• 我的订阅
  • 头条热搜
春天包饺子,一定要吃这个馅!比韭菜香,比荠菜嫩,错过等下次!
前言:春天是一个充满生机和美好的季节,万物复苏,春暖花开。在北方,春天的脚步虽然缓慢,但终究会到来,带着各种美味的食材和佳肴。而在春天,包饺子更是一项值得期待的活动,特别是选择香椿作为饺子馅料,那种...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...都是春天的味道,回味无穷。香椿所含的丰富营养更让这道菜色香味俱佳,营养丰富,健康美味。春笋:清香鲜美,百变烹饪法1、春笋是春季不可或缺的食材,具有脆嫩鲜美的特点,被誉为“素食第一品”。在烹饪过程中,春...……更多
3月,抓紧吃“春天第一鲜”,比荠菜营养,比韭菜鲜,别不懂吃!
...的嫩豆腐,为菜肴奠定良好的口感基础。新鲜的香椿是这道菜的灵魂,选择嫩绿的香椿芽,香气更加浓郁。香油的香气能够提升整道菜肴的风味,使味道更加丰富。盐用来调整菜肴的咸味,使味道更加协调。酱油增加菜肴的鲜味...……更多
这道甜品温暖香甜,不仅能够滋养身体,还让人感受到冬日里的温暖
...营养韭黄炒鸡蛋是一道家常菜,制作简单,口感鲜美。这道菜的主要食材是韭黄和鸡蛋,它们相互融合,香气扑鼻,让人回味无穷。韭黄富含纤维素,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。而鸡蛋则是优质蛋白质的良好来源,具有滋...……更多
吃了这道菜,大妈突然大口吐血!湖南疾控发布紧急提醒,这些不能乱吃
每年春季马兰头、香椿芽、荠菜、洋槐花、榆钱……很多人钟爱这些春日美味但这些野菜有时也暗藏凶险近日,孙大妈就中了招孙大妈平时跟随子女住在浙江省杭州市富阳城东片区,但每年春天她一定会回农村老家摘野菜。她...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...是享用时令野菜的最佳时节,其中香椿便是其中一种不可错过的“养肝菜”。在这个季节里,香椿的嫩尖冒出,含丰富的维生素和矿物质,不仅味美可口,还有助于养肝护肝,提升身体健康。本文将详细介绍香椿炒鸡蛋这道美味...……更多
来太原游玩,必打卡这6家美食小吃,本地人推荐,来了不吃太遗憾
...富的馅料深受食客们的喜爱。甜麻叶里的红糖馅料使得整道菜品的味道甜而不腻,再加上份量十足,吃起来让人非常满足。如果你是饭量大的人,可以每样菜品都来一点尝尝味道,绝对不会让你失望。老刘蒸饺店以其独特的菜品...……更多
走!中医带您“上春山”
...含有丰富胡萝卜素和维生素,对治疗贫血疾病,提高身体免疫力有药用价值。具体做法:苦菜因为味道比较苦,很多人可能吃不惯,建议不要直接生吃,可焯烫后凉拌,能减轻一些苦味。也可以将苦菜焯烫后切碎做馅儿吃,苦味...……更多
大棚“椿”意浓 丰收采摘忙
...不仅可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠蠕动,提高免疫力,是一种营养价值高的蔬菜。香椿种植需要适宜的温度,以25℃最为适宜。明年马少昂计划在扩种的基础上为大棚加上增温设备,进一步提高香椿芽的产量。“香椿...……更多
入冬后,这菜别错过,一提免疫、二抗癌、三美味,营养价值比肉高
...丰富的蛋白质,香菇则增加了菜品的香气和营养价值。这道菜有助于提升免疫力,适合全家人享用。 食材:香菇、鸡肉、生姜、葱、盐、水。做法:香菇泡发后切片,鸡肉切块。生姜切片,葱切段。锅中加水,放入鸡肉、香菇...……更多
春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!
...还含有对人体有益的多糖类物质,实验证明其多糖有调节免疫力、抗肿瘤的双重作用,肝病病人应该经常吃菌菇。2、香椿香椿被称为树上蔬菜,又名香椿芽、香桩头等,是香椿树的嫩芽。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒...……更多
冬季要想养气血,清蒸鸡是一道简单却十分有营养的美食
...,加上姜葱和食盐搅拌的调料,增添了鸡肉的香味,使整道菜更加开胃可口。此外,这道菜还具有补气血的功效,鸡肉富含蛋白质、维生素和矿物质,对于提高身体的免疫力和补充营养非常有益。 烧鸭血 冬季养气血,烧鸭血...……更多
春天,宁可不吃肉也要吃的4种素菜!养肝润肠道,营养美味比肉香
...钙和钾等矿物质,这些营养成分对于维护眼睛健康、增强免疫系统和促进骨骼健康都有着不可忽视的作用。更难能可贵的是,蒲公英含有丰富的抗氧化剂,能有效清除体内自由基,起到抗炎、抗癌的效果。 多吃蒲公英,尤其是...……更多
水芹、青团、春卷、香椿、黄沙蚬……“舌尖上的春天”洋溢满满幸福感
...“我们老老少少都喜欢吃,也是我们餐桌上必不可少的一道菜。在民间有一种说法,春吃水八仙,赛过小神仙。”在湖北武汉,软糯绵甜的青团已经被摆上了各大商超、甜品店的主要位置,除了传统的豆沙、蛋黄、笋干等馅料,...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...春季期间,吃枸杞芽是很有益的,能清火明目,增强人体免疫力。推荐食谱:枸杞叶鸡蛋肉片汤食材:枸杞芽 适量、猪肉 适量、胡椒粉 少许、料酒 1勺、生粉1小勺、鸡蛋1个、枸杞少许、香油1勺、盐适量。步骤:1、猪瘦肉切薄...……更多
绿意食材化作点睛之笔,带来春天鲜美味道
...焖制,滋味鲜美。如果青睐海鲜,春酱盐焗皮皮虾是不可错过的春味。皮皮虾十分鲜美,肉质细腻弹牙,春酱作为点睛之笔,由色彩翠绿、口感鲜辣的杭椒与小葱调制而成,一同入煲焗制,咸香浓郁。百花脆皮香椿。绿意是新明...……更多
椿芽不仅口感鲜美,还富含多种营养成分,具有诸多健康功效
...量尤为突出,这些成分对于保护细胞免受氧化损伤、增强免疫力具有重要作用。此外,椿芽中的钙、磷、铁等矿物质也有助于维持骨骼健康、预防贫血等问题。二、椿芽的功效与作用:1.清热解毒:椿芽具有清热解毒的作用,可...……更多
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花
...做法有很多种,其中一种简单又美味的做法就是凉拌。这道菜不仅味道清香,而且营养丰富,热量也非常低。凉拌黄瓜花的做法如下:1.准备食材:150克黄瓜花、小半截胡萝卜、少许香菜、少许蒜末。2.准备灵魂酱汁:零卡糖1勺...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...分丰富,不仅能够解渴,还富含多种维生素,有助于增强免疫力,是惊蛰时节的营养佳品。菠菜:清肝明目,润肠养血在惊蛰过后,阳气渐长,肝火易旺。此时适宜食用性凉的菠菜,菠菜有清肝明目、滋阴润肠、助消化等功效。...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...旅,让我们为肝脏点赞!土豆片炒火腿土豆片炒火腿,这道菜简单又美味,是很多家庭常见的一道菜。土豆含碳水化合物和膳食纤维,还有维生素C和B族维生素。火腿则提供了优质的蛋白质和一定的脂肪。这样的搭配,不仅味道...……更多
这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美
...猛将——花豆,并分享一道美味的花豆炖排骨的做法。这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,让人在享受美食的同时,也能为身体健康添上一抹动力。花豆的营养价值及滋补作用花豆是一种常见的食材,营养价值极高。它富含蛋...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...也会越长越长的。因为大蒜头有营养提供。北方人喜欢一道菜“凉拌大蒜苗”,早上切点蒜苗,倒点醋酱油辣椒调味,颇下饭,不加辣椒也够“辣”,蒜苗本身就很“辣”。3.香椿香椿是春天的时令蔬菜,香椿发芽以后,就是香...……更多
徐州经典菜推荐:探寻美食之都的饕餮盛宴,不容错过的地道风味
...典菜肴中,霸王别姬无疑是一道颇具传奇色彩的佳肴。这道菜以甲鱼和鸡为主要原料,经过精心烹制,肉质鲜嫩可口,佐料丰富,层次感强。不仅口感鲜美,更富有深厚的文化内涵。据说,这道菜是为了纪念楚国英雄项羽和虞姬...……更多
这道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择
...维和多种矿物质,具有调节免疫功能和抗疲劳的作用。此道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择。 沙姜焗鸡使用沙姜、大蒜和红葱头等调味料搭配鸡肉,经过焖煮制作而成。沙姜是一种具有温补作用的食材,能够增...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...效增强身体抵抗力,提高免疫力。而今天我要介绍的这三道菜,不仅好吃,而且还可以说是“自带青霉素”,具有良好的抗菌效果,可以帮助我们在冬季减少生病的机会。鱼香青椒肉丝这道鱼香青椒肉丝是一道家常菜,制作简单...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...维,对血液循环和消化系统都大有裨益。搭配上鸡肉,这道菜不仅补铁还能提供高质量的蛋白质,对抗冬日的寒冷,增强免疫力。食材:鸡腿肉500克,黑木耳50克,姜片、葱段、盐、酱油、料酒、胡椒粉适量。做法:黑木耳提前...……更多
这菜被称为“蔬菜之王”,2元一斤,春天要多吃!增强免疫少生病
...不二选择,不仅价格亲民(才2元一斤),而且有助增强免疫力,降低患病风险。茼蒿不仅在3月时令供应充足,而且营养丰富,多种食用方式让人垂涎欲滴。美味与健康并存,是茼蒿备受推崇的原因。 1、茼蒿的营养与口感茼蒿...……更多
茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质
...等。可以根据个人口味加入辣椒酱,再炒匀即可出锅。这道菜品独特鲜美,口感丰富,营养丰富,还能助消化。南瓜南瓜炒肉末 秋天的主角之一,南瓜,被誉为“真正的神仙果”,因为它丰富的营养成分可以增强人体免疫力和...……更多
不要错过这里的五大特色美食。吃过三种才算不枉此行
...1.炕锅猪杂炕锅猪杂,是金昌最具代表性的美食之一。这道菜以新鲜的猪杂为主料,搭配多种调味料和香料,烹饪在特制的炕锅中。猪肠、猪肝、猪肺等猪杂经过炕锅的烹饪,肉质鲜嫩,配以浓郁的调味汤汁,令人回味无穷。这...……更多
心海餐饮旗下东方白鹳·礼宴餐厅举办春季品鉴会:品味东营春韵 传承鲁菜匠心
...季品鉴会以风生水起捞彩头作为开启尝春之旅的前菜,这道菜用东营本地2年散养的笨鸡加以3小时老卤汤卤制,里面搭配了香菜苗、冰激凌萝卜丝、小拇指萝卜、三叶香、五彩椒丝各种春季菜品,应了那句“春色满园关不住”的...……更多
更多关于健康的资讯:
赵晨医生:浅表性胃炎是如何产生的?
慢性浅表性胃炎为消化系统常见病,属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流,或因幽门螺杆菌的感染等引起。病者可有不同程度的消化不良症状
2024-10-18 02:37:00
远离乳腺癌,从了解开始(健康中国  奋发有为)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年10月18日 第 09 版)8月19日,浙江省金华市中心医院内
2024-10-18 05:24:00
盒马火锅再上新 贵州酸汤是主打
本报讯(记者 朱登芳)今年盒马火锅季日前开启,新增了贵州红酸汤、云南酸菜牛排煲等地方特色锅底。盒马即食部采购总监昱夏介绍
2024-10-18 06:01:00
“运动健身,给我向上的力量”(特写)
本文转自:人民日报本报记者 范佳元《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 15 版)新学期开学后,初二学生沛然刚走进教室
2024-10-18 06:22:00
以海兴村  以海强村(编辑点评)
本文转自:人民日报祁嘉润《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 04 版)从昔日落后的小渔村,到远近闻名的“最美渔村”“金牌旅游村”
2024-10-18 06:24:00
“蘑菇小镇”活力足
本文转自:人民日报本报记者 曹玲娟《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 18 版)周末,上海金山区廊下镇的“蘑菇小镇”迎来了一批批游客
2024-10-18 06:30:00
北极村的智慧生活
本文转自:人民日报本报记者 祝大伟《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 18 版)“欣赏风光的同时不耽误上网晒照片
2024-10-18 06:30:00
秋雨之后防湿寒(中医养生)
本文转自:人民日报王 景 宣 磊《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 19 版)俗话说:“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷
2024-10-18 06:31:00
从一个培训项目看乡村人才振兴(把乡村全面振兴的美好蓝图变为现实)
本文转自:人民日报本报记者 郁静娴上海青浦区夏阳街道塘郁村党总支书记徐月萍(右一)向培训班学员介绍村庄治理经验。沈 超摄(人民视觉)湖北省来凤县旧司镇
2024-10-18 06:36:00
体检发现“尿蛋白阳性+”严重吗? 做过“尿常规”为什么还需要做“尿四样”?
张先生最近总是感到疲倦和腰部隐隐作痛,于是去浙江省中山医院做了个全面的体检。检查后,他发现自己的尿常规检查报告中显示“尿蛋白阳性+”
2024-10-18 07:00:00
火化尸体时,炉子里传来哭喊声?工作人员:并非迷信,有科学依据
关于死亡这个话题,一直以来都带有浓厚的神秘色彩,我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
2024-10-17 22:18:00
瘦腿方法:腿部抽脂
瘦腿方法:腿部抽脂解决由脂肪堆积造成的粗小腿,也可以去做腿部抽脂,不过这个过程会有些痛苦。多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0
2024-10-17 22:23:00
吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00