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秋天吃花生红薯不如吃它,板栗被称为补肾果,不懂吃真的可惜
...独特的功效。在本文中,我们将介绍板栗的益处以及如何食用它,让您了解为什么不懂吃板栗真的可惜。1.补肾养生:板栗被传统中医视为补肾佳品。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质等营养成分,...……更多
...。事发当晚,林先生煮了两条自家养殖的河豚和家人一起食用。吃完两个河豚肝后不久,林先生就出现言语不利索、乏力等症状,家属赶紧将其送至漳浦县医院急诊科就诊。到医院时,林先生已出现言语含糊、头晕、呼吸困难等...……更多
西梅是热性还是凉性
...甜甜的,营养也特别丰富,是一种很开胃的水果,适量的食用可以促进食欲,还能缓解呕吐症状,那么从食物属性来看,西梅是热性还是凉性的呢?西梅是热性还是凉性西梅是凉性的。西梅具有清热去火的功效,比较适合夏季炎...……更多
螃蟹和牛肉可以同时吃吗
...是,螃蟹和牛肉中都含有丰富的蛋白质,如果一次性过多食用螃蟹和牛肉,可能导致一次性摄入的蛋白质过量,给胃肠道带来一定的负担,甚至出现腹胀、腹泻等情况,因此胃肠道虚弱者不宜同时食用螃蟹和牛肉。此外,螃蟹中...……更多
儿科医生呼吁停止食用:多吃或影响孩子发育,告诫家长:赶紧拉黑
...长在平时的饮食方面一定要注重调节。儿科医生呼吁停止食用:多吃或影响孩子发育,告诫家长:赶紧拉黑【案例分享】来自山东的马大姐,在自己32岁的时候迎来了第1个宝宝,由于孩子来之不易,所以马大姐也是非常的疼爱。...……更多
如何判断面粉是否还能食用?4个小妙招来了
...向,探险队员也需要依靠敏锐的嗅觉来识别面粉是否适合食用。面粉的气味应该清新自然,带有淡淡的麦香,这是新鲜面粉的标志。然而,一旦面粉的气味出现异常,这便是一个明确的警示,提示探险队员需要谨慎处理。变质的...……更多
生动呈现人与自然的和谐共生
本文转自:人民日报食用菌农业文化遗产——生动呈现人与自然的和谐共生采用段木法栽培的香菇,将原木截成1米左右的短段,进行香菇集约化生产。郑承春摄2022年11月,联合国粮农组织将“中国浙江庆元林—菇共育系统”列...……更多
2023年垃圾食品揭晓,酸奶位列第二,榜首很多人还在食用
...我们中的许多人,包括谨慎的消费者,仍然在不知不觉中食用着对健康有害的食品。最令人惊讶的是,常被视为健康选择的酸奶竟然名列第二。那么,到底什么使得这些食品被贴上了“垃圾食品”的标签呢?更重要的是,我们如...……更多
胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...洁的场所;聚餐时请使用公筷公勺或分餐制,荤素搭配;食用煮熟煮透的食物,做到饮食有度,并慎重选择凉菜;冬季是制作、食用腌制类食品的季节,腌制类食物在制作腌制发酵过程中,会产生亚硝酸铵等有害物质,一次性食...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
...生命的植物一样,其水分含量高、营养丰富、味道清新。食用这样的新鲜蔬菜对人体健康益处多。蔬菜放置时间过长,不但水分丢失,口感不好,而且有些营养素也会流失。蔬菜发生腐烂时,还会导致亚硝酸盐含量增加,对人体...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...豆腐、大蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程:1.金针菇洗净去除根部,撕开摆盘,嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上,水开后蒸10分钟。稍微放凉,倒掉汁水。3.碗中加入两勺生抽、...……更多
...豆腐”“小葱拌豆腐”,也足以让人回味无穷。在简单的吃法中便能感受传统的魅力——“白菜豆腐保平安”蕴藏着朴素的哲理,一盘小葱拌豆腐教人处世“一清二白”,将豆腐和生活味道紧密相连。腊月里是父亲最忙的时候。...……更多
无花果是凉性还是热性
大家都知道,蔬菜水果有凉性和热性之分,凉性食物食用过多容易导致腹泻,而热性食物食用过多容易导致上火、便秘,那么无花果是凉性还是热性的呢?下面为大家介绍。无花果是凉性还是热性无花果既不是凉性的,也不是...……更多
菱角含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质等营养成分
...最大的保健作用呢?以下几点建议供你参考:【1】适量食用虽然菱角具有很好的保健作用,但过量食用也可能导致身体不适。一般来说,每天食用10-15个左右的菱角即可满足人体对营养的需求。【2】烹饪方法菱角可以煮、炖、...……更多
女人有妇科炎症,少吃3类食物,多吃4物助你抑菌排毒,炎症好得快
...多女性喜欢吃生冷的食物,尤其是在夏天的时候。而经常食用生冷的食物会容易使寒气进入体内,从而使女性出现宫寒的现象,这样也就不利于子宫内的毒素排出。因而,有妇科炎症的女性病情便会价值。3、甜食相信有很多女...……更多
急性支气管炎患者康复期的生活护理指导
...要平和或者偏凉,烹饪方式应健康,首选蒸煮方式,避免食用煎炸、烧烤的食物。尽量素食,可食用新鲜的蔬果、豆制品等,如大白菜、油菜、萝卜、菠菜、西红柿、黄瓜、豆芽、冬瓜等新鲜蔬菜,这些蔬菜富含多种维生素和无...……更多
墨鱼干和鱿鱼干的区别:海味瑰宝的异同之探
...微量元素。鱿鱼干的脂肪含量较低,适合减肥和健身人群食用。鱿鱼干还含有丰富的DHA和EPA,有助于大脑发育和视力保护。三、烹饪方法墨鱼干的烹饪方法:墨鱼干在烹饪前通常需要先泡发,以便去除多余的盐分和杂质。常见的...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...血、健脾开胃的目的。03紫苏是个“宝”,可以被分为3个食用部分紫苏叶紫苏叶常常被用作食物中的佐料,可以和其他食材搭配下口,既美观了食材的颜色,又升华了食物的营养。紫苏叶性辛、微温、无毒,有解表散寒、行气和...……更多
28岁女子确诊胃癌,提醒父母:冰箱久放的3种食物,及时扔掉
...活中很多朋友为了进一步延长食物的保质期,常常会将未食用完的食品存放到冰箱。但长时间的存放或许很有可能会致使食物出现异变,滋生相关细菌。此时若不注意,很有可能将细菌带入体内。长期以往,增加患病风险可能进...……更多
祭祀食品易变质  注意存放温度和条件
...,家庭聚餐时,食品原料要从正规渠道采购,不购买、不食用来源不明或无相关证明的进口冷链食品,谨慎选择生食海产品、冷荤凉菜、野生菌、小龙虾等高风险食品。烹饪食品时,应烧熟煮透,四季豆、扁豆等豆荚类食品要先...……更多
...,肉、禽、蛋、水产品等食物,要合理加工、煮熟烧透后食用。熟食在室温下存放时间不超过2小时;室温或冷藏放置的熟食,再次食用前应彻底加热。食物原料要可靠。从正规渠道购买畜禽类和水产品,无霉变的主粮、豆类和...……更多
这些蔬菜,不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过
...材:花菜、猪肉馅、饺子皮、葱、姜、生抽、盐、香油、食用油做法如下:1.将花菜分成小朵,用淡盐水浸泡10分钟后,清洗干净,锅中加水烧开,下入花菜,焯水烫熟,捞出沥干水分,切碎备用。2.将猪肉馅装入盆中,加入葱末...……更多
家里有绿豆的注意了,得亏干货店老板告知,我也是刚知道,真实用
...关键,尽量挑选新鲜的绿豆。若购买数量较大,难以一次食用完,最好分批存储,避免频繁打开容器导致潮湿问题。3、绿豆的使用技巧使用绿豆时,还有一些巧妙方法可以让我们更有效地利用其功效:最好在煮绿豆之前,提前...……更多
博山池上镇鲁山雪菇成产业 ,院地合作助发展
...力乡村产业提质增效,1月16日,淄博市农业科学研究院“食用菌试验示范基地”在淄博市博山区池上镇赵庄村正式揭牌。鲁山地处高海拔区域,常年气候温差较大,地表土壤介质适宜各种菌类生长,有种多野生菌类遍布。淄博市...……更多
螃蟹死了可以吃吗
...理干净,保证熟透后才能下肚。2.不和鞣酸高的食物一起食用螃蟹含有大量的蛋白质不适合与鞣酸含量过高的食物一起食用,如:竹笋、柿子、葡萄、山楂等,因为鞣酸会与蛋白质发生反应,出现蛋白质沉淀的情况。3.忌吃过量...……更多
鸡头米什么人不能吃
...人鸡头米无论是生吃还是做熟后再吃都不容易消化,如果食用过多就会导致胃胀。而消化功能有问题的人是不建议食用的,以免导致消化不良。2.容易上火的人鸡头米的祛湿效果非常好,会将体内多余的湿气都排出体外,而上火...……更多
常吃夜宵危害多
...消化不良、胃胀痛、口臭、恶心呕吐等症状。同时,经常食用夜宵可使脾胃虚弱、运化失常,引起痰脂凝滞,导致肥胖、血脂异常等问题。现代研究发现,葡萄糖代谢存在昼夜节律,晚餐后葡萄糖水平高于早餐后葡萄糖水平。因...……更多
它含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,对人体健康有着诸多好
银耳,又称银耳菜、银耳蕈,是一种常见的食用菌类食材。它的外形洁白如银,质地柔软,口感滑嫩,味道鲜美。银耳不仅是一种美味佳肴,更是一种营养丰富的食物。它含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,对人体健康...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...与其他食材搭配,成为一道天然的“止咳方”。除了单独食用外,苹果还可以与其他食材搭配,形成更为营养的食物组合。在冬季,我们常常面临寒冷的天气,容易导致咳嗽和痰多的情况。而苹果搭配一些特定的食材,不仅可以...……更多
一顿猛吃,深夜急救!医生警告:这道菜别贪多!
...、血脂异常、糖尿病等基础疾病者不宜过量饮食。小赵因食用过多蟹黄和蟹膏,成为急性胰腺炎的导火索。医生指出,小赵的 胆源性胰腺炎是中国急性胰腺炎的主要类型,胆道结石为最常见病因。此类胰腺炎发病急、变化快,...……更多
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国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
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“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
【中科御方】眼睛进异物:眨眼+流泪自然排出技巧
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
2025-03-12 06:57:00
【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
2025-03-12 06:58:00
【中科御方】三焦不是器官?中医独特的人体分区理论
在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
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【中科御方】山楂消食有讲究:生熟功效大不同
你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
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杭州日报讯 没有发烧流涕,也没有病原体感染,孩子却久咳不愈。最近一个月,杭州市儿童医院呼吸内科门诊接连收治了多名这样的患儿
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