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...，增强身体免疫力，并能为肌肉和骨骼的健康提供必要的营养支持。尤其是黄瓜的磷含量更是其他蔬菜的两倍左右，是促进骨骼健康的重要营养来源。
糖尿病患者，可以吃黄瓜吗？黄瓜是健康的蔬菜之一，那么它对于患有糖尿...……更多
2024-06-04 16:22:00糖尿,含水量,黄瓜,痛风,糖尿病,人群
...赏。在这个快节奏的时代，越来越多的人开始追求健康和营养的饮食方式。而宣威小炒肉正好符合了这一趋势。它选用优质的猪肉，经过精心烹制，既保留了肉质的鲜嫩和营养，又避免了过多的油脂和调料对身体的负担。因此，...……更多
2024-06-19 12:53:00宣威,小炒,云南,宣威,小炒,云南
...梭于牛棚间工作的年轻小伙格外显眼。“我们主要进行‘营养性添加剂调控育肥后期肉牛脂质代谢’实验，目的是通过添加一种营养性添加剂来调控肉牛的品质。”湖南农业大学畜牧学专业的在读博士生安济山告诉笔者，其3月...……更多
2023-10-18 10:12:00肉牛,幸福,产业,发展,生活,肉牛
...龙虾是夏季最受欢迎的美食之一，其鲜美的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。但是，很多人却不知道如何在家中烹制美味的小龙虾。下面就为大家介绍一下小龙虾的家常做法，让您也能轻松享受这道美味佳肴。首先，我们...……更多
2024-02-21 06:45:00佳肴,龙虾,家常,美味,做法,龙虾
五种美食，它们不仅味道鲜美，而且富含营养，对身体健康有着积极的影响：浆果类：如蓝莓、草莓和黑莓，它们含有丰富的抗氧化剂，能够帮助抵御自由基的侵害，保护皮肤免受环境伤害，促进皮肤健康；坚果和种子：如核...……更多
2024-06-06 21:58:00面色,美食,女人,健康,维生素,脂肪酸
...还有动物血、动物肝脏，适量进食即可。吃肉过少，容易营养缺乏：既然吃肉过多会营养过剩，那么少吃点总归是有好处的，你千万不要这么想，肉是所有年龄阶段人群都需要进食。由于人们随着年龄的增长，机体机能随之下降...……更多
2024-10-01 13:44:00肌肉,蛋白质,蛋白,机体,贫血,血红素
...炙萝卜材料：萝卜200g、蜂蜜适量。做法：将萝卜洗净，切成一指厚的片，两边蘸上蜂蜜，放平底锅中用小火焙，使其熟而不焦，放冷后嚼着吃，用淡盐水送服，当日分3次吃完。功效：出自《普济方》，具有利尿通淋、消食化气...……更多
2023-10-26 06:57:00萝卜,萝卜,功效,莱菔,普济,消渴
...叶洗净，在太阳下晾晒至有点蔫即可。做法之一是将菜薹切成小颗粒，铁锅烧至滚烫，将菜薹颗粒放入翻炒，四五分熟便趁热铲到罐子里，在面上铺上几层青菜叶子，捂盖紧实；也可以将青菜薹放入沸水中汆一下，捞起来放在坛...……更多
2024-01-21 06:38:00乡愁,菜薹,青菜,滋味,母亲,鼻腔
...用清水淘净，加入盐、酱油拌匀，将猪前腿去皮，分肥瘦切成小块腌制，准备蛋黄、豆沙、芸豆、板栗备用。粽叶也不一样，“浙江的粽子个头偏大，成四角粽。”黄宇静特别选10厘米宽的粽叶，单个粽子可达6至7两重。水煮并...……更多
2024-06-11 00:30:00尤溪,粽子,粽子,粽叶,尤溪,鲜肉
...并预防疾病。一方面，牙齿健康反映了个人的饮食质量和营养状况。牙齿是通往食物的第一道消化通道，在消化系统的功能中发挥着重要作用。拥有健康的牙齿意味着个人可以彻底咀嚼食物，促进消化系统更好地吸收营养，从而...……更多
2024-01-01 06:41:00牙齿,健康,影响,口腔,寿命,疾病
...类型多，面包、米饭、米粥、方便面都属于主食，从主食营养成分，性质来看，米粥并非最差的主食，以大米为原材料制作而成，同样可以提供营养物质和能量。平时适量喝粥，相对清淡外一样可以满足身体对碳水化合物，淀粉...……更多
2024-10-06 18:21:00主食,还是,长时,米粥,主食,胃部
...脾胃阳气，导致消化系统问题，长期如此还会影响身体的营养吸收和生长发育。缺乏运动运动能够调动身体阳气，促进气血流通，长期缺乏运动会导致身体阳气不足，出现乏力、怕冷等症状，还可能引发肥胖、糖尿病等疾病。情...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...桂圆、莲子、冰糖、枸杞等食材，搭配合理，口感香甜，营养丰富。首先，我们将桂圆干泡软，并将莲子、银耳浸泡2个小时，这样有助于提取其中的营养成分。接下来，将泡发的莲子、银耳、大枣和桂圆肉倒入砂锅中，加入适...……更多
2023-10-31 15:06:00桂圆,莲子,滋补,延缓衰老,衰老,功效
...！今天介绍的“爽菜”是豆角炒干豆。它不仅味道鲜美、营养丰富，而且营养丰富。经常饮食对您的健康非常有益。
韭菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的营养成分，其中含有植物性芳香挥发油，能有效增加孩子的食欲，让孩子...……更多
2023-12-20 14:24:00大肉,助消化,节气,大鱼,孩子,孩子
...减少，可能会降低基础代谢率，使得减肥变得更加困难；营养不均衡：晚餐是一天中重要的营养补充机会，不吃晚餐可能导致某些营养素的缺乏，影响身体健康；睡眠质量下降：饥饿感可能会影响你的睡眠质量，导致第二天精神...……更多
2024-09-15 19:53:00害处,晚餐,晚餐,减肥,能量,身体
...丁宝桢被清廷封为\"太子少保\"人们就以其荣誉官衔把这道菜命名为“宫保鸡”此后衍生的“宫保鸡丁”更因其色香味形而成为名菜而当今众多餐馆、酒店却将“宫保鸡”“宫保鸡丁”写作“宫爆鸡”“宫爆鸡丁”让人误以为“...……更多
2023-10-26 21:55:00宫保,鸡丁,宫保,织金,贵州,鸡丁
...堂课就是学烧华理名菜——红烧肉。“我学会的不仅是一道菜，还有对学校的归属感和认同感。”令她感触尤深的是，这门特殊寒假作业让她学会了如何大方表达对父母的爱。“只有亲身走进厨房，才能切身感受到用双手创造美...……更多
2024-01-17 05:25:00一门,家人,技能,劳动,课程,学生
...有一些时蔬，炒的时候里面也放了辣椒，而且我发现每一道菜里都没有香菜，我和男朋友说过很多次，我很讨厌吃香菜。今天和男朋友一起进门的时候，我看到外面的一小块菜地，上面都种满了香菜，而男朋友也说那块菜地是他...……更多
2024-02-07 12:52:00饭桌,男友,父母,第一次,男朋友,香菜
...肉馅350克，面粉800克，植物油适量，香油1勺，盐适量，生抽酱油3勺，老抽1勺，料酒1勺，姜末1勺做法：1需要准备的主要食材：韭菜、鸡蛋、肉馅和面粉。我这个量5口人吃，人口少的要酌量制作。韭菜择洗干净控水备用；面粉...……更多
2023-12-24 19:30:00一人,韭菜,不够,韭菜,肉馅,饺子
...处主办，海南健康发展研究院、中国健康促进与教育协会营养素养分会、中华预防医学会儿童成人病（慢病）防治工作委员会和中国学生营养与健康促进会肥胖防控分会共同主办。多位专家的参与，共同探讨了儿童肥胖防控面临...……更多
2024-01-17 10:59:00应选,肥胖,效益,成本,措施,儿童
...水中人参”的美食，被认为是女性的不老米，具有丰富的营养价值。本文将向大家介绍一种简单易做的芡实食谱——芡实炖奶，不仅美味可口，还有助于调理肌肤，让您在吃出健康美丽的同时，也享受烹饪的乐趣。芡实的美容功...……更多
2024-03-26 10:05:00芡实,做法,芡实,肌肤,食用,健康
...鲜美的口感受到许多美食爱好者的追捧，还因为其丰富的营养价值成为健康饮食的优选。羊肉质地细嫩，味道浓郁，无论是慢炖、烧烤还是快炒，都能保持其多汁和柔软的特点，让人一尝难忘。羊肉是蛋白质的极佳来源，含有人...……更多
2024-06-06 06:43:00贩子,羊肉,家人,羊肉,肉质,脂肪
...掉柚子皮，把里面的白瓤去掉，只剩下黄色的皮，接着再切成丝，越细越好，把柚子果肉剥好之后去掉里面的籽，把果肉掰碎备用，然后锅中放入适量的冰糖，熬化之后，再放入柚子皮煮15分钟。煮至柚子皮呈现半透明状态说放...……更多
2023-12-24 19:32:00柚子,孩子,果肉,食疗,感冒,妈妈
...的环节——烤肉。孩子们等候多时，待师傅将新鲜五花肉切成薄片，放上各种调味料腌制几分钟后，便迫不及待地将肉放在了烤炉上。在炭火的炙烤下，五花肉滋滋冒油，让人口水直流。“烤肉不只是小朋友的最爱，我们也是一...……更多
2024-02-07 02:22:00庆丰,年猪,年猪,五花,猪圈,师傅
...，需要将这个买回来的猪肉进行洗干净，然后还需要将其切成薄片放入到碗中，再加1勺的料酒、1勺的食盐、1勺的酱油、1勺的五香粉、适量的料酒、蛋清、10g生粉等调料，再进行抓匀，腌制个30分钟这样。而这个薯条呢，则是孩...……更多
2024-02-21 22:09:00糖醋,薯条,酸甜,排骨,色泽,糖醋
...画说到，“小时候一家人在一起吃苹果，都是父亲把苹果切成小块，家里孩子多每个人都能分到，我的父亲话很少，但是从来都是说到做到，默默无闻的爱着我们”。
随后，志愿者们继续“夏季百户特殊老人关怀入户行动”，...……更多
2024-06-18 11:20:00社工,西青区,西青,赤龙,街道,父亲
...故事远不止于此。事实上，不同种类的瓜子蕴藏着丰富的营养价值和各自独特的养生功效。从西瓜子的皮肤保护作用到南瓜子对男性健康的益处，再到向日葵瓜子在缓解压力、预防贫血方面的优势，瓜子不仅仅是一种休闲食品，...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
...的君康食用菌种植专业合作社，工人们正忙着生产羊肚菌营养包，不少外地客商赶来采购。一外地客商告诉记者，他采购了1.9万余包羊肚菌营养包，大概能种7亩地。每到冬季，前来采购羊肚菌营养包的客户就络绎不绝，加工车...……更多
2023-12-16 20:33:00聚合力,郧阳,产业发展,红色,动力,产业
...或月经不调等问题的体现。面色苍白也可能与消化不良、营养不良等因素相关。注意保持良好的饮食习惯，多食用含铁、维生素C等有助于补血的食物，是女性保持气血健康的重要一环。唇色苍白通常是血液循环不畅或气血不足...……更多
2024-05-27 15:49:00气血,迹象,状况,女性,问题,气血
...期？如何通过一些小窍门来降尿酸？5月29日晚，首都保健营养美食学会副会长李润庭做客《央广营养课》直播间，为受高尿酸困扰的朋友提供了科学降尿酸的方法以及实用的饮食建议。
高尿酸进展的4个时期1.无症状期：虽然无...……更多
2024-05-31 09:13:00尿酸,困难重重,秘籍,困难,尿酸,窍门
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开工开工！我超爱上班！我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了！小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
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符仲华教授，东城中医医院针灸科特聘专家，主任医师，浮针发明人，博士生导师，北京中医药大学浮针研究所所长，中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
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王秋生主治医师，毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病，腰椎病，腰痛，尤其擅长腹针
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春节已过，欢声笑语犹在耳边，美食与美酒的记忆也依然鲜活，但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示，春节期间
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人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
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日前，全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》（以下简称《共识》）于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
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春节假期亲朋好友欢聚一堂，少不了美酒佳肴。然而，对于痛风、风湿骨病患者来说，节日期间的饮食放纵和生活作息不规律，很容易导致病情复发或加重
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泸州东大肛肠医院自成立以来，一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗，是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
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在健康保障意识日益提高的今天，百万医疗险作为健康险市场的一股清流，凭借其高额保障、低保费的特点，迅速赢得了广大消费者的青睐
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来自河南周口的李女士和王先生结婚五年，始终未能迎来期盼中的新生命。夫妻俩辗转多家医院检查，却因病因不明陷入迷茫。2022年初
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男性私密健康问题一直是许多人关注的焦点，它不仅影响生理功能，还会给心理带来较大的压力。如何正确理解和解决这些问题，已成为许多男性迫切需要面对的课题
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伴随中医技术的不断发展，中西医结合治疗日益受到医疗界的青睐。泰安市中心医院市立院区重症医学科（ICU）在科室主任杨晓丽的带领下
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本文转自：人民网-贵州频道2月8日，正月十一，瓮安县猴场镇下司社区组织社区居民开展了一场温馨甜蜜的活动。大家欢聚一堂，一起搓汤圆
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本文转自：人民网-安徽频道2月10日，安徽省天长市仁和集镇农技站长李明一大早就来到芦龙社区种粮大户陶汉东的小麦田里，检查记录小麦根腐
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元宵节将至，市民陈大爷买了“无糖”元宵。他见配料表中不含糖，一顿吃了十多个，结果身体不适，血糖升高。2月9日，网格员陪老人去医院检查得知
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