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...范使用低浓度阿托品滴眼液、手术矫正4种方式。此外，户外活动可以有效防控儿童青少年近视。儿童青少年首先要保障户外活动的时间量，每天户外活动时间不少于2小时；不仅在学校要多进行课间户外活动，放学后和周末也要...……更多
2024-06-02 14:04:00近视,方式,控制,指南,近视,户外活动
...展的措施，使用后也不能从根本上治愈近视。指南介绍，户外活动可以有效防控儿童青少年近视。儿童青少年首先要保障户外活动的时间量，每天户外活动时间不少于2小时；不仅在学校要多进行课间户外活动，而且放学后和周...……更多
2024-06-04 04:37:00卫健,防治指南,近视,防治,指南,国家
...度阿托品滴眼液、手术矫正4种方式。据新版指南介绍，户外活动可以有效防控儿童青少年近视。儿童青少年首先要保障户外活动的时间量，每天户外活动时间不少于2小时；不仅在学校要多进行课间户外活动，而且放学后和周末...……更多
2024-06-04 18:44:00防治指南,近视,防治,指南,近视,视网
...，从而更加精准地指导防控工作开展。
关口前移，保障户外活动时间量孩子刚出生时，眼球很小，眼轴很短，这时双眼处于生理性的远视状态，具有一定的远视度数，被称为远视储备量。王宁利介绍，与年龄对应的远视储备量...……更多
2024-06-17 06:17:00政策解读,呵护,全力,眼睛,孩子,政策
...社记者 董瑞丰 顾天成 徐弘毅 梁 军提倡儿童每天户外活动至少2小时，从幼儿园开始定期检查视力、屈光度等，推动近视科学矫治……防治“小眼镜”不只是一家之事，还需要更多公共卫生“大处方”。今年6月6日是第29...……更多
2024-06-07 10:55:00大处方,防治,眼镜,近视,儿童,青少年
...儿童，在学龄前应定期接受儿童眼保健及屈光筛查，增加户外活动时间、减少近距离用眼负荷等，使远视储备保持在正常范围。需要强调的是，远视储备如果超过相应年龄的上限，则应注意儿童是否患有远视眼。此外，在儿童眼...……更多
2024-06-06 18:55:00华普,杭州,近视,科普,青少年,眼镜
...一定视野，才会对预防近视有作用。所以，应该让孩子到户外活动，户外活动时间应该每天累计在2小时以上。近视眼早发现、早诊断、早治疗对于改善症状、延缓病情极其重要，尤其对于有近视眼家族史、既往有视网膜疾病病...……更多
2024-04-25 00:36:00近视眼,近视,控制,科学,近视,度数
...康保驾护航。《指南》还提倡儿童应每天进行2小时日间户外活动和1小时体育锻炼。户外活动接触阳光，能增加眼内多巴胺等活性物质释放，促进眼球正常发育并抑制眼轴变长，是防控近视有效、经济的方法。户外活动时间与屈...……更多
2024-03-19 10:35:00近视,儿童,近视,滴眼液,阿托,阿托品
...持健康学校建设，用好用足课间休息时间，让孩子们来到户外活动和望远。这不仅有助于学生强健体魄，还能缓解视力疲劳。”新城实验学校校长顾庆悦说。造成儿童青少年近视早发、高发的原因很复杂，主要有课业压力、生活...……更多
2024-04-29 11:29:00教室,眼镜,硬件,时间,校园,近视
...落实《3–6岁儿童学习与发展指南》，鼓励儿童每天3小时户外活动，结合季节、学龄阶段特点合理调整。幼儿园教师在进行教育教学工作时要主动控制使用电视、投影等电子屏幕的时间，幼儿连续看电子屏幕的时间小班幼儿不超...……更多
2023-11-09 09:13:00进一,近视,中小学,幼儿园,幼儿,中小
...眼习惯，比如近距离用眼过多、提前接触电子设备和缺少户外活动等原因的影响。“父母只要有一方是高度近视，就更需要增强近视防控意识，做好孩子的近视预防。”张静建议，家长要多带孩子进行阳光下的户外活动，每天不...……更多
2024-06-07 09:40:00近视,态势,青少年,儿童,孩子,近视
...均在3小时以上。创新开展绿色课堂，组织郊游、登山等户外活动，把音乐、美术、科学等课堂搬到山间河畔，让学生亲近自然、快乐学习。（二）膳食搭配抓得“好”。落实学生营养改善计划补助政策，合理搭配膳食，严格控...……更多
2024-03-17 04:25:00红河州,红河,近视,青少年,实践,近视
...使用电子设备外，不健康的饮食方式、不良的用眼习惯、户外活动时间不够等都可能会造成近视。张驰表示，学生应当保持正确的书写姿势，在良好的环境中阅读，避免长时间用眼，尽量不要揉眼睛，还要保证每天两个小时以上...……更多
2024-05-31 00:30:00青少年,儿童,健康,脊柱,台州,小乐
...干预技术，如保障每天体育锻炼1小时、校内和校外日间户外活动各1小时等“6个1”健康生活方式，同时改善学校环境和加强健康教育；二级干预注重早期发现高危群体，进行分级管理，并针对重点人群开展干预；三级干预针对...……更多
2024-05-07 15:16:00常见病,近视,肥胖,心理健康,常见,心理
...要注意合理用眼，少看手机及平板电脑等电子产品，增加户外活动，营养均衡，少吃或不吃甜食、油炸食品和碳酸饮料，保证充足的睡眠。
中西医结合防控近视虽然近视在目前的医疗技术条件下是不可逆的，但通过中西医方法...……更多
2024-04-08 13:10:00近视,阿托,阿托品,中西医,效果,专家
...堡可不能预防近视！要保证让孩子在充足自然光照下进行户外活动，每天不少于2小时，每周至少10小时。如果天气原因导致无法出门，就要多在靠窗的地方玩耍活动。” 马誉铷说。注意缺陷和多动障碍 可能与睡眠问题相关很多...……更多
2024-05-26 03:34:00手把,技术指南,常见病,常见,帮助,孩子
...眼轴增长相对较快。如果同时存在父母双方或一方近视、户外活动时间不足、近距离用眼强度较大等高危因素，近期发生近视的风险极高，应给予近视发生的预警提醒。通过健康教育、不良用眼行为监测、培养良好用眼行为等改...……更多
2023-12-06 08:04:00近视,患者,近视,假性近视,儿童,青少年
...展治疗。据该团队发布的临床研究数据，通过健康宣教、户外活动、中医适宜技术等联合治疗3个月后，近视控制有效率超过70%，干预结束后随访6个月，度数增长趋势仍低于对照组。团队由此获得中国中医药研究促进会科技进步...……更多
2024-01-14 00:11:00近视,青少年,中医,儿童,近视,小明
...的形势依然严峻。“儿童青少年近视高发，主要原因还是户外活动严重缺乏、室内近距离用眼过多，包括书写、阅读、学业负担重以及电子产品的过度使用等等。”倪海龙说，目前近视的矫正控制主要是依靠各种特殊设计的光学...……更多
2024-03-15 12:36:00滴眼液,近视,滴眼,儿童,传说,近视
...外，一些不良的用眼方式导致了远视储备过快消耗。比如户外活动缺乏、长时期过度近距离用眼，包括高负荷的作业负担，过度使用电子产品，睡眠不足，饮食不平衡等。专家介绍，大批儿童在6-8岁时远视储备账户就已归零。远...……更多
2024-06-06 09:23:00标准发布,远视,苗头,近视,储备,孩子
...巧，包括正确的坐姿、充足的睡眠、控制用眼时间、增加户外活动时间、坚持做好眼保健操等，引导学生养成爱护眼睛的好习惯。“此次宣讲活动让学生们对如何呵护自己的眼睛有了更多的认识。葛店二小在今后的工作中将继续...……更多
2024-03-26 10:40:00校园生活,视力,爱护,校园,生活,近视
...15分钟之内，每周控制在一小时内为宜。二是要保证白天户外活动时长，这也是目前公认的近视防控有效的方式，每天白天要进行两小时以上的户外活动，如果平时时间不够，也可以周末多进行。三是要进行正确的医疗干预。建...……更多
2023-10-11 18:15:00远视,近视,储备,不断,孩子,远视
...受记者采访时介绍，近视主要原因有遗传、近用眼过度、户外活动减少等。青少年近视可以干预，晒太阳可以激发多巴胺和维生素D合成，有效降低近视发展。但是单纯晒眼皮达不到此作用，更无降低真性近视之说。同时，眼睑...……更多
2023-12-01 21:59:00近视,眼皮,科学,近视,眼皮,视力
...常和心理健康问题的共同风险因素。通过增加体育锻炼和户外活动、充足睡眠和早睡早起、规律生活、改善学校环境、加强健康教育等措施，可以有效预防这些疾病的发生，达到多病共防的目标。《指南》要求开展学生多病影响...……更多
2024-05-11 19:20:00常见病,合力,概念,体系,常见,我国
...阅读纸质书籍，并合理安排学习和娱乐时间。其次，增加户外活动和体育锻炼。多进行户外活动，如散步、跑步、骑自行车等，让眼睛得到充分的休息和远眺的机会。体育锻炼也有助于改善血液循环，对眼睛健康有益。再次，注...……更多
2024-02-26 14:18:00健康生活,方式,健康,生活,健康,长时
...书本，同样也可能造成近视。此外，多项研究已经发现，户外活动时间越长，近视发病率越低，即让孩子多“目”浴阳光，摆脱手机等电子产品占用的白天宝贵时间，是预防近视族简单的方法。
为何户外活动对预防近视有积极...……更多
2024-02-28 14:02:00麦迪,眼科,近视,院长,家长,孩子
...醒，青少年及其家长一定要重视近视的科学防治，多增加户外活动，减少近视及其带来的视力损害。为更好地防控孩子近视，家长应及早帮助孩子建立视力健康档案，孩子3岁时，就应带孩子到正规医院做一次全面的眼科检查，...……更多
2024-02-24 03:01:00眼镜,眼睛,保护,近视,孩子,王维
...等。这些食物可以帮助眼睛抵抗氧化，保持健康。4.进行户外活动研究表明，进行户外活动可以有效预防近视。这是因为户外活动可以让眼睛远离近距离的物体，让眼部肌肉得到锻炼和放松。此外，户外活动还可以促进眼睛分泌...……更多
2023-11-08 11:19:00眼部,近视,疲劳,绿色,近视,绿色
...生身高范围并适时调整课桌椅。严格落实校内1小时日间户外活动要求，提倡中小学生到校后先进行20分钟左右的身体活动，开足开齐上好体育课程，倡导在户外上体育课，上下午各安排30分钟的大课间体育活动，强调户外活动，...……更多
2023-11-13 01:25:00任课,教师,体育,活动,近视,学生
...天统一安排30分钟大课间体育活动，让学生有更多时间到户外活动和远望，缓解视力疲劳。”“严厉查处各类违法行为，依法从严查处儿童青少年近视防控产品误导性营销宣传行为。”近日，教育部等四部门发出通知，决定开展...……更多
2024-03-17 01:24:00视界,儿童,近视,青少年,吴宇,孩子
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