• 我的订阅
  • 头条热搜
生的海鲜要少吃尽量不吃
...不吃。腊肉是四川等地的特色美食,但这种食物却不是下酒菜推荐的食材,腊肉多是由肥肉多的肉制成,通过烟熏或者是腌制等过程加工,最终的制品是高盐高脂肪的存在。关于担任代谢最大的消化腺肝脏来说,在喝酒喝腊肉你...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...而是通过使用多种香料和调味料如姜、蒜、香菜等来丰富食物的味道。此外,注意避免加工食品和外卖,这些往往含有较高的钠。低脂饮食:精选健康脂肪高血压患者应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,优选富含单不饱和脂肪和...……更多
为了防止酒伤肝,我们需要注意以下几点
...肝脏问题。此外,春节期间饮食也要注意健康。合理搭配食物,避免暴饮暴食,减少高脂肪、高热量食物的摄入。同时,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。最后,祝愿大家春节快乐,身体健康! ……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
脾胃是我们身体中重要的消化器官,承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而,生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害,影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯,以及如何避免...……更多
及时解酒很重要!一些小方法教给大家!
...中、后都要多喝水,以保持身体的水分平衡。吃一些解酒食物:有些食物具有解酒的作用,如蜂蜜、柠檬、醋、鸡蛋等。这些食物可以帮助我们分解酒精,减轻醉酒症状。当然,这种方法效果有限,不能完全替代其他醒酒、解酒...……更多
医生警示:发现结节,不论位置,这5类食物需避免
...医生普遍认为,不论结节生长在身体的哪个部位,有五类食物是建议患者避免的。本文将详细探讨这五类食物,并通过123知识点剖析,帮助读者更好地理解其背后的科学原理。一、高碘食物1.碘与结节的关系碘是人体必需的微量...……更多
...提起上诉,判决现已生效。>>争议焦点焦点1:没找到酒友未报警 同行饮酒者未尽注意义务2月23日,西安市碑林区人民法院民事审判二庭王喆对华商报大风新闻记者说,张小某一案中,存在两个争议焦点:一是同行饮酒者未...……更多
...所以,这种饮酒法要尽量避免。饮酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纤的燕麦片喝下,因为根据研究,要减少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪来得有效,甚至如果来不及吃东西,可以先喝代餐,代餐中有纤维,会使您的...……更多
晚餐这样吃将导致“身体内耗”,第6个你最容易中招
...2.暴饮暴食一天的工作结束,很多人选择晚餐时大量摄入食物,尤其是高热量、高脂肪的食物。这样的暴饮暴食会导致胃肠负担加重,引发消化不良,进而形成肥胖、高血脂等健康问题。3.偏好重口味食物重口味的食物如辛辣、...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...脏和脾胃造成负担。多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。2.控制饮酒过量饮酒会对肝脏造成损害,应适量饮酒或避免饮酒。同时,不要空腹饮酒,以免加重肝脏负担。3.作息规律保持良好的作息习惯,避免熬夜。充足的睡...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
肝脏是我们人体最大的代谢器官,我们每天吃的食物经胃肠道消化吸收后,进入肝脏这个“化工厂”进行“加工”,生成人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用,一旦肝脏受损,...……更多
喝酒脸红的人快戒酒!研究发现:喝酒脸红的人或易患癌
...。在喝酒之前,可先食用一些高脂肪、高蛋白或高碳水等食物(如馒头、面包、面条或米饭等),减少酒精对食管、胃产生的直接刺激与损伤,降低醉酒、胃病的发生率。喝酒半个小时前,可以饮用牛奶或酸奶。也可以喝点糖水...……更多
服药期间禁止饮酒
...刘艳迪说,饮酒前可以吃一些高脂肪、高碳水或高蛋白的食物,从而延缓酒精吸收,保护胃黏膜;也可以喝酸奶、牛奶等汤水,以稀释胃里的酒精浓度,加速酒精排出;吃一些谷物、绿叶蔬菜、豆制品等,以补充维生素B1等,减...……更多
每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?
...一些研究表明,白酒中的酒精可以促进胃液的分泌,促进食物的消化。此外,白酒中的一些成分,如多糖和单糖,还可以保护胃黏膜,减少胃酸对胃黏膜的损害。然而,需要注意的是,白酒中的酒精也会刺激胃黏膜,导致胃酸过...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...功能,饮食要均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等。保持心情愉悦情绪对肝脏的健康也有很大的影响,保持心情愉悦,避免过度焦虑、抑郁等不良情绪,有助于减轻肝脏的负担,促进肝脏...……更多
医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...议在用餐时饮酒,避免空腹饮酒,特别是在没有进食任何食物的情况下饮酒,容易对胃肠道造成损害。此外,糖尿病患者还应该尽量避免连续饮酒,尤其是在短时间内连续饮酒。05医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不...……更多
春节期间,怎样喝酒可以减少对肝脏的伤害?
...精吸收快,人容易喝醉,可以适当吃点肉类和米饭,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。4.多喝水饮酒会使人体脱水,而水是肝脏代谢和解毒的重要物质,喝酒过程中可以适当增加饮水量,有助于...……更多
血脂高的人能否吃面条?专家提醒:这3种食物尽量少吃
...高血脂患者能否吃面条的问题,并介绍三种应尽量少吃的食物,以帮助大家更好地管理血脂。一、面条与高血脂的关系面条作为一种主食,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,能够提供人体所需的能量。对于高血脂患者而言,适...……更多
走亲访友把酒言欢 药监局提醒:警惕“隐形酒精”
...和“酒精”隔离!什么是“隐形酒精”?就是含有酒精的食物及药物。重庆市药监局有关人士介绍,比如我们常见的腐乳、果啤和醉蟹中都含有酒精。此外一些口服药物如:霍香正气水、十滴水、复方甘草口服液、感冒止咳糖浆...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...机体免疫力下降,进而影响肝脏的正常功能。提醒:4种食物很伤肝,尽早撤下餐桌高脂食物高脂肪食物摄入过多会导致脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝,脂肪肝可能会引起肝功能异常、肝硬化等疾病,应该避免过多摄入高脂食...……更多
脑梗医生提醒:饭后3个习惯会加速脑梗,拒绝隐形杀手!
...送至全身各处,包括大脑。同时,餐后身体正在努力消化食物,血液集中于消化系统,此时吸烟进一步加剧了血液循环的负担,造成供血不足,加速了脑梗的危险。醉生梦死:饮酒过量的隐忧享受杯中物,常常被视为生活的一大...……更多
KTV里的“夺命酒局”,谁担责?
... 陈捷 通讯员 海法/文 杨希/漫画KTV里发生“夺命酒局”,酒友在KTV包厢酒后殒命,谁来担责?同饮酒友和店家要不要承担赔偿责任?昨日,海沧法院发布了一起因聚会饮酒发生意外引发的案件。悲剧:KTV饮酒唱歌后 男子不幸身...……更多
从肝炎到肝癌,身体会给你3次机会,一定要抓住!
...安全的饮酒量为0,不饮酒才能对健康有益。2远离发霉的食物国际癌症研究署将黄曲霉毒素确定为Ⅰ类人类致癌物,其毒性在砒霜的68倍左右,致癌所需的时间最短为24周,是科学家较早确定的肝癌病因。建议:①粮油保存要干燥...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...持适当的体重、定期进行体育锻炼,以及选择营养均衡的食物,都是维护肝脏健康的重要方面。此外,定期进行肝功能检查,尤其是对于有肝脏疾病家族史的人群,是及早发现问题并采取相应措施的关键。通过上述措施,不仅可...……更多
过年啦 如何健康饮食?
...配。一、合理饮食,肉菜果蔬要均衡春节的餐桌上,肉类食物居多,这是传统习俗。只有如此,才能彰显出主家的家庭条件。但是这些肉类的脂肪含量较高,对年轻人的健康都有影响,何况是中老年人呢?所以说,要养成合理饮...……更多
这五个“致癌刺客”就藏在我们身边,警惕!
...玉米、坚果时,有时会尝到明显的苦味,这些发霉变质的食物里可能就含有黄曲霉素。黄曲霉素是目前已知毒性最强的真菌毒素,其毒性是砒霜的68倍,被世界卫生组织划分为一类致癌物。它是诱发多种癌症的元凶,如肝癌、胃...……更多
本文转自:周口日报去年某天中午,甲某、乙某、丙某、丁某、戊某在某饭店聚餐,其间,己某主动打电话要求参加。乙某未饮酒,其余5人共喝4斤多白酒。聚餐结束后,丙某、丁某、戊某先行离开。甲某结账时,发现己某呈醉...……更多
医生:呵护肾脏,5物赶紧戒掉
...脏类食物,这些食物吃起来比较美味,很多人也会当作下酒菜来吃,但是动物内脏当中的胆固醇和嘌呤物质相对非常多,如果经常吃这类食物的话,也会导致肺脏处于超负荷工作的状态。酒精类饮品:所谓酒精类饮品,主要是指...……更多
三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人
...的不能空腹吃呢?我们到底能否空腹喝牛奶?牛奶富含营养,其中...……更多
医生提醒:不想结节癌变,尽量少吃4物
...括遗传、环境、生活习惯、炎症等。虽然有研究指出某些食物可能会影响结节的生长速度,但目前还没有明确证据表明芹菜是结节的“加速剂”。因此,不能将芹菜视为导致结节癌变的罪魁祸首。三、医生提醒:不想结节癌变,...……更多
更多关于健康的资讯:
为何肝病逐年增多?医生:1种食物,或比喝酒还伤肝,劝你忌口
肝是人体内最易受伤害的器官,当肝脏受到损害时,会使体内的毒素增多,从而引起人体出现疾病。1种食物伤肝不浅,劝你平时别再吃了这一种水果其实就是已经出现霉变的水果
2024-10-25 14:17:00
秋冬季节交替,这4种食物要多吃,营养润燥健脾胃,安稳过秋冬
秋冬季节饮食建议 随着秋冬季节的交替,气温逐渐下降,干燥的空气让我们的身体更需要细致的调养。在这个特殊的时节,选择合适的食物尤为重要
2024-10-25 14:18:00
调查发现:早睡早起是错误的?过了60岁后,哪种作息时间最健康?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-25 14:19:00
归善王 黑枣牛肉汤
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜
2024-10-25 14:19:00
健康饮食指南:远离三大有害烹饪习惯!
随着生活水平的提高,人们越来越重视饮食健康。除了选择新鲜食材和合格调味品外,一些不良的烹饪习惯也应引起我们的警惕。以下是三种需要避免的烹饪习惯
2024-10-25 14:19:00
医生发现:每日喝茶4克以上,会增加肾衰的风险?这样喝茶太伤身
“老姜,你还每天喝那么多茶吗,听说啊,这茶喝多了对肾不好,可能会引起肾衰竭呢!”那天上午,姜大叔和一群老朋友围坐在公园里
2024-10-25 14:20:00
大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!
导读:大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!在中华饮食文化的浩瀚星空中,食材的选择与搭配不仅关乎味蕾的享受
2024-10-25 14:20:00
减肥最好的方法: 不是运动,而是享受饥饿感
每个肥胖的人都希望能够快速瘦下来,而减肥最好的方法并不是努力运动,而是忍受一定的饥饿感,最好是去享受饥饿感的出现,这才是燃脂的有效方式
2024-10-25 14:21:00
我最爱用的“内通”法,行走坐卧都能做,瘦肚子,调失眠,疏肝又健脾!
中医有句话讲,早晚揉腹,百病不生。揉腹虽简单,却是流传了千年的功法。药王孙思邈以「食后行百步,常以手摩腹」作为自己的益寿之道
2024-10-25 14:22:00
减肥,别犯这5个错误,否则很难瘦下来!
减肥,别犯这5个错误,否则很难真正瘦下来!错误1、进行单一饮食所谓单一饮食,就是长期只摄入某一类或少数几类食物,例如只吃水果
2024-10-25 14:22:00
每天一味中药材:金银花的功效,老年人吃金银花有这些好处
一、金银花金银花,又名忍冬花、双花,自古以来便是中医推崇的清热解毒佳品。它花色黄白相间,宛如金银交辉,因此得名金银花。在炎炎夏日
2024-10-25 14:23:00
医生研究发现:能在65岁还不患高血压的人,大多没有4个吃饭习惯
为何部分人至暮年,血压仍能维持正常?难道他们有什么秘诀吗?”这是不少人都好奇的问题,特别是那些年轻时就开始担心健康的人们
2024-10-25 14:23:00
初冬将至,建议:多吃3根,少食2味,健脾补肾又固阳,为入冬打好基础!
初冬将至,建议:多吃3根,少食2味,健脾补肾又固阳,为入冬打好基础!时间飞逝,转眼间霜降已经过去了,再过一段时间,就要迎来立冬节气了
2024-10-25 14:23:00
怕冷体质建议常吃这4种食物,提升身体热量,滋补暖身过秋冬
随着秋冬季节的来临,许多人开始感受到寒冷的侵袭,尤其是那些怕冷体质的人,更需要特别注意饮食的调整。寒冷的气候不仅会让人感到不适
2024-10-25 14:24:00
关注带状疱疹后遗神经痛:性别差异不容忽视
从2004年起,国际疼痛学会(IASP)将每年的10月第三个周一确定为“世界镇痛日”,旨在提升全球对疼痛问题的认识,并推动疼痛管理的研究与实践
2024-10-25 14:26:00