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碳音球真能“扎穿眉骨”?科学拆解运动损伤谣言
近日,一段“碳音球羽毛刺入眉骨”的视频引发热议,有些网友担心碳音球是否安全,另外一部分网友则对事件的真实性提出了质疑。碳音球的杀伤力真的有这么大吗?是否真的会在打球时被扎进眉骨呢?让我们结合调查采访...……更多
如何预防上肢运动骨折
...、骨折的原因与预防导致上肢骨折的原因多种多样,包括运动损伤、交通事故、跌倒等。其中,运动损伤是最常见的原因之一。在进行上肢运动时,如打篮球、排球、羽毛球等,由于动作不规范、运动强度过大或防护措施不到位...……更多
三类人群不建议做俯卧撑,出现运动损伤的风险太大
...时候再尝试进行俯卧撑,相对来说更安全,也不容易出现运动损伤。俯卧撑作为一种力量训练,确实是可以帮助人们增肌,但是我们还需要进行充足的蛋白质补充。毕竟三分练七分吃,如果蛋白质摄入不足,光靠做俯卧撑不一定...……更多
胶东首例!毓璜顶医院用新技术破解巨大不可修复肩袖损伤治疗难题
...医院运动医学科持续引进关节镜微创等先进技术,年完成运动损伤手术超千例。此次InSpace™球囊技术的成功开展,进一步丰富了烟台毓璜顶医院肩关节疾病诊疗体系,彰显了团队在复杂骨与关节疾病微创治疗领域的创新实力。...……更多
...重要再专业的足球运动员也避免不了伤病的困扰,如何对运动损伤进行康复是至关重要的一环。受到损伤后可以采用以下方法和手段进行康复保健训练:给予足够的休息时间,以便身体能够自我修复和恢复。合理安排训练和比赛...……更多
【天眼问医】动起来,更要“护”起来!专家解析关节健康“密码”
...则针对运动或其他外力导致的关节内外韧带、肌腱等结构损伤,如膝关节交叉韧带撕裂、肩袖损伤等,结合急性与慢性损伤特点进行精准治疗。浙江省人民医院毕节医院关节外科与运动医学科主任李国做客“天眼问医”栏目 股...……更多
...民日报我国科研团队首创“三合一”脑脊接口技术助脊髓损伤患者迈步行走本报记者  姜泓冰3月3日20时,全球首批第四例通过脑脊接口让瘫痪者重新行走的临床概念验证手术在复旦大学附属华山医院成功实施。3月4日中午,随...……更多
22岁大三学生扭伤左膝关节,6小时不见好转,父母赶紧带她来就
...进一步核磁共振检查,发现小静还伴有韧带断裂以及软骨损伤。针对小静的病情,结合各项检查结果,骨伤科副主任、主任中医师周中为她制定了个性化的手术治疗方案。三天后,为其行关节镜下微创手术,术中进行了髌股关节...……更多
全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术,不仅解决...……更多
骑行受撞,小伙韧带断裂
...的重要结构,也是竞技、休闲运动及其他原因造成膝关节损伤时最易受损的结构。前交叉韧带为什么会受伤?陈烁解释,损伤可以由多种机制引发,包括高能量机制(如机动车碰撞)和低能量机制(如体育运动中的接触性损伤和非接...……更多
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
...赛的朋友们会发现,很多运动员在比赛时应用贴布来防治运动损伤。程宇核指出,运动机能贴扎防治运动损伤的原理包括改善局部血液及淋巴循环以缓解水肿和炎症、增加关节活动度、矫正皮下组织排列、增强运动过程中的皮肤...……更多
肾损伤很可怕?想要预防你要做好这五件事
急性肾损伤是一组临床综合征,在我国死亡率一直居高不下。在早期如果症状较轻的时候可以痊愈,但是如果病情比较严重,有可能会进展为慢性的肾脏疾病,或者进展为尿毒症等终末期肾病。急性肾损伤是有预防的可能性的...……更多
孙文建提醒:“科目三”舞蹈扭腰摆胯幅度大,可能骨折
...障,当关节的活动超过正常生理范围,或者受到持续疲劳损伤,甚至遭到外力的突然冲击,都可能出现撕裂,伴有软骨或者其他关节内结构损伤。“存在关节韧带松弛,或者关节的稳定性较差、体重较大的人群,都应尽量避免跳...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...之间的摩擦增加,引发疼痛、肿胀和活动范围受限。软骨损伤:运动后遗症运动伤害或长期的过度使用可以导致膝盖软骨损伤,这种情况在活跃的中老年人中较为常见。软骨的损伤减少了膝关节的缓冲,增加了疼痛和僵硬。肌腱...……更多
运动减肥莫忘膝关节保护“四原则”
...动减肥在市民中掀起热潮。不过,因运动方式不当导致的运动损伤问题也日益凸显。漕湖人民医院中医骨伤科提醒,运动减肥务必科学合理,保护膝关节刻不容缓。就在近期,32岁的荣女士长期久坐,体重超标。为尽快减肥,她...……更多
脑性瘫痪的定义是怎样的
...内脑生长发育初期,因为多种多样原因造成的非特发性脑损伤综合症。具体表现为中枢神经系统运动障碍及其姿态出现异常,还可伴随智力障碍、癫痫、感知觉障碍、语言发育迟缓及精神个人行为出现异常等,是造成小孩机体健...……更多
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
...的原因有退行性变(组织老化)/腱病,受伤(劳动伤、运动损伤、交通事故伤)和撞击(肩峰撞击综合征)。肩袖损伤的风险因素有下面两种:1.随着年龄的增长,肩袖损伤的风险增加。肩袖撕裂在40岁以上的人群中最为常见,6...……更多
爆火的“指压板超慢跑” 一个月能瘦20斤?医生:有一定效果,但要小心损伤
...他的锻炼方式,超慢跑能显著减轻关节和肌肉负担,减少运动损伤的风险。在指压板上超慢跑,瘦身功效真的这么神奇吗?对此,武汉市普仁医院中医科主任王青表示,指压板跑步通过刺激足底的丰富穴位,能够有效提高新陈代...……更多
什么是粉雪?滑雪需要注意什么?
...舒雅介绍,如果不注意防护,由于地形湿滑、寒冷,其它运动损伤的风险也会随之增加,运动损伤时有发生。这其中,软组织挫伤就是最典型的损伤之一。软组织挫伤是指皮肤下的脂肪、肌肉、肌腱、血管等组织的损伤。在雪地...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...,拉伸同样也是运动种最重要的一个步骤,能够避免关节损伤等问题的出现。适当的拉伸能够增加肌肉与关节的灵活性,减少因过度运动带来的损伤风险。拉伸能够让肌肉适当的放松,防止肌肉出现僵硬的状况。拉伸时应避免过...……更多
一生行“医”事  精技做“侦查”
...常性发生异常,就要及时到医院检查,通过手术改善。”运动损伤不可忽视近年来,大家对健康的重视日益加重,不少人或多或少会进行各式各样的运动,而不科学的运动也给肩、肘、膝、踝等关节带来不少损伤,这些损伤被统...……更多
运动好时节谨防膝盖滑膜炎
...关节,由于膝盖滑膜广泛并位于肢体较表浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多。记者:膝盖滑膜炎如何造成的?吴奎:膝盖滑膜炎,在老年人多继发于膝关节骨关节炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺...……更多
...和比赛时佩戴护膝、护肘、护臂等保护措施,可明显降低运动损伤发生的概率。“由此可见,脚斗运动安全性较高,是一项比较适合小学生参与的运动项目。”国家体育总局武术运动管理中心武术搏击部主任张雷认为,脚斗运动...……更多
运动前不热身容易拉伤,关节肌腱拉伤能恢复吗医生告诉您
...与有效治疗 精确诊断:第一步向康复迈进识别关节肌腱损伤的首要任务是进行精确诊断。通常,这一过程开始于详细的病史采集和体格检查,医生会询问受伤的具体情况,如运动类型、受伤瞬间的感觉和症状变化。体格检查包...……更多
锻炼也会加速衰老?提醒:这4种运动方式,不强身反而伤身
...肉骨骼系统等。有些人担心锻炼会导致身体的过度磨损和损伤,从而加速衰老的过程。他们认为,锻炼会增加身体的氧化应激(oxidativestress)导致细胞和组织的损伤。加速DNA的损伤和突变,从而引发衰老和疾病。此外,他们还认...……更多
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
...可寻,其背后隐藏着诸多诱因。王云荷指出,过度使用、运动损伤、关节炎、肩部结构异常以及随年龄增长而出现的肌肉和肌腱老化等,都会导致肩袖损伤。此外,长时间保持不良姿势,如低头玩手机、久坐不动,或是参与高强...……更多
...况外,也能促进精神健康,但却不了解过量运动可能潜藏运动损伤和猝死的风险。”杭师大附院(杭州市体育医院)运动医学中心负责人表示,许多运动爱好者跑步后会出现不同程度的“身体不适”,但很少会联想到是跑步造成...……更多
畅游冰雪,做好这份防护“攻略”
...地赏冰乐雪。外伤骨折:寒冷的“隐形杀手”滑雪带来的运动损伤主要以膝关节的损伤为主,在摔倒的瞬间,膝关节的过分扭转,会造成前交叉韧带损伤和内侧副韧带损伤,并有可能伴随半月板撕裂以及其他软组织的损伤。此外...……更多
...态,影响肌肉恢复和生长,降低运动表现,甚至可能引发运动损伤。建议考生养成规律的作息习惯,每天在固定的时间上床睡觉和起床。睡前避免使用电子设备,可通过泡热水澡、听轻柔音乐等方式放松身心,营造舒适的睡眠环...……更多
...员普遍年轻,随着训练的深入,每名运动员都有不同程度的运动损伤,若处理不当,可能影响到训练、比赛,严重的甚至会影响到个人职业生涯和国家荣誉。他们需要得到及时、高效、精准、便捷的康复理疗,而且康复理疗还应该符合运...……更多
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【城超-战报】西安9号球员梅开二度 西安队2:0战胜南阳队
2025城市足球邀请赛所有参赛球队经过9月22日一天的时间休整,9月23日下午,贵阳奥体中心迎来了本次比赛的第一场1/4淘汰赛
2025-09-24 01:02:00
不止足球!罗溪门球同样吸睛
近日,2025年新北区门球邀请赛暨罗溪镇“喜鹊杯”门球赛于鸦鹊村门球场成功举办。赛事吸引了来自新北区、天宁区、金坛区、溧阳市等地的16支门球队
2025-09-24 03:20:00
石家庄功夫主场战胜广西平果
9月20日,石家庄功夫8号外援阿约维(左)在比赛中。当日2025中甲联赛进行了第23轮的角逐石家庄功夫在主场裕彤国际体育中心1比0战胜广西平果上半场两队战成平局下半场第47分钟时石家庄功夫27号高华泽在禁区内推射打入制胜一球9月20日
2025-09-23 08:50:00
长城好汉 巅峰相见! 2025怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑成功举办
9月21日7时30分,2025怀柔长城马拉松暨扎耶德慈善跑在北京雁栖湖国际会展中心鸣枪开跑。本届赛事设马拉松、半程马拉松两个项目
2025-09-23 10:09:00
2025中国网球公开赛正式赛重磅开赛,昆仑山矿泉水全程护航
2025年中国网球公开赛正赛今日在国家网球中心重磅开赛。据悉,本届中网吸引了来自全球的顶尖球员参赛。男子方面包括现世界第一辛纳
2025-09-23 14:11:00
8月10日,正值首届中国青少年(学生)田径运动会于隆重开幕之际,知名运动品牌沃兰迪正式对外宣布,其已与天津市青少年代表团达成独家赞助合作协议
2025-09-23 14:41:00
乔丹体育根深蒂固第三季长春站圆满落幕,孙铭徽带伤率队夺冠
九月的北国春城长春已染秋意,但乔丹体育“根深蒂固”第三季篮球赛事的到来,却让这座城市重回夏天。9月13日,这场草根篮球盛宴在长春欧亚卖场打响了一场精彩的“生存之战”
2025-09-23 15:12:00
2025中网男单正赛签表出炉,布云朝克特首轮对阵德米纳尔
齐鲁晚报·齐鲁壹点 怀晓9月23日,2025中网男单正赛签表出炉,布云朝克特、张之臻、商竣程同处上半区,头号种子辛纳也位于上半区
2025-09-23 17:01:00
以定向之名,绘就云南体旅融合新图景2025奔跑彩云南·寻梦古滇定向季圆满收官
9月21日,随着最后一名选手冲过彝人古镇终点线,2025奔跑彩云南・寻梦古滇定向季收官站圆满落幕,这场历时两月余、横跨云南五地的体育巡礼正式画上句点
2025-09-23 17:13:00
临沂圣陶高级中学举行2025年师生友谊篮球赛
鲁网9月23日讯2025年9月20日-21日,临沂高级中学以“师生共进,活力校园”为主题,举行了2025年师生友谊篮球赛
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“融易争锋 羽决高下”平安融易山东分公司2025年首届羽毛球友谊赛圆满落幕
秋意渐浓,热情不减。9月6日,由平安融易山东工会主办,以“融易争锋 羽决高下”为主题的第一届羽毛球友谊赛在济南市Super光合体育公园热烈举行并圆满落幕
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“川超”揭幕战开幕 点燃球迷激情
消费日报网讯(记者 冯举)9月20日,2025/2026四川银行四川省城市足球联赛(以下简称“川超”)在四川成都双流体育中心启幕
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9月22日,2025城市足球邀请赛(下称“城超”)战罢小组赛。受邀参赛的太原代表队,以1胜2平的战绩获得D组第二名,挺进淘汰赛
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明早(9月24日)10点!“齐鲁超赛”9月27日烟台队主场售票通道开启
一、购票基本信息开票时间:2025年9月24日上午10:00票价:全场10元,对号入座,先到先得门票形式:实名制电子票比赛时间
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世界顶级赛事重磅来袭 211名顶尖高手巅峰对决 2025国际柔联柔道大奖赛落地青岛
鲁网9月23日讯又一世界赛事重磅来袭!9月26日至28日,2025国际柔联柔道大奖赛将落地青岛国信体育馆,来自28个国家和地区的211名世界顶尖柔道高手
2025-09-23 19:30:00