• 我的订阅
  • 头条热搜
华为智能穿戴手环9成为年轻人群中的新宠
...能手表首选华为WATCHFIT3,独特的方形设计,历经四年三代进化,成为华为迄今最轻薄的智能手表,其时尚外观和舒适佩戴体验,成为年轻人群中的新宠。阶梯型的屏幕设计,搭配1.82英寸超大AMOLED高清无界超大屏,整体视觉效果...……更多
睡前喝牛奶是对的吗?健康误区大揭秘,医生建议,最佳的睡前饮品
...认为是睡眠的催化剂。然而,这背后真的只有健康和甜美梦境吗?或许我们忽视了一些重要的事实和细节。揭秘牛奶的营养谱系:对睡眠的影响在撰写“牛奶的基本成分分析”部分时,我将重点关注牛奶的营养组成及其对人体尤...……更多
99%睡不着的人,都是因为体虚,体虚的女生睡觉会有6种表现
...活动,如瑜伽或冥想,以促进身心达到更好的入睡状态。梦境的迷宫:夜间多梦体虚女性经常反映有夜间多梦的现象。中医理论认为,这与内脏功能不足有关。营养不良或情绪波动可导致精神不宁,进而引发多梦。缓解这一状况...……更多
希女王烧的树又给复活了?魔兽10.1泰酷辣
...!远眺超级海景!绿龙军团直属部队保卫业主安全!翡翠梦境结界保障居民夜间睡眠!新泰达希尔生态城!!给暗夜精灵一个重生的家!!安心的家!!当然,那么大的一颗世界树,哪能说复活就复活呢?今天,小弟就来好好地...……更多
失眠多梦不用怕,春天多吃这4样,养血安神助睡眠,一觉睡到天亮
...一些人来说,还有睡眠问题的困扰——夜晚的辗转反侧,梦境的频繁打扰,似乎让人难以拥抱彻底的休息和宁静。在这样的日子里,或许我们都期待着一种简单自然的方式,能够引导我们走向深沉而宁静的睡眠。幸好,大自然本...……更多
品味酸枣仁:一种自然的助眠宝
...,因为找到了酸枣仁这一宝藏,每晚都能拥有一个甜美的梦境。酸枣仁是一种具有极高药用价值的植物。它具有养心安神、敛汗生津的功效。在中医中,常被用于治疗失眠、多梦等症状。而在我看来,它更是一种自然的助眠宝。...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...入眠。关于他们,劳逸分离,调整生活节拍,是找回甘美梦境的良药。4、气血缺乏从医学角度看,清晨3-4点正是肺经当令之时,需求大量的睡眠来滋养。若你在这时醒来,难以入眠,那或许是气血缺乏,影响了血液循环,招致...……更多
嘉宇斯集团发布创新睡眠品牌“元气植”,引领健康睡眠新时代
在备受瞩目的2024世界睡眠日联合发布会暨第六届中国睡眠产业峰会上,南通嘉宇斯纺织集团凭借其全新品牌“元气植”的出色表现,荣获了“2023睡眠产业创新领跑企业”的殊荣。集团执行总裁洪爱方先生亲临现场,为与会者带...……更多
为什么人类拥有巨大的大脑?研究首次提出:最初不是为了寻找食物
...不同水果。食物来源如此多变,很可能刺激了更大大脑的进化,因为只有足够聪明才有机会更快找到食物。但是,更大的大脑又有另外一个问题,那就是它会消耗更多的能量。好消息是,水果是一种能量很高的食物,它正好可以...……更多
鸟类不落地的神秘行为,繁衍后代的奥秘揭秘!边飞边睡竟如此惊人
...学家们的好奇心。他们穷尽心力,试图揭示这种不落地的睡眠行为背后的奥秘。鸟类不落地的原因:保护自己免受天敌的威胁保护自己免受天敌的威胁是鸟类不落地的一个重要原因。随着时间的推移,鸟类在进化中发展出了一些...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...软糯且略带嚼劲,既香浓又甜美。3:蜂蜜——甜蜜的“梦境引路人”蜂蜜作为天然的甜味剂,具有诸多保健功效。其中所含的葡萄糖、果糖等简单糖类能够为大脑提供能量,有助于缓解疲劳、改善情绪。此外,蜂蜜中还富含多...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...错,一个充满天然草药香气的枕头,不仅能够带来香甜的梦境,还能助您轻松入睡。中医眼中的夜晚辗转:揭秘失眠的古老智慧在中医的世界观中,失眠并非仅是一种简单的睡眠障碍,而是身体内部平衡失调的外在表现。中医将...……更多
中老年群体竟有睡眠障碍!面对睡眠问题带来的困扰,应如何缓解?
睡眠是人类的基本需求,而优质的睡眠有助于促进人体机能的恢复、保持机体免疫功能的重要途径。根据白皮书报告显示,中国有超3亿人存在睡眠障碍问题。其中,中老年群体的睡眠问题日益突出。今天,本期将跟大家一起探...……更多
什么时间吃钙片,对身体最好?原来钙片这样吃,才有补钙效果
...睡眠障碍缺钙可能导致睡眠问题,如难以入睡、易惊醒和梦境频繁。这些睡眠问题可能会影响免疫系统的正常运作,增加患病的风险。2.持续疲劳感缺钙个体可能常感疲倦,缺乏活力。伴随的症状还包括腰背痛、肢体无力和肌肉...……更多
为什么一换床你就睡不着了?
...生物学》曾发表过相关研究——在某个陌生环境的第一次睡眠,会难以入睡。这类睡眠障碍被专家们称为“第一夜效应”(简称FNE),也叫“首夜效应”。为何叫“第一夜效应”?因为认床往往只发生在陌生环境的第一夜,其本...……更多
你身边该有个知冷知热的,不是真人
...大学机器人研究院院长戴建生教授分享了新一代机构智能进化机器人的进展与前景。戴建生教授分享。戴建生认为,机器人的骨架类似人类骨骼,骨架的变化可确定机器人的运动方式和可控空间。这些效法自然的启示还可拓展至...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
人们常说:药补不如食补,食补不如睡补,可见睡眠是天下第一大补,良好的睡眠质量才能消除疲惫保护大脑,对于人体健康的重要性不言而喻。一说起每天的最佳睡眠时长,相信大家最先想到的肯定是8小时。但是,你有没有...……更多
困在睡眠里的人
...“睡病患者有一个症状是‘睡眠幻觉’,可以解释为生动梦境,感官全部参与,比4D还要真实。”她说,逼真的梦境让她对这件事耿耿于怀,决定向医院求助。暴敏冬此前已经对发作性睡病有所了解,她认为自己的症状完全符合...……更多
睡不好觉不仅会变胖,还会不孕!
睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。然而由于现代生活方式的社会需求,包括过多的屏幕时间和轮班工作,导致人类的平均睡眠时...……更多
市四院焦虑·失眠门诊来解忧
...到满意的疗效。国际社会公认的三项健康标准是:充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动三大指标。其中,睡眠是我们人体基本的生理需求和心理需求,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠不仅对身体健康很重要...……更多
如何改善睡眠亚健康?一起看看吧
...丝毫没有睡意,嘴角荡漾着笑意,又是一个熬夜的夜晚。睡眠本该是人类的本能,天黑入睡,休养生息,为第二天充电,不管是人类还是动物,都需要睡眠,但是身边却总是有一批人,宁愿主动失眠,也不愿意早点睡觉,自己数...……更多
2022-12-22 21:02亚健康,看吧,睡眠
用7大天然催眠食物,让你轻松入睡,拥有一个甜蜜的梦乡!
...管系统。所以,如果你想要一个宁静的夜晚和一个甜美的梦境,不妨在睡前泡一杯洋甘菊茶来享受吧!最后一位催眠高手是蜂蜜。蜂蜜不仅具有抗菌和抗炎的作用,还富含葡萄糖和果糖等单糖。这些单糖能够迅速被人体吸收并转...……更多
支原体肺炎是新冠变异?张文宏回应
...中国》栏目中回应,支原体和新冠完全是两码事,在生物进化中是完全不同的物种,一个属于病毒,一个属于支原体,它们之间的差异远远超过“人类和苍蝇”之间的差别。①张文宏 央视节目截图 首都医科大学附属北京朝阳医...……更多
有这几个迹象,说明孩子进入身高猛涨期!家长别错过
...孩子真的属于“晚生长,晚发育”。由于女性生理结构和进化的需要,早期的发育年龄也使骨骺闭合一般比男性早,所以女孩比男孩更早停止长高。长高前有这些预兆1、食量突然变大如果你的孩子突然胃口很好,吃了一会儿就...……更多
四十年探寻睡眠更优解,喜临门发布智慧睡眠生态品牌AISE宝褓
睡眠障碍,是世界性健康难题。打开社交平台,半夜三更在各种内容的评论中总有网友在打失眠卡。他们试图用这样的方式记录自己睡眠困难的夜晚和对好睡眠的渴求,也引发了大量网友的共鸣。床垫,作为睡眠的载体,对于...……更多
老年人睡觉“五大禁忌”,一起看看你中了几条?
...的能量。不仅如此,规律作息还能够提高睡眠的质量,让梦境成为夜晚的甜美旋律,而非噩梦的无序嘈杂。 然而,这个秘密的力量并非一蹴而就,它需要耐心和毅力来培养。每晚定时上床,每早定时醒来,即使是周末或假期,...……更多
...们记忆。大多数梦发生在快速眼动(Rapid Eye Movement,REM)睡眠阶段,这一阶段的特点是大脑活动增加,眼球快速运动,肌肉短暂麻痹。在快速眼动睡眠期间,大脑活跃而身体静止。人们常会做一些详细而奇怪的梦,这些梦有时会...……更多
被闹钟惊醒,比自然醒更困?
...分钟什么都不做,就是看着天花板,或者回忆一下昨晚的梦境;起来后靠着床再待一分钟,因为这时整个人还不清醒,突然下床容易血液上涌,这一分钟之内你可以考虑一下,一会儿是先刷牙还是先洗脸;最后一分钟双腿下垂,...……更多
做梦越多睡眠越差教你一方滋补肝血安神助眠
...意思就是,肝还可以主管我们的意识,思维,还有我们的梦境,如果肝血不足了,血不能养魂,就会失眠多梦,甚至梦游,出现幻觉。所以我们说,肝血越少,做梦越多。肝血虚了,除了失眠多梦,我们平时还会心情不好,老是...……更多
我国居民平均睡眠时长6.75小时
本文转自:南京晨报《2023年中国居民睡眠白皮书》发布我国居民平均睡眠时长6.75小时3月16日,中国睡眠研究会在北京发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民平均睡眠时长为6.75小时,整体睡眠质量欠佳。世界睡眠...……更多
更多关于科技的资讯:
合力超市: 数博万达店全面升级,借鉴“胖东来”理念打造新标杆
2024 年 8 月 23 日,备受瞩目的合力超市数博万达店在历经调改后,以全新面貌正式向市民开放营业。 今年,贵州合力超市集团积极学习“胖东来”理念
2024-08-23 22:50:00
你明明干了很多家务 为啥还总被对象说“啥也没干”?
不知道你是否和伴侣讨论过“彼此各承担了百分之多少的家务”这个话题,这其实是个很“危险”的话题,因为往往容易引起纷争,比如
2024-08-23 22:57:00
自带四轮转向 可横向行驶!新款智己LS6将于成都车展预售
快科技8月23日消息,新款智己LS6计划在8月底的2024成都车展上正式发布,并同时启动全国预售。这款新车将采用先进的“灵蜥”数字底盘
2024-08-23 22:57:00
《黑神话:悟空》爆卖1000万套!杨奇:一时之间有些懵怔 实在诚惶诚恐
快科技8月23日消息,今晚《黑神话:悟空》官方宣布销量突破1000万套!即便按标准版的268元,此次销售额就突破26.8亿元
2024-08-23 22:57:00
深圳罗湖加速迈向人工智能强区
本文转自:人民网王星唐欣欣司马汝珈8月23日,深圳“罗湖发布”举行人工智能发展行动专场。主办方供图发布会现场,“璞跃中国—大湾区创新中心”项目签约
2024-08-23 23:18:00
七彩虹推新款迷你主机:i7-13620H+16GB仅2499元
快科技8月23日消息,今年4月,七彩虹推出了旗下首款迷你机产品CMNH01,搭载了Intel 12代酷睿移动版i5-12450H
2024-08-23 23:27:00
日后再无V10动力!兰博基尼Huracán STO Unica官图发布
快科技8月23日消息,兰博基尼最近发布了其V10动力超跑系列的收官之作——Huracán STO定制版,名为"Huracán STO Unica”
2024-08-23 23:27:00
王立品 青岛伊克斯达再生资源有限公司企业作为经济社会的细胞,其创新能力不仅是自身持续发展的核心动力,也是推动社会进步、产业升级的关键因素
2024-08-23 23:50:00
王東慧在信息爆炸的数字时代,?阅读作为人类获取知识、?交流思想的重要方式,?正经历着前所未有的变革。?从纸质书籍到电子屏幕
2024-08-23 23:50:00
张皓然 国网黑龙江省电力有限公司哈尔滨供电公司近年来,我国社会经济发展迅速,民众的用电需求持续提升。电能计量关系到供电公司和用户的经济利益
2024-08-23 23:50:00
一加手机全球摄影大赛圆满落幕,大奖揭晓在即
8月23日消息,2024年一加全球手机摄影大赛在摄影爱好者的热烈参与下圆满结束。本次大赛历时4个月,吸引了来自全球150多个国家和地区的摄影爱好者
2024-08-23 20:20:00
AMD锐龙9000性能有望进一步提升 系统更新带来优化
AMD今天发布了最新的博客文章,针对近期海外Zen5系列桌面处理器评测结果差异较大的现象进行了分析,并且带来了更多关于后续采用Zen5架构锐龙9000系列处理器带来进一步系统优化的相关内容
2024-08-23 20:22:00
石头P20 Pro新品公布,创新对流毛发防缠绕系统
日前,石头科技正式公布全新的扫地机器人产品--石头P20Pro,包括水箱版以及自动上下水版本,将于8月26日公布最终售价
2024-08-23 20:22:00
知名儿童手表智能回答引起讨论 答案毁三观!
8月22日消息,有媒体报道称,根据网友发布的视频,网友向360儿童智能手表提问“中国人是世界上最聪明的人吗?”时,得到了令人震惊的答案
2024-08-23 20:23:00
后置三摄升级 苹果iPhone 16 Pro影像规格遭曝
根据爆料者透露,苹果iPhone16系列继续在配置上挤牙膏,如果你在使用iPhone15Pro系列的话,那么就没有必要进行更新换代了
2024-08-23 20:23:00