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...务、练 八段锦、拉伸锻炼等，进行一些体力消耗，或者脑力消耗，比如看看书。如果啥都不干，体力和 脑力没有消耗的话，到了晚上睡眠可能没有那么大的需求。第二，做一些睡眠限制。根据自己的正常睡眠时间，来对睡眠进...……更多
2023-01-06 21:24:00海南,科普,怎么办,建议,专家,睡眠
...稍有不慎就有摔下去的风险，这不仅仅是对经验与技术的考验，更是勇气与危险的角力。一路上他们时而俯身观察、时而保持平衡扫面危石芯片，危石上任何一处细小的变化都逃不过作业人员的“火眼金睛”。一路走下来，除了...……更多
2023-12-24 22:10:00预防针,打卡,小队,山体,桐梓,检查
...解决下一代产品无材可用的难题”在航天三院306所先进耐高温结构复合材料研制团队的办公室里，挂着一条“初心炙热，铸就航天神剑；匠心磅礴，必成国之重器”的条幅。前不久，得到获奖消息的柯博士站在条幅下，手中紧握...……更多
2024-08-16 21:55:00年轻人,新材,本里,小账,新材料,小金
...运，对我来说都是一次大考，我整治过的设备都经受住了考验。虽然今年的夏天特别热，我们是重体力活，加上作业地点又在室外，确实对工作带来了很大挑战。但看到铁轨之上的火车安全通行，旅客毫无颠簸感时，我们的付出...……更多
2024-07-23 16:02:00工长,铁路,肇庆,线路,作业,设备
...，需要多人协作移除障碍物，费时费力，体力和耐力时刻考验着索（滑）降队员。”图为特勤队员利用油锯、砍刀开辟机降场地图为机降点开设完毕后特勤队员模拟野外登机训练据了解，此次野外驻训设置实战环境、细化研训课...……更多
2024-03-07 17:32:00实兵,昆明,支队,救援,场地,航空
...向越野项目，一接触就迷上了。定向越野是一项集体力和脑力一起的竞技运动，简单的说是根据地图按规定次序“寻宝”，速度最快的运动员取胜。制定寻宝路线是脑力活；山地跑步执行是体力活；过程中的偏差错误是心理战术...……更多
2023-12-29 15:32:00定向越野,越野,竞赛,金牌,物理,国际
...荒凉且危险的西伯利亚，这里刺骨的寒风和无情的环境会考验您的极限。资源稀缺，人员疲惫，但您必须不断前进。当您前进至冲突的中心，您会体会到战争的恐怖。在您进行可能影响任务结果的即时战斗时，关键士兵的行动将...……更多
2023-10-10 22:15:00归途,发售,列车,士兵,捷克斯洛伐克,战斗
...术室近40摄氏度的高温环境下，更多的是对体力和毅力的考验，在心脏缝合前一名马国助手已经满头大汗，瘫倒在地，无奈之下麻醉医生既要维持患儿生命体征，又要承担手术助手任务。最终，贺逢孝和队友们经受住了这场考验...……更多
2024-03-25 15:00:00胸腹,患儿,队员,医疗,联合,患儿
多地持续高温天气，需要注意哪些能够避免暑气伤身？夏天需要注意哪些饮食禁忌？小暑是夏季第五个节气，从小暑开始，天气开始真正变得炎热，很快就会进入伏天，不仅高温天气多，而且愈加潮湿。在暑邪的影响下，人们...……更多
2024-07-08 15:12:00暑气,波动,养生,解答,情绪,中医
本文转自：巴中日报夏季来临 警惕高温杀手热射病医生提醒：早期预防是关键，预防还需出“凉”策图：市中心医院南坝院区急诊科医务人员抢救热射病患者。巴中日报全媒体记者李建军 文/图入夏以来，气温逐渐升高。在最...……更多
2024-05-30 01:13:00热射病,高温,杀手,热射病,患者,康国
...然引发新的劳动分工，人可更多从事管理、监控、决策等脑力劳动，机器人更多在生产现场参与“体力”劳动和现场管控。一是人工智能取代急难险重脏的工作，尤其是那些具有危险性的工作。二是人工智能取代重复和乏味的工...……更多
2024-09-06 06:50:00产业,发展,人工智能,智能,人工,发展
...电影金鸡奖颁奖典礼现场，通过“星辰大海·三天三夜”考验的本届学员与四位班长携手登台，欢脱跳跃着唱响“星辰大海”五周年纪念歌曲《记住这个画面》，为厦门之行留下永恒的青春回忆。压轴舞台之前，于适、单敬尧与...……更多
2023-11-13 13:51:00海沧,星辰,大海,画面,星辰,金鸡奖
...保呼吸道通畅并叮嘱列车员准备淡盐水和糖水为旅客补充体力在李小龙的及时救助下这位旅客逐渐恢复意识脱离了危险
李小龙是一名社区医生也是一位跑步爱好者此次赴南昌正是为了参加马拉松比赛他曾在多场赛事中担任急救...……更多
2024-11-14 12:12:00李小龙,列车,李小龙,旅客,一名,车厢
...足的人，不午睡通常也不会影响身体健康。但是，对从事脑力劳动、大中小学生、体弱多病者或老人，午睡是十分必要的。看完上文的介绍后，相信大家对午睡时间多久为宜已经有了自己的认识了，此外还介绍了午睡的注意事项...……更多
2024-04-16 16:31:00时间,时间,身体,疲劳,糖分,工作
...养素。糖元是人体内能量的储备形式，能提高人的体力和脑力的活动效率。另外药理学试验研究表明，运用生蚝壳增加体内的含锌量，可提高机体的锌镉比值，有利于改善和防治高血压，起到护脑、健脑作用。从上文中我们可以...……更多
2024-04-11 09:01:00性功,牛磺酸,肝脏,作用,疲劳,性功能
...疾病，外伤导致的职业病也不少。而在当今互联网时代，脑力劳动、机械操作逐渐替代体力劳动，由体力劳动导致的健康问题明显减少，但肥胖或超重、体力变差、老年疾病年轻化等成为新问题。一代人有一代人的健康困扰，工...……更多
2024-02-20 10:40:00脆皮,养生,客观,年轻人,健康,年轻人
...升高，中暑和热射病成为常见的健康问题。虽然二者都与高温环境有关，但属于不同的疾病，并需要采取不同的处理方法。因此，接下来将为大家详细介绍中暑和热射病的区别，以及区分、预防它们的方法。如果你也经常处于高...……更多
2024-04-28 12:09:00热射病,一文,热射病,症状,体温,高温
...紫金山新闻记者王婕妤通讯员国立生仇丽近日，我市迎来高温天气，气温节节攀升。记者从南京市急救中心获悉，自6月以来，中心已接到19人因中暑需要急救的患者。急救专家提醒，市民必须警惕高温下发生中暑的危险。高温下...……更多
2024-06-16 08:41:00先兆,症状,急救,淑媛,高温,体温
...、故障处置时效以及仪表使用等多个方面进行严格评分，考验铁路通信工日常作业规范性和突发故障处置能力。最后按项目总成绩决出个人和团队前三名并进行奖励，激励大家积极主动学技练功。今年以来，南宁通信段坚持开展...……更多
2024-07-15 18:12:00党团员,南宁,党团,职业技能,竞赛,技能
...蓬勃的学生，也有热爱运动的家庭组合，共同体验了一场脑力与体力的双重挑战。健身跳绳来一轮。儋州旅文局供图本次定向挑战研学活动的线路设计巧妙融合了儋州的城市旅游、文化历史、东坡文化等元素，让参赛者在挑战中...……更多
2024-09-16 22:13:00儋州,全民健身,全民,健身,活动,儋州
高考季来临，在这场脑力和体力的比拼中，合理的膳食、及时的营养补充能让考生精力充沛、思路清晰，因此高考期间的饮食尤为重要。如何避免饭后犯困？两餐间隙是否要加餐？饮食上注意这些，让考生补充脑力、精力充沛...……更多
2024-05-24 18:34:00秘籍,营养,饮食,支持,维生素,补充剂
...用最高阻燃等级（HL3级）的非金属材料，侧墙铺设具有耐高温性能的碳纤维隔音隔热棉，车底喷涂防火漆，地板结构耐火达45分钟，严格保证列车安全性。此外，该列车通过应用最高安全完整性等级（SIL4级）的“聪明大脑”，配...……更多
2024-08-07 10:57:00厦门,全自动,列车,驾驶,地铁,厦门
...教育事业，每天进行教育学术研究。这需要耗费相当多的脑力和体力支出。“记得有一年为了写一本书，在半年的时间内，我除了去北京师范大学附近的煤气站换了几次煤气，基本没有上过街，大量时间在校图书馆度过。”回忆...……更多
2023-12-05 17:43:00种子,教授,文化,李春秋,李春,陆川
...时的速度控制等仍掌握在司机手中，怎么“丝滑”进站，考验司机的技术。这是韦锋的“日常基操”。2013年，他进入南宁机务段工作，2021年正式成为一名可独立操纵动车组列车的司机。2023年贵南高铁通车后，韦锋又因业务能力...……更多
2024-05-08 09:32:00动车,时速,列车,司机,人生,高铁
...该旅客体格强壮、身体较重，抢救过程中消耗了大家很大体力。不知不觉，几名乘务人员的汗水浸透了制服。又过了几分钟，该旅客意识渐渐清晰。看到这么多好心人一直在抢救自己，该旅客投来感激的目光，微弱地说了一句“...……更多
2024-01-28 03:45:00乘务,旅客,突发,疾病,人员,旅客
在炎炎夏日的三伏天，高温与潮湿不仅考验着我们的身体耐受力，也悄然加速着岁月的痕迹。对于追求健康与活力的男性而言，如何在这段时期里保持身体强壮、精力充沛，成为了不可忽视的课题。记住，抵抗衰老不只是女性...……更多
2024-07-25 06:34:00老得,食物,身体,男人,生抽,西红
...验。春运期间，学生流、务工流与探亲流相互叠加，不仅考验着铁路部门的运力调配，还考验着服务水平。今年春运，铁路12306手机客户端推出学生、务工人员专区预约购票功能。学生、务工人员通过专区可比其他旅客提前2天购...……更多
2024-02-17 21:37:00旅客,铁路,列车,出行,春运期,运力
...式，让我整个身心在周末得到了放松，和大家拼体力、拼脑力，是一项非常有趣的经历。”在海曙台青盛裕怀看来，城市定向运动不仅仅是一项体育赛事，更是一种深度体验城市文化和历史的方式。在奔跑中，盛裕怀亲身感受到...……更多
2024-05-19 18:46:00台胞,宁波,浙江,魅力,运动,城市
...摄一个金属管头加上管身的重量大约有十几斤，反复操作体力消耗大，短短几分钟，频繁往返于车厢间忙碌作业的钟玮已经大汗淋漓。“及时给水就是为了旅客在列车上有热水喝，能有水洗手、洗水果”，钟玮说，一切苦累都值...……更多
2023-01-09 18:14:00赛跑,水管,列车,上水,给水,列车
...有助于促进身体新陈代谢，增强大脑功能，特别适合需要脑力劳动的人群在夏季食用。
推荐菜品：香辣兔肉做法：兔肉切块，用料酒、生抽、花椒和少许盐腌制30分钟。热油锅，下入腌好的兔肉快速翻炒。加入蒜末、姜末和自...……更多
2024-06-17 15:16:00家人,准备,西红,兔肉,鸭肉,丝瓜
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本文转自：人民网-黑龙江频道尚城春节期间，在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地，以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
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钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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本文转自：人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展（新春走基层·特别报道）本报记者 刘晓宇《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）大年初三
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本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
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湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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春节期间，酒，作为文化与情感的载体，以其独特的韵味，为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而，过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时，肛肠健康不容忽视。每年春节后，肛肠科总是人满为患
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，节日的氛围愈发浓厚，但三高人群需时刻警惕，守护好自己的健康。在这个特殊时期，一些不经意的生活习惯改变
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新春佳节，阖家欢乐，人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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