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...员必须符合IPC(国际残奥会)所规定的肢体残疾8种肢体损伤类别的其中一种,或视力残疾、智力残疾、听力残疾,而且损伤必须是永久性损伤。分级标准分为肢体残疾运动员分级标准、视力残疾运动员分级标准、智力残疾运动...……更多
空腹爬楼减肥?注意用对姿势
...肥,但爬楼梯的姿势非常重要,正确的姿势能够减少关节损伤。一般人从晚上睡觉到第二天早晨起床这段时间,空腹七八个小时后,血液中的葡萄糖浓度降低,而身体储备的糖原处于“入不敷出”的状态,难以提供有氧运动所需...……更多
医学科普:胆固醇高的人血管好不了,胆固醇是如何损伤血管的?
...固醇是如何成为血管健康的\"隐形杀手\"。胆固醇与血管损伤的关联首先,了解胆固醇对血管的影响至关重要。胆固醇不仅是细胞必需的成分,也是激素和维生素D的前体。然而,当胆固醇水平过高时,特别是低密度脂蛋白(LDL,...……更多
服务国家男子手球队绵阳医生获赞
...存在运动性疾病,如踝扭伤、跟腱炎、肌肉拉伤、半月板损伤、交叉韧带损伤、腰肌筋膜炎、肩袖损伤等,他积极为运动员进行护理治疗。白天,他为运动员打固定、牵伸肌肉,针对不同伤情开展运动康复训练;夜晚,他为运动...……更多
青岛市中心医院肩膝关节病知名专家4月2日来平度市第三人民医院坐诊
...,青岛市中心医院关节与运动医学科副主任。擅长“肩袖损伤、冻结肩(肩周炎)、复发性肩关节脱位,股骨头坏死、髋关节盂唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成...……更多
一文读懂应力性骨折
...骨骼的冲击,降低疲劳的程度。应力性骨折是一种常见的运动损伤,主要由于长期或过度使用骨骼或肌肉而引起。它通常发生在需要长时间进行高强度体力活动的人群中,如运动员、军人、工人等。预防应力性骨折的关键在于适...……更多
突然扭伤拉伤怎么办,如何在生活中去预防
...时,常常会伴随着疼痛和不适感。扭伤疼痛是一种常见的损伤,它可能影响我们的日常生活和活动能力。在本文中,我们将探讨扭伤疼痛的原因、症状、治疗方法以及预防措施。1.扭伤疼痛的原因:扭伤疼痛通常是由于关节或肌...……更多
健身初学者,了解一些基础的健身知识至关重要
...健身知识至关重要,这将有助于您更好地进行锻炼,避免运动损伤,提高锻炼效果。以下将为您详细介绍健身初学者必学的基础健身知识,帮助您顺利开启健身之旅。一、确定锻炼目标在开始健身之前,首先需要明确自己的锻炼...……更多
五大行为损伤阳气?拒绝这些坏习惯,让身体健康有道!
您是否曾在某个清晨醒来,感到疲惫不堪,即使睡了足够长的时间?或者,在日常生活中,无论是春寒料峭还是夏日炎炎,总觉得身体缺乏那股向前的动力?可能,这些问题的根源,就在于我们日常习惯中对阳气的无意识损害...……更多
要常运动 更要会运动
...往往不太了解自己的身体情况就盲目用力,这样容易造成运动损伤。古立强举例,比如挥拍,如果上肢力量不够,而只一味追求技巧和竞技效果,可能导致肩关节、肘关节以及腰椎损伤。科学运动的关键是多样化运动方式。不同...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
...该病的发病原因多种多样,除了年龄因素外,肥胖、关节损伤、家族遗传等也都会增加患病的风险。因此,保持适度的体重、注意关节保护、定期运动等都是预防膝骨性关节炎的重要措施。(二)诊断和治疗方法在诊断方面,医...……更多
儿童牙外伤,您了解多少?
...射不健全,摔倒时小朋友很难用双手去撑地,因此大部分损伤集中在鼻子、嘴唇及门牙这些位置。牙齿外伤多发生于上颌门牙。乳牙外伤多发生在1-2岁儿童,约占乳牙外伤的1/2。8-10岁儿童是恒牙外伤发生的高峰期,约占恒牙外...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...纤维,有预防便秘、消化道肿瘤、降低血胆固醇等作用。损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉1.吸烟吸烟有害健康,也会有害于免疫系统的健康。香烟中的尼古丁以及其他多种有害物质,都会影响身体的整体健康,...……更多
有一个常见的动作,其对于膝盖的损害可能超过跑步
...然而,不正确的深蹲姿势或过度负荷可能对膝盖造成严重损伤。在深蹲过程中,膝关节需要承受身体重量和额外的压力,这可能导致膝关节软骨和半月板的磨损。三、深蹲对膝盖的损害原因错误的姿势:错误的深蹲姿势可能导致...……更多
杨子慧 华北医疗健康集团峰峰总医院放射性皮肤损伤是恶性肿瘤患者放射治疗中较为常见的急性复反应。在照射剂量增加的同时,放射性皮肤位置会发生红斑、色素沉着、皮肤发黑伴片状脱屑等问题,若未及时控制会导致表皮...……更多
直播预告丨重拾健康的路:康复医生带你走出腰痛困境
...,对各种肌肉骨骼系统疾病疼痛有丰富的诊疗经验。擅长运动损伤康复治疗、肌肉骨骼系统疾病的康复治疗、脑卒中的康复治疗。孙华 重庆市人民医院康复医学科 主治医师重庆健促会运动健康委员会常务委员。曾先后于陆军军...……更多
赛后掩面另有原因?恩比德赛后左眼无法眨眼 可能是神经损伤
直播吧4月24日讯 昨天进行的NBA季后赛首轮G2,76人101-104不敌尼克斯,大比分0-2落后。相关链接→全程低头极度沮丧!恩比德:暂停不给!犯规不吹!TM不可接受对此,运动医学专家Brian Sutterer晒出恩比德赛后躺在地上的画面,分...……更多
锻炼身体不要过度,容易伤身减寿!
...体造成多种危害,包括肌肉拉伤、韧带损伤、关节疼痛等运动损伤,甚至因为身体透支导致免疫系统受损,增加感染和疾病的风险。而且,心脏、肺部等器官也可能因为长期高强度运动负荷而出现隐患,给整体健康埋下隐患。研...……更多
...津大学研究人员开发的这项突破性技术有朝一日可能为脑损伤者提供量身定制的修复。研究人员首次证明,神经细胞可以通过3D打印来模拟大脑皮层的结构。这项研究结果发表在今天出版的英国《自然-通讯》杂志上。脑损伤,包...……更多
国际足踝运动康复培训班将在郑州召开
...告和学术交流,内容涉及骨科康复的多个领域,包括足踝运动损伤,椎间盘突出及骨坏死康复等。此外,会议还将设立骨科康复workshop,特别邀请加拿大著名体能训练师,军事训练及奥林匹克运动损伤康复专家 Stéphane 教授进行...……更多
不小心扭伤该咋办?做好这几个步骤,谨防进一步受伤
当我们遭受跌打损伤时,我们会感到疼痛和不适,甚至可能导致肿胀和淤血。然而,跌打损伤也给我们带来了一些启示和思考。在本文中,我们将以跌打损伤为出发点,探讨身体健康、预防措施、康复治疗以及心理调适等相关...……更多
...120紧急送到了浙江省人民医院急诊室,被确诊为急性脊髓损伤。损伤的病因是颈椎间盘突出,诱因是意外损伤。完善相关检查后,神经外科脊髓脊柱专业组组长麻育源为周女士做了详细的术前评估,“头微仰,快步走,理论上讲...……更多
神奇“果冻”精准修复皮肤创面
...学事件,使用水凝胶材料缓释米诺环素,可显著降低脊髓损伤等患者长期多次使用米诺环素带来的毒副作用。近日,相关成果先后在《美国化学会-中心科学》和《美国化学会-材料快报》上发表。从果冻中取得灵感打造新型水凝...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...着各种负担和伤害,数据显示,34.2%的跑者都经历过关节损伤[2]。有相当数量的跑者,直到关节真的出了问题才会开始注意关节对跑步来说多么重要。Move Free益节在广马起点处的特别关心就是希望呼吁更多人提前注意关节健康问...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...药,但血压长期未得到有效控制,更无法早期发现肾功能损伤。高血压对人体各个系统造成了长期而隐蔽的影响,其中包括肾脏。目前高血压合并早期肾损伤病人症状不明显、十分容易被忽略,且由于缺乏敏感、可靠的评价方法...……更多
从以下几个方面阐述如何增强肌肉力量与耐力,助力运动康复
...身体健康,积极参与运动。然而,运动过程中可能会出现损伤,导致运动能力下降。在这种情况下,运动康复显得尤为重要。增强肌肉力量和耐力是运动康复的关键环节,有助于加快康复进程,提高运动能力。本文将从以下几个...……更多
减脂期运动之后,能吃东西吗?怎么吃利于减脂增肌
...动时,肌肉中的糖原消耗殆尽,肌肉纤维也会出现微小的损伤。这时,身体急需营养物质来补充能量和修复这些损伤。正确的饮食可以加速恢复过程,促进肌肉增长,同时帮助减少脂肪。营养补充的科学依据研究表明,运动后立...……更多
10月12日是世界关节炎日 请重视关节“炎”重性
...之后,关节外科每天都能接诊几位因居家锻炼而引发关节损伤的患者。医生提醒,居家跳操看上去很方便很美好,但如果运动不当可能会出现关节部位的疼痛和不适感,严重的会有关节损伤性疾病的发生。马旭表示,年轻人居家...……更多
...锻炼、针灸、中药泡脚等方法帮助恢复。部分患者踝关节损伤时间较长,无法完全恢复,甚至已经引起关节软骨的损伤,这时需要及时进行微创手术治疗,修补受损的韧带及软骨,防止踝关节更加严重的病变。有哪些特色治疗方...……更多
...蹈功底的普通人如果把握不好,很容易导致腰部或髋臀部损伤。这个动作很容易受伤!医生介绍,转圈扭胯作为一种舞蹈或运动动作,适量的活动可增强身体的灵活性和协调性,对身体是有益的。但是,如果动作不规范或过度,...……更多
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山西逆转广东!两帅友好,广东抱怨裁判,莫兰德淡定,潘江谈翻盘
全场比赛,山西103-99战胜广东。这场广东还是下半场的发挥不行,防守糟糕,篮板被虐,而且关键球的把控也不行,最终造成被山西逆转
2024-11-01 23:08:00
单节15投全中上演大逆转!哈登杜兰特再次联手,这次不是球场上
一模一样的剧情,却被快船演出花了。快船队的新球馆,那简直就是倒霉大舞台,想输你就来。和太阳队的二番战,快船119-125不敌太阳
2024-11-01 23:08:00
林高远宣布退赛:腿部受伤,法兰克福也不打,国乒小将躺进决赛!
北京时间11月1日晚间,WTT阿曼常规挑战赛即将迎来单打1/4决赛,男单方面的对阵是林诗栋迎战宇田幸矢,林高远面对温瑞博
2024-11-01 23:08:00
狂轰65+20+20!马刺三人组齐爆发,文班亚马创纪录,保罗再创巅峰
圣安东尼奥马刺队正在重新崛起,休赛期马刺队引入保罗、巴恩斯和卡斯尔等球员,阵容实力大幅提升。开赛之后,马刺队文班亚马和保罗等核心的状态
2024-11-01 23:11:00
北京险胜江苏再次暴露出轻敌&状态起伏过大 好消息是陈盈骏复出
11月1日晚,北汽男篮在客场以87比83艰难战胜了弱旅江苏队,后者已经经历了9连败。本场比赛,此前出现腿伤的主力后卫陈盈骏复出
2024-11-01 23:11:00
喜报!林诗栋蒯曼3-0完胜对手,国乒组合混双登顶,WTT阿曼赛首冠
北京时间11月1日22:00,WTT阿曼常规挑战赛迎来第一项冠军战——混双决赛,对阵双方是来自国乒的林诗栋蒯曼,以及来自中国香港的老牌组合黄镇廷杜凯琹
2024-11-01 23:12:00
“彩云杯”两岸慢投垒球精英赛在昆明举办
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月02日 第 04 版)赛场瞬间。云南省台办供图本报电 (闵喆)“此次联赛不仅是一次体育竞技的盛会
2024-11-02 04:36:00
世界杯新加坡站:杨浚瑄200自摘银,中国香港名将何诗蓓三连冠
11月1日,世界泳联游泳世界杯新加坡站(短池)进入第2比赛日的角逐。在女子200米自由泳决赛的比赛中,中国选手杨浚瑄出战
2024-11-01 19:39:00
绝味食品与建辉基金会共创善意流通新模式
2024年10月26日,在温情和爱心的交织中,建辉行善者公益基金会与绝味食品(上市代码:603517)正式宣布建立公益合作关系
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野蛮体魄,文明精神|2024康比特大学生健身挑战赛圆满落幕
燃动少年体魄,挥洒青春意气。10月26日,2024年康比特大学生健身挑战赛在Pegasus飞马篮球中心圆满落下帷幕。本次挑战赛由康比特公司主办
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11月1日,世界泳联游泳世界杯新加坡站(短池)第2比赛日进行。在女子100米蛙泳决赛的比赛当中,中国选手唐钱婷出战,比赛中唐钱婷以1分03秒10的成绩轻松夺冠
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第2届中国大学生国防体育大赛(南部赛区)鸣金收兵第2届中国大学生国防体育大赛(南部赛区)10月27日鸣金收兵。本次大赛由中国学生体育联合会主办
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北京时间11月2日,NBA常规赛继续进行,篮网坐镇主场迎战公牛。篮网上一场比赛击败灰熊拒绝连败,目前以2胜3负的战绩排在东部第10位
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北京时间11月1日,WTT常规挑战赛马斯喀特站男单1/4决赛,林高远(世界第九)3-1击败奥维杜-约内斯库(世界第44)晋级四强
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北京时间11月1日,游泳世界杯新加坡站(短池)男子200米混合泳,法国名将马尔尚以1分48秒88打破罗切特保持12年的世界纪录夺冠
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