• 我的订阅
  • 头条热搜
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...细胞离开原发病灶,经由血液或其他系统扩散到身体其他部位,并长出新肿瘤的过程。癌症转移的步骤是癌细胞先脱离原来的肿瘤,进入血液或淋巴系统,附着在血管壁或淋巴管壁上,并进入新器官,且过多人体免疫系统的攻击...……更多
为降低云吞、包子成本,个别商家使用“三腺肉”,这是什么肉?
...系统,增加患病风险。4、病菌感染三腺肉中的淋巴结等部位容易滋生病菌,如结核杆菌、沙门氏菌等。食用未经处理的“三腺肉”,可能导致各种感染性疾病。5、重金属污染三腺肉中的甲状腺等部位含有较高的重金属,如铅、...……更多
牛肉的不能跟这几种食物同吃,否则会致病!
...元素,使其成为人们餐桌上的佳肴。牛肉的种类繁多,按部位可划分为牛腩、牛腱、牛排、牛尾等,各具特色牛腩是牛腹部的一块肉,肥瘦相间,适合炖煮;牛腱是牛腿部的一块肉,肉质紧实,是熬制高汤的好材料。牛排是牛胸...……更多
山药莲子炖鸽子汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,冬季食用非常
...可以适量放入,也可以增加营养价值。鸽子肉质鲜嫩,比鸡肉更加滋补,秋冬季节常喝鸽子汤能够增强身体的抵抗力。所以,将山药、莲子和鸽子炖煮在一起,可以达到养血安神,缓解疲劳的效果。 山药莲子炖鸽子汤的制作方...……更多
我的减脂午餐,营养搭配,科学减肥,拒绝饿肚子
...比如干香草或大蒜粉。轻轻按摩以确保调味料均匀覆盖在鸡肉上。5.在平底锅中加热橄榄油或植物油,中火。6.当锅热了之后,将鸡胸肉放入锅中,皮的一面朝下。煎约5-7分钟,直到底部金黄色。7.翻转鸡胸肉,继续煎另一面,直...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...生的好汤,虫草花具有补肾养血、滋阴润燥的作用,搭配鸡肉、红枣和枸杞一起炖煮,既保留了虫草花的药用价值,又让汤水更加鲜美可口。炖制过程中,焯水后的鸡肉和调料一同入锅,慢火炖至入味,最后加入红枣和虫草花焖...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...和枸杞都是传统的补血食材,对身体有很好的滋补作用。鸡肉提供了丰富的蛋白质,有助于增强体质。这道汤品味道鲜美,营养丰富,适合冬季食用。主要食材:鸡肉、红枣、枸杞、姜、盐具体做法:鸡肉洗净切块,用开水焯过...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...选择适宜的食材?我们可以选择一些适合蒸制的食材,如鸡肉、鱼肉、豆腐、青菜、南瓜、红薯等。这些食材富含蛋白质、维生素、矿物质等对于小孩成长至关重要。推荐食谱1:清蒸大虾做法: 准备大虾:将大虾去壳,保留虾...……更多
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...煮时间:约炖1.5个小时,中途可去掉表面黄色的油脂,待鸡肉炖至软烂,香味四溢时,加入少许食盐和其他佐料,调味后出锅。红枣板栗乌鸡汤制作完毕。这款红枣板栗乌鸡汤鲜美可口,汤汁浓郁。乌鸡肉质鲜嫩,板栗香甜软糯...……更多
四种富含黄体酮的食物,特别适合40岁后的女性食用
...外酥内嫩,配上西兰花和胡萝卜,口感丰富又营养丰富。鸡肉——宫保鸡丁鸡肉是一种富含黄体酮的食物,尤其是鸡胸肉。它不仅含有丰富的蛋白质,还富含维生素B群、维生素E和微量元素锌等,可以保持肌肤的弹性和光泽。而...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...维生素的需求,为整个冬季的健康打下坚实的基础。一、鸡肉:鸡肉是三九天理想的滋补食材之一。富含高质量的蛋白质、维生素B群、矿物质如铁、锌等,对提高免疫力、改善体力疲劳具有良好效果。其低脂肪高蛋白质的特点...……更多
...热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。三、鸡肉,脂肪最少的肉。这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0.7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、...……更多
吃鱼头、鱼皮就等于吃“毒药”?鱼到底还能不能吃?医生详细解答
...究竟是否安全?在享受鱼肉的美味同时,是否需要对某些部位持有警惕?鱼类的营养价值鱼肉被誉为高蛋白、低脂肪的健康食品。每100克鱼肉大约含有20克蛋白质,这些蛋白质是身体重要的构建块,尤其对于维持肌肉和组织健康...……更多
常吃榴莲,这4个好处“手到擒来”
...缺点,那就是拥有着高热量和高脂肪的特点,没有办法和鸡肉进行相比较。榴莲当中的蛋白质含量大概是2.7%,而鸡肉里的蛋白质含量却是榴莲的7倍,其他的营养物质含量也都高于榴莲。虽然榴莲里的营养成分没有鸡肉高,但是...……更多
3月,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,一周2次,营养低脂不胖
...如何搭配美味食谱,让您在春日里享受健康美味的享受。鸡肉的营养价值及食谱研究鸡肉性质温和,味道鲜美,不仅富含高质量蛋白质,还含有丰富的微量元素。这些营养成分有助于促进血细胞生成,调节免疫功能,增强体质,...……更多
淀粉肠中加骨泥对人体有害?专家:符合食品标准的骨泥可以食用
...15日,有媒体曝光了淀粉肠生产乱象,指出用鸡骨泥替代鸡肉、肉类含量很少、无专门的国家标准等问题。随后,淀粉肠“塌房”冲上热搜,甚至有“骨泥吃了对人体有害”“骨头是吃剩的”“骨头是从泔水里捡的”等传言。淀...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...锅倒入适量食用油,放入姜片和蒜片煸香。4.加入切好的鸡肉块,煸炒至鸡肉表面变色。5.加入适量的料酒和生抽,翻炒均匀入味。6.倒入足够的鸡汤或清水,盖上锅盖,转小火炖煮约15-20分钟,使鸡肉煮熟。7.待鸡肉煮熟后,加...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...红色或表面有粘液,则可能是新鲜的。另外,猪肉的不同部位有不同的口味和用途。如,五花肉适合炖、烤,里脊则适合炒、炸。在烹饪过程中,热量和调料也是至关重要的。适当的火候可以保持猪肉的嫩度,而适当的调味可以...……更多
“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用
...、调理月经;黑米燕麦粥可以降脂降压、减肥瘦身;黑米鸡肉饭可以滋补强身、提高免疫力等。此外,还可以将黑米磨成粉制作成糕点、饼干等食品。无论哪种食用方法,都需要注意将黑米充分浸泡后再进行烹饪,以保证其营养...……更多
藏在身边的“补硒高手”!中老年一周吃2次,腿脚有劲,身体硬朗
...切片,生姜切丝,葱切段。热锅中倒入少许食用油,先将鸡肉快速翻炒至变色。加入口蘑和生姜,继续翻炒均匀。最后加入葱段,调入适量的酱油和少许盐调味,快速翻炒均匀后出锅。推荐食谱二:口蘑豆腐汤这道汤品结合了口...……更多
爱吃鱼的朋友要留意,这3个部位不要吃,多亏卖鱼老板透露
...成刺激,形成过敏的症状。爱吃鱼的朋友要留意,这3个部位不要吃,多亏卖鱼老板透露1.鱼内脏很多情况下,我们处理鱼的时候,都会把鱼内脏取出来,建议只留下鱼泡,把其余内脏扔掉。鱼内脏也会有很多的寄生虫,毒素最多...……更多
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
...每时每刻都在跳动,为人体输送氧气和血液。当人体心脏部位出现问题的时候,对于人体健康的影响是非常大的。可能会导致人体内脏器官供血不足,严重危害人体的健康。对于心脏不好的朋友来说,平时要注意养护心脏健康,...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...猪肚炖鸡汤,是一道传统滋补佳肴,交融了猪肚的醇厚与鸡肉的鲜美,互为补充,相得益彰。猪肚经过精心选择,洗净后切成块状,鸡肉则选用土鸡,肉质鲜嫩,富含营养。两者共同炖煮,慢火慢炖,让营养与风味充沛交融。炖...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
...主要有鸡、鸭、鹅肉等,蛋白质含量一般为16%—20%,其中鸡肉蛋白质含量最高,鹅肉次之,鸭肉相对较低;脂肪含量一般为9%—14%。与畜肉相比,建议血脂异常者首选鱼肉或禽肉,但每天摄入量应不超过75g。血脂异常患者应减少...……更多
GO猫粮GO狗粮即将亮相第六届进博会!健康喂养就选GO!
...46%高蛋白的适合全年龄段猫咪的明星猫粮无谷九种肉(含鸡肉火鸡肉+鸭肉配方),能够充分满足猫咪的肉食天性,为猫咪带来生长所需要的营养。目前,GO!SOLUTIONS™品牌猫粮与犬粮产品已经在中国地区上市。GO!SOLUTIONS™精心...……更多
大虾的脂肪含量较低,味道鲜美,非常适合孩子食用
...有益。在选择牛肉的时候,应该尽量选择脂肪含量较低的部位,如牛里脊肉或牛腿肉。这样能够补充孩子需要的蛋白质和钙质,促进骨骼的生长发育。推荐食谱:双椒炒牛肉 1.首先,将牛肉浸泡在清水中约30分钟,以去除血水。...……更多
四种适合冬季进补的肉类食谱,在寒冷的冬天充分补充营养
...食物之一。然而,肉类品种繁多,即使是同一种肉,不同部位的营养成分也有所差异。为了达到补充营养的目的,而不担心容易发胖,我们应该选择脂肪含量较低的肉类食品。下面,我将分享四种适合冬季进补的肉类食谱,以帮...……更多
8 种海参家常做法,让你的餐桌瞬间惊艳,美味不止一面!
...亮,口感鲜美,是下饭的好选择。 炖汤海参:将海参与鸡肉、枸杞、姜等食材一同炖煮,数小时后汤味鲜美,海参的口感也更加丰富。炒酸辣海参:海参焯水后切成小块,与葱姜蒜、醋、糖、辣椒等调味料一同翻炒,酸辣可口...……更多
猪皮,看似普通的食材,却富含丰富的胶原蛋白
猪,作为我们日常生活中常见的食材,其身上有许多部位都富含营养,对人体健康有着诸多益处。然而,在众多猪身上的部位中,有一宝更是被誉为“天然的保健品”,它就是猪皮。猪皮,看似普通的食材,却富含丰富的胶原...……更多
争议中的淀粉肠:是鸡骨泥还是淀粉?有商家称被“误伤”生意受影响
...今年3.15期间的媒体曝光,让淀粉肠陷入“用鸡骨泥代替鸡肉,以次充好”的争议中,淀粉肠的食品安全性到底有没有保障,成了好吃嘴们的担忧。3月18日,记者联系到多位销售淀粉肠的商家,他们都一口咬定自家售卖的淀粉肠...……更多
更多关于健康的资讯:
中科御方|生命之门:穴位的认识与定位
穴位,又称腧穴、气穴,是中医理论中的基本概念之一,指的是人体经络线上特定的点,这些点既是气血汇聚之所,也是疾病反应与治疗的关键部位
2024-11-21 13:07:00
中科御方|经络与穴位:气血通行的“道路”与“交汇点”
经络,这一被形象地比喻为气血通行的“道路”,在中医理论中占据着举足轻重的地位。它们如同人体内的一条条隐形的河流,承载着生命能量的流动与循环
2024-11-21 13:08:00
东城中医医院皮肤科:头等大事,拯救脱发
每人约有10万根头发,正常情况下每天脱落的脱发在100根以内,且为均匀脱发。如果每天头发脱落超过100根,或呈斑片状脱发
2024-11-21 13:52:00
修文县小箐镇退休干部党员开展“踏寻红色足迹 汲取党史力量”主题党日活动
近日,贵阳市修文县小箐镇机关三党支部组织退休干部党员到清镇市麦格乡观游村开展“踏寻红色足迹汲取党史力量”主题党日活动。全体退休干部党员在工作人员的引导和讲解下
2024-11-21 14:02:00
清镇市关工委第七关爱团联合讯杰救援队开展留守未成年人公益活动
11月17日,琅琅诵读声在寂静的山村回荡,这是清镇市关工委“五老”关爱团第七团“一撇一捺·情系山娃”公益项目活动现场,从各村
2024-11-21 14:02:00
松桃自治县长兴堡镇关工委进校走访关爱学生
近日,铜仁市松桃自治县长兴堡镇关工委常务副主任姚源丰到九龙小学走访关爱学生并调研学校工作开展情况,长兴堡镇党委委员、副镇长梁田发
2024-11-21 14:02:00
织金县龙场镇中心学校举行教师荣誉退休仪式
近日,毕节市织金县龙场镇中心学校为退休教师杨文军举行荣誉退休仪式,以此表达对杨文军长期辛勤耕耘在教育一线的崇高敬意和深深祝福
2024-11-21 14:02:00
清镇市政务服务中心举办退休干部欢送会
为推进干部职业生涯与退休生活有效衔接,增强干部退休荣誉感、仪式感、归属感,激励广大干部传承老职工的优良传统和作风,形成干字当头
2024-11-21 14:02:00
织金县举办“学习新思想·擘画新蓝图”专题讲座
为进一步提高广大老干部对中国式现代化的理解,凝聚思想共识,近日,毕节市织金县委组织部在县直“桑榆红驿站”举办“学习新思想·擘画新蓝图”专题讲座
2024-11-21 14:02:00
贵阳市发展和改革委员会(市能源局)召开“一老一小”专题交流座谈会
为贯彻落实市委、市政府有关决策部署,积极应对人口老龄化,促进养老托育服务健康发展,近日,贵阳市发展和改革委员会(市能源局)组织召开贵阳市“一老一小”专题交流座谈会
2024-11-21 14:02:00
小雪节气,不管有钱没钱,记得吃这4种食物,润燥滋补,平安过冬
小雪节气到来,意味着天气逐渐变冷,干燥的空气开始让人体感到不适。在这个时节,饮食上的调养尤为重要,不仅要满足温补的需求
2024-11-21 14:18:00
\
在阅读之前,温馨提醒您,本文仅供参考娱乐,不可迷信!美好生活还需自身努力!当冬日的寒风渐起,万物归于沉寂,我们的身体也在悄然发生着变化
2024-11-21 14:19:00
小雪将至,建议老年人少吃萝卜白菜,多吃3样,舒舒服服过冬季
“迎冬小雪至,应节晚虹藏”,时间就像白驹过隙,眨眼的功夫我们就要进入到二十四节气中的小雪节气了。尽管小雪节气与空中下的小雪没有必然的联系
2024-11-21 14:19:00
揭秘:每天吃这种主食,糖尿病风险降低80%!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-21 14:23:00
喝茶比喝饮料更伤肾?医生警告:无论男女,这3种茶,尽量少喝!
“孟涛大伯,你听说了吗?有人说喝茶比喝饮料还伤肾,这是真的假的啊?”诊室里,张阿姨一边端着孟涛的体检单,一边皱着眉问。孟涛大伯一听
2024-11-21 14:23:00