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...，营养干预。了解自己的膳食摄入情况，包括饮食习惯、食物摄取种类、进餐次数等。也可以到医院了解自己的营养指标，包括体质指数、腰围、内脏脂肪、肌肉质量等。在营养素的选择方面，蛋白质一定要吃够，同时还可以适...……更多
2024-03-15 00:46:00越好,肌肉,营养,训练,运动,天门
...的腹部CT报告，他询问孩子母亲最近有没有吃什么特殊的食物，女孩妈妈说出了一个线索——孩子从小有吃自己头发的习惯，难道跟这个有关？医生听到这里，震惊的同时豁然开朗，原来在CT阅片的时候，发现了孩子胃里面有一...……更多
2024-03-17 21:47:00综合征,病例,长发,公主,医生,女孩
生蚝，作为一种低调而强大的食物，成为了被誉为“养肾猛将”的代表，有着让人惊喜的养肾功效。在寻找健康食材的过程中，我们发现了许多对肾脏有益的食物，生蚝就是其中之一。与大家熟知的韭菜不同，生蚝是一种富含...……更多
2023-11-26 12:15:00美的,具有一,益处,菜肴,一道,味道
...烯酰胺是被大家提到最多的，丙烯酰胺是高淀粉低蛋白类食物在高温烹制时产生的一种物质，美国国家职业安全与健康委员会（NIOSH）认为丙烯酰胺是潜在致癌物，2005年3月2日，由联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)组成的一...……更多
2023-12-29 10:49:00致癌,解毒,方便面,看吧,方便面,丙烯酰胺
...，大寒时节，日常饮食应以温热为主，可多吃些温补性的食物，比如红枣、枸杞、羊肉、牛肉等，同时也可以适当吃一些蔬菜水果，保持营养均衡。但要格外注意，冬季天气寒冷应尽量避免食用生冷食物，以免损伤脾胃。当然，...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...是促进消化的有效方式。它通过刺激胃肠道的蠕动来促使食物更快地通过胃肠道，这有助于减少食物在胃中停留的时间，从而降低了胀气和消化不良的风险。此外，散步还有助于加速食物的分解和吸收，使身体更好地利用营养物...……更多
2023-10-08 06:13:00筛查,肺部,成功率,检查,治疗,帮助
...米袋子”姑苏颍淮 同尝时鲜在位于颍东区插花镇的瓦大番茄谷，工人们正在采摘番茄，准备销往包括苏州在内的沪苏浙市场。 本报记者 庞诚 摄本报记者 杨燕 通讯员 韩冰冰隆冬时节，苏州市姑苏区凤凰街，苏州市供销社农产...……更多
2023-12-12 11:43:00姑苏,时鲜,阜阳,苏州,农产,农产品
...，主食也不能忘，可以煮点稀饭吃。另外，少吃寒凉辛辣食物，一餐吃到七分饱为宜。还有不少人假期里日夜颠倒、作息全乱，习惯了晚睡晚起。“古话说：睡好子午觉，胜过吃补药。假期即将结束，我们要调整好作息，避免迟...……更多
2023-10-06 09:09:00综合征,综合,晓萍,八段锦,八段,子时
...食对于调理肾脏功能非常重要。建议摄入一些有益肾脏的食物，如黑豆、芝麻、核桃、海参等。此外，注意保持饮食均衡，避免过度饮食和暴饮暴食。三、预防措施：1.保持适度运动：适度的运动可以增强身体的阳气和肾脏功能...……更多
2023-10-11 15:08:00乏力,健康,问题,肾脏,乏力,功能
...素牙等原因导致的。如果患者平常喜欢进食色素比较重的食物、抽烟或喝浓茶，可能会有一些外源性色素沉着在牙面上，建议去正规医院的口腔科进行龈上洁治或者喷砂将色素处理掉。如果是氟斑牙、四环素牙等原因导致的色素...……更多
2024-01-23 10:20:00牙齿,色素,牙齿,沉着,治疗,口腔
...，饮食结构是关键。在胃癌高发区域，人们长期摄入腌制食物，如咸菜、咸肉，或者熏制的食物，如火腿和香肠等，其中致癌物成分含量较高，因此增加了患胃癌的风险。
第二，饮食过咸也是危险因素。在日常饮食中，如果食...……更多
2023-11-27 10:02:00瑞金医院,瑞金,胃癌,健康饮食,教授,饮食
...形态柔和，色泽洁白，仿佛富含大自然的秘密。常言道，食物不仅是滋养身体的源泉，更是养生之道的重要组成部分。银耳，这一看似普通的食材，却因其独特的保健效果而在民间传扬广泛。它的价值，在某些方面竟被认为可与...……更多
2024-01-23 12:55:00堪比,燕窝,银耳,养生,效果,建议
...膳食：《中国居民膳食指南（2022）》平衡膳食准则一“食物多样，合理搭配”，每天要摄入的食物必须包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。每天摄入12种以上食物，每周25种以上。这样的平衡膳食模式可以...……更多
2024-02-08 00:03:00呼吸道,正气,呼吸道,健康,福建,病毒
...奇，声音多美妙。老师从家里的厨房带来了两种调味品，番茄酱和酱油。它们除了调味，还可以做什么呢？”何艳萍在一张白纸上，先点上几点番茄酱，再滴上几滴酱油，“用吸管吹吹看，可以吹出树枝和树干”。老师示范结束...……更多
2023-11-23 03:08:00长短,奇妙,声音,世界,音乐,老师
...不简单。经过网友的仔细甄别，最终确认，这名男子是“番茄卫视”的知名主持人，曹可凡。曹可凡今年58岁，比刘涛大15岁，显然不能和刘涛之间有着超越友谊的关系。而且我们也了解刘涛，知道他对丈夫王珂的爱意有多深。...……更多
2024-03-14 23:10:00刘涛,曹可凡,男人,曹可凡,刘涛,金星
...需要注意饮食健康和卫生，避免食用过于咸、过于油腻的食物以及生冷油腻的食物。应该选择少油少盐的清淡饮食，并保持规律饮食。此外，家属应严格控制患者的液体摄入量，避免出现水肿等症状。2.安全卫生 心力衰竭患者由...……更多
2023-11-10 01:05:00患者,事项,家庭,安全,患者,心力衰竭
...起拉肚子，因为葡萄干本身具有通便润肠的作用，会促进食物消化和排泄的速度，尤其是对于肠胃比较弱的人，吃多了会导致消化不良，这种情况建议不要一次吃太多，好吃也不要贪吃，要适量吃。五、葡萄干养胃吗？葡萄干里...……更多
2023-11-17 15:24:00体质,气血,葡萄干,葡萄,食用,氨基
...价格贵，但口感好，下锅一炒油亮亮的，配上农家酿制的酸菜、豆豉，就是正宗的农家味，游客尝了都夸好。”村里兴安乐农家乐主人王义春忙得不亦乐乎。“我添加您的微信，预定一些腊肉。”游客王家佳说。王义春拿出本子...……更多
2023-01-12 06:43:00金钥匙,乡村,产业,生态,年猪,养殖
...据悉，妊娠合并急性胰腺炎常见于孕妈在饱餐、进食油腻食物后出现腹痛，左上腹或全腹痛，腹痛可向左肩或腰背部放射。可伴消化道症状，如恶心、呕吐，呕吐后不能使疼痛减轻，如再次进食症状往往加重。同时，孕产妇可伴...……更多
2024-02-29 11:32:00胰腺炎,胰腺,妊娠,急性,宝宝,胰腺
...事发当天，由于店里缺货，丈夫便想提早去种植户那里收番茄。他早出门了半小时，开到桥上正好是5点多。李女士事后看短视频，认出了在最上面、被砸得面目全非的货车是她丈夫开的那辆。车上装了200多个用于装番茄的塑胶...……更多
2024-02-23 20:27:00幸存者,大桥,事故,南沙,九派,大桥
...吃不饱。因此，这部分人往往会在早上吃一些口味偏重的食物。可若是对于血管不算健康的人来说，长期在早上吃得过辣或是过咸，都会加剧血管受损的程度，容易诱发一系列心血管疾病。这主要是因为，大量的盐分或是辛辣刺...……更多
2024-02-04 10:55:00血管,尽可能,原则,饮食,健康,血管
...，因为饮水来维持犊牛的正常的生理功能，帮助犊牛消化食物、吸收养分和维持体温平衡。同时，它还可以帮助犊牛排出废物和毒素，保证身体的正常代谢。5.提供适当的运动刚出生的犊牛需要适量的运动来促进它的生长和肌肉...……更多
2023-12-31 11:56:00犊牛,牛犊,经验,犊牛,奶水,营养
...重肝脏的损伤。可以进行适当的饮食控制，避免吃糖类的食物、低糖低脂饮食、减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物摄入。（来源：人民日报健康客户端） ……更多
2023-11-02 16:30:00脂肪肝,脂肪,极端,减肥,脂肪,脂肪肝
...理方面有着重要的作用。蔬菜是一种营养丰富、低热量的食物，对降低血脂水平具有显著的益处。本文将介绍5种适宜血脂高患者食用的蔬菜，帮助调节血脂，让您的血脂水平嘎嘎降！一、苦瓜苦瓜是一种极富草药特性的蔬菜，...……更多
2024-01-11 08:55:00血脂,食用,患者,蔬菜,调节,水平
...物质，具有明显的解毒护肝效果。对于爱饮酒、爱吃油腻食物的人群来说，木耳菜中的活性成分可以帮助身体排除毒素，减轻肝脏负担，保护眼睛。
既然我们已经认识了木耳菜的丰富营养和多重功效，接下来，让我们一起学习...……更多
2023-12-20 13:43:00壮骨,中老年人,补钙,洋葱,含量,建议
...擎”晟发现代设施蔬菜基地玻璃温室展示中心的无土栽培番茄苗在晟发现代设施蔬菜基地，工人在大棚里采收西红柿 本报记者刘增璇 摄
■本报记者赵敏 通讯员蔡莎 黄茜 实习生黄丽萍 瓜果蔬菜长势喜人，村民们忙着采摘发...……更多
2024-02-23 07:23:00长势,远程管理,作物,田园,手机,管理
...给肠胃一个恢复期。市民切忌暴饮暴食，不吃或少吃油腻食物，特别是应酬时饮食最好清淡、易消化、少脂肪，临睡前3小时尽量不吃东西，以减轻肠道负担。另外，饮食尽量做到多样化，在保证米、面为主食时，适当搭配一些...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...降低，肝脏和胰腺受到伤害之后，闻到气味重的和油腻的食物，会出现反胃和恶心的情况。出现腹痛腹胀喝酒时没有任何不适，但喝完酒后出现腹痛和腹胀，说明胃部和胰腺可能出现了问题，需要尽早戒酒了。大量喝酒会扰乱胰...……更多
2023-11-15 12:54:00现象,身体,建议,胰腺,肝脏,酒精
...认可的营养摄入手段；而且，γ-氨基丁酸广泛存在于各种食物中，当然，很多孩子偏食：偏食肉或主食，导致很多营养无法均衡摄入；更重要的是，孩子一日三餐要在学校解决。家长不能时刻监督孩子多吃蔬菜，因此孩子回家后...……更多
2023-12-25 11:15:00丁酸,氨基,智商,孩子,丁酸,氨基
...转自：福建卫生报什么是糖尿病当我们吃东西时，有一类食物（如大米、地瓜、玉米、土豆、馒头、面条等主食类食物）我们称之为碳水化合物，这类食物经我们身体分解代谢后产生糖，再以葡萄糖的形式吸收，成为我们身体需...……更多
2024-03-14 09:41:00糖尿病足,糖尿,并发症,不容忽视,糖尿,糖尿病足
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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴、赵静（实习生）霜降过后，天气逐渐变冷，昼夜温差变化大，人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期，霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
对老年人来说，生活的磨难太多，就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯，而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
俗话说：物极必反，有时候过于勤快的一些行为，反而会给身体带来一些不好的负担，甚至说招惹疾病，因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
文章开始前，媚媚想问大家一个问题，大家平时在家的时候，都是谁在做菜啊？是爸妈做菜，还是手机屏幕前的你呢？每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
在当今这个疾步前行的时代里，高血脂这位“隐形”的健康敌人，正偷偷地对更多人的健康发起挑战，成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水，后来经过详细检查，发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
如今，社会正在逐渐老龄化，老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康，因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“老王，你这肾结石问题不光是甜食，真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物，盐比甜食更容易导致结石！”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
最近几年，痛风的发病率越来越高，许多人在得了痛风之后，总会有一种莫名其妙的感觉，就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”，参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职，妥妥的一个制造娃娃的“流水线”，一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
张大爷最近总觉得口渴难耐，饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭，多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米，怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
长期有不良饮食习惯，会让肾脏受累后发展为肾病，如果能去了解哪些食物有这种隐患，在生活中做到少吃或者不吃，才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
导语：高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上，而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱，若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00