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尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...尿酸者,平时最好少碰1、菌菇类蔬菜像是蘑菇,香菇,金针菇,杏鲍菇,白玉菇等等都属于菌菇类蔬菜,这些食物吃起来味道鲜美,营养价值高。可是大多数菌菇类蔬菜当中的嘌呤含量是比较高的,因此高尿酸患者希望你少吃...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...如下:1.准备食材:白菜两片,豆腐100克,鲜菌适量(如金针菇、香菇、木耳等),姜蒜适量。2.烧开一锅水,将白菜切成小段,豆腐切成块状,鲜菌清洗干净备用。3、热锅凉油,放入姜蒜爆锅,倒入适量的清水,大火烧开。4、...……更多
10块做一大盘,保护视力、养颜护肤,女人孩子可要常吃!
...肉白菜。想要做菜好吃,第一道关卡就是选材,所以在这道菜中,肉片我选用的是牛肉,而白菜我选择的是瓢儿白,只有菜帮没有菜叶,这样吃起来口感更加清脆一些。佐料上我选用的蚝油,因为蚝油浓郁鲜美的香味搭配上牛肉...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...粉等调料拌匀备用。然后将洋葱丝、泡发好的龙口粉丝、金针菇、韭菜段依次放入一个砂锅中,最后摆放生蚝,并将调好的蒜蓉酱淋在生蚝上面,不需要加水,盖上锅盖,大火烧开后转小火煲8分钟即可。撒上葱花后,一道鲜美...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...们家常晚餐的一道特色菜肴——胡萝卜山药炒黑木耳,这道菜选用新鲜胡萝卜、山药和黑木耳为主要食材,烹饪而成口感清甜,美味不腻。许多人对炒山药信手拈来,却往往难以掌握好吃的诀窍,捉摸不透其中的关键,接下来,...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...仅增加了菜肴的香气,还具有很好的抗菌和抗炎作用。这道菜的制作过程简单,是一道营养美味的佳肴。主要食材:鸡蛋、大蒜、酱油、香油、盐具体做法:1、将鸡蛋打入碗中,加入适量的水和盐,搅拌均匀后过滤,去除蛋液...……更多
独自来广州治病的癌症少年
...饭、吃饭,总是更香,但饭桌上也自有规矩。比如,每一道菜都要配一双公筷。因为孩子们身患重病,身体免疫力极低,时常要靠升白针维持白细胞指标,为了避免流行疾病的传染,必须使用公筷。在小家的饭桌上,每一道菜都...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...和抗氧化物质,有助于提高孩子的抵抗力,保护视力。这道菜以鱼片和番茄为主要食材,口感酸甜清爽,深受孩子们的喜爱。食材:鲜鱼片(如鲈鱼、鲳鱼等):300克;番茄:2个;青椒:1个;大葱:1根;姜:适量;蒜:适量;...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...制作一道美味的毛血旺,把热水煮开,将黄豆芽、香菇、金针菇焯水后捞出,放在碗底;随后,加热一些菜籽油,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香,再加入豆瓣酱、火锅底料炒出红油,加入适量开水,放入鸭血、莴笋、魔芋、火...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,快速翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味美,可以增加孩子的食欲,又能增强免疫力。洋葱(消炎杀菌)洋葱是一种常见的调味食材,除了提供香味之外,它还具有消炎杀菌的作用。推荐给孩子食用的...……更多
不要总给孩子吃猪肉,有条件多吃它,猛长个,更强壮
...很好的去腥臊味。天气越来越冷,身体需要更多的能量和热量,牛肉就是不错的选择,贵也要舍得吃,只有吃好了,才会有个好身体。 ……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...富、荤素搭配、营养均衡,争取有一半的植物性食品,每道菜少而精、鲜而美,做到少量多样、一菜一味。”范志红说,随着生活水平不断提高,人们在日常生活中几乎随时可以吃到鸡鸭鱼肉等美味佳肴,因此,年夜饭要在保证...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...鸡蛋是一道家常菜,其特点在于鲜辣可口,营养丰富。这道菜非常适合搭配米饭食用,也可以作为下酒菜来享用。在制作过程中,要注意火候的掌握和调料的搭配。黑豆富含多种营养物质,而在豆类中黑豆抗氧化物含量是比较高...……更多
妈妈“慧”吃 宝宝“慧”长
...蛎碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。注意尽量不吃高热量的食材,平时少吃甜食、蛋糕、肥肉、碳酸饮料等,同时应该控制水果的食用量,可以有效控制孕妇体重。重视饮食的安全性和卫生性选择新鲜和高质量的食材是十分...……更多
星火少年团让孩子们喜欢
...浩天。王安浩天是“星火少年团”的一名“老营员”,这道菜也是他人生中学会的第一道菜。王安浩天是家里的独生子,自己做一道菜还是头一次,从来没动过燃气。他的妈妈说,为了录制这次课,孩子做了不少练习,光是一个...……更多
...品种优良的杏鲍菇新品系。“我们园区从多年前单一生产金针菇,到现在生产海鲜菇、茶树菇、平菇、白蘑菇等十多个品种。目前全县工厂化食用菌企业集聚度全国第一,杏鲍菇、双孢菇、金针菇等各类鲜菇年总产量达60万吨,...……更多
别忘了喝这羊肉汤,消暑降火,轻松过三伏
...红柿汤】:1.西红柿1个不用去皮,洗净后切成小丁备用;金针菇一把切掉根部,洗净后切成小段备用。再准备适量的葱花和香菜段。2.锅中加油,烧热后先放入西红柿翻炒,炒出西红柿中的汁水后,再倒入一大碗的凉水,大火烧...……更多
芥蓝炒木耳,简单省事,营养全面,别不懂吃
...介绍一道简单又营养的蚝油芥蓝炒木耳吧。立秋之后,这道菜可是非常受欢迎哦,不仅简单易做,而且营养丰富,千万别错过!【【蚝油芥蓝炒木耳的详细做法】】要挑新鲜的芥蓝大概350克(也可以选生菜或白菜心,芥蓝营养高...……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
...,这样一道家常版的:无米鸡蛋炒饭就做好啦,这样是一道菜,也可当成是一盘炒米饭吃,但里边一粒米饭都没有添加,都是蔬菜和鸡蛋,非常营养健康,想要减肥的小伙伴可以试试,低脂的蛋炒饭,营养健康饱腹,还不容易长...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...对于控制体重和维持健康的饮食是有益的,相比于其他高热量饮料,牛奶的饱腹感更强,可以减少进食量,同时提供足够的热量和营养素,让我们在保持饱足感的同时也不会吃进过多的卡路里。——有助于改善睡眠质量牛奶中的...……更多
这菜4元一斤,补钙是西红柿的10倍,经常给孩子吃,个子长高高
...力和保护视力。与虾仁搭配,增加了蛋白质的摄入,使这道菜成为了一道营养均衡的美味佳肴。主要食材:空心菜、虾仁、大蒜、生姜具体做法:空心菜洗净切段,虾仁清洗干净去除虾线。大蒜切末,生姜切片备用。热锅加油,...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
...我们来介绍一道简单的小人参美食——素炸萝卜丸子。这道菜品准备工作较简单,主要材料是白萝卜和胡萝卜,简单的工序便能完成制作。首先,将白萝卜和胡萝卜擦成丝,腌出水分,并挤干水分切碎,然后与蛋、盐、葱花、黑...……更多
胡萝卜以其独特的营养价值和健康益处,被公认为“护眼冠军”
...提供高质量的蛋白质和铁,有助于增强体力和免疫力。这道菜的搭配既美味又健康。主要食材:牛肉、胡萝卜、姜、大蒜。具体做法:牛肉切块,用冷水浸泡去血水,然后焯水备用。胡萝卜洗净切块,姜切片,大蒜切末。锅中放...……更多
这六种水果经常吃,对于肝脏有很好的养护作用!
...健康非常有益。建议每周食用2-3次蘑菇,如香菇、平菇、金针菇等。三、彩椒彩椒是蔬菜中的VC之王,VC呢,可以保持谷胱甘肽的还原状态和细胞膜的完整性,能增强肝细胞的抵抗力,保护肝脏。我们每天吃100克就可以了。四、...……更多
孩子要长高,得多晒晒太阳,多动动,还得吃得健康
...满满,不吃真的可惜了。丝瓜炒虾米是我儿子特别爱的一道菜。丝瓜口感特别清爽,软绵绵的,甜而不腻,配上虾米简直是绝配。这道菜不仅好吃,还能补钙,对孩子的骨骼发育特别好,吃了长得快,比喝牛奶还有效呢!你们有...……更多
“冬天吃一根,滋补又强身”,一减脂,二排毒,三补钙,四强免疫
...绍一道既美味又有益健康的佳肴——魔芋豆腐炒韭菜。这道菜以魔芋为主料,不仅富含营养,而且独特的口感让人回味无穷。推荐食谱:魔芋豆腐炒韭菜 准备食材:魔芋豆腐、韭菜、剁椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油。具...……更多
年产值近200万元,临朐县双孢菇种出好“钱”景
...就走上了食用菌种植、研究的道路。他先后种植了平菇、金针菇等品种,多年来不断总结经验,潜心钻研,摸索出一套独特的双孢菇种植技术,逐步将基地发展壮大。用刘召东自己的话说,如今的成功,除了自己勤奋钻研外还要...……更多
建议中年女人常吃这道菜,一补钙,二祛脂降压,三润肤养颜不显老
...别满足。所以,今天我再推荐大家用鸡瓜+鹌鹑蛋来做一道菜,这两种食物不仅美味可口,而且含有丰富的营养成分,最为关键的还有助于保持皮肤的紧致与光泽,延缓衰老的步伐,而且低脂也不用担心长胖,建议中年女性朋友...……更多
儿童餐花样多,真的适合小朋友吗?
...适合孩子。孩子的消化功能普遍较弱,食用太多高油、高热量的食物,可能会造成消化不良或腹部不适。二是尽量选择清淡口味的食物,这样既能减少盐、糖的摄入量,又有利于提高小朋友对天然食品不同口味的接受度。三是鲜...……更多
养护卵巢,可以延缓衰老?做好几件事,不让卵巢提前下岗
...进雌激素自身合成。鱼虾和真菌食物,比如香菇,木耳和金针菇等,酶活性物质比较丰富,可以加快体内雌激素分泌营养卵巢。现在气温升高,不少女性朋友开始减肥。这时候一定要采取科学合理的方式,一日三餐还是要保证,...……更多
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年纪大了,抗炎还能抗癌!研究:抑制衰老时炎症,可助力清除肿瘤
周大哥的肠胃一直不太好,跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒,没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子,严重的时候一天得去两三趟
2024-10-02 22:44:00
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
你的血脂正常吗?如果正常的话,恭喜你,你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示,我国成年人血脂异常总体患病率高达35
2024-10-02 22:51:00
老年人还能过夫妻生活吗?能坚持到多大岁数?合理保持,好处多多
“中年夫妻亲一口,噩梦能做好几宿。”老刘和妻子都已年过六旬,在一个月前老刘提出了离婚,起先一家人都难以理解。倒是妻子没什么波澜
2024-10-02 23:23:00
湖南江华:田间监测点助力 确保水稻“穗穗”平安
本文转自:人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期,湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
2024-10-02 23:29:00
2024爱尔眼科眼底病论坛成功召开 疑难眼病会诊中心正式成立
本文转自:人民网-湖南频道眼底疾病作为最主要的不可逆致盲性眼病之一。近日,2024爱尔眼科眼底病论坛(黑龙江站)顺利召开
2024-10-02 23:30:00
2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00