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这道菜不仅富含膳食纤维和多种维生素,而且口感层次丰富
...以上几个步骤,一道色香味俱全的芦笋口蘑就完成了。这道菜不仅富含膳食纤维和多种维生素,而且口感层次丰富,是一道健康又美味的家常佳肴。 ……更多
“男人补气强壮,女人补气漂亮”常吃这3样补气菜,身体健康
...,而鱼胶则富含胶原蛋白,能增强免疫力,美容养颜。这道菜品的炖煮过程仿佛是一场时间与美味的舞蹈,火候的掌控至关重要。当它们完美地融合在一起,你会发现,这不仅是一道美味的佳肴,更是一道补气养身的良方。男人...……更多
豆腐和它烤,才知道啥是绝配!一口高蛋白、满口软嫩又爆汁,馋人
...和口感;青红椒的加入不仅丰富了菜品的色彩,还能让整道菜更加诱人。在调味料方面,生抽和老抽的搭配能够为菜品注入鲜美的味道,食盐、鸡精和料酒能够提升整体菜品的诱人程度,让你的烧豆腐更加美味可口。步骤分解:...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
春季滋补美味推荐500字前言:春天,四季轮回中的一个重要节点,大地万物渐次苏醒,生机盎然。在这个特殊的时节里,孩子们的生长发育得以绽放,在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长,我们肩负着关注孩子健康成长的使命...……更多
街巷里的六味鸡 你吃过几味
...食犒劳三军,这便是大盘鸡的前身。“大盘鸡是常见的一道菜,做法比较多,口味也各有不同。”该店老板告诉记者,这道菜色泽鲜艳,皮焦肉烂的鲜美鸡块夹杂着青椒和红椒,鸡肉辣中带甜,汤汁浓郁。用筷子夹起烩面片,在...……更多
“新时代 新鲁菜”2023创新职业技能竞赛(泰安)分赛举行 东平34道菜品参赛
...)糖醋鲤鱼、吃喝碗、飞蝗腾达等具有东平地域特色的35道菜品,以编号盲评的形式,由5位专业评委、5位美食达人从口感、口味、色泽、烹饪技艺、原料特质、文化内涵等方面进行综合评判。“我做的这道糖醋鲤鱼,食材选自...……更多
新“食”尚正流行 小份菜受追捧
...越受欢迎。 4月29日中午11时40分,亲贤街昌盛双喜城一家餐馆迎来就餐高峰,这家餐馆除了常规菜品外,还推出小份菜,数十个菜品都用小碗盛放,整齐而精致地放置在餐台。此外,餐厅还推出了外卖小份菜,例如,海鲜捞面(...……更多
颜值高 味道绝 道道美食活龙活现
...糖葫芦味庄——醒狮龙·繁花 农历龙年,餐桌上的每一道菜,都承载着家的味道和温暖,每一口都蕴含着浓浓的亲情和祝福。当美味佳肴与姿态万千的“龙”相遇,在感受视觉与味觉的双重享受的同时,还饱含着诚挚的新年祝...……更多
如何帮助学生减少反式脂肪的摄入?
...和动手能力。外出就餐时,学生和家长应尽量选择健康的餐馆和菜品。许多快餐店和餐馆的食品中含有高量的反式脂肪。建议在外出就餐时,选择提供健康餐饮选项的餐馆,如沙拉吧、素食餐馆或提供全谷物和蔬菜的餐馆。在点...……更多
吃一口就沦陷!鲜香过瘾,做法简单,没吃过亏大了
...一道令人垂涎欲滴的佳肴——香煎鲈鱼配柠檬香草酱。这道菜不仅口感鲜美,做法也极其简单,让人一吃就爱上,没吃过的朋友们可真是亏大了!香煎鲈鱼,以其鲜嫩的肉质和浓郁的香气而著称。鲈鱼肉质细腻,口感鲜美,富含...……更多
这4道菜每周吃一次,相当于给身体做一次“大扫除”,清肠又刮油
...我们完成这项看似艰巨的任务。没错,今天我要分享的四道菜,简单到任何人都可以轻松上手,但效果妙不可言,它们能帮你清除内在的杂质,让你感觉身轻如燕。我在这里,不是要给你们讲一大堆生硬的营养学理论,也不是要...……更多
...对于很多小餐馆来说,经营压力大、利润薄,更何况每一道菜就算做小份,量是减半了,但工序一道少不了。如此一来定价就要犯难了,价格对半开,商家觉得“亏”;价格稍高,消费者又觉得不划算。一来二去,商家“大菜小...……更多
揭秘八大菜系之首:鲁菜的五大代表菜惊艳亮相!
...独特的酸甜口感和精致的造型赢得了无数食客的喜爱。这道菜选用鲜活的鲤鱼为主料,经过精湛的刀工处理,炸至金黄酥脆,再淋上特制的糖醋汁。一口咬下,外酥里嫩,酸甜适中,仿佛能感受到鲤鱼跃龙门的豪迈与激情。据统...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...冬日的饭桌上,微辣的口水鸡是一道不可或缺的菜品。这道菜的主要食材是鸡腿,搭配姜葱段、青红辣椒末、蒜末、白芝麻、花椒、辣椒粉等调料。简单的做法包括先将鸡腿煮熟,然后调制手撕鸡酱汁,最后将酱汁均匀地淋在鸡...……更多
...的背后还是“匠心”。肖勇还将继续守在厨房,做好每一道菜。不管是餐馆还是超市又或是精酿店,总能点到一杯力波啤酒,这里也是上海首个啤酒文化主题商业综合体。据悉,上海·力波是在力波啤酒厂原址通过城市更新转型...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...,选择适当的食材和菜品对于抵抗衰老至关重要。以下六道菜品均被认为具有抗衰老的功效,每天吃一道,不仅可以提供丰富的营养,还能够帮助皮肤保持年轻健康,让我们拥有更加美好的肌肤和健康的生活。一、金枪鱼拌饭:...……更多
拿捏老公的胃,没有一个不下饭!家常美食大放送,让他回味无穷!
...胃,让他吃得停不下来!首先,我们来说说香菇炖鸡。这道菜以鸡肉和香菇为主料,炖煮出的汤汁醇厚鲜美。鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,每一口都能品尝到食材的原汁原味。这道菜不仅美味可口,还能滋补身体,是老公劳累...……更多
咖喱鱼丸,香浓满分,每一口都是满足,让味蕾舞蹈的秘制食谱!
在我冗长的人生旅途中,有一道菜是我永远难以忘怀的滋味,那就是咖喱鱼丸。它的故事起源于一个寒冷的冬日,我在朋友的家里有幸品尝到了这道美味。那是我第一次尝试将咖喱和鱼丸这两种看似**的食材结合在一起,没想到...……更多
用双手讲好每道菜的故事
本文转自:劳动午报用双手讲好每道菜的故事——记北京北辰洲际酒店中餐行政总厨麻剑平说起30余年做的是同一种工作,而且是餐饮,可能有人会觉得既辛苦又枯燥。但是,如果你问17岁入行、22岁担任行政厨师长、至今已有30...……更多
“久乐居”里的幸福密码
本文转自:昭通日报记者 唐龙泉飞 文/图蔡青玲在自家餐馆。明天和意外,谁先到来?谁也不知道!今年35岁的蔡青玲回想起10年前龙头山那场地震时感慨万千地说道:“今天的龙头山不再是当年那个千疮百孔的样子了,我家餐...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
春天,大地回春,生机盎然,也是养生调理的黄金时节。随着气温逐渐回暖,人们的饮食也开始注重清淡、养生。在这个季节里,选择一些有助于促进消化、调理脾胃的春季菜肴,不仅可以滋补身体,还能增强免疫力,应季而...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...有助于缓解失眠等症状,更能促进身体的整体健康。这七道菜品,不仅味美可口,更是一份对女性身心健康的关爱。在繁忙的生活中,营养的膳食调理将成为女性更年期的得力助手,助你保持内外兼修,绽放更年期的美丽光彩。...……更多
距离高考还有23天,建议家长多给孩子吃6道菜,荤素搭配精力旺
...素搭配的菜肴,以保证孩子的营养摄入和精力旺盛。第一道菜:清蒸鲈鱼。鲈鱼肉质细嫩,富含蛋白质和多种营养素,有助于考生的大脑发育和记忆力的提高。清蒸的烹饪方式可以保留鲈鱼的原汁原味,避免过多的油脂摄入,对...……更多
三界食肆做不出高分菜?理清思路97分美食直接拿下!
每道菜色各有制作诀窍,研制评价越高,获得的声望与奖励越多。作为一名美食爱好者,高品菜品当然少不了我们的身影!众所周知,在菜品烹饪过程中,各式食材的处理方式不同,使用的厨具、调味料不同,采用的烹饪方式...……更多
...可以选择自已去提取。预制菜可选择的内容较多,有几十道菜品,如鱼香肉丝售价12.8元,宫保鸡丁9.9元,梅菜扣肉30元,价格比较亲民。 ……更多
养肝就是养命!中老年人多吃这4道菜,养肝排毒,还能增强免疫力
...春笋中的多种微量元素可以有效保护肝脏,防止肝病。这道菜的简单烹饪方式能够最大限度保留食材的原味和营养。主要食材:春笋、食用油、盐、生姜。具体做法:春笋去皮切片,生姜切丝。 锅中放油,加入姜丝爆香。倒入...……更多
“美食+”如何迎来更多八方客
...无锡的大厨们忙得不亦乐乎,香港的同行们也会试着做几道菜。美食节的成功举办促进了锡港两地文旅合作、民心相通,为“太湖湾—大湾区”双湾融合添上浓墨重彩的一笔,推动两地合作走深走实再续佳话。未来,锡帮菜还将...……更多
青瓜虾仁是一道色香味俱佳的素菜,其口感清淡爽口,营养丰富
...以上步骤,一道色香味俱佳的青瓜虾仁就制作完成了。这道菜不仅口感清淡爽口,而且营养丰富,非常适合在炎炎夏日食用。同时,其制作过程简单易懂,即使是烹饪新手也能轻松掌握。 在制作过程中,我们需要注意食材的新...……更多
让千年瓯菜谱写新时代篇章
...合总会执行会长陈建斌介绍,目前法国拥有1万多家温州餐馆酒店。何为瓯菜温州古名东瓯。为了提高温州菜的知名度,经过餐饮专家共同研究,将温州菜改称“瓯菜”。温州的鱼类食俗源远流长,见于史载已有两千多年历史。...……更多
哈尔滨市更新旅游“菜单” 官方认证的美食地图来了!
...街145号,电话:0451-89322666)——北十八烤羊排(地址:北十八道街165号,电话:13796788188)——金春大酒店(地址:南直路781号,电话:0451-57601888)——宏盛小馆(地址:淮河路34号,电话:0451-88273999)路线四香坊区餐饮美食:核桃碳烤..……更多
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女人脸上有4个表现,或暗示“子宫状态不好”
子宫是女性十分重要的器官,在子宫健康受损的时候女性身体健康也会出现问题。平时女性应该注重子宫的健康保养,一旦察觉到有某些疾病的信号
2024-07-10 10:50:00
6月5日芒种,推荐5种面条做法,一周吃不腻,安稳应对农忙
常言道:“芒种时节,庄稼收种”,每年一到芒种节气,农民们南方忙着播种,北方则忙着麦收,田间地头都充满了繁忙的景象。芒种又被称为“忙种”
2024-07-10 10:50:00
女生半年减肥40斤,减出重度脂肪肝?正确减肥方法是关键
福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动,体重已经140多斤了,就给自己制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮
2024-07-10 10:51:00
肉丸为什么一煮就散?教你3个小技巧,个个煮不散,肉嫩香味浓
为什么肉丸一煮就会散开呢?只需掌握三个小窍门,每一个都能煮得不散,而且肉质鲜嫩,香气四溢。气温渐渐升高,稍微活动一下就能感受到灼热
2024-07-10 10:51:00
女人如何才能不显老?多喝“3水”!
都在说女人一旦过了25岁,会有各种的小毛病出现的,如果在这个时候没有好好的对待皮肤,它可能会让你看起来与你自己实际的年龄还要老四五岁
2024-07-10 10:52:00
5种常见的食物“不怕过期”,存放的越久越有价值,你家有吗?
在我们日常生活中,经常需要购买食物,并在其保质期结束之前尽快食用。然而却少有人意识到,有些食物并不受保质期限制,相反,它们的价值可能会随着时间的推移而增加
2024-07-10 10:52:00
子宫不好的人,“脸上”会露出破绽吗?
“子宫”是女性特有的器官,同时也是女性孕育新生命的场所,保证子宫的健康对女性而言也是非常重要的。不过女性随着年龄的增长
2024-07-10 10:52:00
养护心脏有“讲究”!“离2黄,吃2红”
众所周知,心脏是人体十分重要的器官,通过心脏功能的提高,可以维持正常的生命活动,同时避免其他器官或者组织功能受损。很多人忽略了心脏保养的重要性
2024-07-10 10:53:00
切忌调韭菜馅直接加调料,提前做好1步,不出水特鲜香
直接将韭菜馅与调料混合,难怪导致严重出水,提前处理好这一步,可以确保不出水并且更加鲜香。每次包饺子时,我总是首选韭菜素馅饺子和猪肉大葱饺子
2024-07-10 10:53:00
江西菜的悲哀:同样爱吃辣,为何无人知晓,而川湘菜却很流行?
众所周知,江西菜作为中国菜系的重要组成部分之一,但为何它无法像川菜和湘菜那样广泛流行呢?本文将对此进行多方面的分析。一
2024-07-10 10:55:00
煮粽叶只用水煮就“废了”,牢记2个窍门,柔韧翠绿不易破,清香
记住两个窍门:要煮粽叶,简单地用水煮是不够的,它会失去其特点;要让粽叶柔软并具有良好的韧性,最终呈现出更清香的口感。端午节就在下个月即将到来
2024-07-10 10:55:00
海南省肿瘤医院肝胆专家提醒:熬夜看足球小心伤肝!
消费日报网讯(记者 郑红梅)随着2024年欧洲杯足球联赛的如火如荼进行,球迷们的激情也达到了顶峰,由于时差关系,许多球迷选择熬夜看球
2024-07-10 10:55:00
比糖和盐更“可怕”的调料,多数人每天都吃,过量摄入对健康无益
糖和盐在我们日常的饮食中扮演着重要的角色,常常被广泛使用。我们都意识到摄入过量糖和盐对健康不利。然而,有一种调味品可能被许多人忽视其危害
2024-07-10 10:56:00
爆款家常美食揭秘:泰式椰香咖喱虾仁炒饭,让你也堪称家庭大厨!
美食的魅力,家的味道一道简单却美味的家常菜,却能让我们找到最深的满足和幸福。现在,我想要分享一个让人无法抗拒的家常美味——泰式椰香咖喱虾仁炒饭的秘密
2024-07-10 10:57:00
煮玉米,只用清水是外行,添加这2种,更香甜更软糯,营养不流失
大家都喜欢吃玉米吗?我个人非常喜欢,谁能抵挡得住那种香甜软糯的诱惑呢?不常吃一次就开始馋了。虽然现在还没有新鲜玉米上市
2024-07-10 10:58:00