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中伏以后常吃这道菜,养肝清心,降温防暑效果好!
中伏后食此菜,可润肝清火,消暑止渴一、葱花鲈是一道很好吃很有营养的菜,它含有丰富的蛋白质、维生素等,大葱的香气既可以增加其味道,又可以在一定程度上暖身祛寒。材料黑鲈1条,大葱2根,生姜3片,大蒜3片。红椒1...……更多
入夏后,记得多吃6种“午餐”,营养互补又消暑,全家人都说好吃
...、糖等调料拌匀,即可制作出一份清爽可口的凉拌菜。这道菜不仅口感爽脆,还能帮助降低体温,是夏季餐桌上的必备佳品。二、绿豆汤绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效,是夏季消暑的佳品。将绿豆煮至烂糊,加入适量的冰...……更多
家常腐竹面条的简单制作秘籍
...新鲜的青菜,比如菠菜或者小白菜,搭配一些蒜末,以及生抽、盐和胡椒粉等调味品,最后还需要适量的高汤或清水来提升风味。制作过程其实很简单,第一步就是浸泡腐竹。将腐竹放在冷水中,静置两个小时,让它充分吸水变...……更多
这6种食物记得多吃,牢牢抓住成长黄金期,让孩子的个子“节节高
...猪肉末200克、竹笋150克、胡萝卜1根、青菜6棵、水淀粉、生抽、料酒、蚝油、姜末、盐各适量。 做法步骤:1、猪肉末中加姜末、盐、料酒,朝一个方向搅匀;荠菜、竹笋和切片的胡萝卜分别洗净、焯水,捞出过凉水后,挤干剁...……更多
4种正在逐渐消失的河鲜,30年前当草如今当宝,你吃过几种呢
...能看见它的身影。不知道大家有没有吃过青菜炖河蚌汤这道菜,而且在炖的时候还不能放老抽或者是生抽,否则会把河蚌原本的味道给掩盖掉。可以说,河蚌是一种非常特殊的动物,它和我们平时看到的能跑会跳的动物不一样,...……更多
这菜被称为“穷人的补钙王”隔三差五就要吃,头脑聪明,增强体质
...,下面一起来看看吧。 食材:娃娃菜一棵,虾皮适量,生抽,食盐,白糖,蚝油,料酒,葱少许。 做法:1、先把所要用到的食材准备好,然后切成小段,整个切,然后摆平在碗中,再娃娃菜上淋入少许料酒,这样能把娃娃菜...……更多
一舒肝,二开胃,三通便,四助眠,春天这菜敞开吃,随手一做真香
...每一口都是春天的味道。鸡蛋的鲜香与花生的脆爽,为这道菜增添了别样的风味。炒茼蒿,则是一道色香味俱佳的家常菜。海米的咸香与大蒜的辛辣,与茼蒿的鲜嫩完美融合,让人回味无穷。 而茼蒿素馅饺子,更是春天的最佳...……更多
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
...的饮食搭配。所以我今天极力推荐这一道家常搭配,这一道菜看着很普通实际上是真的普通。 但就是这么普通的菜要想炒得好吃也是需要讲究技巧和搭配的,所以不要觉得普通的菜随随便便手到擒来。集营养、美味、健康三位...……更多
滋阴补阳的食材就是它,经常吃一点,活力充沛,男女不能少
...转、细盐1小撮、白葡萄酒1杯烹饪步骤:1、要制作的这一道菜,在选择食材上有所要求。对于大虾的品种,君可凭喜好决定。但有一个要求就是“大”因为普通所谓的大虾,制作这一道菜分量实在太小了。当然也不是说不能做,...……更多
四道家常菜,简单好学,用美食犒劳一下自己
...锅中,将火调成中火,豆腐炸至两面金黄后,加入适量的生抽,一勺白糖,适量的盐调味,翻炒均匀后,加入适量的清水,将火调成大火,煮大约五分钟后,倒入韭菜段,翻炒均匀后即可出锅。第二道:冬瓜蒸鸡准备食材:素鸡...……更多
巧手妙变紫茄香,一盘清凉解夏忧
...开始蠢蠢欲动了呢?别急,好戏才刚刚开始!调味可是这道菜的精髓所在。酱油的咸香,蚝油的鲜美,醋的酸爽,糖的甜意,再加上香油的醇厚,每一种调料都在努力绽放自己的魅力。搭配得当,才能让简单的茄子变身为餐桌上...……更多
“红色”种植谋发展 特色药材促增收
...2016年就开始种植防风。2023年,她种植了1300亩的防风套种孜然,纯收入达到了每亩4500元。其中,防风的亩产量达到300公斤。由于去年的收成不错,今年唐佃娜种植了1400亩防风、400亩板蓝根以及300亩苦参。“像防风、板蓝根这些...……更多
厨神小当家——东昌府区广平镇麻庄小学烹饪课纪实
...导下,准备锅灶、调料及所需的新鲜蔬菜和肉类等。第一道菜“蒜苗炒鸡蛋”,这道菜可不简单,蒜苗是学生经过一个月的精心呵护自己培植的。一个月来,学生对蒜苗持续做了观察实验,满足了对知识的渴望,现在又要物尽其...……更多
夏天蒸包子,给肉都不换,教你调馅,学起来!
...、酵母粉:4克、葱花、姜末:适量、红油豆瓣酱:1勺、生抽、香油、五香粉、鸡精:适量、白糖:3克制作步骤:第一步:食材处理 豆角洗净,切成细丁。鸡蛋打入碗中,搅打均匀。豆腐切丁,与鸡蛋液混合,确保每块豆腐都...……更多
高亚麟徐梓钧见面饭店被扒:招牌菜是爱情茴香豆,和情愫神仙鸡
...会问,这个“爱情茴香豆”有何奇特之处?别急,据传这道菜使用了特别的香料和独特的烹饪方法,每一口都能让人感受到满满的爱意(或许是这样,谁知道呢)。不过,更加吸引人的是名为“江南情愫神仙鸡”的菜品,想必是...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...液一起拌匀,加入粉条等辅料,包入面剂中煎熟即可。这道菜既美味又营养,早餐吃上一份绝对是精神满满。其次是三鲜馅饺子,这是一道传统的中国菜肴。将韭菜、肉馅和虾仁等食材混合,调入适量的调料后包入饺子皮中,煮...……更多
春季蔬菜最养人,常吃润燥祛火,营养又健康
...火炒出香味,下入外婆菜炒出香味,再倒入四季豆,适量生抽,蚝油,鸡精,再用大火继续翻炒个几下,就可以吃了。三、小炒西兰花1、西兰花剪成小朵,胡萝卜、红辣椒切成菱形片,五花肉切成薄片,大蒜生姜切片,一小把...……更多
有一种食材,不仅能够帮助我们增强免疫力,而且简单易做
...肉片】1、准备2个中等大小的土豆、100克猪肉片、食盐、生抽、葱、姜、蒜。2、土豆去皮,切成薄片,用清水浸泡,去掉多余的淀粉。 3、锅里放油,放入葱姜蒜炒香,再放入猪肉片,翻炒至变色。4、放入土豆片,加食盐、生...……更多
夏天蒸包子,这个馅是首选,时令蔬菜,比韭菜白菜都好吃
...、猪肉、胡萝卜、葱、姜、盐、五香粉、黄豆酱、老抽、生抽【具体做法】 500克面粉,加5克酵母和260克温水,搅拌成絮状。多揉几下,让面团更光滑,然后密封起来,等它发酵到两倍大。豆角放开水里,用中大火煮到差不多七...……更多
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃
... 1条 老干妈豆豉酱 1大勺 姜蒜 少许 红辣椒 2个 料酒 1勺 生抽 1勺 油盐 适量制作:1. 先在带鱼表面上斜划上几刀,放入少许盐、葱姜蒜、料酒拌均匀腌制10分钟;2. 将带鱼表面的水分用厨房纸巾吸干; 热锅凉油, 将吸干水分的...……更多
冬瓜的N种变身,让你的味蕾重新认识它!
...来个硬核的——红烧冬瓜。别以为冬瓜只能清清淡淡,这道菜绝对能让你对它刮目相看。想象一下,金黄酥脆的冬瓜块,裹着浓郁的酱汁,香气四溢。关键是做法简单,连厨房小白都能轻松驾驭。小贴士:别忘了在冬瓜表面划十...……更多
朱元璋宴请众臣,刘伯温看见2道菜吓一跳,对徐达说:皇帝要杀人
封建统治的岁月,仿佛一场永无止境的轮回剧,人们在压迫的阴影下喘息,深知其苦。而当有人挣脱枷锁,跃上权柄之巅,却又不自觉地编织起新的压迫之网。在这无尽的轮回舞台上,旧王朝的帷幕落下,新王朝的曙光升起。...……更多
4分钟搞定一大份香干肉丝,味道还不逊大厨,杭州这家老年食堂的“大厨”是机
...你好奇吗?小时新闻记者马上带你去看看。中午供应10几道菜,主要靠机器人烹饪这家幸福邻里食堂,位于杭州元宝街7号。食堂面积不大,外间是售卖和堂食区域,最里面是后厨。临近中午,走进食堂,工作人员在现场忙碌着,...……更多
【辽宁省本溪市】本溪满族自治县市场监督管理局2024年食品安全监督抽检信息的公告(二)
...15XBJ24210521222030631//本溪满族自治县小市镇希红水果店辽宁豆芽/2024-03-18辽宁华一检测认证中心有限公司食用农产品/16XBJ24210521222030632//本溪满族自治县小市镇希红水果店辽宁芹菜/2024-03-18辽宁华一检测认证中心有限公司食用农产品……更多
往往是灵魂有趣的人,让人觉得很好相处
...变化的时候,很容易让一个人产生厌倦的情绪。但如果这道菜能够有所改变,才会让食客想要继续进食。人际交往中也是如此,倘若一个人总是不懂得提升和完善自己,长时间的相处,也容易让另一个人对这段关系感到乏味。而...……更多
五香卤豆腐,香气四溢,口感嫩滑,入口回味无穷,美味超越想象!
...久违的幸福涌上心头。所以,吃货们,你们有没有那么一道菜,让你想起了小时候的美好时光呢?就让我们一同踏上这次味觉之旅,探寻五香卤豆腐的美味之谜吧!食材:1块老豆腐4片姜片2个八角15粒花椒1小块桂皮适量冰糖适量...……更多
建议中老年人多吃8种高蛋白菜,升白控糖营养高
...菠菜中,翻炒均匀。5.可以根据个人口味添加适量的盐和生抽调味,也可以加入少许白胡椒粉提味。6.炒至粉条熟透,菠菜炒软即可。三、毛豆毛豆是低脂肪、高蛋白的优质食材,对于控制血糖、血脂有很好的作用。推荐食谱:...……更多
“口臭”最怕这个瓜,不香但很能除臭!
...备食材:冬瓜、青红椒、小葱、大蒜、干辣椒、豆瓣酱、生抽、蚝油、淀粉、白糖、盐 处理冬瓜:准备一个冬瓜,对半切开,去掉外皮,用勺子挖掉瓜瓤,根据人口数量,取适量冬瓜,切成厚块,装入盘中备用。处理配料:准...……更多
女人动情后,也会遭遇三个特定的“烦恼”
“爱情总是让人烦恼,却又甘愿为之受苦。”爱情,是人类情感中最复杂、最微妙的一种。当女人陷入爱情时,她们的世界似乎被重新染色,充满了甜蜜与温馨。爱情并非总是风平浪静,女人动情后,也会遭遇三个特定的“烦...……更多
五根香蕉都不如吃一勺它!春天吃它润肠通便,鲜嫩翠绿做法多
...材:豌豆半斤,牛肉400克,彩椒1个,盐、淀粉、蚝油、生抽适量。1.红绿搭配,食材颜色鲜艳一点,增加食欲,彩椒也含非常丰富的维生素,去掉辣椒籽后,把彩椒切小颗粒。2.准备一些牛肉末或者猪肉末、鸡肉末,剁碎后加盐...……更多
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用生水煮饭,不仅有毒还会致癌?不敢用自来水煮饭的人看看吧
你们平时家里都喝的什么水呀?桶装水、过滤水、自来水?相信大家都听过关于自来水的传言,包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
突破超级显微外科极限,4小时精雕细琢指尖接“活”
近日,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”,凭借精湛医术与工匠精神,成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
河北涞水:农技服务送上门 低温寒潮有“暖招”
本文转自:人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损,及时修补,确保棚膜紧密覆盖,防止寒风侵入。”近日,在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
河北海兴:推进土地流转助增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省沧州市海兴县张会亭镇特色茴香种植示范区大棚内,村民们忙着收割茴香,这些茴香经保鲜
2024-12-18 23:44:00
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00