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...，当下时节阳气渐生，但寒意未完全退尽，需要小心风寒邪气趁虚而入。除了别急着脱衣服，还要“捂”好这几个穴位，稳固阳气，有助避免感冒、哮喘、消化不良、关节疼痛等春季高发疾病。捂内关气血通畅内关为心包经的络...……更多
2024-04-12 10:57:00气温,部位,衣服,风池,风池穴,穴位
...病邪透过肌肤腠理排出体外，而附子温里助阳，可以鼓动邪气向外透达，两者相辅相成，是助阳解表的常用组合。细辛归入肺经和肾经，具有芳香的气味，芳香行气，通彻表里，既能祛风散寒，又可以增强麻黄解表的能力，与此...……更多
2024-02-29 12:24:00名方,细辛,疗效好,附子,解表,麻黄
...，实乃人体脏腑气机受到阻碍之表现，其根本原因便在于邪气阻遏。邪气，或为外感六淫，或为内生五邪，一旦侵入人体，便会对五脏六腑的正常生理功能造成干扰，形成气机障碍。诸如痰阻于肺，则肺失宣降，气瘀于心，则心...……更多
2024-06-08 21:53:00五脏,临床,原则,五脏,气机,气血
...“正气内存，邪不可干。”即在人体正气强盛的情况下，邪气不易侵入机体，不会发生疾病。所以，增强体质、提高人体的抗病能力十分重要。惊蛰时节，肝之阳气升发，易动怒，因此要戒暴怒，更忌心怀忧郁，精神上要保持愉...……更多
2023-03-07 16:37:00时节,养生,健康,黄丸,阳气,东营
...治疗阴疽的常用方。阴疽多由素体阳气不足，精血亏虚，邪气内侵，从寒而化，阳气失于温煦推动之力，营血津液运行不畅，以致寒凝痰滞，痹阻于筋骨、肌肉、血脉而致。邪之所凑，其气必虚，方中熟地黄大补阴血，鹿角胶温...……更多
2024-01-18 10:00:00阳和,汤加,脂肪瘤,脂肪,阳和,脂肪瘤
...食。空腹时需防外邪人体在空腹饥饿状态下需要防范外界邪气。《温疫论》中有“昔有三人，冒雾早行，空腹者死，饮酒者病，饱食者不病”的记载，提示人处于空腹饥饿状态，脾胃运化水谷精微减少，胃气空虚，导致抵抗外邪...……更多
2023-10-23 06:35:00空腹,事儿,空腹,中医,饥饿,状态
...形”理论，中医认为，结节是身体里的痰湿、瘀血（阴寒邪气）相互裹挟而成。如今，人们生活水平高了，压力大了，营养过盛容易产生痰湿；精神紧张、焦虑易导致肝气不舒而气滞血瘀，有了痰瘀不怕，及时消解掉就可，就怕...……更多
2024-01-29 07:27:00莫让,结节,心结,科学,结节,肺癌
...调整人体内部的阴阳平衡，增强人体的正气，祛除人体的邪气。具体来说，中医可以根据患者的具体情况，采用不同的方剂和药物进行治疗。例如，如果患者出现了神情茫然、行动跌跌撞撞等症状，可以采用开窍醒脑、温阳散寒...……更多
2024-06-03 11:06:00僵尸,美国,人类,检测,行动,病毒
...醒市民，如果能重视如下生活上的小细节，更有利于夏季养生。饮食养生由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀软的食物是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这...……更多
2023-05-09 08:06:00阳气,养生,炎热,饮食,起居,人体
...之计在于春”，春季不仅仅是万物生长的季节，更是人体养生的关键时期。此时，人体的阳气开始上升，生命力逐渐增强，通过合理的调养，可以为全年的健康打下坚实的基础。想象一下，如果我们忽视了春季的养生，可能会遇...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...性质的最好少吃，还有鱼、虾、蟹、鹅肉等等，容易助长邪气的食物要少吃。像性偏凉的鸭肉、比较平和的猪肉可以适当进食，有滋阴润燥之的作用，不过做法要清淡，不要太重口味。2.肝气郁结的人，要少吃酸味的食物春天是...……更多
2024-04-09 11:07:00阳气,节气,雨水,食物,肝气,食物
...肝气犯胃，影响胃的受纳下行功能，进而影响消化。外感邪气。如气候变化引入风寒、湿热等邪气，攻击脾胃，影响其正常功能。
二、通过中医认识消化不良脾胃为“后天之本”。在中医理论中，脾胃是人体最重要的消化吸收...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...呼吸道疾病的人比平时明显增加。我们可以通过一些中医养生方法提高自身免疫力，安然过冬。1、中药泡脚冬季气候寒冷，人体阳气内敛，因此保持体内阴液充足，阳气不外泄，是维护身体健康的关键。“冬季建议少洗澡，多...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...侵袭。如果过早地穿着短衣薄裙，人又阳气不足，风寒湿邪气乘虚入侵，痹阻在关节内就会导致关节“痹症”，也称风寒湿痹。它会造成长期慢性的关节畏寒疼痛，影响正常的生活和活动。有骨性关节炎和风湿性关节炎的患者对...……更多
2023-04-23 21:16:00倒春寒,膝关节,影响,关节,风寒,气温
...之所在，具有藏精舍神、维系元气、主宰生殖发育、抵御邪气等功能。命门是生命活动的主宰，更是人类健康的基石。人类要健康，贵在守命门。
如何“守命门”呢？陈士铎在《外经微言》中提出了“养命门八法”，即绝欲、...……更多
2024-04-04 11:02:00命门,命门,疾病,中医,治疗,生命
...，容易感冒中医上认为人体内的阳气是抵御外界风寒湿等邪气入侵身体的必要条件。如果身体内阳气不足，外界风寒湿邪入体就会导致疾病的产生。老年人阳气不足往往免疫力低下，在冬季如果再不注意保暖，感冒，头疼等一系...……更多
2023-01-11 20:44:00阳气,老年人,身体,阳气,身体,老年人
...的效果。使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。一、有严重...……更多
2024-04-03 14:06:00刮痧,湿气,坏处,好处,刮痧,湿气
...个。
但是如果原本体质属于比较壮实的，身体中所带的邪气也是属于实性的，比如有湿热、肝郁气滞等体质的人建议不要如此进行食疗。因为这样不仅不利于帮助清除身体内的湿热邪气、行气导滞，而且还会助长湿热等邪气在...……更多
2023-12-01 15:36:00蒲公,桂圆,枸杞,红枣,蒲公英,体质
...生不久的婴儿，虽然身体非常柔弱，却能让自己不受外界邪气的侵害，他们的护体秘诀就是双手握固。隋朝太医令巢元方在《诸病源候论·中恶病诸候》中云：“握固两手，如婴儿握，不令气出”。那么，这个动作和肝脏又有什...……更多
2024-01-29 06:19:00阳气,动作,肝脏,大拇指,肝气,就是
...岛都市报饮食少吃生冷不可盲目进补中医专家提醒立冬后养生妙诀 半岛全媒体记者滕镜淑11月8日是二十四节气中的立冬节气,大家也习惯将这一天作为冬天的开始。立冬时节,气候由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡,通常是...……更多
2023-11-09 02:13:00生冷,饮食,阳气,养生,节气,起居
...疏经通络、柔筋止痛之效。中医学认为，寒主收引。风寒邪气侵袭，使得经络气血不畅，容易引起肌肉、筋膜失去原有的柔韧性，甚至出现痉挛、疼痛。足太阳膀胱经主人体一身在表阳气，按揉小腿局部的承山穴不但可以柔筋止...……更多
2023-11-14 20:24:00承山穴,止痛,小腿,局部,承山穴,小腿
...佗云，患胡臭人，患口气臭，匿齿人，食之加剧，腹内患邪气者弥不得食，食之发宿病，金疮尤忌”。另外，一些中药服用的时候也不宜食用胡荽，比如《本草纲目》中明确记载：“凡服一切补药及药中有白术、牡丹者，不可食...……更多
2023-02-03 00:36:00大蒜,薤白,韭菜,本草,胡荽,油菜
...应解表，一般可用桑叶、菊花、荆芥、薄荷等，从表祛除邪气，宣发肺气。通窍、通下肺开窍于鼻，小儿感邪后肺气失宣，鼻窍不通，常引起鼻塞、流涕，临床所见咳嗽往往因为鼻塞、鼻涕后坠刺激咽喉而出现咳嗽。此时治咳需...……更多
2023-12-06 17:06:00中医医院,东城,祛邪,儿科,中医,病毒
...其主也，神安则寐，神不安则不寐。其所以不安者，一由邪气之扰，广由营气之不足耳”，可见，由于先天禀赋不足、感受外邪、劳逸失度、情志波动、饮食不节等原因，导致命门不开，气机失调，气化圆通失常，引起心与肾失...……更多
2023-11-24 09:49:00阴阳,不用,圆通,阳气,膀胱,气机
...过多的热量；在中医看来，肺是“娇脏”，容易受到外界邪气的侵袭，尤其是寒邪和热邪；感冒时，邪气进入体内，如果身体不能及时将邪气排出，就会在肺部形成“肺热”；肺热会导致肺部的痰液增多，刺激呼吸道，从而引发...……更多
2024-06-09 06:23:00感冒,老人,不好,关键,肺部,感冒
...也”，这也说明了我们的疼痛是由于风、寒、湿、热这些邪气的侵袭而造成的，另外还有痰湿、瘀血这些情况也会引起疼痛，这些邪气拥堵到经络中导致气血流动不通畅，导致我们的关节、肌肉等部位出现疼痛、重着、酸困、麻...……更多
2024-04-09 11:47:00通则,止痛,疼痛,止痛,筋脉,气血
...功效远不止于此。拔火罐不仅能祛湿，更能祛除体内各种邪气。湿邪只是其中的一种，除此之外，它还能祛风、祛热、祛寒、祛瘀、祛毒等。简而言之，拔火罐的功效可归纳为三点：1、活血化瘀、疏通经络：它能深入脉络，化...……更多
2024-01-01 06:36:00火罐,毒素,实话,拔罐,火罐,皮肤
...以扶正，祛除风湿热邪以驱邪，从而使正气复，营卫调，邪气去，则疾病也就能长期缓解或痊愈。中医治病重在治本，因此治疗过程相对较长，医患双方共同的配合努力非常重要。 ……更多
2024-05-29 09:46:00荨麻,荨麻疹,中医,治疗,成功,皮疹
...本病机为气机不畅。其形成总体不外乎虚实两类。实者因邪气堵塞而满，虚者因正气亏虚、推运无力或濡润不济而满。•以温法治满，在于所用温药具有火热之性，长于“动而散”。而应用时还有三点注意事项：一是应辨明寒之...……更多
2024-04-11 09:55:00中医,素问,脏腑,痞满,脾胃,寒生
...嗽”等病症的范畴。中医认为，肺癌的发生与正气不足、邪气入侵、痰湿蕴结、气血瘀滞等因素有关。正气不足是肺癌发生的内在因素，邪气入侵则是外在因素，痰湿蕴结、气血瘀滞是肺癌发生后的病理变化。中医预防肺癌的原...……更多
2024-01-15 10:08:00肺癌,警觉,症状,患者,原因,肺癌
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