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有这8种情绪只会让你过得越来越差,即使再难,也要逼自己戒掉
...坏性的情绪,会伤害自己和周围的人。过度的愤怒会导致冲动和冲突,破坏心理健康、人际关系和工作环境。要想戒掉愤怒,我们可以学会控制情绪的表达方式,寻找冷静思考的时间以及空间,寻求解决问题的方式,并学习宽容...……更多
山西省政协委员石岩:家校社协同共育 守护青少年运动员心理健康
...与社交羞涩、自我认同与社会期望等矛盾交织下极易出现冲动、抑郁、焦虑等心理问题。石岩表示,心理问题不仅会导致青少年运动员成绩下降、行为异常、过度沉默、情绪易怒、社交困难,甚至会诱发反社会行为,增加犯罪率...……更多
我们一定要加强身体锻炼
...,身体出现异常感,有明显的压迫感;●控制不住流泪的冲动,甚至常常在无人的时候崩溃大哭;●无法集中精力,工作生活常常忘事,头脑一片模糊;●莫名的恐惧感和孤寂感。如何帮助抑郁症患者如果一直轻视抑郁情绪的存...……更多
女性生理欲望越来越强烈,或是疾病的表现,望知晓
...枢神经支配,随着身体的发育成熟而产生,表现为性交的冲动或欲望。女性的性欲通常低于男性,这是因为肾上腺分泌的睾酮远少于男性睾丸分泌的睾酮,然而,有些女性在排卵期可能会有更强的性欲。这时候,由于体内荷尔蒙...……更多
以下是强迫症的一些常见症状和治疗方法
...1.强迫观念:反复出现的不必要、不合理的思维、念头或冲动,如恐惧病菌、害怕被污染等。2.强迫行为:反复进行的行为或仪式,以减少强迫观念带来的焦虑,如反复洗手、检查门窗是否关闭等。3.焦虑和压力:强迫观念和强迫...……更多
西安脑康心理医院:当戒酒遇上过年,患者直呼:“有点难”
...酒患者一定不要让自己饿着肚子,因为人在饥饿时喝酒的冲动会更为强烈,所以患者日常进食一定要规律,既要清淡,又要保证营养。3.丰富假期生活春节期间,不能参加各种聚会,患者会有很多的空余时间。停酒后如何安排,...……更多
注意力缺陷多动障碍的执行功能训练
...专注而不受无关事物的干扰,或疲累厌倦的感觉的影响。冲动行为控制:能先考虑清楚情况及后果再做行动。情绪控制:能管理情绪以便完成任务和达到目标。计划:能预计和分配时间,以便在截止期限前完成目标。任务启动:...……更多
赐给你一个男人的诀窍:在这三个时候保持冷静,事半功倍
...个冷静的男人会更容易找到解决问题的最佳方法。他不会冲动行事,也不会让情绪控制自己。相反,他会倾听对方的意见,理解对方的立场,并寻求一个双方都能接受的解决方案。比如说,小李是一家公司的部门经理,他曾经遇...……更多
男人身体若发出3个“暗号”,可能衰老悄悄靠近,不妨自测一下!
...下有小,这个时候只能拼命的工作努力挣钱。而这种长期透支身体的做法更容易加速身体的衰老,下面我们就一起来了解一下吧。男人身体若发出3个“暗号”,可能衰老悄悄靠近,不妨自测一下!很多人都知道夫妻生活是促进...……更多
幸福的婚姻里,往往有三点很重要
...早已物是人非,想要回头,却再也回不去了。二,不要在冲动时候说狠话这世间最能慰藉人心灵的是人们关心的话语,而最能伤人心的,同样是那些脱口而出的诛心话语,特别是夫妻之间,有时候生气时的一句气话,也许会给对...……更多
遇到真正的爱情时,反而会变得疯狂
...激和快乐。然而,当他们遇到真正的爱情时,反而会变得疯狂,全然不顾一切地去追求那份真爱。本文将通过四个方面来探讨这一现象,并分析其背后的心理原因。一、习惯于暧昧的人习惯于暧昧的人往往喜欢在感情中保持一种...……更多
王源引火上身?粉丝们间疯狂互撕,王俊凯发长文制止骂战
...。作为偶像,随时接受公众的监督,而王俊凯被实锤一时冲动爆了粗口,粉丝们没办法为其洗白,为了转移舆论的攻击,二妹觉得他们才将炮火对准了王源,将其过往的黑历史全部抖露了出来,这样一来两者一对比,总是王源更...……更多
刀郎新歌《豆蔻盒子》引争议,网友:在作死的边缘疯狂试探!
...曲风多变,各个时期的作品风格都有所不同。从早期的《冲动的惩罚》,到盛赞西域风情的《西海情歌》、《喀什葛尔胡杨》,再到现在的文学性极强的《偏偏》、《花妖》,刀郎的创作一直围绕着不同的主题进行。与主流歌手...……更多
...不相称的注意力易分散、不分场合的好动和情绪、行为的冲动。大多数患者会伴有不同程度的认知、执行功能障碍。“值得注意的是,虽然ADHD起病于童年期,随着年龄增长多动症状会逐渐减少,但注意力不集中和冲动症状会随...……更多
儿童注意力发展有哪些关键期
...发展障碍,患者表现出持续的注意缺陷和/或过度的活动-冲动问题,严重影响日常学习和社会功能。根据《精神疾病诊断与统计手册》第五版的诊断标准,注意缺陷的症状包括:在学业、工作或其他活动中经常不能关注细节或犯...……更多
赵继伟郭艾伦伤病曝光,辽篮主帅亲口宣布,CBA争冠又添堵
...的摊牌,其实看上去赵继伟就是连轴转身体吃不消,过度透支带来的感冒呕吐,丛明晨的伤病问题不会太大,但是想要真正解决赵继伟过度透支的问题,还得需要郭艾伦的回归,但是目前看上去郭艾伦伤情最不乐观,已经过去好...……更多
坚持一个月不喝酒,你的肝脏将完全变成另一个样子!
...,比如应对没有酒精的社交场合或是处理戒酒带来的心理冲动。这时候,建立健康的应对机制非常重要。例如,你可以尝试新的爱好,参与体育活动,或者与朋友和家人建立更深层次的联系。总之,坚持一个月不喝酒是对健康的...……更多
女人“博爱”,会经常做这五件事情,控制不了
...:女人应该学会控制自己的欲望和情感,避免因为一时的冲动而做出后悔的事情。寻求帮助:如果女人觉得自己无法控制自己的情感欲望,可以寻求专业心理咨询或治疗的帮助。总之,女人“好色”并不一定是一件坏事,但需要...……更多
爱你的男人无法用“潜意识”欺骗别人,不爱你的男人无法伪装自己
...女人安全感,对女人也有防御心理。男人不经意的紧张、冲动和恐惧会引起一系列短期的微妙表情和行为,这些都是人体自身的条件反射。心理学家认为,一个人粗心的表情和行为反映了一个人最原始的思想,也就是我们所说的...……更多
媒体调查:没事总想逛网店,近八成受访者感到有沉溺网购情况
...其次是00后(81.5%)。在青岛媒体行业工作的辛婷分析,冲动型消费往往是一瞬间上头作出的行为,如果这一时刻跟着情绪去购物,大概率会后悔,带来心理负担,“虽然单看每一单基本上都不会给我们的生活带来实质性的影响...……更多
小杨哥的“低俗带货”,惹怒普通人
...了谁?文 | 陈首丞编 | 园 长习惯于搞“翻车式带货”的疯狂小杨哥,在舆论上真翻车了。双十一大促期间,疯狂小杨哥旗下女主播“红绿灯的黄”(下文简称“小黄”)因为带货一款圣罗兰的气垫引发争议。在直播间中,“小...……更多
当你遇到一个爱的女人发现她是有家庭的,该怎么处理呢?
...个人有心动,有激情,有责任,喜欢迷恋一个人,只是有冲动的激情,别的都不愿意付出。第二,换位思考,你懂得她的需求吗?愿意娶她,为她付出更大的代价吗?当你爱上一个不该爱的人,比如有家庭的女人,这时候你需要...……更多
《疯狂的麦克斯:狂暴女神》曝“以我之名”版预告 安雅“锤哥”
...属摩托座驾在队伍最前面,高声疾呼带领队伍挑起斗争,冲动好斗是他的代名词,在狄门特斯的眼中一场场战斗仿佛是大型狂欢派对。人如其名,狄门特斯的行为中带着一丝“疯感”,迷人又危险。不仅如此,预告揭露弗瑞奥萨...……更多
管理好自己的情绪,是一个人这辈子必须拥有的硬本领
...强者能控制情绪,三思而后行,变被动为主动;弱者容易冲动,不加思索瞬间爆发,将事情变得更加复杂不可收拾!人生,不要让自己输给了情绪,请做好自己的心理医生。1、管理好自己的情绪,是一个人这辈子必须拥有的硬...……更多
盲人也能看到世界,协和专家揭秘脑机接口
...监测和干预。举个例子,“剁手党”容易产生非理性购物冲动,可以通过脑机接口识别他大脑中的一些变化——大脑在产生非理性购物冲动时的脑电变化,进一步通过脑机接口,抑制购物的冲动。第二个层面是用于信息的交流和...……更多
《繁花》:敏敏、露西还有小江西的不同路
...就吃亏不少,她永远像战斗机一样,无差别扫射,自己要透支精气神,也不符合和气生财的生意人思维。卢美琳尤其喜欢做落井下石的事情,乐此不疲,真的要走这个路数做生意,前途难免一片崎岖。做人要留余地的,你把别人...……更多
40多岁的中年女人想你了,不会直接告诉你,而是会做以下事情
...情流露,是经历过风雨后的真挚表达。它不同于年轻时的冲动与直接,更多的是一种成熟与稳重。当中年女人以这样的方式想你时,她们其实是在用整个生命去拥抱这份情感,去珍视与你之间的每一份联系。一般来说,40多岁的...……更多
稳定情绪,切勿冲动
我们常说冲动是魔鬼,这话一点也没错,在很多时候我们都无法控制自己的情绪,很容易做出偏激的行为,不管是在工作中还是在感情里我们都要稳定情绪。所谓稳定情绪并不是说将苦水往肚子里咽,也不一定就是说吞下所有...……更多
未婚夫家的惊天秘密败露,我该怎么办
...定。他还有一个妹妹,25岁,“211”本科毕业,在外企做白领。大哥虽然没有高学历,但在县城里也能自食其力。父母都还年轻,身体也挺好。我们是相亲认识的,他的小姨跟我姑妈是同事。第一次见面,我们相互都挺认可,交...……更多
他主政这个城市三年,当地新增1500亿余元债务
...置的款项,直接损害群众切身利益。 扭曲的政绩冲动,透支的不仅是巨额资金,也在透支政府的信用、透支百姓的信任。学农出身却在海拔2100米的地方种刺梨李再勇在六盘水力推的农业产业项目,也同样没有贯彻以人民为中心...……更多
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减肥,坚持做到这 9 件事
减肥需要远离发胖恶习,养成自律的生活习惯,这样就能不知不觉瘦下来。减肥的人做到这9件事,可以让身体保持热量赤字,让你速度掉秤
2024-07-14 23:08:00
管住嘴不是让你不吃东西,而是让你不吃这3种,减肥就有希望!
有一句话叫做“今天肥,明天悲”。减肥已经成了当今社会,绝大多数人所面临的大问题了。而减肥很多人都只知道要锻炼,一句话概括他们的想法就是“只要我跑的够快
2024-07-14 23:08:00
健身记得补充这6种维生素,让增肌减脂更简单
健身是现代人塑造身体和追求健康的一种主要方式。然而,仅仅依靠锻炼并不足以实现最佳的健身效果。在健身过程中,营养的摄入同样关键
2024-07-14 23:09:00
为什么吃燕麦减肥却越来越胖?你可能犯了这3个错
俗话说“好女不过百。”不管是哪个年龄段的女人,都希望自己拥有“魔鬼身材”,所以,减肥永远是女性热衷的话题。可想要瘦下来真的很难
2024-07-14 23:09:00
靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
减肥是现在很热的话题。现在生活条件了,人们的饮食水平有了极大地提高,胖的人也变多了。胖,不仅会让人变得难看,还会带来很多健康问题
2024-07-14 23:10:00
晒背养生爆火!10天瘦4斤,眼神都清澈了?医生提醒→
7月以来,多地气温居高不下,很多人选择躲在室内吹空调,也有人跑去太阳底下接受“烤”验。一把遮阳伞,一块垫子,一片平地……近日
2024-07-14 23:10:00
为什么有的人容易长结节、息肉或囊肿?医生指出:主要有3个因素
在我们的日常生活中,偶尔会听到一些医学术语,如“结节”、“息肉”或“囊肿”。这些听起来有些专业的词汇,其实都是身体某些部位出现的异常生长
2024-07-14 23:13:00
肠息肉会恶化为肠癌吗?到底该如何预防肠息肉?你该知道真相了
指导专家:康宜兵主任医师广州市中医医院消化脾胃科前两天,一条“超9成大肠癌源于息肉癌变”的消息登上微博热搜,据专家介绍
2024-07-14 23:13:00
老年人膝关节疼痛,是坚持运动好,还是彻底静养好?医生:都不对
71岁刘大爷之前一直从事装修工作,自从退休下来后,他的养老生活却没想象中的安生。前几个月修葺围墙的时候,刘大爷不小心从梯子上摔了下来
2024-07-14 23:13:00
测血压时,测左臂还是右臂?医生表示:不懂这些问题,或等于白测
据《全球高血压流行趋势综合分析报告》显示,近30年来,年龄30岁至79岁的成年高血压患者从6.5亿增加到了12.8亿。而且在这些人群当中
2024-07-14 23:14:00
痛不欲生!肝癌晚期患者怎样缓解癌痛?做好这几点很重要
由于肝癌在发病初期不会出现明显的症状,因此当出现明显症状的时候多为肝癌晚期。而肝癌一旦发展到了晚期,则说明病情发展较为严重
2024-07-14 23:15:00
男性如果长期有这4个喝水习惯,可能加重肾脏负担,需要尽早改正
男人喝水习惯不好,会损伤自己的肾脏吗?大家都知道,人体中水占了很大的一部分,人们每天都需要喝大量的水,这样才能维持日常所需 才能让身体更健康
2024-07-14 23:16:00
致男性:容易“伤精”的事别再做,身体耗不起,建议早点改掉
现在的生活条件虽然大大提高了,但是现在人的压力也增加了,尤其是对于很多男性来说,未婚的要努力赚钱买房买车存老婆本,已婚的在生育这件事上可能会更加重视
2024-07-14 23:16:00
男人过了50岁,如果还能做这3个“动作”,那恭喜你,身体很健康
随着生活节奏的慢慢加快,很多人需要面对生活和工作的双重压力。尤其是对于男人而言,这是年龄的增加,过了50岁以后,平时可能会疏忽于对身体的保养
2024-07-14 23:17:00
量血压,左右胳膊血压不一样是怎么回事?应该以哪侧为标准?
在已患上高血压的人群中,仅有40%的知晓率,也就是说10个高血压患者中,只有4人知道自己是高血压,其他人群还以为身体没有问题
2024-07-14 23:18:00