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葡萄籽的营养价值
葡萄籽含有大量前花青素,能抗氧化、保护人体皮肤免受自由基侵袭,常食用葡萄籽可使皮肤增加弹性,延缓衰老;葡萄籽含有丰富的油脂,包括了不饱和脂肪酸和亚油酸等,还含有粗蛋白、氨基酸、多种维生素及多种微量元...……更多
7种迹象,说明身体已经开始缺蛋白质,应趁早补!
蛋白质是人体不可或缺的重要营养素,它不仅为身体提供能量,还是维持器官和组织正常运作的关键。当身体缺乏蛋白质时,会出现一系列的迹象或者是问题。而接下来所讲述的7种迹象,可帮助人们及时发现身体缺乏蛋白质,...……更多
2023春节档 一大波好看的影片汹涌来袭,你最期待哪部呢
...年就来了!作为每年必备的\"年货\",\"春节就看熊出没,全家共度团圆年\"已经成为许多家庭必不可少的仪式感活动。春节就看熊出没全家共度团国年,伴我熊芯2023大年初一,熊强卷入了\"铁甲怪\"抢劫团的绑架事件,意外发现有...……更多
张本智和母亲:我儿击败樊振东是正常发挥,太棒了
...人,这使得他们对成都有着深厚的感情。然而,随着他们全家归化为日籍,其家乡情感似乎已经减弱了许多。原本以为张本智和的父母对家乡仍有深深的热爱和归属感,但事实上并非如此。尽管如此,张凌在国内出现时仍会营造...……更多
让时间和生活完美搭配,赶紧行动吧
...谢能力,让一整天都保持好的心情和精力。2、7点到8点,营养早餐 都知道早餐的重要性,可是大家知道什么时候吃早餐更好吗?在这里,想郑重的告诉大家:七点到八点之间最好。之前有短暂的运动,恰好趁此机会补充一些营...……更多
...受限、消化吸收障碍、代谢紊乱或者特定疾病状态人群对营养素或者膳食的特殊需要,专门加工配制而成的配方食品。除了继续强调特医食品安全监管,《办法》还明确鼓励研发创新,满足临床需求,优先审评罕见病类别、临床...……更多
羊肉片与萝卜丝的完美融合,比单吃更营养,让你爱上冬日进补!
...是制作美味汤品的关键。2.火候:控制好火候,让食材的营养充分溶解在汤中。3.调味:根据个人口味调整盐和白胡椒粉的用量。4.搭配:可以根据个人喜好,加入适量的葱花、香菜等调料,提升汤的口感和风味。5.时间:羊肉片...……更多
...买点好东西‘犒劳’一下自己!”供给端发力,从果园到餐桌时间大幅缩短智利车厘子跃升为年货市场“顶流”,消费者的青睐固然重要,但同样离不开供给端的发力。南京农副产品物流中心果品市场主任谢志刚介绍,1月份智...……更多
43岁生完二胎后,老公就不再与我同房了,婆婆:全是你自找的
...很晚,每次回来都是满面倦容,与她交流的时间也少了。餐桌上,她把自己熬制的汤端到老公面前,试图拉近彼此的距离。\"尝尝,我特地按你妈妈教的方法做的,应该很对你胃口。\"张强勉强挤出一丝笑,\"嗯,味道不错。\"然...……更多
佛手瓜的营养非常丰富,一能降脂,二能消肿,三能养颜
...,老话说的好,“冬天吃一瓜,不用把药抓”,佛手瓜的营养非常丰富,一能降脂,二能消肿,三能养颜,所以老年人适量食用些对身体还是很有益的。今天就跟大家分享一个佛手瓜的美食做法,随手一炒,特别鲜美,大家一起...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...法和它的养生效果,究竟隐藏着怎样的科学原理?银耳的营养价值与燕窝的对比在传统观念中,燕窝被视为滋补佳品,而银耳则常被认为是更平民化的选择。但实际上,银耳的营养价值并不逊色。银耳富含植物性胶质,这种多糖...……更多
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡肉营养,随手一做,滋补又好吃
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡肉营养,随手一做,滋补又好吃。大家好我是傻姐美食,在内陆长大的我从小就向往海边的生活,“面朝大海,春暖花开”,想想就很美。直到真生活在海边了,才知道海边原来不只景美、...……更多
...见肿瘤之一,在亚洲地区高发。肿瘤患者胃肠功能下降,营养缺失,在术后恢复阶段由于饮食受限及术前禁食更容易导致营养不良,因此如果没有良好的饮食习惯会对胃肠恢复产生不利后果,那么如何在术后正确饮食从而促进机...……更多
曝陈晓陈妍希婚姻破裂,双方社媒已经互相取关,男方一心只想离婚
...候,在热恋期间掩藏不住甜蜜的痕迹,双方都会常常晒出全家福高调秀恩爱,可是这一两年来,两个人几乎都没有公开cue到过对方,让人更加怀疑或许两个人感情已经生变。通常对于明星夫妻来说,在社交媒体上的痕迹往往都能...……更多
新款宝马x5中期改款官图发布,内饰升级为双联屏
...大幅度缩减,并增加类似X7上的氛围灯标识,同时取消“鸡腿”换挡杆,改为小巧的拨杆换挡机构,整体内饰视觉上更加清爽。 新款宝马X5有望继续提供2.0T、3.0T六缸发动机,均匹配8速手自一体变速箱及xDrive适时四驱系统。其中...……更多
那大蒜、洋葱发芽了还能吃吗?别大意!
...上一些,只要温度合适,这几种都极容易发芽。其实,从营养角度讲,食物发芽后,必定有一部分营养会用来供给芽的生长,所以,食物本身的营养、口感可能会降低。姜、蒜、洋葱发芽以后,只要没有发霉、变质,都是可以食...……更多
三国文化入菜    “桃园结义”“草船借箭”都成川菜美味
...选择以兔子为食材原料,用客家水席的烹制方式制作了这道菜。加上三国故事有很多兔子的身影,也契合比赛主题。”和欧阳军一起比赛的,还有来自南充全域的近40名优秀厨师,通过现场PK,将综合评选出20道“三国文化特色美...……更多
内蒙古红山脚下办音乐市集:缤纷活动“引燃”小长假夜经济
...,一家餐饮企业展出的兴隆八千粟小吃尤为引人注目,这道菜品复刻了8000年前的碳化小米,并用现代手法加工成酸汤开胃菜,深受市民喜爱。图为商家生意红火。史子龙摄在文创展示区,地标帖、红山玉龙徽章、笤帚苗工艺品...……更多
入夏食疗推荐:化痰湿、健脾减肥的“化痰湿瓜”
...美味可口,还能健脾减肥,消暑解热。 一、化痰湿瓜的营养成分与制作方法化痰湿瓜是一种瓜类食材,其营养丰富,具有健脾祛湿、解暑清热的效果。其主要食材包括:食材:- 西瓜皮:新鲜西瓜的外皮,口感清甜。- 薏米:具...……更多
...吗?□刘粉霞碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病和危害的总称。孕妇、哺乳妇女、0岁~3岁婴幼儿、学龄前及学龄儿童是最容易受碘缺乏危害影响的人群。随着胎儿长大,孕妇对碘的需要量加...……更多
“夏补钾,身不乏”!建议多吃这4种蔬菜,全身有劲精神足
...,帮助大家轻松补钾,全身有劲精神足。一、菠菜:绿色营养的宝库菠菜是一种营养丰富的绿叶蔬菜,被誉为“绿色营养的宝库”。它含有丰富的钾元素,每100克菠菜中钾的含量高达311毫克。还富含维生素A、维生素C、铁、钙等...……更多
伤口的奥秘:为何有些伤口愈合得快,有些却慢
...表皮细胞的增殖来实现。这个过程需要消耗大量的能量和营养物质。重塑阶段:最后,伤口进入重塑阶段,这个阶段可能持续数月甚至数年。在这个阶段,胶原纤维重新排列,瘢痕组织逐渐形成并成熟,伤口的强度和弹性也逐渐...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...素的蔬菜,也要多吃一些水生食材,这些“水中宝”不但营养丰富,同时还是润燥的好帮手,分享6种适合冬季吃的“水中宝”,营养润燥,让身体舒服些。冬季易生病,天气寒冷是一方面原因,还有一点就是此时人们因为多使...……更多
黑吉辽蒙青年学子比拼强农技艺 拼多多以赛促研助力乡村振兴
...金”政策,首创“农地云拼”模式,直连原产地与消费者餐桌,使得生产侧与消费侧两头得实惠。11.11大促期间,拼多多百亿补贴频道在“0佣金”的基础上继续加大了补贴规模,秒杀频道在开门红阶段累计上线50场农产品秒杀补...……更多
居民医保一年减少2500万人,为什么有人主动退保?
...在江苏打工,每个月各挣3000多元,还要在当地租房住。全家总共1亩多地,只够保证粮食供应,还有100余棵板栗树,今年板栗3元左右一斤,但是今年板栗没有丰收,产量很低。男主人66岁,身体较差,有各种慢性病,说话不利索...……更多
陕西油泼面正宗做法分享,简单易学,香辣可口营养美味
油泼面是陕西特色的传统面食,以其独特的口感和醇厚的味道深受人们喜爱。今天,我们就来详细了解一下油泼面的正宗做法。主要食材:高筋面粉、盐、食用油、辣椒粉、花椒粉、葱姜蒜等调料。接下来,我们开始制作。做...……更多
两科研及培训基地在海南省肿瘤医院揭牌成立
...瘤整合医学中心揭牌成立,未来将整合多学科专家资源在营养健康、数智医疗领域开展临床诊疗、科研转化及人才培养等工作。海南成美医疗集团代理事长郭启勇(右二),海南省肿瘤医院副院长杨曙芬(左一)、周卫平(右一...……更多
...,主要是通过韧皮部的筛管往花、果实、树干、根部输送营养。因此,砍断树干可以锁住营养成分,阻止过多的营养成分向枣树的根系输送。这样,当枣树开花后,营养成分通过韧皮部的筛管供给花朵,提高了坐果率,进而营养...……更多
这6样是公认“护眼黄金菜”,学生常吃补钙护眼,眼睛健康视力棒
...护眼睛,让视力保持棒棒哒。第1.菠菜菠菜是众所周知的营养蔬菜,其中含有丰富的维生素A、C以及多种抗氧化物质。这些成分对眼睛的健康至关重要,可以帮助减少眼部自由基的损害,预防眼部疾病的发生。此外,菠菜中的叶...……更多
夏天,这汤要岔着吃!简单易学,营养易消化,顺利度过今年夏天
...鲜嫩,赶快学起来吧。夏天,这汤要岔着吃!简单易学,营养易消化,顺利度过今年夏天。【毛豆鸡蛋豆腐滑肉汤的正确做法】食材清单:选购新鲜毛豆120克(毛豆是夏季最受欢迎的豆类,色泽非常好看,鲜嫩清甜,可以用来凉...……更多
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春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
2025-02-22 00:57:00
张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
2025-02-22 01:37:00
王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
2025-02-22 01:53:00
雨水养生指南: 顺应天时调阴阳 健脾祛湿养肝气
“好雨知时节,当春乃发生”,雨水是二十四节气中的第二个节气,标志着冬季的严寒逐渐消退,天地间阳气升腾,冰雪融化,降水增多
2025-02-22 06:26:00
春菜上新 尝鲜正当时
春回大地,万物复苏,正是品尝新鲜时令食材的最佳时节。古人云:“春食芽,夏食瓜,秋食果,冬食根。”春天的食材不仅鲜嫩可口
2025-02-22 06:26:00
黄葛树丨信鸽:老街油粽子
老街油粽子文/信鸽油条、油饼、油炸粑,这些街边小吃很常见,但你是否听闻过油粽子?我带着女儿踏上了寻找水江镇油粽子的美味之旅
2025-02-22 06:46:00
春季养生以“肝”为先,多食甘辛食物以养“肝气” 遵循“四气五味”,为健康打下坚实基础
细雨蒙蒙,春寒料峭,虽然最近气温还有点低,但已能感受到春的气息。中医认为,春属“木”,与肝相应,而肝又为“将军之官”,主疏泄
2025-02-22 06:57:00
一场流感为何会“害人性命”?心脏病发作风险是平时的6倍!
每至春季,流感高发,其中甲流(甲型流感)更是来势迅猛,甚至有人因此直接或间接殒命。事实上,流感“害人性命”的概率很低,尤其是对于无基础疾病的年轻人
2025-02-22 06:57:00
花生减肥食谱
花生小豆鲫鱼汤花原料:生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼1条剖腹去鳞及肚肠
2025-02-21 19:42:00
鲁医健康说|中医音药、穴位按摩……中医建议这样改善春困与焦虑
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 21:01:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里,20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上
2025-02-21 22:22:00
诺如病毒进入高发期 警惕呕吐、腹泻等症状
本文转自:人民网-江西频道近日,由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期,诺如病毒传染性强,尤其学校、幼托机构高发
2025-02-21 23:15:00
就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00