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...菌可能对改善乳糖不耐受有一定帮助。预消化乳制品（如酸奶）由于发酵过程中乳糖部分被细菌分解为乳酸，因此含有较少乳糖，对于轻度乳糖不耐受者较为适用。4. 生活方式改变：不空腹喝奶或吃乳制品，而是与正餐一起食用...……更多
2024-03-15 10:32:00乳糖,回事,饮食,乳糖,乳制品,补充剂
...，宁可饿肚子，也尽量少吃这6类早餐，医生：趁早了解1.酸奶酸奶中的乳酸菌能够促进胃酸的分泌，酸奶里面有很多菌落，适量是可以帮助消化的，不过如果过量了，就容易造成肠胃脆弱，容易出现腹泻，肚子痛。早上喝酸奶最...……更多
2023-10-11 06:28:00早餐,健康,早餐,营养,食物,全麦
...月天，不但可以很好的帮助瘦身，连皮肤也会慢慢更好。酸奶很多人都喜欢吃，尤其是女生，其中含有丰富的蛋白质、钙质，不但可以促进肠胃的蠕动、缓解便秘问题，还可以提高身体的免疫力，有乳糖不耐问题的人也可以吃点...……更多
2023-11-27 16:44:00皮肤,减肥,女人,减肥,身体,酸奶
昨天（5月27日）连锁饮料品牌“茉酸奶”登上热搜，多个相关话题引发热议昨晚，北京市朝阳区市场监管局对茉酸奶(伊藤洋华堂店)立案调查通报▽5月27日，朝阳区市场监管局针对媒体曝出的茉酸奶“原料过保质期40余天仍使用...……更多
2024-05-28 12:31:00门店,上海,知名品牌,原料,调查,品牌
...议，一般情况下，早晨不空腹时喝1盒牛奶，午饭时喝1杯酸奶，就能基本达到要求，也可以用奶粉、奶酪等奶制品来保证足够的膳食营养摄入。需要注意的是，不同人群对于奶制品有不同选择，健康成年人可选择全脂奶；儿童青...……更多
2024-05-21 01:02:00均衡,营养,饮食,大豆,营养,食用
...饮料替代奶；乳糖不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品；超重肥胖、高血脂人群可选择脱脂奶或低脂奶。”陈慧中说。据新华社 ……更多
2024-05-20 01:00:00全民,营养,建议,专家,健康,陈慧
...逐渐增加；如腹胀等不耐受症状明显，可选择去乳糖奶或酸奶饮用。”浙中医大二院（省新华医院）营养科副主任于晓介绍，乳糖不耐症人群最好先吃一些食物再喝牛奶，但如果没有乳糖不耐受或者消化系统问题，则可以随时喝...……更多
2023-10-28 08:01:00加热,流失,牛奶,保证,营养,牛奶
...应，这类人要想为身体增加营养，那么平时可以多喝一些酸奶，对身体健康十分有好处。上面介绍了喝牛奶的益处，以及不适合喝牛奶的5类人，从严格意义上来讲喝牛奶的主要目的，就是为身体补充营养并提升抵抗力。但由于...……更多
2024-09-26 11:57:00牛奶,营养,牛奶,乳糖,身体,人群
...；肠道里则多为乳球菌、乳杆菌等。乳酸菌饮料不能代替酸奶蔡丹：当大家看到超市货架上的乳酸菌饮料时，总认为它更健康，还有人误认为它是酸奶。其实，乳酸菌饮料叫做发酵乳饮料，属于含乳饮料，是以发酵乳为原料，经...……更多
2024-01-16 01:26:00乳酸菌,乳酸,智商,乳酸菌,乳酸,人体
感冒期间是可以喝牛奶的，但不要喝酸奶。感感冒期间，身体免疫系统抵抗病原体，会消耗大量能量，此时正是需要补充营养的时候，牛奶正好可以提供营养物质，所以可以适当喝一些热牛奶。但酸奶有收敛的作用，不利于病...……更多
2024-04-03 14:01:00牛奶,感冒,感冒,牛奶,建议,酸奶
...饮料代替奶。乳糖不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品，超重肥胖、高血脂人群可选择脱脂奶或低脂奶。 针对广西城乡居民奶、豆、油摄入量问题，自治区疾控中心营养与学校卫生所所长周为文介绍...……更多
2024-05-13 06:40:00专家,健康,营养,健康,广西,膳食
...糖酶缺乏或分泌不足引起的，乳糖不耐受人群可选择饮用酸奶、添加乳糖酶的无乳糖或低乳糖牛奶，也可尝试少量多次饮用牛奶(<50ml/次)的方式，逐渐增强肠道对乳糖的耐受性。流言3：果汁可以完全替代水果？科学真相：水果...……更多
2023-01-08 14:50:00流言,食品安全,草莓,食品,安全,健康
...受者还可以考虑乳糖已被分解的乳制品，如乳酸菌发酵的酸奶。这类产品在分解乳糖的同时，还能提供牛奶的其他营养益处。评估和诊断乳糖不耐受如何确定自己是否对乳糖不耐受?在我们的日常生活中，乳糖不耐受是一种常见...……更多
2024-04-07 06:50:00钟南,牛奶,饮品,建议,乳糖,牛奶
...消化道不适症状的话，可以少量进食奶制的冰淇淋或低糖酸奶。进食时小口慢咽，既可以增加能量摄入，又可以缓解咽喉的烧灼感。
病程后期，如果症状只有咳嗽，待咽喉疼痛灼烧的情况好转后，家长要注意不要给孩子摄入过...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
...豆腐、干豆腐、豆皮儿都吃，但她不能喝牛奶，只能喝点酸奶。加餐，她就吃水果或者酸奶。5月13日、14日，记者走访海口市多家超市和副食店了解到，当前市场上的豆类奶类及其制品种类繁多，给居民的选择也多，其中一些奶...……更多
2024-05-14 21:56:00健康饮食,肥胖,营养,饮食,调查,专家
...，以牛奶消费量最大。鲜奶加工后可制成液态奶、奶粉、酸奶、奶酪和炼乳等。与液态奶相比，酸奶、奶酪、奶粉有不同风味，又有不同蛋白质浓度，可以多品尝。2.大豆及其制品，可以换着花样经常吃每周可用豆腐、豆腐干、...……更多
2024-10-05 19:33:00血糖,营养,控制,技巧,知识,蔬菜
...2022.）当然，这里说的奶类摄入不只是纯牛奶，也可以是酸奶、奶粉、或复原乳等。如果你更喜欢奶酪等乳制品，那就需要了解一下吃多少奶酪可以获得相应的钙。每100g奶酪（干酪）约含799g的钙[3]，那么食用40g奶酪就可以获得...……更多
2024-05-24 09:38:00补钙,牛奶,推荐,补钙,牛奶,奶制品
...；可以将牛奶与其他食物搭配，缓冲肠道反应；可以选择酸奶、奶酪等发酵产品；也可以选择经乳糖酶处理的牛奶。奶牛产奶靠激素？科学喂养可提供充足原奶据介绍，目前包括我国在内的大多数国家和地区禁止使用牛生长激素...……更多
2024-10-06 11:52:00奶制品,流言,专家,陈君,奶制品,乳糖
本文转自：中国新闻网君乐宝乳业集团与茉酸奶战略合作签约仪式11月8日，君乐宝乳业集团与茉酸奶战略合作签约仪式在河北石家庄君乐宝总部举行。君乐宝乳业集团董事长兼总裁魏立华与茉酸奶总经理顾豪代表双方在战略合...……更多
2023-11-08 18:57:00营养,营养健康,酸奶,需求,战略,合作
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品，作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品，可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法，只有这样才能喝出健康，尤其是对于女性来讲，平时经常喝酸奶不仅可以美容养颜，而...……更多
2024-09-26 12:52:00酸奶,营养,原则,健康,酸奶,身体
如今，奶制品也是每个家庭的必备，如牛奶、酸奶、奶酪等等，均是营养高的食品，不仅含有丰富的钙，还有人体所需的维生素B族、维生素C、维生素E、铁、钾、锌、硒等营养素。还有不能小觑的是，奶制品中含有的乳铁蛋白...……更多
2024-09-21 20:32:00牛奶,方式,牛奶,加热,奶制品,一杯
...肠道缺乏乳酸酶或者喝鲜牛奶容易腹泻的患者,可以选择酸奶来代替。乳酸能抑制人体内霉菌的生长,可以防止使用抗生素引起的菌群失调。酸奶还能阻止腐坏细菌分解蛋白所产生的毒素,因此具有防癌作用,而酸奶具有轻泻作用,可...……更多
2023-04-17 10:45:00食物,乳酸,准妈妈,胃酸,食物,作用
...他建议，对于乳糖不耐受人群可选择无乳糖、低乳糖奶或酸奶、奶酪等发酵乳制品。如果是对奶中的蛋白质过敏的话，潘文松建议，可以将奶煮开后再用文火煮10～15分钟，过敏原可一定程度被破坏，降低喝奶后的不适反应。学...……更多
2024-05-21 07:21:00饮食,专家,营养,豆制,尿酸,豆制品
...市场份额持续扩张，特仑苏市场份额优势持续扩大；低温酸奶业务聚焦美味、营养、功能三大赛道升级创新，实现逆势正增长，连续十九年稳居市场份额第一；鲜奶增速跑赢行业，每日鲜语以4.0g乳蛋白升级品质，夯实高端鲜奶...……更多
2024-03-27 17:34:00蒙牛,生产力,高质量,生产,发展,蒙牛
在日常生活中，酸奶因其丰富的营养价值和便捷的食用方式而备受喜爱。它不仅富含蛋白质和钙质，还含有对人体有益的活性乳酸菌。然而，仅仅饮用酸奶能否充分满足我们追求健康肠道的需求呢？专家建议，酸奶的理想搭档...……更多
2024-05-31 16:47:00肠道,酸奶,搭档,错过,建议,专家
...选择不同奶及奶制品，如每日饮用一杯奶，适当搭配一杯酸奶或23至3片奶酪等；可多途径增加，如在烘焙、炖煮等烹饪过程中添加奶及奶制品，营养丰富、健康美味；除牛奶外，羊奶、马奶、驼奶等也是奶及奶制品的重要组成，...……更多
2024-05-15 04:23:00奶制品,营养,烹调油,大豆,选择,烹调
...新研发”奖提名。峰会现场，伊利携旗下液态奶、奶粉、酸奶、奶酪、冷饮及澳优乳业在内的明星产品，组成中国乳品“梦之队”，在世界舞台展现“伊利味道”。“我们与伊利在液态奶和婴幼儿奶粉方面有深度合作，伊利不断...……更多
2023-10-24 03:06:00伊利,乳业,峰会,大奖,全球,行业
...耐受者可以选择低乳糖、无乳糖的奶制品，如无乳糖奶、酸奶和奶酪等；开始时需要控制量，可以先从100毫升开始，逐步加量；也可以将奶制品与其他食物一起食用，并适当将奶加热到40℃左右，有助于减少症状；此外，适当补...……更多
2024-06-13 00:35:00牛奶,乳糖,奶制品,症状,益生,受者
...体确实健康，这里面不仅仅包括了常见的牛奶，还包括了酸奶、奶酪、奶粉这样的乳制品，种类很多，但是想要真正感受到乳制品的好处，还是得选对产品才行。02幼儿、孕妇、肥胖人群该喝哪种牛奶？
一）我们先来说说幼儿...……更多
2022-12-19 20:17肥胖,孕妇,牛奶,人群,幼儿,参考
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本文转自：人民日报河北宁晋县提高农业机械化水平——农机给力 农民省力（产粮大县探丰年）本报记者 马 晨《 人民日报 》（ 2024年10月12日 第 02 版）“4000亩玉米
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本文转自：人民日报周飞亚《 人民日报 》（ 2024年10月12日 第 06 版）兴化垛田。兴化市农业农村局供图“河有万湾多碧水
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本文转自：人民网-河北频道村里一起包饺子。陈晶晶摄为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，丰富老年人的精神文化生活，促进老年人的身心健康
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