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初秋常吃这5种“钙中王”,筋骨强健,增强免疫力
...;橄榄油 2 汤匙;盐 适量;黑胡椒 适量;料酒 1 汤匙;酱油 1 汤匙步骤:1. 大虾洗净,剪去虾须和虾脚,挑去虾线。2. 热锅加橄榄油,中火炒香大蒜末,直到金黄。3. 加入大虾翻炒,加入盐、黑胡椒、料酒和酱油,继续翻炒至...……更多
5岁女孩被100℃热水迎面烫伤.....牢记这几步,将伤害降到最低
...,让医生判断和处理。偏方不可信!有些家长听信芦荟、酱油、牙膏、香油等等各种土方、偏方能够治疗烫伤。其实,涂抹这些会阻碍烫伤处散热或造成细菌感染,加重创面伤害,影响治疗和后期康复。一旦发生烧烫伤意外,应...……更多
夏天炎热,吃这5道素菜胜过吃肉,清爽解腻,比肉还要好吃!
...片(剁碎);干辣椒:5~6个(剁碎);2大勺食用油;1大勺酱油;鸡精半大匙:鸡精5-6(切成小片,视个人口味而定);食用油2汤匙;酱油1汤匙;盐适量;鸡精:半茶匙(任选);红辣椒:1茶匙(任选);抽吸:1大勺这一步。1)...……更多
上班族学会的家常菜,比外卖干净,价格还便宜
...菜,将娃娃菜切段,和泡软的粉丝一起炒制,加入适量的酱油和蒜末调味,口感清新,营养丰富。食材准备:娃娃菜:300克;粉丝:100克;大蒜:2瓣(切末);红椒:1个(切圈,可选);生姜:1小块(切末);酱油:2汤匙;...……更多
超级好吃的5道特色美食,做法简单又好吃,自己在家就难做
...入适量清水,放入切好的香干,大火煮2分钟,淋入少许酱油,翻炒均匀即可。小提示: 1、香干本身口感鲜嫩,烹饪时不宜过度搅拌,以免破碎。2、煮香干的时间要掌握好,过长会导致香干过于软烂。二、米豆腐烧肉末准备食...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...或凉水冲一下烫伤处,然后及时就医。不要相信偏方,用酱油或牙膏涂抹烫伤处,以免引起烫伤处感染。注重强身健体 饮食均衡国家注册营养师、安利(中国)资深营养讲师吴思明提示,小雪节气要增强体质、提高机体免疫力...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...姜:适量(切片);大蒜:适量(切末);料酒:适量;酱油:适量;盐:适量;糖:适量;食用油:适量步骤:1.牛肉切薄片,加入料酒、生姜片搅拌均匀,腌制15分钟。2.锅中加入适量食用油,烧至七成热,将腌制好的牛肉片...……更多
每次朋友来家里,都要做的拿手菜
...会时的美食焦点。一、油焖茄子是用茄子、蒜、姜、葱、酱油等调料烹制而成的。茄子经过油炸,再加上酱汁焖煮,软嫩入味,带有浓郁的酱香。食材准备:茄子:2根;青椒:1个;大蒜:3瓣;生姜:1小块;干辣椒:2个(可选...……更多
立夏后怎么吃?这些蔬菜让你健康又美丽
...烧茄子材料:茄子3-4根;大葱1根;生姜适量;蒜适量;酱油2汤匙;白糖1汤匙;料酒1汤匙;盐适量;食用油适量;葱花(可选,用于装饰)步骤:1.准备食材:茄子洗净切成长段,大葱和生姜切成丝,蒜切成薄片备用。2.煎茄子...……更多
中伏期间,流汗多,多补钾,常吃5种食物
...让豆腐和梅干混在一起。5)调味:加料1大勺料酒,2大勺酱油,1大勺老抽,1茶匙白糖,继续翻炒,直到豆荚熟透。6)调味及收汁:依个人口味,加入适量盐,继续翻炒,直到豆子熟了,待汤汁稍干,关火即可。暖身提示(1)梅干的...……更多
小雪前后常吃这“冬日5宝”,健康美味,润燥通便
...一、青椒炒蛋材料准备:青椒 2个;鸡蛋 3个;盐 适量;酱油 适量;食用油 适量;大葱 1小段(可选);黑胡椒粉 少许(可选)做法步骤:1. 准备食材:青椒洗净后,去蒂去籽,切成细条或小块,葱切段(可选)。鸡蛋打入碗...……更多
这几种食物,越吃湿气越少,三伏天可多吃
...切段);生姜3片;盐适量;白胡椒粉适量;料酒2汤匙;酱油1汤匙(可选);冰糖1小块(可选);水适量步骤:1.准备排骨:排骨洗净后切成小块,放入锅中,加入足够的水,煮沸后撇去浮沫,捞出排骨,用清水冲洗干净。2.炒...……更多
减脂期,多吃高蛋白健身餐,好吃又饱腹
...大葱1根(切丝);大蒜3瓣(切末);生姜3片(切末);酱油1汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量;鸡精1/2茶匙(可选);干辣椒适量(可选,根据口味)步骤:1.腌制肉丝:将切好的猪肉丝放入碗中,加入...……更多
高温天,记得吃这3菜1豆,好吃不贵营养足
...红烧冬瓜材料:冬瓜500克;生姜3片;大葱1根;大蒜3瓣;酱油2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;糖1汤匙;鸡精适量(可选);水适量;食用油适量做法:1.准备工作:冬瓜去皮去籽,切成厚片或块。生姜切片,大葱切段,大蒜拍碎备...……更多
华人家庭的厨房里,总有一个位置留给酱油。但你是否想过,如此常见的酱油究竟是什么?8集纪录片《酱油是什么》今日起每周一至周四在湖南卫视、芒果TV双平台同步播出。“溯源酱油要回到3000多年前,中国人餐桌上的肉酱...……更多
肠胃最爱这4种菜,常吃健胃清肠,美容养颜
...:200克;香干:100克;大葱:1根;姜:几片;蒜:2瓣;酱油:适量;盐:适量;食用油:适量;胡椒粉:适量步骤: 1.准备食材:将瘦肉切成薄片,用酱油、胡椒粉和少许盐腌制10分钟。芹菜洗净切段,香干切片,大葱切葱花...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...力。食材:鸡腿肉500克,黑木耳50克,姜片、葱段、盐、酱油、料酒、胡椒粉适量。做法:黑木耳提前用水泡发,洗净后撕成小块。鸡腿肉洗净,切块,用盐、酱油、料酒和胡椒粉腌制20分钟。锅中放水,放入姜片和葱段,水开...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...,切末;生姜适量,切末;蒜适量,切末;食用油适量;酱油适量;醋适量;白糖适量;盐适量;胡椒粉适量;鸡精适量;高汤或清水适量做法: 1.准备食材:肥牛片洗净备用,生菜洗净切段,香菇泡发切片,酸菜切成小段,...……更多
应急救护科普:烧烫伤的紧急处置,带你一文了解
...应对烧烫伤事件。2.避免盲目自救:不要随意使用牙膏、酱油、香油等涂抹伤口,以免加重伤情或引起感染。如有条件,可用生理盐水或淡盐水冲洗伤口。 3.关注全身症状:烧烫伤可能导致休克、感染等严重并发症。在紧急处置...……更多
酱油吃多有坏处?怎么吃才对?建议:选购酱油,注意这2点
...轻地摇头,说:“这肉味道不错,但感觉有点咸,可能是酱油放多了。”另一位点点头,回应道:“确实,我家也是,经常用酱油调味,但听说多了对身体不好,尤其是我们这个年纪。”这段对话揭示了一个普遍问题:酱油在饮...……更多
钉螺的美味揭秘:正确吃法和实用小技巧
...盐,煮沸5-10分钟,直到钉螺完全熟透。钉螺的美味做法1.酱油蒜蓉钉螺材料:钉螺500克大蒜4瓣(剁成蒜蓉)酱油3汤匙香葱2根(切成葱花)辣椒粉适量盐适量油适量做法:热锅凉油:锅里加油,烧热后放入蒜蓉炒香。加入钉螺:...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...食材:牛腰、啤酒、小米辣、泡椒、黄瓜、胡椒粉、盐、酱油、姜末、淀粉做法步骤:1、首先,将牛腰处理干净,按照特定的方法切成美观的刀花。对于切工不太熟练的朋友,可以选择直接切成片,以确保口感。2、把切好的腰...……更多
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精,就是赋予食物诱人色泽和美妙味道的关键。为了让我们全家人都能品尝到美味的佳肴,家里的主...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...萝卜1根、青蒜适量、生姜适量、大蒜适量、香油适量、酱油适量、醋适量、白糖适量、盐适量步骤:1.将鸡胸肉洗净,切成丝状,加入一些生姜和盐腌制片刻。2.将面条放入开水中煮熟,捞出后过冷水,沥干水分备用。3.黄瓜和...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...色香味俱佳的扬州炒饭,为家人带来一顿美味的家常餐。酱油炒饭:经典口味的不败之选酱油炒饭是经典中的不败之选,简单的原料搭配却能带来浓郁的口味。用酱油调味的炒饭香气扑鼻,带着淡淡的甜咸味,使得米饭焕发出别...……更多
秋冬季节交替,这4种食物要多吃,营养润燥健脾胃,安稳过秋冬
...葱 1根(切末);生姜 2片(切末);蒜瓣 2瓣(切末);酱油 适量;盐 适量;糖 适量;食用油 适量;辣椒粉(可选)适量;水 适量步骤:1. 准备茄子:将茄子洗净后切成厚片,厚度约为1厘米,放入盐水中浸泡15分钟,去除苦...……更多
黄金掉秤三伏天,一定要抓住,这些凉拌减脂菜,可多吃
...瓜1根;金针菇150克;蒜瓣2-3瓣;干辣椒适量(可选);酱油1.5汤匙;醋1汤匙;盐适量;糖1茶匙;香油1茶匙;红椒适量(切片,用于装饰);葱适量(切末,用于装饰)步骤:1.准备金针菇:将金针菇根部剪掉,撕成小束。锅中...……更多
22省40城市一起“打酱油”
...徒区人民广场盛大举行。届时,镇江市民们可以现场“打酱油”、逛大集、赏非遗、买年货……年味十足等你来打卡。打酱油作为丹徒走出来的企业,中国·镇江第47届恒顺酱醋文化节暨丹徒首届新春嘉年华活动既是恒顺酱醋文...……更多
夏天吃得少,试着做这些开胃菜,简单还下饭
...;干辣椒粉1汤匙(根据个人口味调整);白醋1-2汤匙;酱油1汤匙;盐适量;糖1茶匙;蒜末1汤匙;辣椒油1汤匙(可选);食用油适量(用于炸制);香菜(装饰用,可选)做法:1.准备土豆:土豆去皮,切块。将切好的土豆放...……更多
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
...五花肉 200g;香干 150g;青椒 1个;红椒 1个;姜蒜 适量;酱油、料酒、盐、糖 适量;食用油 适量步骤:1. 准备材料:五花肉洗净,切成薄片;香干切块;青椒、红椒去籽后切成条;姜蒜切末。2. 焯水五花肉:锅中加入清水,放...……更多
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本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
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西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
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贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
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科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
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蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
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风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
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