以说是非常万能的居家必备神器。卡瓦库德青草膏是传承千年...……更多
...内该产业的独特竞争优势,凸显产业链招商的“强化剂”功效。其中,南京荣耀软件技术有限公司就是“强化剂”功效的一个缩影。闫耿透露,这个投资10亿元的荣耀软件研发总部项目自2022年3月17日注册后,当年就实现12.35亿元...……更多
晨起吃鸡蛋,这些误区,请不要再踩坑
...不动的选择鸡蛋,别看它的个头很小,可是却蕴含丰富的营养。真的应了那句:小小的身体里,藏着大大的能量。确实,晨起的鸡蛋,能为身体补充很多能量,丰富味蕾的同时,还能唤醒身体的潜能。最重要的是,鸡蛋的包容性...……更多
医生再次强调:早餐别喝粥!粥当真没营养?到底能不能养胃
...温和、易消化的理想食物。然而,随着科学研究的深入和营养观念的更新,我们开始重新审视这个看似简单的问题:粥,当真没营养?到底能不能养胃?粥的营养成分:不仅仅是水和米粥,作为众多家庭的早餐选择,其简单的制...……更多
防治呼吸机相关肺炎
...肺炎的预防工作。(二)发病原因呼吸机相关肺炎的发病与多种危险因素有关,由于呼吸机所应用的人工气道不具备加热、加湿和过滤细菌的功能,患者容易发生细菌感染。此外,机械通气前的患者如果滥用抗生素,可能导致菌群...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
...。鸡蛋中富含优质蛋白质、维生素、微量元素、卵磷脂等多种有益的物质,一个鸡蛋含有的蛋白质大约是12%,一个鸡蛋的重量大约是50-60g,食用一个鸡蛋,大概能够为人体补充6-7.2g的蛋白质。所以鸡蛋虽小,营养其实非常充足,...……更多
毛衣和裙子的组合清新又文艺
...。您可以将它与运动衫搭配,散发活力风格,打造抗衰老功效。例如,白色运动衫总能帮助女性打造出舒适的穿搭。可以选择圆领款式或者连帽设计,搭配收腰裙或者伞裙都很合适。 其实运动衫也是比较适合女性选择的主要单...……更多
推陈出新的薯片市场快速发展
...、更多维的情感,如今消费者开始从过去追求身体健康的功效逐渐扩展升级到对于心理、情绪健康、身材管理等方面。对于薯片产品来说,虽然是一个比较受欢迎的休闲零食品类,但是发展至今“不健康”问题依然十分突出。 ...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...肝抗衰老的神奇植物韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值。它富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养物质,有利于补血养肝、抗衰老和促进新陈代谢。因此,人们在中年时期应该坚持食用韭菜,以养肝排毒、...……更多
蛋鸡住上“恒温”楼 郓城杨庄集镇自动化养殖抓牢致富新“鸡”遇
...据鸡雏生长的不同阶段,我们对饲料进行科学配比,添加多种营养元素,所有鸡饲料配方由专业人员严格测定。”孙从硕说道。新设备、新技术,让养鸡变得“高大上”起来。现代化的养鸡设备不仅节省了空间,降低了工作强度...……更多
可以空腹喝豆浆吗
豆浆不仅具有丰富的蛋白质,营养价值极高,对身体健康有好处,而且豆浆的味道醇美,价格便宜,无论大人小孩都合适,可以用豆浆搭配早餐饮用,那么可以空腹喝豆浆吗?下面为大家介绍。可以空腹喝豆浆吗不可以空腹喝...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...为有益健康的食物,真的适合所有人吗?红枣含有丰富的营养成分,常被赞誉为补血养颜的佳品。但是,不是每个人都适合食用红枣。事实上,某些人群食用红枣可能会带来意想不到的健康风险。这究竟是为什么?又该如何正确...……更多
贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
...堂阿珍养血口服液对于女性朋友来说,还具有调经养颜的功效。它能够调节女性月经周期,缓解经痛和经期不适,改善女性的面色暗黄、皮肤干燥等问题,恢复女性的健康和美丽。女性朋友们要重视预防保健,定期进行身体健康...……更多
长寿的人脸上或有这5个特征,占一样也恭喜,不妨自测下
...离,左右脚尖同时向内扭转多次,然后再向内扭转多次。功效:这样可以纠正我们的错误姿势,预防双腿退化,病变,使人更显年轻。4、每天喝2000ml的白开水“水是生命之源”,不仅年轻人每天需要养成喝白开水的好习惯,年...……更多
复原乳、调制奶、含乳饮料你会选牛奶么,教你怎么选择真牛奶
...不禁思考,这些都是真正的牛奶吗?哪一种才是她需要的营养来源?正如李奶奶的困惑,许多消费者在选择牛奶时感到迷茫。市面上的奶制品种类繁多,标签信息复杂,很难一眼辨认出哪些是真正有益健康的“真牛奶”。作为一...……更多
更多关于健康的资讯:
德州连日高温,医生提醒:警惕疾病趁“热”而入!
近期,德州连日高温,不仅让人体感不适,更给多种疾病提供了可乘之机。齐鲁医院德州医院急诊科执行主任苏春花表示,近期因高温引发疾病就诊的患者明显增多
2025-07-10 10:47:00
莫让夏“热刺客”击中——平度市第三人民医院急诊科教你热射病急救小知识
鲁网7月10日讯“意识不清,体温41.6°C,血压78/34mmhg,迅速进入抢救间抢救!”又一例高温中暑患者昏迷。7月的骄阳像没关紧的烤箱
2025-07-10 10:38:00
月售1000+的网红店被曝用草酸洗小龙虾
小龙虾虽然好吃但是不好清洗,不少人觉得自己洗虾太麻烦,也不会判断到底洗干净没有,因此更倾向于点熟食外卖。然而,近日南京一家主打小龙虾的网红外卖店被曝用“洗虾粉”清洗小龙虾
2025-07-10 07:57:00
南大二附院多学科协作破解18岁少女罕见高血压病因
近日,南昌大学第二附属医院(简称“南大二附院”)凭借成熟的多学科协作(MDT)平台与高通量基因测序技术,成功为一名18岁女性患者破解了罕见高血压背后的病因
2025-07-10 07:30:00
【多彩新论】一碗 “素瓜豆”爽身又爽心
最近,贵州“素瓜豆”火了。多家央媒纷纷推荐,介绍汤的特点并附上制作技巧;本地人在评论区热情喊话,不少外地朋友拳砸手掰开始复刻
2025-07-10 01:45:00
患骨质疏松、高血压 不要使用筋膜刀
章杰民 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)康复医学科治疗师随着全民体育的深入和短视频的传播,有一种“刀”逐渐从职业赛场走向大众——它就是筋膜刀
2025-07-09 08:24:00
有明确食物过敏史 点外卖记得要备注! 最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏,邀请浙江省内各家医院各个科室的临床医生亲自撰文,解读当下健康热点,根据最近临床接诊的典型病例进行健康科普,对门诊中发现的患者在治疗或养生时出现的误区进行提醒,以及医生对某一疾病在治疗方面的思考、看法、研究等。
李茜 浙江省人民医院急诊医学科主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-09 08:25:00
3个方法自查孩子 是否脊柱侧弯
金涵之 浙江医院康复医学科康复治疗中心康复治疗师最近孩子们放暑假了,我在门诊遇到很多孩子出现高低肩的问题,走路一扭一扭的
2025-07-09 08:25:00
伤后康复 “宁慢勿急、宁轻勿重”
汪俊 杭州市第一人民医院城北院区康复科主管技师(康复治疗师)临床中,我们遇到不少这样的情况:老年人跌倒导致单侧大腿肌肉损伤
2025-07-09 08:25:00
记者走基层|康养小菜团 霸榜直播间
外皮金黄,馅料是绿莹莹的菜,咬一口,清香沁齿。广平县河北中祥农业发展有限公司(以下简称“中祥农业公司”)生产的小菜团,凭借独特的口味
2025-07-09 08:45:00
医保数据赋能商保 双险实现同步结算
本报讯(记者 解丽)昨日,北京青年报记者获悉,随着首个全国性“医保+商保”清分结算中心落地西城区,医保与商保的同步结算成为可能
2025-07-09 11:32:00
夏季高温来袭,这份防中暑指南请收好
大众网记者 李梅 临沂报道近期,天气开启 “蒸煮模式”,高温肆虐,防中暑成为当下不容忽视的重要问题,尤其是对于需要进行户外活动的人群而言
2025-07-09 11:47:00
警惕!孩子的这些表现可能是抑郁信号
在青少年成长过程中,中高考承载着太多期望。成绩公布后,一些成绩不理想的孩子,情绪波动明显。从心理学角度看,有些孩子因成绩未达预期而陷入焦虑
2025-07-09 11:54:00
东城中医医院柴雨欣:便秘全攻略——科学应对,重获肠道自由
柴雨欣,执业医师,出诊时间:每周二、周三全天,周日下午。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽、反复呼吸道感染
2025-07-09 14:03:00
菏泽夏日美食图鉴:舌尖上的清凉与美味
当夏日的热浪席卷而来味蕾也开始寻觅清爽与美味菏泽,这座充满魅力的城市不仅有国色天香的牡丹更藏着许多适合夏日品尝的特色美食它们或是清爽开胃
2025-07-09 14:08:00