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抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题
...血脂血脂检查主要是看血清低密度脂蛋白、总胆固醇以及甘油三酯的水平,如果这些指标均明显升高,代表高脂血症。抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题饮食在抽血前一般需要禁食8小时,尤其是需要检查血糖、胆固...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...信号血脂,是指血液中的脂肪类物质,主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸。这些物质在身体内扮演着关键角色,如帮助构建细胞膜、产生激素和提供能量。然而,血脂水平过高则成为健康的隐患,可能导致心血管疾...……更多
请停止食用这5种鱼,或许对身体不好,建议转给家人看看
...的OMEGA-3不饱和脂肪酸能够减缓动脉中斑块的构成,下降甘油三酯的水平,然后加强血液循环、防止血栓构成,维护你远离心脏病,大大下降心率失常的危险。4.健脑益智鱼肉中富含的牛磺酸,不只可直接影响脑细胞的增殖和成熟...……更多
想要有效降血脂,运动也是有诀窍的,可以参考以下几个运动建议
...在饭后一小时运动,有利于加速脂肪代谢,降低血液当中甘油三酯指数,降低患上心血管疾病的风险。选择中等强度的有氧运动中等强度的有氧运动更有利于降血脂,中等强度的判定以主观感受为主,当感到身体有些疲惫、吃力...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...良,从而出现蛋白质缺乏,不能合成载脂蛋白,从而导致甘油三酯蓄积,形成脂肪肝。用药不当 有些药物应用不当,会抑制蛋白质合成从而导致脂肪肝,比如:四环素、嘌呤霉素、砷、铅、汞等。糖尿病脂肪肝 糖尿病患者是引...……更多
眼睛上有这2种表现的人,要警惕严重高血脂,建议早些了解
...脂是一种常见的代谢性疾病,主要特征是人体内胆固醇和甘油三酯水平升高。这些脂质物质是人体中重要的能量来源,但当其超过正常范围时,会对人体健康造成不利影响。随着现代人生活方式的改变和饮食习惯的变化,高血脂...……更多
...固醇和磷脂参与生物膜生成,利于细胞识别和信号传导;甘油三酯能为身体提供能量。但血脂水平升高可破坏血管,诱发动脉粥样硬化,增加患心脑血管疾病风险。关于血脂需了解哪些知识?1、血脂检查包含的项目勤检查血脂...……更多
...人体以后,可以与人体内的胆酸盐以及人体内的胆固醇与甘油三酯等物质紧密联系,接着让她们进到胃肠,依据大便排出去人体以外,既能促消化,又能清理血管垃圾。3、促进消化美容养颜莲藕和筒骨一起做成营养汤业于消化...……更多
这6件事都易让血脂过高!做好早期预防,小心血脂失衡!
...何有效控制和管理血脂呢?血脂,是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。其中,胆固醇和甘油三酯是我们最为关注的两种血脂成分。胆固醇在我们体内扮演...……更多
大蒜皮可以做什么?建议参考下
...,可以促进我们的血液循环,降低血液中的胆固醇含量和甘油三酯含量,使其与环境更好。3.预防和治疗感冒 大蒜具有很好的抗氧化功能,所以每天适量吃一点大蒜,能够对我们的免疫系统起到帮助。尤其是在季节转换的时候...……更多
豆腐吃多了,竟危害身体
...而半胱氨酸会损伤人的动脉管壁的内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,引起动脉硬化。四、会导致碘缺乏病豆腐中含有一种叫皂角苷的物质,它能促进人体对碘的排泄。因此,人若长期食用豆腐,很容易引起体内碘...……更多
...质和膳食纤维素,能与人体内胆酸盐,食材中的胆固醇及甘油三酯融合,使其从排泄物中排出来,进而降低长链脂肪酸的消化吸收。连藕释放出一种与众不同芳香,还带有鞣质,有一定健脾胃治腹泻功效,能提高胃口,促消化,...……更多
...7mmol/L,总胆固醇4.55mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇1.07mmol/L,甘油三酯1.52mmol/L。心电图:窦性心律、偶发房早、偶发室早、Ⅱ、Ⅲ、aVF导联Q波异常,不排除下壁心肌梗死(请结合临床),ST-T改变。于11月7日行冠状动脉造影检查,结...……更多
高血脂危害大,多久检查一次血脂比较合适,一文参考下
...疗。什么才算血脂异常血脂异常是指血液中由脂质(包括甘油三酯、胆固醇等)或脂蛋白(包括高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等)水平超出正常范围的病理状态。血脂异常可以由于遗传因素、营养不良、过度饮酒或吸烟、缺乏运...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...丰富的膳食纤维和β-葡聚糖,这些成分能够吸附胆固醇和甘油三酯,有助于降低血脂和血压。同时,燕麦还能够减缓血糖上升速度,有助于控制血糖和预防糖尿病。茄子茄子是一种低热量、高纤维和高维生素的食物,其中富含的...……更多
“新血压标准”已公布,不再是120~80mmHg,看完涨知识
...麦面包、燕麦、蔬菜等。膳食纤维能够协助降低胆固醇和甘油三酯,从而改善心血管安康,稳定血压。此外,膳食纤维还能够增加饱腹感,减少高热量食物的摄入,有助于控制体重和血压。最后一种是富含不饱和脂肪酸的食物,...……更多
医生提示:想要血压稳定,尽量少碰这3种食物,赶紧告知家人
...及脑血管疾病。高胆固醇食物高脂肪饮食容易导致血中的甘油三酯,胆固醇,低密度脂蛋白的升高。由于血脂的异常,会损害血管的内膜,一旦血管内膜受损,就有大量的脂质沉积,血小板沉积导致动脉粥样硬化的发生。那么血...……更多
...降低血清胆固醇。海带里的海带多糖,可降低总胆固醇和甘油三酯。海带中的纤维素可与胆汁酸结合,排出体外,减少胆固醇的合成。另外,海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外,减少放射性物质在体内...……更多
他汀类药物的作用是什么?科普下涨知识
...。首先大家要知道,血脂中有高胆固醇,低密度脂蛋白,甘油三酯以及低密度胆固醇,他汀类药物可以降低胆固醇,低密度脂蛋白以及甘油三酯,从而增加高密度脂蛋白,这是一种完美的嵌合关系。如果患者血脂中的高密度脂蛋...……更多
科学吃油 为健康加油
...白质和脂肪是人体所需的三大营养素。脂肪的主要成分是甘油三酯,是由不同碳链长度的脂肪酸和甘油基组成的。食用油是人体必需脂肪酸的来源,是细胞膜的重要组成因子,同时也是油溶性营养素的重要介质,此外还提供了人...……更多
降低胆固醇吃什么好?这些食物比吃药还管用
...需要一定量的血脂质来维持正常机体功能,所以胆固醇、甘油三酯、载脂蛋白等指标过分低于正常范围也属不正常表现。5、应戒烟忌酒。因为吸烟能加速动脉硬化的发展,机制之一就是吸烟能降低血浆高密度脂蛋白水平而不利于对...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
...没有消耗掉的多余能量都会被转化为脂肪酸,继而合成为甘油三酯,储存在体内的脂肪中,这时人体身上的脂肪就产生了。因此,绝大多数人变胖的原因主要来源于热量盈余。结合定律可以知道,如果要进行减肥,我们可以选择...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...反式脂肪酸含量较高,而这些物质会增加人体内胆固醇及甘油三酯的含量。而低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯又被称为“坏胆固醇”和“血脂”,它们会在血管壁上形成斑块,导致动脉硬化和狭窄。那么,什么食物属于高脂肪食...……更多
减肥也能吃肉,你会吃肉吗
...肪酸,以及蛋白质。omega-3脂肪酸有助于降低血胆固醇和甘油三酯,有助于减少心血管疾病的患病危险;可能改善免疫功能,可能有助于治疗炎症。 3.兔肉含蛋白质较多,每100克兔肉中含蛋白质21.5克,含脂肪少,每100克仅含脂肪...……更多
管不住嘴  腹痛难忍入院
...腺炎,再次入院。“从医这么多年,第一次看到这么高的甘油三酯。”蔡文钦副主任医师看到检查报告时惊呆了,陈林的甘油三酯高达68mmol/l,是正常值(小于2.3mmol/l)的近30倍。“甘油三酯超5.6mmol/l就容易诱发急性胰腺炎。他6...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...医院看看。经过一系列全面检查,医生告诉杨阿姨,她的甘油三酯数值高达7.3mmol/L,这个数值远高于正常水平。杨阿姨有些不理解,她一直觉得自己很注意健康,每天都有运动的习惯,为什么血脂会这么高呢?医生解释说,降血...……更多
突发急性心梗5大先兆!要记牢!突发后正确的做法是什么?
...方式来管理疾病。8. 控制血脂水平:保持正常的胆固醇和甘油三酯水平,可以通过合理的饮食和必要时的药物治疗来实现。9. 减少压力:有效管理和减轻心理和情绪上的压力,如寻找支持网络、学习放松技巧和参与有益于身心健...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...临血脂异常的问题,血脂异常是指血清中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高,它已经成为现代人的一种常见疾病。据《中国成人血脂异常防治指南(2016修订版)》显示,我国成人血脂异常总体患病率高达40.4%,儿童和青少年高胆...……更多
增肌肉、调血脂 给大家推荐这种高蛋白食物
...调血脂的作用。大豆调节血脂的能力是全方位的,无论是甘油三酯,胆固醇都能调节。大豆能使坏胆固醇(低密度胆固醇)降低,保护好胆固醇(高密度胆固醇)不降低。它对高血脂的人可以降血脂,对于血脂正常的人,不会让...……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...它是由于人体内脂质代谢出现问题而引起血压中胆固醇和甘油三酯水平的升高。根据临床的数据统计显示,高血脂大部分是由于饮食习惯不恰当导致的,并且这个病症有年轻化的趋势。在2020年发布的《中国居民营养与慢性病状...……更多
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中法合作开展“新科普特别公益行动”
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【原创手绘】月小蜗奇遇记----“爬”出来的致富路
本文转自:人民日报客户端杜晶 杨志 桂雅红2021年以来,鹰潭市月湖区童家镇东川村党支部为破解村集体经济发展难题,主动求变
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市中医院开展系列公益活动
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江西德安:山羊养殖有“钱途”,农民致富“喜洋洋”
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江西德安:联村共建强产业,奏响振兴“椒”响曲
本文转自:人民日报客户端张可硕 王佳眼下,正是辣椒苗移栽的好时节,在江西德安县邹桥乡付山村,一筐筐茁壮的辣椒苗被送到田间地头
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高清大图看夏收
本文转自:海东日报夏收时节,各地小麦产区麦浪起伏,农机在麦田里穿梭,构成一幅幅美丽的丰收图画。图为5月29日,在河南省驻马店市西平县老王坡高标准农田,当地种粮大户联合农机合作社举
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风吹麦浪 夏粮开镰
本文转自:芜湖日报眼下又到一年麦收季节,我市夏粮陆续开镰。图为5月29日,在沈巷镇安丰村,农民抢抓晴好天气,驾驶收割机收割小麦,田间地头一派繁忙景象。 记者 陈洁 通讯员 强黎明
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