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吃的干净瘦得快,分享5道好吃的减脂餐
...打散备用。3.葱姜蒜处理:葱姜蒜分别切末备用。4.锅中热油:将锅加热,倒入适量食用油,待油热后放入葱姜蒜末爆香。5.炒豆腐:将豆腐块放入锅中,翻炒至两面微黄。6.抱蛋:待豆腐微黄后,将打散的鸡蛋均匀地倒入锅中,...……更多
秋天不小心就会出现这些现象,适当吃一些“祛火菜”,清热降燥!
...拌均匀,加入一些盐和鸡精调味,炒匀就可以出锅。二、西葫芦酿肉准备食材:西葫芦、五花肉、生姜、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、酱油、生抽制作方式:1、五花肉清洗干净,先切成片,再剁成泥;生姜切成碎末;2、将剁好的五花...……更多
“神仙道长”徒手通电治病,7天学费36000,骗3万弟子,下场如何
...快地提升自己的知名度,他甚至找到了德高望重的周至清道长,希望能够与其合作。然而,周至清道长并没有被他的花言巧语所迷惑。 江湖骗子变形记:李一的“国学大师”飞升之路在人生的迷宫中,当常规的路线都标着“此...……更多
吃青菜有很多的坑,一不小心就踩雷
...菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、番茄、紫皮长茄子、甜椒。建议你每顿都吃200克做熟了盛到七英寸的盘里,刚好是一盘。这不仅仅是因为他们本身的能量更低,更因为他们膳食纤维很丰富,增加...……更多
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
...物质,有助于提升免疫力,促进新陈代谢。 推荐食谱:西葫芦炒双菇材料:西葫芦1个,白玉菇、蟹味菇各100克,大蒜2瓣,橄榄油适量,盐、生抽、醋、味精、淀粉适量。具体做法:1. 西葫芦洗净切成小块,白玉菇和蟹味菇去...……更多
女人睡前空腹吃它们,刮油燃脂,排出黑臭宿便,体重“蹭蹭”降!
...出体外,对于润肠通便,缓解便秘具有非常好的效果。 西葫芦在我们日常生活中也非常常见,对于减肥也具有很好的效果。经常吃点西葫芦能够有效的帮助抑制体内糖类转化成脂肪,而且还能够有效的促进脂肪的燃烧和分解。...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...,洗净后切成小圈圈备用。再切点小葱和蒜末。5、起锅热油,下葱蒜小米椒爆香,接着把竹笋倒进来炒。大火翻炒一分钟后把韭菜也倒进来,调味加盐、鸡精、糖、生抽、蚝油,拌匀后就可以关火了。6、韭菜烫一下就能熟,最...……更多
过年来客人不要下饭店,8道炒菜端上桌,好吃又省钱,大家都喜欢
...好的鲤鱼取出,将姜丝撒在鱼身上,撒上一些青蒜段。6.热油:烧热食用油,淋在鱼身上,使鱼皮更加香脆。7.调味:撒上适量盐,淋上生抽,使鱼肉更加鲜美可口。蒜蓉虾干食材准备:虾干,大蒜,食用油,盐。 制作步骤:1....……更多
《红楼梦》中的灰条菜豇豆干扁豆干茄子干葫芦条儿都怎么吃
...吃或者烧肉,都非常好吃。 葫芦条儿不是别的葫芦,是西葫芦,把西葫芦削了皮,在把葫芦肉弄成筷子粗细的长条晒干,吃的时候,还是用温水泡开,切成段子炒肉吃。这些干菜南北都有,都是地里出产的,平儿可谓是会吃了...……更多
有人说它是高蛋白,脂肪低,一周吃一次,身体棒
一、西葫芦炒牛肉西葫芦炒牛肉是一道营养丰富、制作快捷的家常菜肴。主要食材包括新鲜的西葫芦和嫩牛肉,辅以葱、姜、蒜等调料。在制作过程中,关键在于将牛肉处理得嫩滑,通常可以通过腌制(加入生粉、料酒、酱油...……更多
山东临邑:蔬菜种植忙
...市场。临邑县蔬菜种植面积10万余亩,主要包括西红柿、西葫芦、黄瓜、生菜等品种,销往北京、天津、山东、河北等省市。 2月6日拍摄的位于山东省临邑县临南镇的蔬菜大棚(无人机照片)。春节临近,山东省临邑县的蔬菜大...……更多
时尚女人上班通勤,学会这4个搭配技巧,优雅到老
...果短方块太多,就会显得身体厚重,纵向比例不足。要知道长方块是比短方块更加显瘦的。想要知道长方块,我们可以多利用长款的外套、长围巾、长裙、长裤等单品。同时运用顺色的搭配,制造出线条上的延伸感,就会更加显...……更多
夏天食欲差,可以少吃肉多吃八道素菜,养胃健脾,健康身心过夏天
...大碗中。2.往大碗中加入蒜末、干辣椒和花椒粒,再淋入热油爆香,激发出香味,接着加入适量的食盐、生抽、香醋、鸡精和白糖。3.最后在一起抓拌均匀入味,即可开吃。五、韭菜豆芽炒粉条食材准备:粉条、韭菜、豆芽、蒜...……更多
立秋,老人说“立秋吃一宝,不往医院跑”,具体指啥,咋吃
...2.大火快炒,要不停翻动西红柿,让它多出点汁水。3.把西葫芦也倒进锅里,继续大火炒个3分钟。4.等西葫芦炒到熟透了,就加点生抽和蚝油提味。最后看看你的“双西合璧”菜,是不是看起来很好吃,闻起来也很香呢?做饭好...……更多
这些都是天然瘦身菜,润肠通便随便一吃就能瘦
...感,包菜炒鸡蛋的营养丰富,西蓝花炒木耳的清爽口味,西葫芦炒牛肉的美味诱惑,还有凉拌菠菜的清新爽口,每一道菜都是你瘦身路上的好帮手!口蘑鸡丁简单又美味的家常菜——口蘑鸡丁!口蘑的鲜嫩,鸡丁的嫩滑,配上香...……更多
镇远农商银行:金融助力“蔬”写致富新图景
...进镇远县都坪镇对河村种植户黄远彪的蔬菜基地,成片的西葫芦和毛节瓜映入眼帘,生机盎然的蔬菜基地里随处可见村民们忙碌的身影。趁着好天气,村民们抓紧时间抢收,将一个个翠绿饱满的西葫芦采摘、装篮、搬运、称重、...……更多
这19种食物照着吃,降低慢性病风险
...: 5分组:苹果/梨4分组:生菜、生菠菜、苜蓿芽、茄子/西葫芦、葡萄/葡萄干、西兰花、芹菜、羽衣甘蓝、青辣椒/红辣椒3分组:生胡萝卜、花椰菜、莴苣或叶莴苣2分组:蓝莓、葡萄柚、橙子、西梅、蘑菇、香蕉这就意味着饮...……更多
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块,胡萝卜切成滚刀块,一起炖煮。牛肉富含蛋白质,胡萝卜含有丰富的维生素A,两者搭配,既美...……更多
纵览直击|强降雪来袭,石家庄蔬菜市场供应充足,价格平稳
...上土豆、胡萝卜、豆角、西红柿等蔬菜品种很齐全。经营西葫芦的商户翟先生在一家主要经营西葫芦的菜店前,记者看到,工作人员正在将整车的西葫芦往小车上分装,再送到下游的超市和市场。“我这西葫芦是从云南运过来的...……更多
伏天养生,多吃“3红2绿”菜,时令美味助您轻松过伏天
...,加入适量清水,煮至排骨熟烂,加入盐调味即可。二、西葫芦西葫芦又叫角瓜、白瓜,含有大量维生素和葡萄糖,正是三伏天清补时需要的营养。推荐食谱:凉拌西葫芦1、鲜嫩的西葫芦洗净擦成细丝,中间带籽的软芯不用。...……更多
闹大了!河南一学校用腐烂食材做学生餐,家长发声,教育局受牵连
...西红柿已经烂了,甚至发霉,还留着给学生做菜。成筐的西葫芦堆在一起,表面已经长毛了。第一天学生家长去参观发现西红柿质量有问题后,校长当场就和食堂负责人说把坏的食材都倒掉。结果家长第二天再次去食堂参观时,...……更多
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...上锅大火蒸15-20分钟蒸汽升腾。5.出锅前撒上青葱,淋上热油激发香味,最后滴几滴香油增香厨房炒锅。温馨提示:-腌制鸡肉时可以加一点点水淀粉,这样肉质会更加嫩滑。-蒸的时间根据鸡肉块大小调整,可以用筷子轻松穿透最...……更多
钟发回归力作《千鹤先生》今日上线,开坛降妖斗法再现港式灵幻经典
...、爱奇艺、优酷三大平台正式上线。影片主要讲述了千鹤道长(钟发饰)前往乌兰城救人,一路降妖驱邪,与妖道斗法的故事。 影片开篇便是千鹤道长在火车上使用茅山道术——折符化狗,驱邪魔救女童,一招便让人重回香港...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
...小勺子填进青椒端里(两头涂抹一下,粘得牢)2、起火热油,青椒面朝下,中大火煎半分钟,煎到青椒出虎皮,再翻过来煎虾滑面3、加2勺生抽、1勺料酒、半勺糖、少许盐,加300ml热水,中火焖煮8分钟,开盖大火收汁即可出锅...……更多
东平县银山镇:支部引领“万村共富” 实现共富到久富
...建设完成并顺利发包,赶在春节收获上市的“茬口”完成西葫芦种植。近日,西茂王村西葫芦迎来丰收,走进大棚中,一个个鲜嫩的西葫芦挂满枝头,甚是喜人。农户们熟练地采摘、分拣、打包装袋,一派繁忙的丰收景象。“今...……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
...翻炒均匀,裹上咸蛋黄后撒上葱花即可出锅。四、角瓜(西葫芦)——西葫芦香菇炒肉片准备西葫芦、瘦肉、香菇、干辣椒、大葱、生抽、食盐、食用油、淀粉、料酒、胡椒粉。1、瘦肉洗干净,切成薄片,加入料酒、生抽、食...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...机绞碎。在绞碎的猪肉中加入盐、鸡精、酱油、姜、适量热油,再次搅拌均匀,将搅拌好的茼蒿和肉馅混合在一起饺子馅就完成了。 3、将饺子皮平铺在手掌上,放入适量的馅料,然后捏紧饺子皮,使其成为半月形的饺子。注意...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...切丝;猪肉切丝,用料酒、生抽、盐腌制10分钟;2.锅中热油,下入葱姜蒜调料包炒出香味,加入腌制好的猪肉丝翻炒至变色;3.加入胡萝卜丝继续翻炒,调入少许盐、白胡椒粉调味;4.炒至胡萝卜变软糯,猪肉熟透后,撒入葱花...……更多
日照市农业农村局:强化技术指导 聚力稳产保供 保障春节“菜篮子”
...阳街道方家址坊村,这里是全县传统蔬菜种植大村,主产西葫芦、西红柿。种植户李庆兰把当天采摘的400多斤西葫芦送往市场后,又返回大棚内忙了起来。放眼望去,棚内西葫芦长势盎然。“春节期间,为了加大产量、保障供应...……更多
王静医生:孩子身高矮小吃什么能长高?
孩子个子矮小可通过合理的饮食来促进长高,富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物以及在医生的指导下适当补充营养素对儿童生长发育有利。但需注意,应结合科学的生活方式和定期的检查,以确保儿童健康成长。一、富含...……更多
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妙手回春 悬壶济世——王传友
全国两会重点推荐妙手回春悬壶济世——王传友走进新时代,踏上新征程,砥砺奋进,扬帆起航。一年一度的全国两会伴着春天的气息
2025-02-28 10:32:00
国家药监局批准中药创新药复方比那甫西颗粒上市
本文转自:人民网人民网北京2月28日电 (记者孙红丽)据国家药品监督管理局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
2025-02-28 10:53:00
桐梓:吹响“春耕春管”号角
本文转自:人民网-贵州频道时令催人耕种忙,不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时,早安排早部署,全力以赴抓好春耕春管工作,呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
2025-02-28 10:53:00
解决鹅肿头肿脸的方法    鹅如何解决肿头肿脸
某养鹅场饲养了一批刚满20日龄的小鹅,数量约1000只。养殖场的环境较为潮湿,通风条件一般,鹅群密度相对较大。近期,养殖户发现部分小鹅出现了精神萎靡
2025-02-28 10:54:00
在养鹅的过程中,小鹅肿头肿脸可不是一个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸
在养鹅的过程中,小鹅肿头肿脸可不是一个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多危害。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-02-28 10:54:00
怎样养好鹅避免肿头肿脸的发生   影响鹅肿头肿脸的常见因素
要养好鹅并避免肿头肿脸的发生,需要从多个方面入手。首先,提供适宜的生活环境至关重要。鹅舍要保持清洁、干燥和通风良好。减少细菌和病毒的滋生
2025-02-28 10:55:00
备孕时这几类女性要格外警惕宫外孕!
我们都知道,胎儿需要在子宫中汲取营养发育成长。若是受精卵跑错了地方,在输卵管等其他地方落脚了,这生育就失败了,也就是我们说的宫外孕
2025-02-28 10:55:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:“头皮皮下静脉丛炎”的壮医经筋治疗方法
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-28 11:04:00
糖友注意!这些日常行为,会加速糖尿病并发症的出现!
糖尿病,作为一种慢性代谢性疾病,其并发症是许多糖友最为担忧的问题。血糖的波动、血管的损伤、器官功能的下降,都可能与日常生活中的一些不良行为息息相关
2025-02-28 11:08:00
一线探春耕:黄河水这样精准解冬小麦之“渴”
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 焦搏文当前,山西省运城市芮城县冬小麦正值返青期,田间地头绿意萌动。“一冬过去,土发虚
2025-02-28 11:10:00
“60秒话健康”:静脉曲张袜真的有效么?怎么选择?如何穿戴?
本文转自:人民网静脉曲张是静脉系统最常见的疾病,多发生在下肢,腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网或蚯蚓状的扭曲血管,静脉发生异常的扩大肿胀和曲张
2025-02-28 11:11:00
武汉民生耳鼻喉医院爱耳日送公益健康大礼包开启健康新“声”活
第二十六届全国爱耳日今年3月3日是第二十六届全国爱耳日。为加强听力健康宣传教育,增强全社会听力健康意识,推动《国家残疾预防行动计划(2021-2025年)》贯彻实施
2025-02-28 11:16:00
比较试验| 个别奶茶含甜蜜素及咖啡因需注意
中国消费者报杭州讯(记者施本允)时下,现售奶茶店如雨后春笋般出现在大街小巷,奶茶安全问题也逐渐成为了消费者关心的话题。针对消费者关于奶茶产品是否安全以及奶茶所使用纸杯中是否有荧光增白剂的疑问
2025-02-28 11:28:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:中医辨证施治,抑制崩漏,保护子宫健康
滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
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2025-02-28 11:34:00