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...鲜的蔬菜水果。比如芹菜，有助于排便。2、可以顺时针按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩，促进肠道蠕动。3、平时增加活动量，多散步，促进肠胃蠕动，帮助排便。4、如果在此基础上没有缓解，就需要借助梓橦宫清肠通便...……更多
2023-01-11 15:56:00肠道,调节,困难,肠道,清火,芹菜
...跟鞋的评论。穿了高跟鞋之后，晚上可以用热水泡泡脚，按摩一下小腿，在按摩小腿时要注意力度，不要过于用力，可以按摩时间长一些，经常按摩，促进血液流通经常活动一下关节，放松腿部的压力。运动量过大人们在日常生...……更多
2023-04-16 21:08:00正在,建议,二郎,腿部,高跟鞋,二郎腿
...这种简约的设计风格，兼顾颜值和功能。在筋膜枪的主体部位，上面有野小兽的LOGO，不同角度看起来给人的感觉也不一样，反正颜值非常在线。手柄的前后部位均有一个银色的线条，给筋膜枪点缀了几分“炫酷”。线条的稍下...……更多
2023-02-04 01:00:00良心,按摩,评测,推荐,按摩,腿部
...手多提重物，多做力量练习，以增强胸大肌，还可以经常按摩乳房，达到增大胸部的目的。如果两侧乳房大小差异太明显，而且身体已经发育成熟，就应去医院诊查了。如何乳房自检1、看：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两...……更多
2024-02-09 20:01:00乳房,怎么办,乳房,检查,按摩,胸罩
...主要是挤压式按摩。由于按摩机芯无法覆盖手臂、大腿等部位，气囊则可以作为补充按摩的手段。一般来说，低端机型的气囊数量小于20组，而中高端机型在30到60组左右。气囊的位置主要包括手部、臂部、臀部、腰部、肩部、腿...……更多
2023-10-06 03:36:00按摩椅,按摩,按摩,按摩椅,机芯,导轨
...道理 微博中提到的“中焦”，在中医学中是指上腹部的部位，主要包括脾、胃等脏腑。而脾胃有消化食物、促进气血生成、滋养全身脏腑的重要作用。如果裤子穿得过高、皮带勒得太紧，的确会阻碍中焦气机升降，不利于脾胃...……更多
2023-11-18 09:58:00长胖,肚脐眼,脾胃,肚脐,裤子,裤子
...量，用餐间隔期不要食用零食，避免增加肠胃负担。3、按摩
当出现肠胃不适时，可以对腹部进行按摩，也能达到适当缓解胃疼的效果。具体做法是以肚脐为中心，用手掌以顺时针或逆时针方向对腹部进行轻柔的按摩。不过在按...……更多
2023-05-16 06:18:00胃癌,可信,意味,说法,肠胃,腹部
...因为风油精中含有薄荷成分，而人体有很多的穴位，肚脐部位就有一个穴位叫做“神阙穴”。如果将风油精滴在这里，就能有效缓解身体的烦躁感，缓解身心疲劳感，疏经通络，改善头晕脑胀等不适的症状，从而达到安神助眠的...……更多
2022-12-20 22:46风油,风油精,肚脐,部位,情况
...护、连接及运动五大生理功能。作为连接头和身体的重要部位，颈椎起着维持颈部灵活运动、保护脊髓神经等作用。如果颈椎压力负荷过大，如长时间低头、长期伏案工作、枕头过高或过低等，都可能造成颈椎损伤，甚至引发颈...……更多
2024-02-18 05:44:00颈椎,颈椎病,健康,颈椎,颈椎病,颈部
...。二、正确护理头发(一)避免过度拉扯：洗发时要轻柔地按摩头皮，避免过度拉扯和揉搓头发。特别是当头发还湿润时更容易断裂，应该更加小心地护理。(二)避免频繁使用热工具：热工具如吹风机、卷发棒和烫发器等会对头发...……更多
2024-01-19 07:28:00产后,脱发,产后,头发,脱发,头皮
...生，按照朵朵的要求，主要按摩了腿部捎带一下全身其他部位。朵朵说，相比传统养生会馆，时下更流行的这些小按摩店给她的感觉更年轻化，更有氛围感，装修环境干净，推拿技师的技术也不错。唯一让她有些不太能接受的是...……更多
2023-12-22 01:06:00推拿,年轻人,推拿,足疗,按摩,年轻人
...。4.疏通经络
人们的手腕部其实是属于血液循环的末端部位，而且这个部位分布着很多的穴位。所以在佩戴玉镯的过程中，手部会经常活动，在这个过程中，手腕会受到玉镯晃动产生的摩擦。而且由于玉镯也会直接接触人体皮...……更多
2023-05-01 23:51:00手镯,变化,女性,手镯,玉镯,微量元素
...率15-20%，女性25-28%为标准。3、颈围将皮尺放在颈部最细部位颈后第七颈椎上缘（低头时颈后最突起），男性颈围38厘米以内，女性35厘米以内为正常。4、大腿围、小腿围将皮尺置于大腿最上、小腿最丰满处，大腿46-60厘米、小腿3...……更多
2023-03-03 20:46:00长寿,科学家,身材,指标,科学,肥胖
...处。涌泉穴位于全身腧穴的最下部，是肾经的首穴。经常按摩此养生穴位，可激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能和机能活动，使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。将拇指或...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...腺按摩
对于患有急性前列腺炎的患者，不要进行前列腺部位的按摩，如果是慢性的前列腺炎患者。就可以进行每天坚持的按摩，可以有效的加快前列腺部位的血液循环，有效的避免其出现水肿和出血的现象，同时还可以有效的...……更多
2023-01-30 20:57:00腺炎,前列腺炎,前列,男性,前列,腺炎
...伏案工作，哆啦（化名）的颈椎一直承受“重担”，针灸按摩成为她不可或缺的放松选择。“我每隔一段时间就要去针灸，最常去广州中西医结合医院做针灸，十分管用。”哆啦向记者介绍道。她表示，就诊时医生会非常耐心地...……更多
2023-12-01 14:20:00推拿按摩,推拿,医保,按摩,中医,健身
...，用温热水洗脸，并用湿毛巾做热敷，以促进淤血及板硬部位的消失。3、强化眼部四周肌肤，可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一...……更多
2024-02-07 18:03:00祛皱,眼部,方法,眼部,皱纹,水分
...长痘痘的情况，这是因为背部皮肤更容易出汗出油，且该部位不太方便清洁，所以更容易让细菌堵塞于毛孔当中，进而出现粉刺和痤疮的情况。背后长痘的原因1、床单原因可以说床单是跟背部接触最频繁的物品，尤其是男性喜...……更多
2024-04-06 22:30:00痘痘,回事,背后,痘痘,背部,背后
...起后，我们可以用手掌轻轻拍打腹部。腹部是脾胃所在的部位，通过拍打可以刺激腹部的经络和脏腑，促进脾胃的运转。拍打时应以柔和的力量为主，以避免过度刺激。拍打的动作可以从上至下，或者顺时针方向进行，每次约拍...……更多
2024-04-27 12:18:00晨起,越好,脾胃,越来,身体,地方
...方法：拇指腹点按揉3~5分钟，可左右手交替进行，每日可按摩多次。腹部穴位组合（下脘、天枢、神阙、关元），属于脾胃经及任脉穴位，能和胃消食之外，还可促进食物营养吸收。方法：该组穴位均在腹部肚脐周围，手掌轻压...……更多
2024-02-03 14:06:00锦囊,健康,葛根,皮肤,作用,穴位
...相互摩擦至有热感，然后用拇指外侧沿鼻梁鼻翼两侧上下按摩30次，再点按迎香穴（鼻唇沟内、横平鼻翼外缘中点处）。建议每次按摩15～20下，每天按摩1～2次。搓鼻法对缓解鼻塞症状十分有效。拍肺法。晚上临睡前坐在椅子上...……更多
2023-10-08 05:11:00中医,症状,按摩,陈皮,玄参,建议
...摩精品，价格低至9.9元，适用于肩颈、腰部、腿部等多个部位，哪里不适捶哪里，时间有限，还不快快下单！心理上的养生密码：读出好心态中医养生强调心理调适。中医认为情绪与健康密切相关，因此提倡保持平和的心态，避...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...一个向内的思绪中。我会在拉伸的时候关注自己每个身体部位的感受。太多人在生活中被人赶着、驱使着，被期望着，逐渐丧失了自我。还有很多人把自己过多的精力花在迎合社会的需求上，忽略了自己的身体。等到身体变得僵...……更多
2023-04-16 13:34:00中产,运动,运动,身体,按摩,教练
...，小腿膝盖还有升高设计，膝盖按摩也不空缺，腰腿足多部位热敷，操控方面也相当高科技，智能语音、液晶面板一应俱全，还有两档零重力，所有配置足以PK其他品牌2万五以上按摩椅。2、欧利华OL8600，空气波按摩，爽而不痛...……更多
2023-11-04 01:03:00利华,按摩椅,按摩,利华,按摩,按摩椅
...钙质的补充很容易引起缺钙的症状发生，从而会导致小腿部位有抽筋的症状出现。可以及时在医生的指导下，通过适当的补充钙剂并补充维生素D促进钙质的吸收，平时要注意多晒太阳，促进补钙效果。2、过度运动：15岁正处于...……更多
2023-05-19 11:02:00小腿,运动,小腿,症状,钙质,部位
...碱平衡，使皮肤更加敏感，增加细菌入侵的机会。3.特殊部位清洗顺序不可颠倒夏季女性洗澡时，清洗重点部位的顺序一定要正确，尤其是在清洗完私密部位后，清洁肛门尤为重要。许多女性忽略了这个细节，洗完肛门后，阴部...……更多
2023-04-28 22:16:00易得,妇科病,妇科,观察,女性,女性
...产后一个月内要禁止同房。睡前用温水泡脚，同时用双手按摩双脚，先脚背后脚心，直至微微发热为止。此外，小产会对女性心理产生一定影响，因此要注意保持乐观心态，避免过于伤心、郁闷，要多与家人沟通交流。好的心态...……更多
2024-03-29 10:00:00妙招,中医,身体,患者,阴道,阿胶
...帮助稳定情绪，改善身体上的不良问题。5.延缓衰老手腕部位有很多的穴位以及经脉，而且手腕处于神经的末梢，女性经常佩戴玉手镯，在运动时，玉手镯会使手腕的穴位得到刺激，疏通身体的经络。对于排出身体的毒素以及垃...……更多
2024-02-06 21:32:00手镯,手镯,玉镯,身体,手腕,玉石
...免影响生殖能力。04如何平稳度过月经期？牢记3忌2宜忌按摩推拿有的女性来月经期会感觉腰酸，所以想按摩缓解一下，这种行为不建议，因为按摩时血流会加快，导致经量增多，如果按摩腹部位置，力道太大，有可能损伤肾脏...……更多
2022-12-16 21:07一文,痛经,不孕不育,凉水,姨妈,真相
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当脚部皮肤出现干裂与硬皮现象时，这背后可能隐藏着诸多诱因。只有了解清楚脚底干裂起硬皮的原因，才能对症治疗。有些网友想来咨询一下脚底干裂起硬皮是什么原因怎么治
2024-05-09 17:32:00
本文转自：人民日报客户端廖望眼下，正是辣椒移栽的好时节，在江西省九江市德安县邹桥乡杨坊村辣椒基地，十栋塑料大棚中随处可见忙碌的身影
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本文转自：人民日报客户端张可硕立夏已至，江西省德安县邹桥乡邹桥村120亩的油菜相继成熟，处处菜籽飘香。以前，当地村民通过人工的方式来收菜籽
2024-05-09 23:41:00
本文转自：江淮晨报“90后”新农人创业筑梦 田间地头“种”出新事业“这个五一假期，奔赴乡村，携家人一起品农家土菜、赏田园风光
2024-05-10 00:13:00
本文转自：江淮晨报快来合肥嗍虾本地小龙虾批量上市，价格亲民5月8日，在庐江县放马滩生态农业有限公司，工人正对小龙虾进行清洗加工。合肥通客户端-合报全媒体记者 高勇 摄
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本文转自：驻马店日报平舆县总工会以赛促练提升中医技术水平本报讯（通讯员 魏雨宸）5月7日，由平舆县总工会、县卫健体委主办的2024年中医适宜技术比赛在平舆县中医院举行
2024-05-10 00:16:00
本文转自：海南特区报随着中风病（脑卒中）发病率的逐年递增，脑卒中是我国成年人致死和致残的首位原因，“中风沾，床上瘫”。正确的急救措施和及时的卒中后康复治疗是卒中患者是否能良好恢复的关键
2024-05-10 00:18:00
本文转自：昭通日报本报讯 （通讯员 夏 蕾） 五月的风，带着泥土的芬芳，吹拂着中和镇广袤的田野。五月，正是小米椒移栽的关键时期
2024-05-10 00:14:00
本文转自：驻马店日报王玲深入确山县调研时强调及早做好“夏收”准备 扎实推进“三源”共治本报讯（记者 殷瑞杰）5月9日，市委副书记
2024-05-10 00:15:00
