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彻夜难眠,她和失眠“死磕”20多年
...“这是脑神经的问题,兴奋快,抑制慢。”医生建议她调节心态。回到工作岗位,赵敏仍然很忙,她觉得失眠不会影响工作。不过,赵敏发现失眠导致自己的免疫力有所下降。“睡觉是修复身体免疫力的一种方式。”有一次赵敏发烧,一...……更多
曹县庄寨实验学校举办心理健康主题教育活动
...22日讯为宣传普及心理健康知识,引领学生以积极阳光的心态去体验生活,12月18日,曹县庄寨实验学校举办了“阳光心理·健康人生”教育系列活动。学校举行了主题升旗仪式,教师代表范慧娟通过发言,阐明心理健康对个体成...……更多
调整心态培养兴趣爱好
本文转自:开封日报记者点评调整心态培养兴趣爱好全媒体记者 王兰兰退休后面临社会角色的转变,一些老人无法及时调整角色和心态,接受不了退休生活,难以适应新的生活环境,焦虑、抑郁甚至失眠,情绪波动大。这种表...……更多
许晨妍:单场9个盖帽,被称新内线希望,为何频频落选国家队
...意外的能力。在母亲的安慰与劝导下,许晨妍渐渐稳住了心态。也恰恰是这个时候,喜事临门了。2017年,终于年满18岁许晨妍,受到江苏南钢女队的号召,进入赛季大名单中。许晨妍终于有机会登上全国职业舞台。如偿所愿得到...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...以及预防与干预心理疾病的措施,大家可以共同建立积极心态,并享受更加美好、充实的生活。什么是精神健康?精神健康指的是一个人在心理、情感和社交方面的良好状态。它不仅包括对自己身体和情绪的正确认知,还涉及到...……更多
戒毒14载的他,变身为“鹅老板”,看看吧
...霍完了父亲辛苦打拼下的家底,从此深陷毒潭。说到戒毒历程,吴某唏嘘不已。14年的戒毒过程中,他在吸毒、戒毒、复吸、再戒毒的路上来回往复,几进几出戒毒所,家人倾尽所有、想尽办法帮助其戒毒,但都无济于事。妻子...……更多
父亲92条视频“复活”亡女,感动百万网友:或许这就是照片记录的意义
...号27岁女儿意外身故半年后56岁父亲用过往影像还原成长历程11月16日,冬哥发布视频感谢网友们的关注、鼓励。冬哥的女儿雨婷于2022年12月因意外身故,随后的半年时间,冬哥和妻子一直在调整个人状态,适应没有女儿的生活,...……更多
花2百万给女儿买房,公婆来闹要我也给儿子买,我:离婚
...交流中,我向他倾诉了最近经历的离婚和重整生活的心路历程。他静静地倾听,然后缓缓说道:“离婚是一场心灵的洗礼,只有经历过挫折才能真正懂得成长的意义。离婚并非失败,而是重新出发的机会。你可以用一种更开放的...……更多
...港17所学校的400余名师生分享了自己坚持短跑19年的心路历程,并回答同学们的提问,现场气氛热烈。在提问环节中,有学生问及该如何调整好赛前心态,苏炳添表示,即便在东京奥运会决赛前,自己也睡得很踏实,不会因为紧...……更多
70岁老人哭诉:千万别帮女儿带外孙!孩子上幼儿园才知道后悔
...们自己成长和面对生活的挑战。经过这次事件,李阿姨的心态也发生了变化。她开始关注自己的健康和生活质量,不再把自己完全束缚在家庭和孩子的身上。她开始参加一些社交活动和兴趣小组,结交新朋友,丰富自己的生活。...……更多
从心开始 做幸福女性!烟台市心理康复医院开展关爱女性心理宣讲
...最后转化为自身的力量去拥抱亲密爱人,从而拥有良好的心态积极投入工作和生活。林聪聪同时强调,良好的婚姻关系最终受益的是孩子,家庭氛围好,心理营养充沛,孩子的人格才能健全成熟。此次讲座内容丰富,现场气氛活...……更多
长寿不仅仅是靠多走路和多睡觉,还需要关注心理健康和饮食管理
...长寿并不仅仅是靠多走路和多睡觉,心理健康同样重要。心态乐观、情绪稳定的人往往更长寿。科学研究证实,心理压力和负面情绪会对身体健康产生负面影响。长期的心理压力会增加心脏病和糖尿病的风险。因此,保持积极的...……更多
...女儿顺利入学。在社会大家庭的关爱和支持下,吕某某的心态发生了转变,积极面对生活,法律素养明显提高,并表示将积极接受社区矫正,争取早日完成解矫,努力赚钱偿还家庭债务,为孩子们带来幸福生活。巴东县社区矫正...……更多
...示,因为疫情的刺激,不同的人有不同的反应,每个人的心态也不同,部分人群更容易有应激反应,有既往病史的患者更容易被诱发和刺激。只要表现没有严重影响正常生活和工作就不要太担心。逐渐恢复日常活动或爱好可改善...……更多
胶州市开展“新学期 从‘心’启航”心理健康教育活动
...的重要组成部分,为推进全环境立德树人,帮助学生调整心态,缓解压力,以更加平和的心态回归校园生活,胶州市教体局在第三实验小学开展心理健康教育活动。志愿者为四至六年级学生们精心组织了“新学期 ‘心’启航”...……更多
心理专家教你如何高情商地聊天
...的。陈志林建议,应该先同理父母在催婚催娃背后的心路历程,然后再和父母谈论自己的想法和计划,比如“是是是,我也很着急,但就是找不到啊。”这种反馈是“同理心沟通”,很容易化解矛盾。同时,还可以展示自己的脆...……更多
南湖第一小学“心理周”上展最美笑脸
...健康“润心”行动实施方案,帮助学生们树立阳光自信的心态,营造良好的心理健康文化氛围,南京市南湖第一小学在10月份开展了以“关爱生命,欣赏自我”为主题的“心理周”系列活动。本周的升旗仪式上,心育中心主任余...……更多
...社区群众见面会,并根据“需求清单”建立服务台账。“金龟岛小区居民没有健身、休息的场所,能不能安装一些健身器材、休闲石凳?”“来华农场四队新村路灯线路老化,经常跳闸,居民日常出行不便,存在安全隐患。”面...……更多
浙江女子再婚现场,亲生儿子冲上台,抱着继父痛哭:请不要赶我走
...的行为反映了部分年轻人在面对再婚和继子关系时的矛盾心态。他们渴望新的爱情和婚姻,却不愿承担相应的责任。这种心态不仅伤害了孩子,也给伴侣带来了不安。传统与现代价值观的碰撞小慧选择再婚并希望新伴侣接受她的...……更多
...病毒的相关信息及健康知识,提升自己的认识,以科学的心态认识、了解这一病毒,然后科学防护科学应对,来对抗焦虑不安,这能有效缓解像姜女士出现的强迫行为和焦虑情绪。”张欣表示,其次是拓展视野,相互支持。多和...……更多
宫外孕后1年不孕 幸遇“贵人”终如愿
2023年12月,洪女士生下了她的宝宝。回顾求子的历程,洪女士称有太多的艰难险阻,也有太多的眼泪辛酸,幸运的是她碰上了她人生中的贵人——济南红绘医院郑少青主任,如今才有了这么美满的结果。洪女士今年25岁,家住山...……更多
57岁“艳后”吴家丽,曾婉拒成龙示爱,情路坎坷,如今还是单身
...出从容自在。这份宁静从容,或许正是她从过往人生艰辛历程中领悟而来的。客厅里,两只活泼可爱的猫咪正追逐嬉戏,一只温顺的小狗则乖巧地卧在毛绒地毯上。它们是吴家丽晚年时光的最佳伙伴。整个房子里布置得精心雅致...……更多
养性养心是通往健康之路的关键
...状态。为了身体健康,我们要学会养性养心,保持良好的心态和情绪,以达到身体与心灵的和谐统一。我们要了解养性养心的含义。养性是指通过调整自己的性格、习惯和行为,达到身心和谐的状态。养心则是指通过调整自己的...……更多
...,只要有信心,一切都可以重新开始,首先要保持乐观的心态。张靓波和民警还用案例告诫他:如果再碰毒品,那就是一条绝路,后续照管的目的就是帮助你重新走入正常生活,提醒你远离毒品,毕竟还有母亲和女儿看着你,难...……更多
张檬分享备孕艰辛历程,哭诉当妈妈的心酸与不容易!
12月10日,知名女明星张檬因备孕失败而上热搜,引发广大网友关注。她在社交平台上分享了自己备孕的艰辛过程,表示尽管已经尝试了各种方法,仍旧未能成功怀上孩子。视频中,张檬情绪失控,泪流满面,让人深感同情。张...……更多
妻子把婚前的房给女儿,再婚老公把工资卡给自己儿子,二婚又要散
...儿子考虑,却对方不能为女儿着想。若张刚一直坚持这种心态,他将难以拥有持久的婚姻。 ……更多
为什么病人在癌细胞扩散后仍然保持良好的状态?有两个原因
...体状态可能相对较好。二、心理方面的原因:1、积极的心态:一些病人在得知自己患有癌症后,选择积极乐观的心态面对疾病。他们相信自己能够战胜疾病,这种积极的心态对身体的恢复和抵抗力有着积极的影响。2、心理支持...……更多
都市剧回应火热现实
...今天聚焦女性成长与情感,国产都市剧在市场竞争、社会心态变化以及消费文化兴盛等因素作用下不断演变,其创作足迹呼应着中国社会的城市化进程。城市化进程中一个重要现象就是女性社会地位不断提高,女性活跃于各行各...……更多
她外貌酷似宁静,演40多次女主却不红
...的纽带,共同编织着未来的梦想与成就。历经艰辛的奋斗历程在大学期间,她以坚持不懈的精神投身于学习之中,时刻渴望未来能在演艺界崭露头角,成就非凡。当王力可正沉浸在对大学生活的美好憧憬中时,一个意外的机会意...……更多
冯小刚晒照庆女儿18岁生日,祝愿徐朵阳光灿烂
...一般呵护,展现了他们作为父母的责任和爱。徐朵的成长历程也是一个令人瞩目的焦点。从过去羞涩的少女到如今的自信青年,她的外貌和气质都发生了翻天覆地的变化。面容透白,眼神炯炯有神,她宛如丑小鸭蜕变成白天鹅般...……更多
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南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
2024-08-17 21:35:00
贾俊杰医生:血小板减少症是什么病,严重吗?
血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少,低于正常范围,若不积极处理,有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
三伏天,中老年人建议多吃2菜3果,含钾高,腿脚有劲精神好!
一天一天,老人要记得多吃三种富含钾的水果,这样才能精力充沛!每到三伏天,中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果,腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三伏天补阳气驱寒湿,常喝这2道汤,祛除寒湿身体好!
三天补阳,寒湿之人宜饮此二汤,益阳除寒因为夏天的温度很高,所以大部分的时间都花在空调上。另外,吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天的懒人晚餐,一锅卤味出三个菜,简单美味不流汗真省事!
三伏天懒人的晚饭,三个小菜一锅炖,简单又好吃又不流汗,省钱极了!就算是一个人吃饭,也一定要有风度,做菜,不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国哪里的猪头肉最美味?经评选,这6个地方脱颖而出!
中国什么地方有最美味的猪头?经评审,以下6家是最出名的,你觉得哪一家最好吃?这头小猪胖乎乎的,看上去很是可爱,但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管炖什么肉,只加这5种料,炖出的肉软烂鲜香好吃不腻!
不管是什么肉类,只需将这5种材料放入锅中,炖出来的猪肉便会鲜嫩可口,不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种,在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国五大知名早餐,老外品尝后都想带走,第一种没人能拒绝!
中国5大名店,老外恨不得把它带走,第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔,有着丰富而丰富的早餐文化,一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
邵占强医生:发现甲状腺结节,何时治最合适?
如果身体上出现了结节,建议是尽早治,避免后续发生癌变。但很多人认为,甲状腺结节生长缓慢,危害性低,即便是恶变了,5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
五种营养比牛奶还高的饮品,效果显著,值得坚持!
这可比5杯牛奶更有营养,多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品,营养成份直接挂在牛乳上,最重要的是味道鲜美!提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么牛肉,只要加这5种料,炖出的牛肉软烂不腥还入味!
不管做什么炖牛肉,只需加以下5种原料,炖出的牛肉软糯可口,一点腥味都没有!炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴,但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么鱼,这条鱼用1克它,鱼肉嫩滑汤汁鲜美无腥味!
不论什麽样的炖鱼,一条鱼加1克鱼肉,可使鱼肉嫩滑,汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜,不管是红烧鱼,炖鱼,还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
三伏天的时候,最有营养的食物,不是羊肉,也不是鲫鱼。俗话说,三九冷,热三伏,三伏天,正是一年之中最炎热、最潮湿的时候,这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
半伏特补液,多吃这5种蔬菜,夏天的健康补品,伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成,味道鲜美,含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00
三伏天爱出汗,少吃西瓜黄瓜,多吃这三种含钾食物!
天热容易出汗,别再多吃西瓜和黄瓜,多吃三样富含钾的食品,不懂得如何去做就太浪费了他都不需要去查气象报告,就知道今天是个大晴天
2024-08-17 13:24:00