- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...期预防控制的良机。5g盐勺帮助限制食盐，每人每天食盐摄入量不超过5g，预防高血压。自己在家中测定尿糖是十分便利的办法，可在身体出现糖尿病不适症状前提示血糖升高。（首都医科大学附属北京天坛医院主任医师 周迎生...……更多
2023-11-22 02:46:00糖尿,信行,糖尿病,防治,糖尿,糖尿病
...法来促进血液循环，消除水肿。同时，也要注意控制水分摄入量，避免加重肾脏负担。三、疲劳乏力肾脏积满毒素时，身体容易出现疲劳乏力的症状。这主要是由于肾脏功能受损，导致身体内的代谢废物不能及时排出体外，影响...……更多
2024-01-18 10:19:00肾脏,毒素,警报,身体,肾脏,毒素
...呤食物的摄入有助于预防结石的形成。其次，要控制钙的摄入量。钙是结石的主要成分之一，摄入过多的钙会增加结石形成的危险。但是，钙的摄入量也不能过少，因为钙是人体必需的矿物质之一。因此，保持适当的钙摄入量是...……更多
2024-02-06 21:25:00结石,禁忌,饮食,医生,结石,饮食
...适量多食用一些富含维生素的食物，以此来增加矿物质的摄入量。日常生活中，老年人应该限制高盐、高糖、高脂肪等食品的摄入，因为这些食品会对骨骼健康产生不良影响。尤其需要提醒的是，钠对骨质疏松的预防不利，过多...……更多
2023-11-23 07:47:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松症,骨质疏松,蛋白
...对于胃肠道功能较弱的人群，更应注意控制高纤维食物的摄入量。十、偏好高蛋白食物蛋白质是人体必需的营养素，但如果过度摄入高蛋白食物，会增加肾脏负担，引发肾脏疾病。同时，过量摄入动物性蛋白质还可能增加心血管...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...议男性要注意增加对水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白质的摄入量。这些食物富含抗氧化剂、维生素和矿物质，有助于抵抗自由基的产生，帮助身体维持年轻和健康。定期锻炼定期锻炼是延缓衰老的关键。建议男性选择合适的锻炼...……更多
2023-10-08 16:19:00自查,衰老,器官,迹象,男性,时候
...白质、钠和磷的摄入，以减轻肾脏负担。此外，监测液体摄入量以维持体内水分平衡也非常重要。戒烟和限制酒精摄入可以改善整体健康状况。五、结论尿毒症是一种严重的肾脏疾病，可导致废物和毒素在体内积累，对多个器官...……更多
2023-11-10 21:59:00尿毒症,尿毒症,肾脏,患者,药物,毒素
...应该注意饮食方面的控制。（3）增加富含蛋白质食物的摄入量蛋白质是人体所必须的营养素之一，对于肾脏的健康也有着很好的作用。富含蛋白质的食物有鸡蛋、豆腐、牛奶和鱼肉等，都是良好的补肾食品。同时低蛋白饮食也...……更多
2024-04-30 10:52:00症状,身体,女人,肾脏,女性,健康
...不要集中一次性摄入大量蛋白粉，而应该将每天的蛋白粉摄入量分散到不同的餐次中。3、搭配合理在摄入蛋白粉的同时，要注意合理搭配其他营养素，如健康脂肪、微量元素、碳水化合物和维生素，以提供全面的营养支持。4、...……更多
2024-04-28 06:43:00蛋白粉,蛋白,身体,蛋白,蛋白粉,蛋白质
...需咨询专业人员。不推荐使用极低能量膳食模式，即每天摄入量低于800千卡；建议限制能量的同时，适当提高膳食蛋白质摄入比例，每餐至少含25克~30克蛋白质。糖尿病。糖尿病患者失眠比例高达39%，睡眠不足（小于6小时）和睡...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...了保护肾脏健康，我们需要注意控制那些富含磷的食物的摄入量。怎样有效预防尿毒症
在当前医疗环境中，尽管尿毒症可以得到治疗和控制，但它仍对患者的身体健康和经济状况造成显著影响。因此，预防尿毒症显得尤为重要...……更多
2024-01-23 12:52:00尿毒症,食物,肾脏,尿毒症,食物,健康
...低脂、且富含蔬菜和水果的饮食。限制高钾和高磷食物的摄入量，特别是在肾功能下降时。保持充足的水分摄入，但也要避免过量。2. 控制血压：维持正常体重，减少肥胖的风险。定期进行血压监测，并按照医嘱服用降压药物。...……更多
2024-03-13 12:59:00多囊肾,得了,怎么办,治疗,管理,肾脏
...了第三位，仅次于脂肪和糖。与脂肪和糖一样，蛋白质的摄入量如果超标，也会给身体带来负面影响。因此，合理摄入蛋白质显得尤为重要。在探讨蛋白质的摄入方法之前，我们首先需要了解三个关键问题：摄入量、哪些人应该...……更多
2023-12-09 06:37:00蛋白质,豆腐,蛋白,牛奶,排行榜,建议
...摄入过多会增加肾脏的负担，因此建议适量控制蛋白质的摄入量。同时，避免摄入过多的盐分和高嘌呤食物，这些食物也可能对肾脏造成损害。此外，需要定期进行肾功能检查。肾功能检查可以检测尿液中的尿蛋白、肌酐等指标...……更多
2023-10-27 17:27:00蛋白,感冒,蛋白,肾脏,感冒,尿液
...运动来维持健康的体重。如果超重或肥胖，通过减少热量摄入量和提高身体活动量来减重。3. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，或75分钟的高强度有氧运动。包括肌力训练至少两天每周。4. 戒烟和避免二手烟...……更多
2024-04-29 11:43:00心梗,预警,突发,时刻,关键,生命
...其是急性肾炎、肾功能不全等疾病的患者，更要注意控制摄入量。正常情况下，每人每天的蛋白质摄入量应该为体重（kg）×1.2~1.5克的蛋白质。以60kg的人为例，每天蛋白质摄入量应在80g左右。·来源尽可能丰富蛋白质是由氨基酸...……更多
2024-02-22 09:57:00蛋白质,蛋白,信号,身体,蛋白,蛋白质
...自身的体重、活动量和所处环境的特点，调整每日的水分摄入量。一般建议成年男性每天至少需要摄入2.5至3.5升水分。除了饮用水，水果和蔬菜等含水量高的食物也是良好的水分来源。水分摄取不足可能是一个不被察觉的问题，...……更多
2024-03-06 10:17:00行为,衰老,男性,健康,水分,衰老
...饮食采用低糖、高纤维、高蛋白的饮食结构，控制主食的摄入量，多吃蔬菜、水果、全谷类、低脂肪食品。适量食用鱼类、禽类、豆类等优质蛋白质，减少饱和脂肪酸和糖类的摄入，多食用不饱和脂肪酸、纤维素和维生素等。适...……更多
2023-11-14 20:05:00降血糖,枸杞,血糖,身体,肾脏,食用
...腐制品，如豆腐汤、豆腐脑等，以增加钙质和维生素D的摄入量。2.虾皮：富含钙质的虾皮是一种常见的海鲜食材。老年人可以将虾皮用于烹调各种菜肴中，增加餐桌上的钙质供给。虾皮可以用来制作虾皮海带豆腐汤，将泡发后的...……更多
2023-12-05 06:29:00腿脚,牛奶,年龄,身体,增长,建议
...即使男性再爱喝含糖饮料，也应该注意避免或者严格限制摄入量。建议选择低糖或者无糖的饮品作为替代，比如淡茶、鲜榨果汁或者咖啡等。除了以上4种食物外，男性还应该注意控制酒精的摄入量。因为酒精在体内代谢后会产...……更多
2024-04-28 11:24:00痛风,男性,食品,尿酸,嘌呤,痛风
...进行饮食选择。一些慢性肝病患者可能需要限制蛋白质的摄入量，因此应该根据医生的建议进行调整。此外，肝病患者在食用鸡蛋时，还应该注意与其他食物的搭配。例如，鸡蛋与牛奶、豆浆等高蛋白食物应该适量搭配，避免过...……更多
2023-12-21 06:58:00肝病,患者,鸡蛋,事项,鸡蛋,食用
...往往会伴有蛋白尿的情况出现，此时要注意增加蛋白质的摄入量，最好选择含有优质蛋白的动物蛋白，其营养价值较高，对身体更有利。同时要注意改变饮食，多吃蔬菜水果等食物，以清淡为主，减少盐的摄入量；同时适当进行...……更多
2023-11-19 11:35:00肾脏,损伤,高血压,肾脏,损伤,高血压
...。但其实洋葱当中的核糖核酸含量是非常低的，平时正常摄入量并不会使尿酸水平升高，所以大家不用担心洋葱会升高尿酸水平。只要是大家正常合理的去摄入洋葱，就不会升高尿酸水平，并且洋葱有着抗炎和抗氧化效果，常吃...……更多
2023-10-08 06:20:00尿酸,食物,控制,尿酸,嘌呤,水平
...良影响。患者要定期监测体重和尿量，以便及时调整水分摄入量。同时，要避免过度运动或暴露在高温环境中，以减少因出汗导致脱水的风险。（六）运动与休息：适当的运动有助于增强体质和免疫力。患者可以在医生的指导下...……更多
2024-03-31 08:44:00血液透析,肾脏,疗法,血液,健康,患者
...高发鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。3.营养过剩、导致肥胖在哺乳期的时候，一些女性为了能够补充自己身体的营养，...……更多
2024-04-09 07:01:00鸡蛋,鸡蛋,营养,营养素,胆固醇,肾脏
...度上有“病从口入”的原因。(一)盐分控制推荐每日食盐摄入量不超过6克，这大约相当于一个茶匙的量。由于大部分食盐来自加工食品，因此，我们不仅要减少菜里的盐，更要提高对食品标签的认知，选择低盐食品。为增加食物...……更多
2023-11-04 04:58:00高血压,护理,患者,生活,高血压,患者
...呢？以下是一些实用的建议：适量饮用：每天的牛奶饮料摄入量不宜过多，一般建议不超过两盒；选择低糖：尽量选择低糖或无糖的产品，以减少对肾脏的负担；均衡饮食：牛奶饮料不能替代水，也不能替代均衡的饮食；保证孩...……更多
2024-05-02 09:09:00牛奶,悲剧,饮料,营养,孩子,牛奶
...体神经激活细胞，让堵塞的经络得到缓解。2、减少肉类摄入量人体当中的肌酐水平，和一个人的肌肉含量也有关系，包括日超饮食，如果肌酐超标，这个时候就应该采取低蛋白饮食，每天控制肉类的摄入，保持在一个拳头大小...……更多
2023-12-15 23:56:00肌酐,尿毒症,自然,方法,肌酐,肾脏
...的水果要少吃，糖尿病患者要限制水果的摄入，每日钠盐摄入量控制在6克以下，高钾病人要避免食用低钠盐，避免食用发物和容易过敏的食物；在穿着方面，春天建议穿着宽松、保暖的衣物，避免寒邪入侵，北方地区早晚温差...……更多
2024-03-14 01:03:00肾脏,养护,文强,钠盐,太冲,足三里
...御衰老和疾病的影响。然而，许多人在日常生活中对水的摄入量忽视或不够重视。有些人可能由于工作繁忙或其他原因忘记饮水，而另一些人可能只在感到口渴时才会喝水。这种不良的饮水习惯可能会导致水分不足，从而影响我...……更多
2023-12-20 17:51:00衰老,饮水,之间,联系,研究,饮水
更多关于健康的资讯：
它是初冬“小人参”，5块钱买一大袋，润肺补虚强免疫，别不懂吃今天就是立冬啦，过了立冬之后，咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬，作为二十四节气之一，悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节，古人云：“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”冬季，是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参因产自北美洲而得名，北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参，唯性不同。西洋参具有补气养阴，清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
本文转自：人民网-四川频道王凡红原县，这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县，2023年迎来了新的机遇，成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
本文转自：人民网人民网北京11月9日电 （记者任妍、栗翘楚）在每届中国国际进口博览会（以下简称“进博会”）上，医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
导语：水，作为一切生命的源泉，关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言，更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
导语：更年期，这一生命旅程中必经的驿站，关于每位女人而言，都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动，如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
人们常常流传着这样一句古训：“是药三分毒，无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
我们都知道，子宫不仅是女性身体的重要部分，还是我们孕育下一代的苗床，但你是否想过，这个承载希望的器官，其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用，但关于它，还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 （一）激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
在咱们体内，有着扑朔迷离的“交通网络”，它们以惊人的速度和精度运行着，这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发，遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的，包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素：1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
结直肠癌，这一猖獗的癌症，其发病率赫然位列第三，仅次于胃癌与肺癌，而其死亡率更是紧随四者之后，位居第五。值得注意的是，不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外，还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一，最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00