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无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...营养还好喝立秋以后,大家都开始贴秋膘了,关于肉类的做法你知道多少呢?今天给大家带来一种水果,立秋以后遇到这种果千万不要手软,用它来煮汤喝味道清甜,比豆浆牛奶营养还好喝。水果做成的菜不少见,但是用水果炖...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
...,保证晒干的蔬菜质量。以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法:1.土豆:土豆是一种非常适合晒干的蔬菜,晒干后可以储存很久。首先,将土豆洗净,上锅蒸熟后,去皮,切成块状,然后在阳光下晾晒,直至变干。晒干的土豆可以...……更多
用这水果做面包馅,特别适合开春吃,提智能增记忆,女人吃减肥!
过节了,有时间来鼓捣面包了。家里还有几个小蔫苹果,皮都皱皱了,有点不招人待见,但是扔了有点可惜,毕竟它们曾经如此光鲜过。那就把它们利用起来,化“腐朽”为“神奇”吧!做几个苹果馅的小面包,可以当第二天...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...。 食材:苹果1个、燕麦片50克、牛奶或水适量、蜂蜜。做法:苹果去皮切丁。燕麦片加入牛奶或水煮至粘稠。加入苹果丁,继续煮一会儿。加入蜂蜜调味即可。苹果肉桂烤片苹果肉桂烤片是一道健康甜点,苹果和肉桂的结合不...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!营养好滋味
...面大家一起来看看吧。【地瓜面白菜豆腐素馅盒子】具体做法:1、菜馅是由白菜、豆腐和虾皮制作而成的。豆腐需要先切成薄片,下入油锅中煎至两面金黄再切成小块放进盆中,豆腐有素肉之称,这样吃着格外香。2、白菜叶洗...……更多
一排毒,二止咳,三助眠,四增免疫,含165种营养,冬天要多吃
...里也可以来一罐,这样随吃随取,滋润美丽地过寒冬。【做法】1、在百香果的表面附着了很多的杂质灰尘,因此我们不能直接用小刀切开取果肉,而且首先要将其在自来水下边冲边搓,将其彻底洗干净,沥干水分。接着再逐一...……更多
冬天多喝小米粥,教你3种神仙吃法,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...道健康。准备食材:小米、苹果、红糖、红枣、枸杞具体做法:1. 将小米和大枣淘洗干净,放入清水中浸泡20分钟。将浸泡好的小米、红枣放入锅中,加入适量清水,开火煮沸后,转小火慢慢熬煮,至小米熟烂。2. 苹果去皮、去核...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...核,切成小块备用。2、锅中加入适量清水,放入切好的水果块,加入适量冰糖。3、开小火煮熟水果,直至果肉变软糯。4、关火,用搅拌机或榨汁机将水果搅拌成糊状。5、将搅拌好的果泥过滤掉渣滓,得到梨膏状汤液。6、梨膏...……更多
“红柚子”和“白柚子”有啥区别?营养差别大,知道后可别再乱买了
...100克,蜂蜜250克。最好选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类。做法:1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右,并洗净擦干。用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄地刮下来。2、将柚子皮切成细丝,越细越好,然后放点盐腌制一小会儿。3、将...……更多
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
...昔,每一款都融合了丰富的水果和营养成分,口感清新,做法简单,非常适合每天上午享用,为您带来一天的好心情和美好的肌肤。一、蓝莓可可奶昔:这款蓝莓可可奶昔集合了蓝莓和可可的天然香气,口感丝滑,充满了浓郁的...……更多
蒸苹果所需的食材除了主角苹果之外,还需要红枣、冰糖和枸杞
导语:苹果是一种口感酸甜、爽脆可口的水果,它不仅味道美味,而且富含丰富的维生素、膳食纤维、有机酸和纤维素等营养物质。在寒冷的冬天,我们可以利用苹果的好处来制作一道有益于健康的蒸苹果。通过与红枣、冰糖...……更多
糍粑怎么做好吃:秘制配方大公开,口感软糯香甜,一吃就停不下来
糍粑怎么做好吃:传统小吃的新颖演绎糍粑,这一承载着中国深厚传统的小吃,看似简单,实则隐藏着无尽的滋味秘密。糯米蒸熟捣烂后的它,既软糯又富有弹性,如何将其制作得美味可口,却是一门艺术。煎糍粑:古法的魅...……更多
四款美味的养胃粥,保护胃肠道,又能为身体提供丰富的营养
...枣,50克南瓜,10克枸杞,20克燕麦片,蜂蜜(可选)详细做法:1.将小米淘洗干净,红枣洗净去核,南瓜洗净去皮,切成小块,将小米、红枣和南瓜一起放入锅中,加入足够的水。2.开火煮沸后,转小火,继续煮熟,期间不断搅...……更多
秋天要使劲吃,叶酸是苹果的42倍!做成花卷真香啊,好吃又好看
...花卷吃,老少皆宜,下面小编就和大家分享南瓜豆沙卷的做法,一起来看看是怎么做的吧!【南瓜豆沙花卷】所准备的食材有:南瓜适量、面粉一斤、酵母粉3克、豆沙馅 具体做法:1、准备一块南瓜,首先用小勺把瓜瓤取出来...……更多
蒸苹果新吃法!持续享受的舒适体验,科普健康的小确幸
前言:吃水果是日常生活中不可或缺的一部分,而蒸苹果这种新颖的吃法,正逐渐成为许多人钟爱的健康美食。在连续吃了好几天蒸苹果后,我深感身体的愉悦与舒适,这种小确幸值得分享。接下来,我们一起深入了解蒸苹果...……更多
冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体
...冬季气候干燥,补水是非常重要的一项保养措施。在众多水果中,菠萝是一种不可忽视的黄金水果,它不仅在夏季可以食用,一年四季都能够品尝。尤其是在冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体,并且营养价值十...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
...煮熟了吃,虽然很多人可能会感觉奇怪别扭,不过这样的做法其实还是适合很多人的。首先是胃肠功能不太好的人群,煮熟吃的水果能够减少水果中的寒性,相对来说能够降低水果对于胃肠道的刺激,能够在通过水果补充营养的...……更多
苹果里加4个鸡蛋,不用一滴水,做出营养早餐饼,一次5个不够吃
...种营养素,是早餐的绝佳选择;食材: -苹果4个-鸡蛋5个做法: 1.首先,将苹果洗净,去核,切成小块;2.然后,将切好的苹果块放入碗中,打入鸡蛋;3.接下来,用筷子或者打蛋器将鸡蛋和苹果充分搅拌均匀;4.最后,热锅凉油...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!5毛钱一斤的“菜王”
...补比药补要好很多。下面小编就和大家分享包菜水晶包的做法,鲜美Q弹,营养又好吃,一起来看看是怎么做的吧!【包菜蒸饺】所准备的食材有:包菜一个、猪肉馅适量、胡萝卜、十三香、甜面酱、食用油、盐、蚝油、 具体做...……更多
农村不起眼的桃胶,为啥那么多姑娘吃?吃桃胶美容养颜?
...是很不错的哦!材料原只木瓜半个,桃胶15克,冰糖适量做法将桃胶用温水泡发,大约需要十个小时左右,然后将桃胶加一点水煮半个小时,煮熟后的桃胶是粘稠状,接着把木瓜去皮去籽切成粒,跟煮熟的桃胶放到一起,再加点...……更多
...0克,海米25克,料酒、盐、味精、高汤、植物油各适量。做法:竹笋洗净,用刀背拍松,切成4厘米长段,再切成一字条,放入沸水锅中焯去涩味,捞出过凉水。将油入锅烧至四成热,投入竹笋稍炸,捞出淋干油。锅内留少量底...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...滋补。扩展内容:橙子是一种富含维生素C和胡萝卜素的水果,有助于促进新陈代谢、美白肌肤和增强免疫力。生姜则具有温中散寒、健脾开胃、促进血液循环的作用。红枣是一种常见的滋补食材,富含多种维生素和矿物质,有...……更多
常吃不但补钙,宁神安眠,还能强身健体
...食材:苹果1个;牛奶1盒;香蕉1根。 厨具:破壁豆浆机做法及步骤:1、准备食材,苹果1个,牛奶1盒,香蕉1根,我用的是富士苹果,喜欢它的酸甜口。2、苹果去皮去核切小块,香蕉去皮切块,最好都切小一点的快。3、将切好...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...天,饮食习惯的调整成为了不少人的首选路径。特别是,水果以其丰富的营养成分和清新的口感,被广泛认为是补充维生素、矿物质及纤维素的理想选择。然而,尽管普遍被推崇,生食水果并非适合所有人。对于一部分肠胃功能...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...人们,怎么吃才能解馋又不伤害健康呢?分享几种水果的做法可炒,可煮,可榨汁,营养健康都顾全了!非常适合老人小孩,肠胃弱的人吃!一、菠萝咕咾肉菠萝的功效有:消除感冒,减肥,美容,降低老人斑的产生。促进血液...……更多
小学生一周早餐饼合集,每天吃两块,健脾养胃,营养好吃
...软,营养丰富。下面我将为您介绍制作奶香南瓜饼的具体做法和一些温馨提示。材料准备:南瓜300克、低筋面粉200克、鸡蛋1个、牛奶100毫升、细砂糖30克、泡打粉5克、食用油适量制作步骤:1.准备南瓜泥:将南瓜去皮、去籽,切...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...的能量。主要食材:小麦面粉、胡萝卜、土豆、青菜具体做法:将小麦面粉加水和成面团,捏成小疙瘩备用。胡萝卜和土豆切成小块,青菜洗净切碎。锅中加水煮沸,先加入胡萝卜和土豆块煮至半熟。加入面疙瘩,继续煮至疙瘩...……更多
《逆水寒手游》李记酸笋配方 李记酸笋怎么做
...记酸笋怎么做呢,下面就为大家带来逆水寒手游李记酸笋配方。逆水寒手游李记酸笋配方1、李记酸笋配方李记酸笋需要使用佐料*3+蔬果*1通过风干(风)而成,烹调达到6级。李记酸笋是三清山李三娘的云帆客栈中最出名的酸笋...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...们一起探讨在春天如何常吃银耳和苹果,以简单的5分钟做法,享受美味又健康的滋补。春季的饮食调理在春天,我们的饮食调理尤为重要,银耳和苹果则成为了备受推崇的两种食材。银耳不仅具有丰富的营养,更能修复干燥的...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
...健康益处。今天,就让我们来分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏!柚子皮糖:将柚子皮制作成美味糖果首先,准备食材:柚子皮适量、白糖适量、水适量。1.将柚子皮洗净,切成小块或条状备用...……更多
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贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
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肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
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男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
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