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跑步与不跑步,长期以往,二者有什么区别?分析下
...虑等负面情绪,不利于身心健康。坚持跑步锻炼可以促进多巴胺分泌,让人心情愉悦,缓解压力。长期以往,跑步的人更容易保持积极、乐观的心态,看起来也会更自信。区别4:精神状态而跑步可以提高身体素质,减缓身体机...……更多
...果并没有出现智力减退的情况,可以使用:(一)非麦角类多巴胺受体(DR)激动剂;(二)单胺氧化酶(MAO)-B抑制剂;(三)金刚烷胺;(四)复方左旋多巴;(五)抗胆碱药。如果发病年龄大于70岁以上,并且伴随有智力减退的情况,则需要选...……更多
向美而行 遇见更美好的自己 中荷人寿江苏分公司举办春日美学活动
...验蜜丝会活动。活动邀请江苏地区的蜜丝会会员共同领略多巴胺美学的独特魅力。此次活动分为两大部分,首先邀请专业花艺老师为嘉宾们讲解花艺课程。活动现场,花中富贵客的河内洋牡丹,不待春风慢,自飞向春山的大飞燕...……更多
...国人主导的时尚潮,正如早前在抖音诞生、席卷全网的“多巴胺穿搭”与“美拉德风”,前者以色彩丰富、搭配大胆的着装风格“把快乐穿在身上”,收获超百亿次的话题播放;后者以浓郁明亮的棕红色系为秋冬注入沉静与温暖...……更多
...餐、户外读书。关于户外活动预防近视的原理是,视网膜多巴胺通常是在白天增加分泌的,光线刺激视网膜释放多巴胺,而多巴胺会抑制眼轴增长。学习时姿势和近距离阅读时间需要重点关注。目前有一种近视预防“20-20-20”法...……更多
导致吸烟上瘾的两大原因
...一的量能在几秒钟之内进入大脑。尼古丁能刺激大脑分泌多巴胺,而多巴胺又帮助神经细胞传递兴奋和开心的信息。也就是说,有了尼古丁,你的大脑会产生一种莫名的愉悦感。中国不是有种说法吗,叫饭后一支烟,赛过活神仙...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...放具有显著影响。这种情绪的调节机制是通过促进身体内多巴胺、血清素等神经递质的分泌,进而减轻抑郁和焦虑等负面情绪。另一方面,体育锻炼还可以帮助青少年培养专注力,转移负面情绪并增加积极情绪体验。在竞技性体...……更多
...外,洗澡时人处于温暖又安全的放松环境中,大脑会释放多巴胺,让人心情愉悦。 ……更多
本文转自:中国新闻网搭子、嘴替、多巴胺、脆皮大学生、MBTI……“Z世代”有自己的2023年度关键词;或好笑,或心酸,或自嘲,或豁达,这是个性鲜明的一代人和精彩纷呈的一年,若能对号入座,恭喜,这恰恰说明你仍年轻...……更多
适度运动缓解情绪疾病
...以有效,是因为对大脑化学物质的影响,特别是能够增加多巴胺、血清素、β-内啡肽和去甲肾上腺素的浓度,这些化学物质在调节情绪和维持心理健康方面起着至关重要的作用。流行病学研究进一步证实了有氧或阻力运动,如球...……更多
迪士尼《白雪公主》真人电影终于拍完:黑雪公主自豪
迪士尼《白雪公主》真人电影现已结束拍摄工作,近日瑞秋·泽格勒分享了这一消息。她表示:“《白雪公主》已杀青,我感到非常自豪和激动,我爱剧组所有人。”此前有消息称《白雪公主》进行了无数次重拍,大量的重拍工...……更多
中医专家崔宁医生:抑郁症为什么会感觉很累?
...递质异常。据研究,当人体内5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺及组胺这4种神经递质的减少,当大脑缺乏这些物质时,我们便会出现“做什么都提不起劲”、哀叹“每天怎么这么累”的情况。2、睡得不好。这个相信每个没睡好...……更多
《白雪公主与七个小矮人》4K修复 新版上线流媒体
1905电影网讯随着迪士尼公司100周年纪念各项活动逐渐展开,更多华特·迪士尼的原创动画也得到了升级。据了解,迪士尼已经将1937年的《白雪公主与七个小矮人》进行了全新的4K修复。这个新修复版本将于10月16日在Disney+上首播...……更多
小心工作倦怠影响身心健康
...我们感觉良好的神经递质都在流动,”沃森解释道,“仅多巴胺就可以提供能量,让人对新工作感到乐观、兴奋和充满活力。创造力和战略思维将达到最高水平。”在这一阶段,工作满意度高、责任感强、乐观、对工作很投入和...……更多
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
...来,与氧气结合,造成超氧自由基增加,导致身体分泌的多巴胺被氧化掉,多巴胺浓度减少。高浓度的多巴胺具有抑制近视的作用,当眼轴发展到正视化水平时,高浓度的多巴胺会发出强烈的讯号告诉眼轴不要再生长,而蓝光间...……更多
...今年“双11”,以电竞、骑行、滑雪、潮玩等为代表的“多巴胺消费”开始爆发,百亿品类新赛道上更多新商品和新型消费者正在涌现。与此同时,消费者在消费决策时更为理性,要升级的不含糊,能节省的不能买亏了,“要买...……更多
咖啡是怎样协助减肥瘦身的
...期地认真工作。咖啡,碱能够使你的纯天然递质血清素、多巴胺和乙酰胆碱更合理,协助你集中化精神。咖啡,碱还能刺激性肾上腺激素的释放出来,提升流入肌肉的血液总流量,加快心率。咖啡,碱能给你更潜心,更有魅力的...……更多
春日暖阳“悦”读越健康
...得慰藉。同样,在运动场上挥洒汗水也可以忘却烦恼,在多巴胺带来的愉悦中强健身心。今天我们推荐的健康主题图书把阅读与运动更紧密地联系在一起,读者会在阅读中收获愉悦,同时深入了解运动与身心健康的关系,在合上...……更多
...动可以让眼睛接触更多的阳光照射,而阳光可诱发视网膜多巴胺的释放,它是一种帮助感光细胞响应光刺激的神经传递素。有研究发现,当眼睛的视网膜多巴胺水平下降时,眼睛就会进入眼轴增长的周期。眼轴越长,眼睛近视程...……更多
为学生心理健康开一剂体育良方
...力与创造力。研究还发现,体育运动可以促使肾上腺素和多巴胺的分泌,会使人心情愉悦,进而缓解心理压力。运动还可降低皮质醇含量,有助于提高记忆力和专注力,提高做事效率。在云南体育运动职业技术学院院长代红兵看...……更多
美团潮店IP M Cháo发布2024春夏潮店 16城1721个吃喝玩乐新潮去处入选
...法背后,越来越多年轻人愿意为“新中式”“微度假”“多巴胺”等体验买单。美团、大众点评数据显示,近一个月,“新中式”相关评论量同比增长超两倍,“微度假”评论量增长超70%,潮流消费热力十足。入选M Cháo潮流好...……更多
女人一个月不“同房”,会有哪些变化?一文分析清楚
...和感染等问题。心情的波动:夫妻生活可以促进女性体内多巴胺和内啡肽等快乐激素的分泌,这些激素能够缓解女性的紧张、焦虑和抑郁情绪。一个月不过夫妻生活,女性的心情容易变得烦躁、不安和情绪低落。二、心理上的变...……更多
深圳研究团队提出帕金森病新疗法
...进院脑所研究员路中华解释说,正是由于中脑黑质脑区的多巴胺神经元大量死亡,不能精准调控D1和D2神经元,使得D1神经元的运动促进作用降低,而D2神经元的抑制运动作用增强,导致其所在的两条关键神经环路活动失调,进而...……更多
vivos18系列正式发布,拍摄实力再升级
...照片,都能输出高品质美照。而且vivoS18系列还推出全新多巴胺胶片相框功能,通过对照片进行智能取色,自动生成多巴胺相框,让照片看起来更有层次感。还有5000mAh超薄蓝海电池、120Hz朝阳护眼屏和至高16+512GB旗舰内存,这些旗...……更多
多种疗法破解卒中后抑郁障碍
...学说认为,去甲肾上腺素能神经元和5-羟色胺神经元、多巴胺及其传导通路参与情绪调节。卒中后抑郁障碍的发生与5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺系统的失衡有关。脑卒中后特定脑区损伤(脑干、丘脑、边缘系统、额叶皮...……更多
vivo S18系列影像大升级,新增功能超惊喜
...,得益于即时成像相机带来的灵感,vivoS18系列全新推出多巴胺胶片相框功能,从照片中智能取色,自动生成多巴胺彩色相框,让拍照从此变得更有惊喜感。vivoS18系列还加入vivo自研AI蓝心大模型,能够通过强大AI实力,让手机成...……更多
三十而“励” 再启新程 三亚机场举办通航30周年系列庆祝活动
...活动,丰富旅客出行体验:来自千古情景区团队的舞蹈《多巴胺快闪》闪亮登场,旅客纷纷拿出手机拍照、打卡;随后,三亚机场员工演唱的通航30周年特别版《一路生花》,振奋人心,瞬间将现场氛围推向高潮;一番精彩纷呈...……更多
抗抑郁最好的运动出炉,第一名竟然是它!
...之一。除此之外,按摩还可以降低压力激素的水平,提高多巴胺水平,这些都可以使你的心情更轻松愉快。⑤6.心情不好让自己暖和点心情不好时让自己暖和一点。心理咨询师张兰欣介绍,感觉到温暖可以促进催产素的释放,增...……更多
中西医结合在帕金森综合征管理中的应用与疗效评估
...经生物学理论:西医认为帕金森综合征与中枢神经系统中多巴胺神经元的退行性损失有关。因此,西医注重通过药物增加或替代缺乏的多巴胺以改善症状;2.神经内科学理论:西医认为帕金森综合征属于神经系统的运动障碍性疾...……更多
摆脱手机成瘾 保持生活平衡
... 二、手机成瘾的原因生理原因:追逐快乐是人的本能。多巴胺是大脑分泌的一种“快乐激素”。叮咚,APP悦耳的提示声一响,便触发我们刷短视频的行动。当我们刷到搞笑短视频时,大脑就会释放多巴胺,会让我们的身体感到...……更多
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女子晒后背10天瘦了4斤?不要盲目跟风!
夏天来了虽然“炎”值超高但是阳光正好这时有些减肥爱好者会突发奇想觉得晒背会瘦7月9日广东佛山一女子称夏天楼顶晒后背10天瘦4斤#女子称晒背10天瘦了4斤#冲上热搜据当事人称晒完感
2024-07-11 09:26:00
烤串越香,致癌物越高?
“没有什么事是一顿烧烤解决不了的!如果有,就来两顿。”到了夏天,各种路边的烧烤摊都支棱起来了。哪怕只是远远路过,也能闻到羊肉串
2024-07-11 09:31:00
只有经历过“人事”的女人,才会得阴道炎?这4种行为,都得避免
阴道炎是女性比较常见的妇科疾病,在阴道炎出现之后身体的不良症状明显,可能会有阴道灼热,瘙痒等症状,局部的分泌物也明显增多
2024-07-11 10:10:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,6个现象很明显
在我们生活的环境中,一个不容忽视的现象是,许多男性朋友对美酒佳酿怀有浓厚的兴趣。身处酒文化源远流长的我国,无论是温馨的家庭聚餐
2024-07-11 10:10:00
肾不好写在了脸上!男人脸上若有这2种现象,建议及时补肾
对于男性来说懂得肾脏保养是十分关键的,不少男性由于坏习惯的养成会导致肾脏透支,肾脏过度透支的时候会有许多不良反应,例如男性经常头晕耳鸣
2024-07-11 10:11:00
男人“忍”1个月,精子质量能提高多少?提醒:别超过最佳时间
在现代社会,男性健康问题日益引起人们的关注,其中精子质量问题尤为重要。许多男性朋友可能会有这样的疑问:如果我“忍”一个月
2024-07-11 10:12:00
男女都要注意:男性的几个行为,会损伤到子宫女人不要纵容他们
#养生朋友已上线#标题:中医视角下的男性行为与女性子宫健康作为中医的传承者,我一直深信,中医不仅是医学的学问,更是人类健康的守护者
2024-07-11 10:12:00
女人在排卵时,会有这3种“感觉”,此时“造人”,成功率更高!
卵性腹痛属于一种生理性腹痛,和女性原发性痛经一样,不同的是这种痛是由于妇女的卵巢在排卵时,卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起的
2024-07-11 10:12:00
为何常开玩笑说男人不行要补肾?男人性生活能力与肾有关吗?
在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的男性开始关注自己的性生活质量。其中,一个常被提及的话题就是“肾”与夫妻生活的关系
2024-07-11 10:13:00
江西生育力评估中心 输卵管堵塞吃什么调理
输卵管堵塞是导致女性不孕的常见原因之一。除了接受正规的医疗治疗外,合理的饮食调理也能在一定程度上帮助改善病情。一、富含维生素的食物维生素对于身体的正常运转起着至关重要的作用
2024-07-11 10:14:00
男人晨起时,若还能满足这“3点”,恭喜你,“生命腺”比较不错
男性朋友的前列腺,对于男性朋友来说是非常重要的,具有重要的作用,是重要的泌尿系统,也是重要的生殖器官,前列腺也被称为“生命腺”
2024-07-11 10:14:00
功能性子宫出血是怎么了?注意这2件事,可不能随便乱来
众所周知,功能性子宫出血是临床上比较常见的病症。一旦女性出现了这种情况,则要引起重视。因为功能性子宫出血,容易导致女性月经异常
2024-07-11 10:14:00
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?几次算正常?
老张终年在建筑工地工作,能够提前退休,呼应国家方针。六十多岁的人身体没什么大问题,平常在家的时间也很充裕,没事的时候出去和朋友聚一聚也很轻松舒适
2024-07-11 10:14:00
10个女性有9个尿路感染,为什么会出现这种情况呢?
尿路感染是尿路上皮对细菌侵入的炎症反应。根据感染的部位,可以分为上尿路感染和下尿路感染(膀胱及以下为下尿路,以上为上尿路)
2024-07-11 10:14:00
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
很多人现在都有不同程度的高血脂,这一方面是由于人到了一定年纪之后,身体代谢程度和血液循环都会慢慢变慢,身体机能也开始衰退
2024-07-11 10:15:00