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这六种行为 损害眼健康
...显减少,将导致视疲劳、眼酸胀、眼干涩、视力下降,引发近视、干眼症。在黑暗环境中躺着看手机。黑暗的环境与手机屏幕的亮度对比太明显,会加重视疲劳。为了看清屏幕,瞳孔会放大,易诱发青光眼。躺着看手机,这种不正确的姿...……更多
午休晒太阳:更快乐,更健康
...尽情舒展身体,放松心情。这样的午休模式,不仅对预防近视、增强体质起到了很好的助力作用,还将阳光照进了他们的心灵,促使他们心理更健康,面对生活更乐观。在这个时段,我也时常来到操场,与孩子们一起享受阳光。...……更多
户外活动40分钟可有效预防近视
...建睿摄)(资料照片)本报记者 刘昕彤近日,“广东省近视防控专家宣讲团近视防控爱眼科普公园行”活动来到广州珠江公园。活动中,近视防控与视力健康专家向亲子家庭传递近视预防知识,帮助孩子建立起正确用眼、爱眼...……更多
爱尔眼科:白内障要早发现早治疗
...血糖外,更应定期做眼部检查,早发现早治疗。患有高度近视的人群高度近视(近视≥600度)是早发性白内障的重要因素,与正常人相比,高度近视人群患白内障的时间可能更早,患病程度可能更重。据统计,高度近视患白内障的...……更多
进山守护孩子的“视界”,他们坚持了10年
...查并提供免费眼镜,以帮助他们了解自身视力状况,改善近视情况。这是蔡司光学2023年度“免费午餐”的最后一次公益行,也是马云喜第5次参加此类活动。“山村前往县城路程很远,前往大理市区更不易,山村孩子很难有机会...……更多
了解一些关于“眼镜”的常识
眼镜在我们生活中的普及率越来越高,像近视镜、老花镜、变色镜、太阳镜等等,特别是近视镜,青少年佩戴近视镜的年龄率是逐年降低,据统计在初高中生中,平均百分的60人戴上了眼镜,可见现状不容乐观。生活越来越离不...……更多
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子?又有哪些方法可以延缓近视度数的增加呢?今天,我们就来聊聊这个话题;首先,让我...……更多
国家疾控局综合司关于印发《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》的通知
全文如下儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南研究表明,近视发生是多种因素共同作用的结果,儿童青少年普遍存在易感性。在考虑环境与行为因素、遗传因素和眼进化规律以及社会文化因素等多重病因的基础上,...……更多
多进行户外活动有助于延缓儿童近视
本文转自:工人日报针对近视低龄化,眼科医生提醒——多进行户外活动有助于延缓儿童近视《工人日报》(2024年06月03日 03版)本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动,不少孩子视力受...……更多
...意识,养成良好的学习生活习惯。专家评委在15所青少年近视防控试点学校推选的256幅作品创作者中,评选出60名小学生参加现场决赛。唐山市青少年视力健康干预协会通过对路北区三年来的筛查数据分析发现,学生从三年级开...……更多
烟台爱尔眼科专家提醒:十一小长假临近 爱眼护眼不能少
...龄段的正常值,那么意味着储备消耗的过快,这是发展成近视的重要信号。真假近视要区分,切忌盲目配眼镜作为孩子近视防控的“守门人”,家长们一定要及时关注孩子的用眼情况,培养孩子养成良好的用眼习惯。如果发现孩...……更多
优瞳推进“66爱眼日”公益行动,全国第二个舒适运动场在广州落成
...前 下图:改造后)随着电子产品的普及化,我国青少年近视现象越来越普遍。呈现高发、低龄化、重度化趋势,而如何防控近视也成为社会关注的焦点之一。研究表明,户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关,是视力...……更多
濮阳市油田第一小学为学生倾情创造爱眼护眼良好环境
...津2021年4月,河南省濮阳市油田第一小学被确定为河南省近视防控示范校。近日,记者走进位于河南省濮阳市华龙区的濮阳市油田第一小学,实地体验学校如何在细节之处落实近视防治工作,为学生筑起光明的未来。强化教育引...……更多
《开学护眼第一课》科普运动防近视知识
...市第一人民医院副院长邹海东,江苏省东台市儿童青少年近视防控中心主任单冬炜,东方卫视主持人雷小雪,静安区教育学院附属学校学生任可熠等详细讨论了爱眼护眼话题,累计观看量达290多万人次。2020年,上海市眼病防治...……更多
通讯:界别协商会上话“小眼镜”防控
...小眼镜”防控中新网记者 吴鹏泉才上小学三年级的儿子近视了,让来自江西省宜春市的家长罗红星颇为担忧,“作为父母,肯定希望小孩各方面都健康”。带着对青少年近视问题的关心,罗红星15日下午参加了由江西省宜春市政...……更多
关爱青少年眼健康,医学配镜捐赠活动在重庆南岸启动
...方面都在积极为儿童青少年增强体魄创造条件。近年来,近视问题已经成为一个社会同关注的焦点,社会各界都在为呵护孩子的眼睛作出努力,促进儿童青少年健康成长。近日,由南岸区慈善会、区关工委和区教委关工委等单位...……更多
去年我市儿童青少年近视率下降5.8%
...:金陵晚报昨天是第28个全国爱眼日去年我市儿童青少年近视率下降5.8%▲昨天,鼓楼医院举办“守护光明”主题义诊,聚焦白内障、眼底病、青光眼等重点眼病,普及科学用眼知识,培养良好的用眼习惯,预防及治疗眼疾,提高...……更多
昆明爱尔眼科医院近视防控讲座走进小学校园
本文转自:人民网-云南频道9月是全国近视防控宣传教育月。9月2日,在新学期开学之际,昆明爱尔眼科医院走进昆明市官渡区关锁小学,为一年级的新生们带来了一场生动的近视防控专题讲座。近视防控讲座现场。昆明爱尔眼...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...,每天2小时或者每周14小时的户外活动,能帮助孩子预防近视,可是冬天,天气寒冷,很多孩子都是缩在家里不出门,那么,这会对孩子的视力有影响吗?确实有研究证明,孩子近视的进展会比夏天更快一些,原因就跟天气和孩...……更多
石家庄高邑举行公益微电影《陪伴》首映仪式
...首映现场。影片讲述了主人公小雨的爸爸妈妈在查出女儿近视后,发生的一系列为保护小雨视力而产生的喜怒哀乐故事,并由此延伸出家庭和社会为呵护孩子健康成长应负的责任和深层次思考。影片结束后,观众反响热烈,纷纷...……更多
做群众视力健康的“守护者”
...少年在学习中需要大量用眼,一定要及早发现、及早预防近视,保护好视力。”2018年以来,黄庆林和团队一直围绕“青少年视力健康”开展视力筛查公益行动,结合实践经验和细致调研,他提出了《关于加强西安市中小学生视...……更多
...转自:嘉兴日报■记者 沈 洁本报讯 今年3月是第8个全国近视防控宣传教育月。在这期间,秀洲区各中小学和幼儿园聚焦“有效减少近视发生 共同守护光明未来”宣传主题,花样百出呵护儿童和青少年的明亮“视”界。保护视力...……更多
...、缺乏体育锻炼和户外活动等因素,导致我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、高发化日益严重。为了青少年儿童在健康成长的同时拥有明亮的双眸,“蚂蚁力量儿童义工团—富德晋分志愿服务队”联合山西...……更多
长时间看电视会导致儿童视力下降,患上近视、弱视等眼部疾病
...危害1.影响视力长时间看电视会导致儿童视力下降,患上近视、弱视等眼部疾病。这是因为电视屏幕上的光亮和颜色变化对儿童的眼睛有一定的刺激作用,容易导致眼疲劳。2.影响身体健康长时间看电视不仅会影响儿童的视力,...……更多
...院联合房村镇卫生院开展了中医小儿推拿防控儿童青少年近视义诊活动。义诊活动在房村院区举行,来自泰安市第一人民医院的眼科专家付勇、赵年斌,免费为前来参加活动的儿童青少年测量视力,查看眼底,提供近视预防控制...……更多
德州疾控健康提示:暑假将至,谨防近视!
...子产品密切接触,很多家长担心孩子的视力受损。孩子的近视多半都是用眼不卫生、不科学导致的,那么,如何科学用眼、保护孩子的视力呢?1、合理安排学习不要把作业赶在前几天来完成,建议做好学习计划时间表。2、劳逸...……更多
...教育报江苏省丹阳市华南实验小学:眼健康科普教育夯实近视防控根基2023年9月,一座现代化的“儿童眼健康科普教育馆”在江苏省丹阳市华南实验小学落成并投入使用。华南实验小学一直以来高度重视学生近视防控工作,“儿...……更多
如何才能恢复视力正常
如何恢复正常的视力,需要看是有什么情况。看是真性近视还是假性近视,如果是真性近视,没有任何方法可以恢复,只能通过合理的用眼来延缓近视的发展,建议平时尽量少接触电子产品,多参加户外活动,适当体育锻炼,...……更多
联盟山学校开展志愿服务活动 助力近视防控及眼健康检测工作
...阳新闻网讯通讯员易小红李立新报道为进一步加强学校的近视防控工作,关注学生的视力健康,2月20日上午,衡阳爱尔眼科医院的医生带着仪器设备来到雁峰区联盟山学校,开启了2023年春季第一场入校检测工作。检测现场,该...……更多
... (记者/巫美桥红 通讯员/黄梦悦)日前,在第8个“国家近视防控宣传教育月”到来之际,5P近视防控大剧场《瞳梦国奇旅》公益科普舞台剧在南宁剧场演出。该剧巧妙地将近视防控知识融入剧情中,还精心设计了爱眼护眼互动...……更多
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女性脸上出现3种症状,别不当回事,多半是子宫出现了异常!
子宫是女性特有的一个器官,它可以帮助女性平衡身体的激素,生成和排出月经,还要负责孕育新生命,所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
生活中很多女性都会存在贫血的问题,这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血,那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
牛奶是一种营养丰富味道淳厚的饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲
2024-09-26 11:57:00
平时排便若有3个异常,需警惕!
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素,而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
女性来月经时,腹部总会出现各种不适症状,比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况,这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
2024-09-26 11:58:00
想要老了以后也能拥有一头浓密黑发?坚持做好6件事是关键
由于现代的生活节奏比较快,因此很容易养成各种不良的习惯,比如暴饮暴食,熬夜等,这些习惯会不断地加速人体的衰老,导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
坐下肚子几层肉?想要甩掉大肚腩,做好这3件事是关键!
近年来随着生活水平的提高,有越来越多的人开始出现肥胖的情况,特别是腹型肥胖,不仅仅是男性,很多女性也存在大肚腩的现象,一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
每天洗头却依旧很油?与3个因素有关
生活中很多人被油头所困扰,头发总是油油的,必需每天都洗才能保持清爽的状态,如果超过一天不洗,头发就会油的发亮,总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
前列腺是男性特有的一种性腺器官,前列腺健康与否还关系到男性的房事,当前列腺出现异常以后,不仅会影响到夫妻生活,严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
皮肤暗沉粗糙?多半是这3个坏习惯所致!
不管是男性还是女性,都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤,但在日常生活当中,大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
喝好早晨第一杯水,身体能收获4大好处!
对于健康成年人群来说,身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分,那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
肠道是人体中一个的消化器官,分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能,而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便,然后通过直肠经肛门排出体外
2024-09-26 12:51:00
更年期情绪低落怎么办?
更年期指的是女性绝经前后所需要经历的生理阶段,也是从生殖期到老年期过渡的一个阶段,属于一种自然生理现象,并不属于疾病。但是
2024-09-26 12:52:00
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酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品,作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品,可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
2024-09-26 12:52:00
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生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00