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妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
...解一下。中医认为头部为六阳之首,子宫又是任脉的起始部位,经期机体的血液循环是比较差的,而洗头会使机体的血液大部分集中在头部,影响子宫周围的血液循环,易导致经血的排出不畅、排不干净、经量减少、痛经等症状...……更多
据说女性痛经,结婚生子后就能解决,真的是这样吗?
...经期保持身体暖和很重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位,可多喝热水或热敷,可缓解腹部胀痛。心情愉悦早睡早起,提高睡眠质量,学会自我放松,避免劳累,保持心情愉悦。适当按摩痛经时,双手叉腰,两个大拇指按压...……更多
你知道自己气虚吗?老年人常有,年轻人或许不常见
...也留了个心眼,问医生针灸的穴位位置,回家让老婆帮忙按摩按摩。你知道自己气虚吗?老年人常有,年轻人或许不常见中医认为“气”是维持我们生命活动的根本,气少就会虚,气断就会死,气可以说是我们生命的源泉。先天...……更多
家人脾气差,不要责怪他!可能是身体出了问题,搓这个地方能改善
...,采取全面的身心健康管理方法是至关重要的。身体特定部位与情绪的关联情绪波动与身体的某些特定部位有着密切的联系。中医理论中提到的“经络”,即是体现这一联系的例证。经络系统不仅关联着身体的器官,还与情绪状...……更多
女人身体好不好,不妨看看臀
...如果女性患有痛经、子宫内膜炎等妇科疾病,按摩刺激该部位会感到酸痛。女性通常用热水泡脚并按摩足部,以预防或减轻妇科疾病。女人身体好不好,不妨看看臀!臀部出现这4个症状,要知道原因1.臀部下垂现象45岁以前的女...……更多
保暖措施,帮助您缓解手脚冰凉的状况,度过一个舒适的冬季
...添衣保暖:冬季气温较低,要及时添加衣物,尤其是手脚部位,可以穿着较厚的手套和袜子,以保持温暖。3.空调房里放条披肩:在空调房间待的时间较长时,可以在肩膀上搭一条披肩,以防止肩部和颈部受到冷刺激,影响血液...……更多
初夏肌肤管理亮点,相娥倾情打造新品
...摩油套盒,用精油养肤,不同的单方精油针对不同的身体部位使用,基础油内含有澳洲坚果籽油、母菊花油等成分有保湿舒缓的功效。久坐办公室的白领一般需要对腰腹部进行适当的按摩。相娥悦活柠檬草精油,具有给肌肤保湿...……更多
拿捏法:促进循环、舒缓肌腱,增强活力与灵活性
拿捏法是一种按摩手法,通过手指的活力来带动操作部位,以轻渐重的力度进行连贯而协调的按摩动作。相比其他手法,拿捏法的刺激性较小,但在按摩中仍能发挥独特的作用。在进行拿捏法按摩时,操作者应保持舒缓而有力...……更多
风油精不仅具有驱蚊效果,许多人还会用它来提神醒脑
...肤血管扩张、肤色发红等刺激反应,并反射性地影响相应部位,起到消肿、消炎和镇痛作用,亦有止痒之效。风油精具有清凉、止痛、驱风、止痒的功效,通常适用于蚊虫叮咬,伤风引起的头痛、头晕等症状,并且有助于缓解晕...……更多
好好的黄体为什么会破裂?一文揭开真相
...如何避免呢?黄体到底是什么?黄体是卵巢排卵后在排卵部位形成的血体,不断吸收血液形成的黄体组织。黄体存在于卵巢中,这是一种随着月经周期出现的激素分泌结构。黄体会不断分泌孕激素,大量的孕激素会使子宫内膜从...……更多
对男性朋友来说,在洗澡时经常洗洗这几个部位有助于提高肾脏功能
...现象。尤其是对男性朋友来说,在洗澡时经常洗洗这几个部位有助于提高肾脏功能,缓解肾虚的情况。男人经常洗澡对身体有什么好处?1.提高免疫研究发现,每日洗冷水澡的男性与每日洗热水澡的男性相比,其身体能够抵抗病...……更多
本文转自:甘肃日报【医生手记】推拿按摩有助缓解胃肠不适王梓江春节期间,饮食失节易导致胃肠不适。推拿按摩有助增强胃肠的消化功能,对治疗便秘也有不错的效果。下面为大家推荐4个常用方法。摩腹 取坐位或仰卧位,...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...的气血运行受到阻碍,导致气血不能正常传输到身体各个部位。这种现象可能会导致各种症状,如疼痛、酸胀、疲劳、消化不良等。经络堵塞的原因有很多,如生活习惯不良、饮食不均衡、情绪波动、过度劳累等。二、十四经络...……更多
伤害女性乳房的4个行为,请尽早改正
...乳房的4个行为,请尽早改正乳房是女性身体较为脆弱的部位,稍有不慎就容易导致乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤……尤其是这些行为,相当于给乳房上刑:1、同房时用力揉胸部性生活时,其实不建议摸胸,毕竟情迷意乱时...……更多
男人多吃什么对性功能有好处
...度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给关键部位施加冷水,待3分钟左右,关键部位收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。3、刺激腹股沟管部刺激...……更多
点穴祛病 这样按摩可消胃火
...了3个口疮,疼得吃不下饭。对此,穆青教给李女士一个按摩消除胃火的方法,如果您身边也有贪嘴的朋友,不妨让他们也按按这三组穴位。商阳穴此穴归属手阳明大肠经,位于手部,可在食指末节桡侧,距指甲角0.1寸处取穴。...……更多
女性开始衰老时,身体4个部位瞒不住,建议趁早了解
...小编为大家揭开这些秘密吧!01女性开始衰老时,身体4个部位瞒不住,建议趁早了解1.手部想要知道一个女人是否衰老,从她的手部也能看出来。手和脸一样都会受到紫外线的侵害,但是很多人都不注重给手做防晒,所以手部肌...……更多
...间。其中最贵的项目名为“法式SPA”,活动价498元,按摩部位几乎涵盖身体各个部位,时间也是最长的120分钟。在技师列表中,主持人发现苏州的可选技师均为女性,个个年轻漂亮,并且都穿着与封面代言人同款的黑色修身工服...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...的排便节律,成为引发便秘的重要因素。自然疗法与穴位按摩的原理:解锁肠道活力在探讨便秘的自然解决方法之前,了解穴位按摩的科学基础至关重要。中医理论认为,人体的健康状态由气血流通的顺畅与否决定。便秘,作为...……更多
多推小腿难得病!经络通畅、气血循环、真人示范,不学后悔!
...将血液送回心脏,以促进气血循环全身,因此小腿肚这个部位越健康,人的血液回流到心脏就越快,人也就越健康而少生病,鉴于小腿肚的功能如此重要,因此可以当之无愧的被誉为人体的第二颗心脏。如何知道自己的“第二心...……更多
女人寿命长不长,看脚就知道?一文解答疑惑
...有什么关系呢?脚是离心脏最远的地方,也是穴位最多的部位,所以对身体健康起着很重要的作用,尤其是女性朋友,如果脚有这几个特征的话,那么说明身体比较健康,更易长寿。01双脚与健康相辅相成双脚离心脏最远,血液...……更多
调理身体名中医们有妙招
...脐为圆心,先顺时针转摩36圈,再逆时针转摩36圈,可将按摩范围扩大到整个腹部,这样做能促进消化。湖北省中医院脾胃科主任医师林敏建议,脾胃不和者可根据自己的体质和症状,采取相应的药膳汤调理脾胃。比如,有疲倦...……更多
女性艾灸的部位都有哪些
女性艾灸的部位主要是三阴交穴、血海穴、足三里穴、百会穴、神阙穴,穴位相对来说比较多。艾灸补益养生保健的方法,艾灸可以预防或者治疗一些疾病,但是身体中的穴位相对来说比较多,要根据自身的情况选择合适自己...……更多
...灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位,既好找,治疗起来也很有效,足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处;神阙穴,即肚脐,位于脐窝正中。艾灸这些穴位可以直接温养五脏六腑。...……更多
...症状。日常可做一些简单的传统运动健脾胃,如蹲马步、按摩腹部等,具体方法如下:蹲马步双脚打开两倍肩宽,双手扶膝微蹲马步,身体上下起伏,上半身保持挺直,弯膝蹲更深的马步,注意膝盖不超过脚尖;每次1~2分钟。可...……更多
2022-12-22 12:16小运,脾胃
乳腺增生是炎症吗?还是肿瘤?一文了解清楚
...结节或肿块。因为它跟女性内分泌系统紊乱有关,除了该部位的表现,还可能会伴有月经不规律、情绪波动大、出汗多等表现。对于女性来说,担心乳腺增生影响健康,更多的是来自自己的心理压力,她们会把其跟乳腺癌联系在...……更多
头痛发生在不同部位,你知道代表身体哪里出问题吗?医生来告诉你
...小觑。那么引起头疼的原因都有哪些?又怎么通过头疼的部位来判断是哪种疾病呢?我们一探究竟。一、引起头疼的原因都有哪些?在日常生活中,头痛是我们很多人都会遇到的情况,很多人常常不予理睬,认为只是一个小问题...……更多
如何快速止痛和恢复是我们需要掌握的技能
...疼痛和肿胀。在运动损伤后,可以用冰袋或冰块敷在受伤部位,每次敷10-15分钟,每天敷3-4次。但是要注意不要直接将冰块放在皮肤上,应该用毛巾或纱布包裹住。2.热敷法热敷也是一种常见的止痛方法,可以促进血液循环和代...……更多
使用风油精的6个注意事项,建议收藏
...使用。2、不要让风油精接触到眼睛、口腔和创口等敏感部位,以免引起刺激和不良反应。3、如果您有过敏体质,或者对某些药品或化学物质过敏,请先咨询医生再使用。4、孕妇、哺乳期妇女、老年人和儿童建议在医生指导下使...……更多
女性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...退。夏天天气比拟热的时分,能够用风油精涂抹太阳穴等部位,可以预防中暑和感冒。女性睡前,将风油精滴进肚脐内,坚持一段时间后,身领会发作哪些改动1.缓解喉咙疼痛睡觉之前将风油精滴在肚脐处,可以协助缓解喉咙的...……更多
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生活中,我们常常会发现一些未被完全消化吸收的食物在排便过程中出现于便便中。其中,金针菇属于常见的食用菌,因营养丰富、口感俱佳而备受消费者喜爱
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兰州西固区已完成粮食播种3200亩
本文转自:人民日报客户端郭炯谷雨时节,春意正浓。放眼望去,广袤田野上,纵横阡陌间,西固区广大干部群众齐上阵,忙碌的身影催动着春耕的步伐
2024-04-28 19:57:00
本文转自:中国新闻网中新网上海4月28日电(陈静 何佳楠)春季,许多人总感到困倦、乏力,哈欠连天。都是“春困”在作祟吗
2024-04-28 19:54:00
53岁男子尿频尿急多年,吃药不管用,齐鲁医院植入电极解决困扰
您是否注意过自己的排尿是否正常且健康,是否出现小便次数增多,一有尿意就难以控制的想要排尿,甚至某些时候还会出现尿失禁的尴尬情况
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北京正中堂中医医院张云程主任|抑郁症的中医解读与应对之策
专家介绍:张云程 主任医师 出身中医世家,曾祖父为清朝御医,毕业于河南中医学院。北京正中堂中医医院特聘专家,全国首批优秀中医临床人才研究项遵选状元
2024-04-28 14:56:00
樱桃泡水钻出“白虫”是正常现象? 医生:两类人少吃
最近又到了樱桃大量上市的季节。对于盐水泡后樱桃里会钻出虫子,有人表示再也不敢吃了,也有人一点儿也不介意,表示“不干不净
2024-04-28 15:13:00
莱芜区市场监管局:加强监督检查 保障视听用械
为进一步加强隐形眼镜及助听器类医疗器械产品的质量监管,保障特定人群的用械安全,近日,莱芜区市场监管局医疗器械科联合凤城监管所对辖区内的隐形眼镜及助听器类经营企业进行了专项检查
2024-04-28 15:29:00
滨州市中医医院重症医学科以中西医结合疗法治愈73岁高热患者
近日,滨州市中医医院(滨州医学院附属中医医院)重症医学科收治一位73岁男性患者,既往胃癌术后1年,胃镜检查示巨大恶性溃疡
2024-04-28 15:43:00
尿蛋白有加号,北京公立三甲白羽医生教你一招改善
白羽医生的有位患者前不久做体检,尿常规显示尿蛋白2+,这让他非常担忧。他告诉白医生,自己最近常常感到疲倦无力,食欲也不如以前
2024-04-28 15:54:00
贵州医科大学团队在靶向抗肿瘤药物研究方面取得新进展
乳腺癌的发病率和死亡率日益升高,已成为威胁人类生命健康的主要癌症类型之一。癌症的靶向治疗具备精准、可控、毒副作用小等优势
2024-04-28 17:17:00
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您是否也常常关注孩子的身高发育,期待他们健康茁壮成长?春天,这个万物生长的季节,也是儿童身高增长的黄金期。如何在这个时期科学助力孩子长高
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