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它和尿酸是“冤家”,经常泡水喝,平衡尿酸,痛风也会悄悄告辞
...时的排出体外,进而减少痛风的出现。蒲公英不仅是一种野菜,还是一种中药材,具有很高的药用价值和食用价值,在喝水时加入一点蒲公英,可以起到利尿的作用,而且还能够有效消炎杀菌,对于降低体内的尿酸值也具有显著...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
前言:三月阳光明媚,春意盎然,户外野花野草生机勃勃。春季是享用时令野菜的最佳时节,其中香椿便是其中一种不可错过的“养肝菜”。在这个季节里,香椿的嫩尖冒出,含丰富的维生素和矿物质,不仅味美可口,还有助...……更多
杭州大妈连吃7天野菜吐血晕厥 为何吃荠菜会引发吐血?
...至连路边刚冒芽的柳叶,都是绝佳的美味。但是,美味的野菜,有时也会暗藏凶险,这不,住在杭州富阳城区的孙大妈就中了招。孙大妈平时和子女住在城东片区,但每年春天一定会回农村老家摘野菜。她说,长在山上、地里的...……更多
...趣味活动。33名孩子走出教室,走向草地和沙地,或采摘野花野菜,或搬沙运土,体验劳动的艰辛与乐趣。随后,孩子们将采摘的野菜切碎,纷纷拿起锅碗瓢盆,体验切、拌、煎、炒等烹饪过程,争当小厨师。当天上午,泉上中...……更多
贺州春天的美食,你最爱哪一口?
...人而言,这不仅是一种春天的仪式,更是家的味道。春季是野菜生长的季节,贺州人喜欢到田野山间采摘各种野菜,如荠菜、马齿苋、蒲公英、蕨菜、野藠头等。这些野菜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、健胃消食等功效。野...……更多
曼来镇:李子树下种甜菜 果农过上好日子
...溪日报 本报讯(通讯员 汤蕊 范魏嵩)时下,正值各种野花野菜上市季节,在元江县曼来镇大田房村,有一种长在果园里的野菜——甜菜正走俏市场,不仅丰富了当地的“菜篮子”,也提高了果园的经济效益,成为当地群众增...……更多
“蒲公英”虽好,用来泡水时,要注意“3喝、2不喝”!别喝错了
...只适合有些人喝,而有些人喝蒲公英泡水是不利的,来看看吧。“蒲公英”虽好,用来泡水时,要注意“3喝、2不喝”,别喝错了! 这3种人可以喝蒲公英:1、喝酒的人喝酒的人可以多喝蒲公英泡茶解酒。而且蒲公英还能恢复被...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...帮助食物消化,同时还能减少便秘问题。蒲公英的高纤维含量有助于维持肠道菌群平衡,这对整体健康至关重要。5.肝脏的天然护理蒲公英水被视为肝脏的清道夫。它能增强肝脏功能,帮助排出体内毒素。蒲公英中的某些化合物...……更多
蒲公英不仅是春日里的点缀,它的药用价值早已被医学界所认可
...学研究,蒲公英含有丰富的维生素和矿物质,尤其是钾的含量值得注意。这些成分使得蒲公英具有多重保健功能,如利尿、消炎、降低体循环动脉血压增高的风险等。更具体地说,蒲公英中的苦味素和多糖成分对改善肝脏健康非...……更多
戒不了烟的朋友们请注意:平时多喝这两种水,才能对自己的肺好点
...常丰富的水果,不仅含有丰富的果胶和微量元素,其中VC的含量更是多到让人吃惊,要知道柠檬和脐橙是出了名的“维生素C之王”,但是柚子中的VC含量是柠檬中含量的三倍,吃柚子润肺消痰的传统在中国已经有了几千年的历史,...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...,它们的香气成分都很丰富[1,2],只不过紫香椿花青素含量更丰富。另外,吃香椿也很补VC,中国最新版食物成分表的数据显示,每百克香椿含40毫克VC,这个VC水平比木耳菜、绿苋菜、芥蓝、菠菜、大白菜都要高。[3]更是有研究...……更多
痛风的“天敌”找到了,用“它”泡水喝,尿酸会悄悄“降”下来
...内的尿酸值,还能起到降血糖的作用。百合干是一种嘌呤含量非常低的食物,特别适合痛风患者食用。菊苣是一种营养价值比较高的蔬菜,其实它的药用价值也不低。痛风患者在平时适当吃一些菊苣,能够帮助降低体内的尿酸值...……更多
春风十里野菜香 不知不识莫乱吃
...是推荐大家要合理膳食,营养均衡。根据《中国居民膳食指南(2022)》的建议,推荐大家平均每天应摄入300-500g新鲜蔬菜,除了绿叶蔬菜外,紫色、红色、橘色等颜色的蔬菜也都可以经常选择。出现症状,及时就医野菜中毒的症...……更多
不少常见菜重回“1字头”
...得一提的是,近期除春菜、野菜抢鲜上市外,多种鲜花、野花也作为“菜篮子”的一员“登鹭”,市民的餐桌新鲜感满满。鲜玫瑰花、铁皮石斛花、金雀花、黄瓜花等,“开”在农贸市场里,“走”入家庭餐桌。 ……更多
被誉为“野菜之王”的植物,营养价值极高,蕴含丰富的蛋白质
春季野菜探寻春天到了,大地回暖,野菜开始生长。草丛中翠绿的荠菜、马齿苋和车前草等野菜在春风的呵护下茁壮成长,它们口感鲜嫩,味道鲜美,更重要的是营养丰富,是纯天然的绿色蔬菜。然而,在享用野菜的时候一定...……更多
将红枣洗净后晾干,每次取适量泡水喝,补充气血,有利于肝脏健康
...没了。一、撒一把蒲公英,清除肝毒蒲公英是一种常见的野菜,具有清热解毒、利尿消肿的作用。它含有丰富的维生素和矿物质,能够促进肝脏代谢,增强肝脏的解毒能力,有效清除肝毒。将蒲公英洗净后晾干,每次取适量泡水...……更多
挖野菜开心  吃“野菜”当心
本文转自:新民晚报挖野菜开心 吃“野菜”当心专家提醒:公园、绿地里的“食材”有安全风险本报讯(记者 郜阳)在暖和天气和雨水的滋润下,很多野菜悄无声息地冒出了头。公园、绿地里,有些踏青的“热情”游客将它们...……更多
生活中不妨每天用它泡水喝,痛风,或许不会来敲门,早治早好
...作和生活。其实引发痛风最主要的原因就是体内中的尿酸含量超标而引起的同时也和体内的嘌呤类物质代谢出现异常,也有一定的关系,如果说想要免受痛风的困扰的话,那么在生活中一定要将尿酸的数值控制好,而且在近几年...……更多
...网讯(厦门日报记者 柯恺筠)近日,我市有餐饮店推出野菜无限自助套餐,吸引不少“吃货”前去消费,生鲜外卖平台也上架多种野菜,市民纷纷购买尝鲜。野菜可以随便吃吗?食用野菜要注意些什么?记者向医生咨询。观察...……更多
江苏省镇江市消协提醒:春季野菜尝鲜“四不要” 2024-04-03
...许多消费者爬山踏青时,会一边享受明媚春光,一边挖点野菜尝鲜,但如果食用不当,则会给身体带来伤害。4月2日,江苏省镇江市消费者协会专门发布野菜食用消费提示,提醒广大消费者在采摘、食用野菜时,要注意“四不要...……更多
春日清淡,五素菜养生指南
1、春季野菜的重要性蕨菜(弯弯菜)是另一种春季的绿色蔬菜,不仅能够补充人体所需的维生素,还具有清热解毒的功效。蕨菜含有丰富的蛋白质,有助于调节身体机能,增强免疫力,其低热量、高纤维的特点也有助于减肥和...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...季节,是品尝大自然恩赐的美好时光。经过冬天的蕴藏,野菜和春芽纷纷崭露头角,不仅味道鲜美,而且营养价值高,是大自然赋予我们的礼物。荠菜:被誉为“春天第一鲜”,其味道清香,口感柔嫩,可以做成荠菜饺子、荠菜...……更多
踏青时节 花粉过敏者要做好防护
...好防护。同时,省疾控中心提醒大众不要随意去采路边的野菜,要选择规范来源的野菜,谨防食物中毒。除此之外,春季是我省沙尘天气的多发季节,为了自身健康应关注天气信息,预防因沙尘天气引起的各类疾病。目前手足口...……更多
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...种成分,其中果粉、色素,会加速人体其他器官中有害的含量,严重者会引发三高。而甜蜜素会损害人体各个神经系统,导致解毒能力下降。长期饮用会引发甲状腺功能出现紊乱,促使甲状腺中激素的含量超出日常平均水平,从...……更多
高速公路上挖野菜,民警及时劝导保安全
...各地气温的逐渐回升,春天的气息也愈发浓郁,又到了吃野菜的黄金季节。众多群众沉迷挖野菜而无法自拔,哪里有野菜就挖到哪里挖,但是,高速公路可不是挖野菜的地方。3月15日上午,杭州公安高速交警支队三大队综合勤务...……更多
为啥癌症越来越多?医生:这些“自带毒素”的野菜,平时少吃
...外,饮食也是导致癌症的一个重要因素。特别是在春季,野菜品种繁多,有些野菜虽然美味,但是可能含有对人体有害的毒素,因此需要引起注意。一、野菜的营养价值野菜是一种营养丰富的食材,富含多种维生素、矿物质和膳...……更多
...供电公司的服务热线响了,“我家没电啦,你们赶紧过来看看吧。”接到指令的崖头供电中心值班员卢晓阳和彩虹共产党员服务队队员彭军政带好工具迅速赶赴目的地。满是白雪的楼前,仅穿羽绒背心的大爷在瑟瑟发抖,卢晓阳急忙...……更多
谨防微生物性食源性疾病
...下保存食物、使用安全的水和食物原材料。警惕误采误食野菜、野果引起中毒,食用菜豆时一定要烧熟煮透春季野菜生长旺盛,因误采误食野菜、野果引起中毒的事件时有发生。中毒原因主要有两种情况,一是有些有毒植物与可...……更多
年轻人组团“打野”,网传挖野菜攻略可信吗?
说起春天的味道,一定少不了各种野菜,荠菜、马兰头、香椿头等成了餐桌上的春季美食。最近,在社交平台上,年轻人们流行着一种“打野”热,“打野”其实就是到野外摘野菜。在某社交平台上,关于“打野”的话题有近9...……更多
医生:痛风患者饮水时远离3个误区,早了解早受益
...对喝水常常限于解渴,水是人体重要组成成分,是人体中含量最多的一种物质,约占人体体重的三分之二,可见水对人体有多么的重要。在临床上,一些重大疾病也可以通过喝水的方式得到进一步的缓解。如今高尿酸,是继高血...……更多
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心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
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眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
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感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候
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