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凌晨3、4点醒来后很难再入睡,可能与人体的某些“堵”点有关
...正常的睡眠有着密切关系,它们分别是手足太阴脾经和手足厥阴肝经。手足太阴脾经位于我们全身的内侧,从足部开始,一直上行至头部,负责运输和调节脾脏的功能。太阴脾经是与我们的消化系统有着密切联系的经脉,而且与...……更多
十二经脉的气血流注何以始于肺经
...少阴肾经→手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经→手太阴肺经”,简称为“肺大胃脾心小肠,膀肾心包焦胆肝”。尽管中医认为心是“五脏六腑之大主”,肾为先天之本,脾胃为后天之本,都极为关键,但为...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...不足、阴虚火旺所致的甲状腺结节,效果更佳。太冲穴:足厥阴肝经腧穴,在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。肝主疏泄,调畅情志,太冲为肝经原穴,具有疏肝行气化痰的功效,故对肝脏和肝经气血不调引起的甲状腺结...……更多
月经先期 按揉七穴
...气虚和血热引起的月经先期均有很好的调理作用。期门 足厥阴肝经腧穴,在胸部,当乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸。期,周期之意,该穴为十二经脉的止穴,为气血归入的门户,故名期门。期门穴为肝脏募穴,具有...……更多
日常拍“八虚” 驱邪又强身
...气养血、调养心神。拍打腹股沟腹股沟处为足阳明胃经、足厥阴肝经、足少阳胆经和足太阴脾经循行部位。此处穴位主要有胃经气冲和归来,脾经冲门和府舍,肝经急脉、阴廉和足五里,这里重点介绍气冲和冲门。气冲,在腹股...……更多
月经后期,按揉六穴促经来
...、滋补肾阴、补气养血的作用,改善月经后期。太冲穴:足厥阴肝经腧穴,在足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。太,大也;冲,冲盛。该穴所在位置是冲脉别支所过之处,冲脉为血海,肝主藏血,肝与冲脉的经脉之气在太...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...脉经过:任脉、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经,双手轮流轻拍此处,有助于加强脾胃肝肾之气。任脉循行于腹部正中,总揽全身的阴经脉气,负责人体的精血和津液。如果任脉不畅,泌尿生殖系统就会出现...……更多
...降冲逆,故可对孕吐起到很好的调理作用。•期门期门,足厥阴肝经腧穴,在胸部,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。本穴是肝经最后一个穴位,气血归入之门户,故名,具有疏肝健脾、和胃健逆的功效。女性孕期因身体、心理变...……更多
青光眼分虚实,虚证在肾经,实证在胆经
...,以及代表的特定的联系的部位,还有特殊的功能特点。足厥阴肝经这条经脉,“厥”是终末的意思,“阴”是阴器的意思,只是到前阴的部位就终末了,后来为了建立起来肝和胆之间的联络关系,足厥阴肝经的走行路线被延长...……更多
经常半夜醒,可能是肝火太旺!教你3个按摩方法缓解症状
...后换右手按揉左脚太冲穴,方法相同。3、功效太冲穴为足厥阴肝经的原穴,按摩此穴能有效疏肝解郁、平肝熄风,对于因肝火旺盛导致的烦躁易怒、失眠多梦、头痛头晕等症状有良好的缓解作用。二、按摩涌泉穴1、位置涌泉穴...……更多
经方递进,攻克肝经久疾
... 秘智彤 山东省莱州市中医医院 王承祥 山东中医药大学足厥阴肝经是人体最长的一条经脉,起于脚而终于头,从下而上,贯穿整个人体。由于其循行范围广,牵涉脏腑、经络、孔窍多,因此所引发疾病的种类和表现也繁杂各异...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...人体所有阳经皆汇聚于头,五脏六腑之气亦皆上荣于头,足厥阴肝经循行在巅顶与督脉相会,肝主藏血,冲脉附于肝,经行时气血下注冲任而为月经,人体阴血相对不足,所以外感、内伤均可在月经期间引起脏腑气血失调而发为...……更多
缓解口苦 按揉四穴
...或由肝之余气凝聚而成,胆气以下降为顺。足少阳胆经与足厥阴肝经相表里,胆经经脉病候“是动则病,口苦,善太息”,若少阳之气升发失常,无法疏达,则胆气郁结,气机上逆,胆汁上溢,则可出现口苦等症状,且多表现为...……更多
“锦旗大户”为百姓排忧解难
...心态求医。万健为其把脉发现足太阴脾经、足阳明胃经、足厥阴肝经,经络局部阻滞导致足趾疼痛,为其应用“无为针法扫雷术”治疗。无为针法来源于老子《道德经》“道常无为而无不为”的理论思想,是李闯先生受到道家无...……更多
太阴腹痛证治验四则
...统等受寒痉挛所致。《素问·举痛论》文中所述寒邪侵袭人体为层层深入,参考《灵枢·百病始生》可知其大概侵袭路径为:始于皮肤,留而不去,遂传舍于络脉、经脉、肠胃、肠胃之外膜原之间、冲脉、背俞之脉、厥阴之脉,...……更多
小儿夜啼,中医外治有良效
...,升降气机,故可有效改善小儿夜啼引起的诸症。行间 足厥阴肝经腧穴,在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。肝主疏泄,调畅情志,促进脾胃运化,其用为阳;肝主藏血,涵养肝气,调节全身血量,其体属阴,...……更多
...引热下行脚位于人体最下部,足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经三条阴经都汇集于此,但同时也是阳气最不易到达的地方,很多阳虚者都会有脚发凉的情况,在冬季更为明显。冬季用一些温热的药物泡脚,可以起到祛寒保暖...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或有助于解决这5个问题
...处理相应的疾病。在点交接过程中,可通过足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经取得按摩作用。这对咱们的肾脏有很大的优点,所以关于中老年人来说,假如能养成这样的习惯,就能减缓肾脏的阑珊。3.缓解痔疮俗话说,十人...……更多
节后尿酸飙升 试试喝茶饮揉穴位
...中。按揉此穴可以清热利湿、调理脾胃。三阴交三阴交为足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经交汇处,位于小腿内侧,在足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。按揉此穴可以起到健脾化湿、滋补肝肾功效。太溪太溪是足少阴肾经...……更多
按揉五穴 降血压有良效
...中点处。督脉循行“入属于脑,上巅,循额,至鼻柱”,足厥阴肝经循行“上出额,与督脉会于巅”,督脉“总督诸阳”,为“阳脉之海”,具有督领全身阳气,统率诸阳经的作用。百会穴别名“三阳五会”,穴居巅顶,并与肝...……更多
问止中医百科 | 月经问题通论:女强人王熙凤只怕什么?
...状况。三阴交它是人体足部的足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经这三条经络的交会,在我们内踝高点上四个指幅宽的位置,胫骨内侧缘后方。平时多按摩或热敷三阴交,不只能帮助月经顺畅、预防妇科疾病,还有强身抗老和...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...时,前脚掌内侧、足大拇指起支撑作用,而足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经经过此处。这样可以按摩足三阴,通过足少阴肾经温补肾阳。每天踮起脚走10分钟左右,中间可以走走停停,累了休息,达到刺激穴位的目的就可...……更多
膝关节疼痛,局部按揉7穴止痹痛
...理,反馈得知,均起到了很好缓解疼痛的效果。膝关节是人体最大、结构最复杂的关节,膝关节浅在,活动量大,摩擦劳损、关节老化及创伤机会多,所以膝关节疼痛是很多人面临的困扰,特别是一半以上的老年群体都患有膝关...……更多
乳腺增生 按揉六穴
...瘀凝结而成。本病病位在乳房,足阳明胃经循行过乳房,足厥阴肝经循行至乳下,足太阴脾经循行乳外,故乳腺增生与胃、肝、脾三经关系密切。本病以单侧或双侧乳房出现大小不等、形态不一、边界不清、推之可动的肿块,胀...……更多
邓沂运用“五气所病”理论治验三则
...支者,从目系下颊里,环唇内。”就经络循行部位而言,足厥阴肝经循喉咙而上,故肝与“语”密切相关。因此,肝若患疾或肝气不循肝经,不守肝脉,则临床上以多言为主要症状。从其临床病证而言,明代医家张景岳《类经》...……更多
本文转自:芜湖日报你肯定有过这样的经历:一觉醒来头昏脑胀、浑身无力……睡了,又好像没睡。优质睡眠是人体修复损伤、养精蓄锐的过程。一直以来,传统医学都提倡“睡子午觉”,在关键的几个时辰睡好了,一整天都...……更多
《黄帝内经》手诊原理及运用
...院•手掌作为整体的一部分,通过经脉血络联通全身,是人体生理病理的信息窗。•我们可以通过观察手掌的脉络、纹理、爪甲、形态、气色等推断人体内在的变化情况,为辨证论治提供信息和依据。•现代研究中的生物全息论...……更多
邱明义辨治失眠验案一则
...,水饮上犯,故头昏。心血亏虚,子病及母,肝体失养,足厥阴肝经上行巅顶,不荣则痛,故巅顶痛甚。气血亏虚,正气不足,易受风邪侵袭,《素问·太阴阳明论篇》有“伤于风者,上先受之”,故后项疼痛。舌淡、苔白腻、...……更多
采岐黄精义,发《内经》玄微
...经络理论中包含的经别、大络、络脉等是什么关系?作为人体核心理论的“神”指什么?其与魂、魄、意、志等存在什么关系?二是理论与临床的悖离。如作为经络理论重要组成之奇经八脉,除任督二脉,根据现代针灸理论,其...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...太阳膀胱经和足少阳胆经。三条阴经分别是足太阴脾经,足厥阴肝经和足少阴肾经。足部主要通过这六条经络联系脏腑。按摩足部,也就疏通了这6条经络。同时,中医以局部观全体,把脚看作是人体的全息胚,上面充满了五脏...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
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男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
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寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
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【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
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今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
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